Η γάτα σου ξύνει τον καναπέ; Το κόλπο που τον σώζει σε 5 λεπτά

Οι γάτες ενστικτωδώς ξύνουν έπιπλα για άσκηση και σήμανση. Με έξυπνη τοποθέτηση ξύστη και θετική ενίσχυση, προστατεύστε τον καναπέ και κρατήστε τη γάτα χαρούμενη.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Η γάτα σου έχει κάνει από τον καναπέ έργο σύγχρονης τέχνης; Ας είμαστε ειλικρινείς: συμβαίνει σε όλους. Το καλό είναι ότι το «ξύσιμο» δεν είναι κακή πρόθεση — είναι ανάγκη. Θες να σώσεις τον καναπέ και να κρατήσεις τη γάτα σου χαρούμενη; Μείνε μέχρι το τέλος, θα σου δείξω από το γρήγορο κόλπο των 5 λεπτών μέχρι τις μακροχρόνιες λύσεις που πραγματικά δουλεύουν

Γιατί οι γάτες ξύνουν τα έπιπλα;

Πριν τιμωρήσεις το κατοικίδιο, ρώτα: γιατί το κάνει; Το ξύσιμο είναι φυσική συμπεριφορά—για απολέπιση των νυχιών, άσκηση μυών και σημείο σήμανσης με οσμές. Είναι σαν το γυμναστήριο και το σήμα «εδώ ήμουν εγώ» ταυτόχρονα.

Αν το καταλάβεις, γίνεται πιο εύκολο να το διορθώσεις. Δεν πρόκειται για «αντικοινωνία», αλλά για επικοινωνία—και εμείς οφείλουμε να του δώσουμε εναλλακτικές

Το άμεσο κόλπο των 5 λεπτών που σώζει τον καναπέ

Έχεις μόνο 5 λεπτά; Κόψε ένα ρολό διπλής όψης ταινίας ή βάλε αλουμινόχαρτο στο σημείο που ξύνει. Οι γάτες μισούν την αίσθηση κολλώδους επιφάνειας και την αίσθηση του αλουμινόχαρτου στα πόδια τους — θα φύγουν μακριά από εκεί.

Σημείωση: αυτό είναι προσωρινό μέτρο για να προστατεύσεις τον καναπέ όσο δουλεύεις στις μόνιμες λύσεις. Μην χρησιμοποιείς χημικά που μπορεί να βλάψουν το ζώο

Επίλεξε τον σωστό «scratcher» και τοποθέτησέ τον έξυπνα

Δεν αρκεί να αγοράσεις έναν ξύστη και να τον πετάξεις στη γωνία. Η γάτα θέλει υφή και θέση. Δοκίμασε κατακόρυφους «κολόνες» με σισάλ για όρθιο ξύσιμο και επίπεδους για όταν ξαπλώνει.

Τοποθέτησε τον scratcher κοντά στο σημείο που ξύνει ήδη—αν η γάτα ξύνει τον καναπέ δίπλα στο παράθυρο, βάλ’ τον εκεί. Επίσης, δοκίμασε να βάλεις μικρές ποσότητες catnip ή παιχνίδια πάνω του για να τραβήξεις την προσοχή

Πώς να εκπαιδεύσεις με θετική ενίσχυση — βήμα βήμα

Θες συγκεκριμένα βήματα; Ορίστε ένα απλό πρόγραμμα 1-2 εβδομάδων:

  • Βάλε scratcher κοντά στην αγαπημένη γωνία της γάτας
  • Χρησιμοποίησε catnip ή κροκέτες πάνω στον ξύστη για να την «καλέσεις»
  • Όταν ξύνεται στο σωστό μέρος, επαίνεσέ την και δώσ’ της λιχουδιά — θετική ενίσχυση λειτουργεί πάντα καλύτερα
  • Αν τη δεις να πηγαίνει στον καναπέ, με ήπιο τρόπο άσε την να καταλάβει και οδήγησέ την προς τον ξύστη

Η συνέπεια είναι το κλειδί: λίγα λεπτά παιχνίδι και ανταμοιβή μετά το ξύσιμο θα την «εκπαιδεύσουν» γρήγορα

Μακροπρόθεσμες λύσεις: νύχια, περιβάλλον και προϊόντα

Για να λύσεις το θέμα οριστικά, συνδύασε περιβάλλον και περιποίηση. Κόψε ή κόψε προσεκτικά τα νύχια της κάθε 2-4 εβδομάδες αν δεν το κάνει μόνη της. Αν δεν θες να την ταλαιπωρείς, υπάρχουν και τα «Soft Paws» (κολλητές καλύψεις νυχιών).

Δημιούργησε κάθετες και οριζόντιες επιφάνειες, ράφια για άλματα και πολλά παιχνίδια. Μια γάτα με ενεργητικότητα και επιλογές δεν θα νιώθει την ανάγκη να καταστρέψει τον καναπέ

Τι να αποφύγεις — τα λάθη που κάνουν όλοι

Μην φωνάζεις, μην ψεκάζεις χημικά και για κανένα λόγο μην κόβεις τα νύχια τόσο κοντά που να πονάει. Κι ακόμη: ΔΕΝ κάνουμε αποτρίχωση («declaw») — είναι βάναυσο και παράνομο σε πολλές χώρες.

Επίσης, μην αλλάζεις συνεχώς μέτρα. Η συνεχής εναλλαγή «πειραμάτων» μπερδεύει τη γάτα. Δύο μέθοδοι ταυτόχρονα (θετική ενίσχυση + προστασία επίπλων) είναι συνήθως αρκετές

Συμπέρασμα: Η γάτα σου δεν είναι εχθρός του καναπέ — είναι ένας μικρός τεχνητός εργοδότης με νύχια. Δώσε της επιλογές, βάλε προσωρινά μέτρα και εκπαίδευσέ την με υπομονή και λιχουδιές. Σε 1-2 εβδομάδες θα βλέπεις μεγάλη διαφορά

Δοκίμασες κάποιο από αυτά; Πες μου στα σχόλια ποιο λειτούργησε καλύτερα ή στείλε φωτογραφία του «θύματος» — περιμένω να δω τις ιστορίες σας και τις λύσεις που δούλεψαν

Διαβάστε επίσης:

Πετάς αυτά; 7 συνηθισμένα λάθη που καταστρέφουν την ανακύκλωση

Έχεις ποτέ νιώσει ότι πετάς τα σκουπίδια σου «σωστά»...

Μήπως η μπαταρία σε αφήνει; 7 έξυπνα κόλπα που θα την κρατήσουν ζωντανή

Μήπως έχεις ξυπνήσει ένα πρωί με το αυτοκίνητο να...

Ο κρυφός εχθρός της θέρμανσης ΔΕΝ είναι το κρύο — Πώς να μειώσεις τον λογαριασμό

Θες να ζεσταθείς αλλά ο λογαριασμός σε παγώνει; Μην...

Δημόσιο Wi‑Fi; Το κόλπο των 30 δευτ. που σώζει τους κωδικούς

Έχεις καθίσει στο καφέ, άναψες τον φορητό και —...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Πετάς αυτά; 7 συνηθισμένα λάθη που καταστρέφουν την ανακύκλωση

Έχεις ποτέ νιώσει ότι πετάς τα σκουπίδια σου «σωστά» αλλά τα βλέπεις όλα αναποδογυρισμένα στους κάδους; Ας είμαστε ειλικρινείς: πολλοί από εμάς νομίζουμε πως...

Μήπως η μπαταρία σε αφήνει; 7 έξυπνα κόλπα που θα την κρατήσουν ζωντανή

Μήπως έχεις ξυπνήσει ένα πρωί με το αυτοκίνητο να μην παίρνει μπρος; Ας είμαστε ειλικρινείς: κανείς δεν θέλει να κολλήσει στην έξοδο της πόλης....

Ο κρυφός εχθρός της θέρμανσης ΔΕΝ είναι το κρύο — Πώς να μειώσεις τον λογαριασμό

Θες να ζεσταθείς αλλά ο λογαριασμός σε παγώνει; Μην ψάχνεις μόνο τον καιρό — υπάρχει «κρυφός εχθρός» που αφαιρεί θερμότητα και σου τρώει λεφτά....

Δημόσιο Wi‑Fi; Το κόλπο των 30 δευτ. που σώζει τους κωδικούς

Έχεις καθίσει στο καφέ, άναψες τον φορητό και — μπλοπ — εμφανίζεται το «Free Wi‑Fi». Τι κάνεις; Συνδέεσαι αμέσως; Πιστέψτε με, ένα μικρό λάθος...

Το μυστικό που κάνει το παλιό laptop σου να τρέχει σαν καινούργιο

Έχεις ποτέ καθίσει και σκεφτεί «γιατί το laptop μου πλέον δεν σηκώνει τίποτα;» Ας είμαστε ειλικρινείς: δεν χρειάζεται να το πετάξεις. Με μερικά απλά...

Θες έξυπνο σπίτι χωρίς μπελάδες; 7 gadgets που αλλάζουν τα πάντα

Θες έξυπνο σπίτι αλλά στέκεσαι στο εμπόδιο της εγκατάστασης, του κόστους ή της «τεχνολογικής μπλοκάρας»; Ας είμαστε ειλικρινείς: δεν χρειάζεται να ξοδέψεις μια περιουσία...

Μην ποτίζεις έτσι! Το κόλπο που κάνει τις γλάστρες σου να ανθίσουν

Ας είμαστε ειλικρινείς: πόσες φορές έχεις κοιτάξει μια γλάστρα και σκέφτηκες «την πότισα χτες, γιατί μαραίνεται;» Πολλοί πιστεύουν ότι φροντίδα = περισσότερο νερό. Ψευδαίσθηση....

Θες 1.000€ σε 90 μέρες; Το πλάνο αποταμίευσης που δουλεύει

Θες 1.000€ σε 90 μέρες αλλά σκέφτεσαι «εμένα δεν γίνεται»; Πάρε βαθιά ανάσα — δεν χρειάζεται να γίνεις μοναχός της αποταμίευσης ή να κόψεις...

Γιατί οι πατάτες στο φούρνο δεν τραγανίζουν; Το κόλπο που τις αλλάζει

Σου έχει τύχει: βγάζεις τις πατάτες από τον φούρνο και μοιάζουν «μαλακές» ή μουλιασμένες αντί για τραγανές; Πιστέψτε με, δεν φταίει μόνο το λάδι....

5 κόλπα που σώζουν τις οικιακές σου συσκευές σε 10 λεπτά

Έχεις προσέξει πόσο γρήγορα «κουράζονται» οι συσκευές στο σπίτι; Ξέρω, κι εσύ το ίδιο — και δεν είναι πάντα θέμα ηλικίας. Θες να μάθεις...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Μεξικό: Νεοσύστατη μονάδα του Πενταγώνου συνέβαλε στην επιχείρηση εξόντωσης του βαρόνου ναρκωτικών «Ελ Μέντσο»

Μια νεοσύστατη υπηρεσία του Πενταγώνου φέρεται να συνέβαλε, σε...

Super League: Αμετακίνητη κορυφή, ο ΠΑΟΚ χάνει έδαφος και ο Παναθηναϊκός απειλεί τον Λεβαδειακό

Η 22η αγωνιστική της Super League ολοκληρώθηκε, με την...

Πετάς αυτά; 7 συνηθισμένα λάθη που καταστρέφουν την ανακύκλωση

Έχεις ποτέ νιώσει ότι πετάς τα σκουπίδια σου «σωστά»...

Κίνα: Καλεί τις ΗΠΑ να καταργήσουν τους μονομερείς δασμούς μετά την ετυμηγορία του Ανωτάτου Δικαστηρίου

Η κυβέρνηση της Κίνας ανακοίνωσε ότι εξετάζει τις συνέπειες...

Καιρός – Καθαρά Δευτέρα: Με ισχυρούς ανέμους το πέταγμα του χαρταετού – Η πρόβλεψη των επόμενων ημερών

Αυξημένες νεφώσεις και δυνατοί άνεμοι αναμένονται σήμερα Καθαρά Δευτέρα...

Κίνα: Ισχυρός σεισμός 5,1 Ρίχτερ πλήττει τη Σιντζιάνγκ

Από 4,7 ως 5,3 Ρίχτερ εκτιμάται το μέγεθος του...

Μήπως η μπαταρία σε αφήνει; 7 έξυπνα κόλπα που θα την κρατήσουν ζωντανή

Μήπως έχεις ξυπνήσει ένα πρωί με το αυτοκίνητο να...

Πρωτοσέλιδα εφημερίδων: Τι γράφουν σήμερα Δευτέρα 23 Φεβρουαρίου 2026

Δείτε παρακάτω όλα τα πρωτοσέλιδα των ελληνικών εφημερίδων. Πρωτοσέλιδα...

Βενεζουέλα: Συνεχίζονται οι απελευθερώσεις πολιτικών κρατουμένων – Ελεύθεροι επτά υποστηρικτές της Ματσάδο

Η κυβέρνηση της Βενεζουέλας προχώρησε στην απελευθέρωση ακόμη 23...

Ο κρυφός εχθρός της θέρμανσης ΔΕΝ είναι το κρύο — Πώς να μειώσεις τον λογαριασμό

Θες να ζεσταθείς αλλά ο λογαριασμός σε παγώνει; Μην...

Διαβήτης: Η ιδανική στιγμή για άσκηση μετά το γεύμα για σταθερά επίπεδα σακχάρου, σύμφωνα με έρευνα

Η σωματική δραστηριότητα αποτελεί βασικό «σύμμαχο» στον έλεγχο του...

Κλαούντια Σέινμπαουμ: Η πρόεδρος του Μεξικού κάλεσε σε ηρεμία μετά τη δολοφονία του «Ελ Μέντσο»

Η πρόεδρος του Μεξικού, Κλαούντια Σέινμπαουμ, απηύθυνε δημόσια έκκληση...

Καιρός σήμερα: Καθαρά Δευτέρα με καταιγίδες σε Κρήτη και Κυκλάδες, 7 μποφόρ και αύξηση θερμοκρασίας

Βελτιωμένος θα είναι ο καιρός σήμερα Καθαρά Δευτέρα 23...

Δημόσιο Wi‑Fi; Το κόλπο των 30 δευτ. που σώζει τους κωδικούς

Έχεις καθίσει στο καφέ, άναψες τον φορητό και —...

Το μυστικό που κάνει το παλιό laptop σου να τρέχει σαν καινούργιο

Έχεις ποτέ καθίσει και σκεφτεί «γιατί το laptop μου...

Καθαρά Δευτέρα 2026: Μεγάλη κίνηση στη Βαρβάκειο – Θαλασσινά έως 30% ακριβότερα, ελπίδες για εκπτώσεις έως 50%

Αυξημένη είναι η κίνηση στη Βαρβάκειο Αγορά και στις μεγάλες...

Βολοντίμιρ Ζελένσκι στο BBC: «Ο Πούτιν έχει ήδη πυροδοτήσει τον Γ΄ Παγκόσμιο Πόλεμο» – Κάλεσμα για πίεση...

Ο πρόεδρος της Ουκρανίας Βολοντίμιρ Ζελένσκι χαρακτήρισε τον πόλεμο...

Πούτιν: «Κορυφαία προτεραιότητα» η ενίσχυση της πυρηνικής τριάδας – Σήμα αποτροπής μετά το τέλος της New START

Την ανάπτυξη των πυρηνικών δυνάμεων της Ρωσίας χαρακτήρισε «ύψιστη...

Θες έξυπνο σπίτι χωρίς μπελάδες; 7 gadgets που αλλάζουν τα πάντα

Θες έξυπνο σπίτι αλλά στέκεσαι στο εμπόδιο της εγκατάστασης,...

Μεξικό: Ποιος ήταν ο βαρόνος ναρκωτικών «Ελ Μέντσο»; – Από το Μιτσοακάν στην ηγεσία του πιο αιματηρού...

Οι μεξικανικές αρχές ανακοίνωσαν ότι στρατιωτική επιχείρηση στο κρατίδιο...

Μην ποτίζεις έτσι! Το κόλπο που κάνει τις γλάστρες σου να ανθίσουν

Ας είμαστε ειλικρινείς: πόσες φορές έχεις κοιτάξει μια γλάστρα...

BAFTA: Το «Μία μάχη μετά την άλλη» κέρδισε τα βραβεία της καλύτερης ταινίας και σκηνοθεσίας – Αυτοί...

Η 79η τελετή απονομής των BAFTA πραγματοποιήθηκε το απόγευμα...

Θες 1.000€ σε 90 μέρες; Το πλάνο αποταμίευσης που δουλεύει

Θες 1.000€ σε 90 μέρες αλλά σκέφτεσαι «εμένα δεν...

Γαλλία: 55χρονος χάνει τη ζωή του μετά από επίθεση καρχαρία στη Νουμεά, Νέα Καληδονία

Τραγική κατάληξη είχε η δραστηριότητα ενός 55χρονου άνδρα στη...

Γιατί οι πατάτες στο φούρνο δεν τραγανίζουν; Το κόλπο που τις αλλάζει

Σου έχει τύχει: βγάζεις τις πατάτες από τον φούρνο...

ΗΠΑ: Προτρέπουν τους Αμερικανούς στο Μεξικό να μείνουν σε ασφαλή καταφύγια μέχρι νεότερη ειδοποίηση

Οι ΗΠΑ απηύθυναν σύσταση προς τους Αμερικανούς πολίτες που...

Ρωσία: Μεγάλες καταστροφές σε ενεργειακές εγκαταστάσεις μετά από ουκρανική πυραυλική επίθεση στο Μπέλγκοροντ

Σοβαρές ζημιές σε κρίσιμες ενεργειακές υποδομές προκάλεσε, σύμφωνα με...

5 κόλπα που σώζουν τις οικιακές σου συσκευές σε 10 λεπτά

Έχεις προσέξει πόσο γρήγορα «κουράζονται» οι συσκευές στο σπίτι;...

Η μπαταρία του κινητού σου πεθαίνει νωρίς; 7 κόλπα που σώζουν ώρες

Σου έχει τύχει να κοιτάς την ένδειξη μπαταρίας και...

Βόρεια Κορέα: Ο Κιμ Γιονγκ Ουν ξανά στην κορυφή του Κόμματος των Εργατών

Ο ηγέτης της Βόρειας Κορέας, Κιμ Γιονγκ Ουν, επανεξελέγη...

Μιλγουόκι Μπακς – Τορόντο Ράπτορς 94-122: Οι Καναδοί έβαλαν φρένο στο σερί των «ελαφιών» στο NBA

Μετά από τρεις συνεχόμενες νίκες και πέντε στα τελευταία...

Οι σαλάτες σου δεν ενθουσιάζουν; 7 μυστικά για γεύση που σοκάρει

Σου έχει τύχει να φτιάξεις σαλάτα και να την...

Ο κρυφός λόγος που τα παιδιά αρνούνται το φαγητό και 5 βήματα που δουλεύουν

Έχεις προσπαθήσει τα πάντα: νέα συνταγή, εκβιασμούς, επιβραβεύσεις, και...

Έβρος: Πλημμύρισαν 60.000 στρέμματα στο Σουφλί, σε απόγνωση οι αγρότες

Εκτάσεις 60.000 στρεμμάτων – δηλαδή ολόκληρη η περιοχή του...

Χειμερινοί Ολυμπιακοί Αγώνες 2026: Εντυπωσιακό θέαμα στην τελετή λήξης στη Βερόνα

Οι Χειμερινοί Ολυμπιακοί Αγώνες στο Μιλάνο και την Κορτίνα...

Αμφίκλεια: Κοντοσούβλι 130 μέτρων για ρεκόρ Guinness

Γνήσιο λαϊκό γλέντι στήθηκε στην Αμφίκλεια την Κυριακή της...

Μην το αγνοήσεις: 7 απλά hacks που κάνουν το σπίτι να φαίνεται πάντα τακτοποιημένο

Έχεις μπει ποτέ στο σαλόνι και σκέφτηκες «πώς γέμισε...

Ιωάννα Μαλέσκου: Εικόνες από το λαμπερό πάρτι γενεθλίων της – Δίπλα της ο Κωνσταντίνος Δανιάς

Η Ιωάννα Μαλέσκου στις 14 Φεβρουαρίου, ανήμερα του Αγίου...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Αλέκος Συσσοβίτης για τον πατέρα του: «Αυτό τον οδήγησε στον τάφο – Με χαστούκισε και ξέσπασε σε...

O Αλέκος Συσσοβίτης βρέθηκε σήμερα, Κυριακή 22 Φεβρουαρίου, καλεσμένος...

Ελένη Δήμου για τη σύγκρουση με τον Gio Kay: Θα σου πω κάτι και μην το κόψεις...

Ένταση επικράτησε στο χθεσινό live του J2us ανάμεσα στον...
spot_img

Η μπαταρία του κινητού σου πεθαίνει νωρίς; 7 κόλπα που σώζουν ώρες

Σου έχει τύχει να κοιτάς την ένδειξη μπαταρίας και να λές «πάλι 20% σε 3 ώρες»; Ας είμαστε ειλικρινείς: όλοι το έχουμε περάσει. Το...

Οι σαλάτες σου δεν ενθουσιάζουν; 7 μυστικά για γεύση που σοκάρει

Σου έχει τύχει να φτιάξεις σαλάτα και να την κοιτάς σαν… διακοσμητικό; Γιατί κάποιες σαλάτες είναι απίθανες και άλλες «απλά υγιεινές»; Ας είμαστε ειλικρινείς:...

Ο κρυφός λόγος που τα παιδιά αρνούνται το φαγητό και 5 βήματα που δουλεύουν

Έχεις προσπαθήσει τα πάντα: νέα συνταγή, εκβιασμούς, επιβραβεύσεις, και ακόμα το παιδί λέει «όχι». Ας είμαστε ειλικρινείς — πόσες φορές έχεις αναρωτηθεί «τι κάνω...

Μην το αγνοήσεις: 7 απλά hacks που κάνουν το σπίτι να φαίνεται πάντα τακτοποιημένο

Έχεις μπει ποτέ στο σαλόνι και σκέφτηκες «πώς γέμισε τόσο γρήγορα;» Πιστέψτε με, δεν είσαι ο μόνος. Η αλήθεια είναι ότι δεν χρειάζονται δραστικές...

Έχεις 10 λεπτά; Η προπόνηση που πραγματικά αλλάζει το σώμα

Έχεις πότε σκεφτεί ότι «δεν έχω χρόνο» είναι συνήθως δικαιολογία; Ας είμαστε ειλικρινείς: 10 λεπτά είναι πάντοτε δυνατό να βρεις. Το θέμα είναι να...

Θες να ταξιδεύεις φτηνά; 10 μυστικά που δεν σου λένε τα τουριστικά γραφεία

Έχεις βαρεθεί να βλέπεις λογαριασμό ταξιδιού που ξεφεύγει από το budget πριν καν πας; Πιστέψτε με, όλοι το έχουμε περάσει. Τι θα έλεγες αν...

Πόσο εύκολο είναι να μπουν κλέφτες στο σπίτι σου; 7 κινήσεις που το σταματούν

Έχεις ποτέ αναρωτηθεί «πόσο ασφαλές είναι το σπίτι μου;» Ας είμαστε ειλικρινείς: δεν χρειάζεται να ζεις με το άγχος της διάρρηξης, αλλά λίγες έξυπνες...

Η πόρτα τρίζει; Το απλό κόλπο που τη σωπαίνει σε 3 λεπτά

Τι είναι πιο ενοχλητικό από το τριξίδι μιας πόρτας μέσα στη νύχτα; Έχεις προσπαθήσει «ό,τι υπάρχει» και ακόμα εκείνο το μικρό «κρακ» σε τρελαίνει;...

Μην αγοράσετε δράπανο πριν διαβάσετε αυτά

Θες ένα δράπανο και νομίζεις ότι όλα είναι ίδια; Ας είμαστε ειλικρινείς: πολλοί αγοράζουν αυτό που φαίνεται πιο «δυνατό» στο κουτί και μετά το...

Ο υπολογιστής σέρνεται; Το κόλπο που τον κάνει σαν καινούργιο σε 10 λεπτά

Σου έχει τύχει να ανοίγεις τον υπολογιστή και να περιμένεις καφέ μέχρι να φορτώσει; Ας είμαστε ειλικρινείς: κανείς δεν έχει υπομονή πια. Τι θα...

Μην πετάξεις το λεμόνι: Το κόλπο που καθαρίζει τα πάντα στο σπίτι

Μήπως πετάς τα λεμόνια όταν στεγνώνουν; Σταμάτα. Πιστέψτε με, ένα λεμόνι κάνει πολύ περισσότερα από το να δίνει άρωμα στο φαγητό. Ήξερες ότι η...

Ξυπνάς κουρασμένος; Το απλό κόλπο που επαναφέρει τον τέλειο ύπνο

Κουρασμένος και μετά από 8 ώρες ύπνου; Ας είμαστε ειλικρινείς: δεν φταίει πάντα ο χρόνος που κοιμάσαι, αλλά το «πώς» και το «πότε». Θες...

Σε 10 λεπτά θα χορτάσεις ως το μεσημέρι: 5 πρωινά που αλλάζουν τη μέρα

Κουράστηκες να τρως «κάτι» το πρωί και να πεινάς πριν το διάλειμμα; Θες κάτι γρήγορο, νόστιμο και που να σε κρατάει χορτασμένο μέχρι το...