Σε παρακολουθούν χωρίς να το ξέρεις; Το απλό κόλπο που σε προστατεύει

Προστάτευσε τα δεδομένα σου σήμερα με ανεμπόδιστη προσοχή στις εφαρμογές και επιπλέον ασφάλεια. Εφάρμοσε 5 εύκολα βήματα και μείωσε τον κίνδυνο έκθεσης.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Έχεις ποτέ νιώσει ότι «κάποιος σε παρακολουθεί» όταν το κινητό σου αρχίζει να δείχνει διαφημίσεις για κάτι που μόλις είπες δυνατά; Ας είμαστε ειλικρινείς: δεν είναι πάντα συνομωσία, αλλά σίγουρα υπάρχουν απλά λάθη που εκθέτουν την ιδιωτικότητά σου. Πιστέψτε με, με λίγα πρακτικά βήματα μπορείς να κλείσεις αυτή την πόρτα.

Γιατί νιώθεις τρωτός — το κρυφό παιχνίδι των δεδομένων

Όταν ανοίγεις μια εφαρμογή, δίνεις περισσότερα δικαιώματα απ’ όσα νομίζεις. Το πρόβλημα δεν είναι πάντα οι «κακοί», αλλά οι προεπιλεγμένες ρυθμίσεις που έχουν οι υπηρεσίες.

Σκέψου: πόσες εφαρμογές έχουν πρόσβαση στη θέση, στο μικρόφωνο ή στις επαφές σου; Κι όλα αυτά συλλέγονται, αναλύονται και πολλές φορές πωλούνται — χωρίς να το καταλάβεις.

Το απλό κόλπο: «Μικρές άμυνες», μεγάλο αποτέλεσμα

Δεν χρειάζεται να γίνεις ειδικός. Η ιδέα είναι να δημιουργήσεις πολλαπλά μικρά «τείχη» γύρω από τα δεδομένα σου: ενημερώσεις, δικαιώματα, 2FA, και ένας σωστός κωδικός πρόσβασης.

Ακούγεται βαρετό; Ξέρεις τι είναι πιο βαρετό; Να χάσεις τον λογαριασμό σου ή τα προσωπικά σου αρχεία. Κάν’ το τμηματικά και θα δεις αποτέλεσμα γρήγορα.

5 άμεσα βήματα που πρέπει να κάνεις ΤΩΡΑ

  • Ενεργοποίησε «2FA» (Two‑Factor Authentication) σε email και social media — μην το σκέφτεσαι, κάν’ το
  • Χρησιμοποίησε διαχειριστή κωδικών («password manager») αντί για το ίδιο password παντού
  • Έλεγξε δικαιώματα εφαρμογών: μην δίνεις θέση ή μικρόφωνο σε εφαρμογές που δεν τα χρειάζονται
  • Ενημέρωσε το κινητό, τον υπολογιστή και τις εφαρμογές σου — οι ενημερώσεις κλείνουν τρύπες ασφαλείας
  • Σύνδεσε συσκευή μόνο με VPN σε δημόσια Wi‑Fi — έτσι κρυπτογραφούνται τα δεδομένα σου

Δεν είναι όλα αυτά 100% foolproof, αλλά μειώνουν δραματικά την πιθανότητα να σου συμβεί κάτι άσχημο.

Πως να εντοπίσεις «ύποπτη» δραστηριότητα χωρίς να πανικοβληθείς

Λίγα σημάδια αρκούν: ασυνήθιστες ειδοποιήσεις, email για password reset που δεν ζήτησες, ή νέες συνδέσεις σε λογαριασμούς σου. Αν δεις κάτι τέτοιο, μην το αγνοήσεις.

Τι κάνεις; Αλλάζεις passwords, βάζεις 2FA και ελέγχεις τις ενεργές συνδέσεις από τις ρυθμίσεις του λογαριασμού. Συνήθως υπάρχει επιλογή «Έξοδοι/Συσκευές» ή «Σύνδεση» όπου βλέπεις τι είναι συνδεδεμένο.

Τα πιο συνηθισμένα λάθη που κάνουν ακόμη και «έξυπνοι» χρήστες

Πολλοί πιστεύουν ότι το «έξυπνο» προφίλ δεν έχει ανάγκη προστασίας. Λάθος. Τα κοινά λάθη δίνουν εύκολα πρόσβαση:

  • Χρήση ίδιων κωδικών για πολλά sites
  • Παράλειψη ενημερώσεων συστήματος
  • Ανεπιφύλακτη αποδοχή αιτημάτων δικαιωμάτων από εφαρμογές
  • Κλικ σε ύποπτα links σε email ή μηνύματα

Αν ακούγεται σαν πολλή δουλειά, θυμήσου: 10‑15 λεπτά σήμερα μπορεί να σε γλιτώσουν από ώρες ταλαιπωρίας αύριο.

Εργαλεία που αξίζει να έχεις — δωρεάν και απλά

Δεν χρειάζεται να ξοδέψεις μια περιουσία. Υπάρχουν αξιόπιστες δωρεάν επιλογές που κάνουν τη διαφορά.

  • VPN: βασική προστασία σε δημόσια Wi‑Fi (επίλεξε γνωστό πάροχο)
  • Διαχειριστής κωδικών: Bitwarden ή άλλοι αξιόπιστοι
  • Εφαρμογή authentication για 2FA: Google Authenticator ή Authy
  • Επεκτάσεις browser για privacy: αποκλεισμός trackers (π.χ. uBlock Origin, Privacy Badger)

Συμπέρασμα — Μικρές συνήθειες, μεγάλη ασφάλεια

Δεν χρειάζεται να γίνεις χάκερ για να προστατευτείς. Με 5 απλά βήματα, λίγη προσοχή και τα σωστά εργαλεία μειώνεις δραστικά τον κίνδυνο. Θες να το κάνεις σήμερα ή αύριο; Εγώ λέω σήμερα.

Ξεκίνα με αυτά: ενεργοποίησε «2FA», εγκατέστησε password manager και έλεγξε τα δικαιώματα εφαρμογών. Μοιράσου το άρθρο με φίλους — το καλύτερο δώρο είναι λίγη ασφάλεια στην ψηφιακή ζωή τους

Διαβάστε επίσης:

Σε 10 λεπτά το σπίτι σαν από περιοδικό: 7 απλά κόλπα που δουλεύουν

Ας είμαστε ειλικρινείς: δεν έχουμε όλοι χρόνο για morning...

Δεν φταίει το ηχείο σου: 7 κόλπα που θα μεταμορφώσουν τον ήχο του σπιτιού

Νομίζεις ότι το setup σου ακούγεται «μουντό» και ότι...

Δεν έχεις χρόνο για τον κήπο; 7 φυτά που θα σώσουν το μπαλκόνι σου

Έχεις μπαλκόνι αλλά δεν έχεις χρόνο; Ας είμαστε ειλικρινείς:...

Πώς να κάνεις 3ήμερη απόδραση στην Ελλάδα με 100€ — Το μυστικό

Θες μια μικρή ανάσα χωρίς να «σκάσει» το πορτοφόλι;...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Σε 10 λεπτά το σπίτι σαν από περιοδικό: 7 απλά κόλπα που δουλεύουν

Ας είμαστε ειλικρινείς: δεν έχουμε όλοι χρόνο για morning makeovers ή για να περιμένουμε το Σαββατοκύριακο για να τα κάνουμε όλα τέλεια. Θέλεις όμως...

Δεν φταίει το ηχείο σου: 7 κόλπα που θα μεταμορφώσουν τον ήχο του σπιτιού

Νομίζεις ότι το setup σου ακούγεται «μουντό» και ότι το ηχείο είναι το πρόβλημα; Ας είμαστε ειλικρινείς: συχνά δεν φταίει μόνο η συσκευή. Μικρές...

Δεν έχεις χρόνο για τον κήπο; 7 φυτά που θα σώσουν το μπαλκόνι σου

Έχεις μπαλκόνι αλλά δεν έχεις χρόνο; Ας είμαστε ειλικρινείς: πόσες φορές πήρες φυτό με όρεξη και μετά έγινε «θύμα» της καθημερινότητας; Τι αν σου...

Πώς να κάνεις 3ήμερη απόδραση στην Ελλάδα με 100€ — Το μυστικό

Θες μια μικρή ανάσα χωρίς να «σκάσει» το πορτοφόλι; Πιστέψτε με, γίνεται. Τι θα έλεγες για μια «3ήμερη» ανάσταση στην Ελλάδα με περίπου «100€»...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Κορυδαλλός: Παπάς οχύρωσε την εκκλησία απηυδισμένος από τις συνεχείς κλοπές

Παπάς στον Κορυδαλλό αποφάσισε να προστατεύσει την εκκλησία του...

Μητέρα εγκατέλειψε το 9,5 ετών αυτιστικό παιδί της στα δικαστήρια και εξαφανίστηκε στη Λαμία

Μητέρα εγκατέλειψε το 9,5 ετών αυτιστικό παιδί της στα...

Πασχάλης για Α’ Ημιτελικό Eurovision: «Το Ferto δεν είναι και καμία μουσική σύνθεση! Κάποια μου φάνηκαν και...

Ο Πασχάλης παραχώρησε συνέντευξη στην κάμερα του Happy Day...

MasterChef 2026 – trailer 17ου επεισοδίου | Δευτέρα 16.2.2026

Η αναμονή για το 17ο επεισόδιο του δημοφιλούς διαγωνισμού...

Ανθή Βούλγαρη – Έκπληκτη με την αναπάντεχη κίνηση της Ελένης Φουρέιρα στον αέρα: «Έχω πάθει πλάκα»

Γενέθλια είχε σήμερα 13 Φεβρουαρίου η Ανθή Βούλγαρη και...

Έκτακτες κυκλοφοριακές ρυθμίσεις για την απόβαση των αγροτών στην Αθήνα

Σήμερα, οι αγρότες από διάφορες περιοχές της χώρας κατευθύνονται...

Έναρξη στις 16 Φεβρουαρίου για τα Ακριβά Φάρμακα στα τοπικά φαρμακεία: Τέλος στις «ουρές ντροπής»

Απελευθέρωση από μια ταπεινωτική καθημερινότητα αναμένεται να ζήσουν οι...

Θάντερ – Μπακς 93-110: Η ομάδα του Αντετοκούνμπο κατέκτησε σημαντική νίκη στην Οκλαχόμα

Οι Μιλγουόκι Μπακς κατάφεραν να φύγουν με τη νίκη...

15 θανάτοι & 13 νέες νοσηλευόμενοι στη ΜΕΘ από τη γρίπη

Δεκαπέντε άνθρωποι έχουν χάσει τη ζωή τους από γρίπη,...

Κύκλωμα κλοπής αυτοκινήτων: Ο τρόπος δράσης και τα ”αγαπημένα” τους ΙΧ

Στο πρόσφατο περιστατικό κλοπής αυτοκινήτων, αποκαλύπτεται ο οργανωμένος τρόπος...

ΔΥΠΑ και e-ΕΦΚΑ: Σήμερα τελειώνει το κύμα πληρωμών – Ποιους επηρεάζει

Σήμερα ολοκληρώνεται το μπαράζ πληρωμών από τη ΔΥΠΑ και...

Αυτός είναι ο «Στίβεν» που στρατολόγησε τον σμήναρχο για κατασκοπεία υπέρ της Κίνας

Φωτογραφίες του Έλληνα σμηνάρχου αποκαλύπτουν τη σύνδεσή του με...

Eurovision – Β’ Ημιτελικός: Τα 14 κομμάτια – Αυτά είναι τα 5 κορυφαία φαβορί για τον τελικό

Η εκπομπή Sing for Greece θα προβληθεί σήμερα, Παρασκευή...

Ιορδάνης: «Κάποιοι παρουσιαστές τρώγαν στον αέρα, είναι ντροπή ρε παιδιά»

Ο δημοσιογράφος Ιορδάνης εξέφρασε την απογοήτευσή του για την...

Καινοτόμα ξενοδοχειακή επένδυση στο Πήλιο

Νέα ξενοδοχειακή μονάδα πρόκειται να ανοίξει στο Πήλιο. Συγκεκριμένα, πρόκειται...

Ζ. Κωνσταντοπούλου: «Ελεεινό υποκείμενο» – Αδ. Γεωργιάδης: «Θα σε κλείσω φυλακή»

Στη Βουλή, η ένταση έφτασε σε πρωτοφανή επίπεδα με...

Αθλητικές αναμετρήσεις με Παναθηναϊκός – Φενερμπαχτσέ στην Euroleague και Σάκκαρη – Μούχοβα στο τουρνουά Ντόχα

Στις αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας κυριαρχεί το παιχνίδι του...

Εξαρθρώθηκε εγκληματική οργάνωση που «ξάφρισε» σπίτια και οχήματα

Εξαρθρώθηκε μια εγκληματική οργάνωση, η οποία είχε αναπτύξει συστηματικές...

Ευχές από την Ε. Φουρέιρα στην Ανθή: «Να σου πούμε μεγάλο ευχαριστώ οι γυναίκες, πάντα παλεύεις για...

Η δημοφιλής τραγουδίστρια Ε. Φουρέιρα εξέφρασε τις ευχαριστίες της...

Σε 10 λεπτά το σπίτι σαν από περιοδικό: 7 απλά κόλπα που δουλεύουν

Ας είμαστε ειλικρινείς: δεν έχουμε όλοι χρόνο για morning...

Παπαδημητρίου: Μητρότητα στα 24 – «Όταν γίνεσαι μητέρα τόσο νωρίς, δεν έχεις βρει τον εαυτό σου»

Η Ντορέττα Παπαδημητρίου παραχώρησε συνέντευξη στο περιοδικό Hello και...

Μικροδέματα από την Κίνα: 7 αιτίες που ο δασμός 3 ευρώ δεν επαρκεί για να περιορίσει τις...

Περιορισμένη θα είναι σύμφωνα με παράγοντες της αγοράς η...

Πιερία: Θρίλερ με απανθρακωμένο 48χρονο μέσα στο αγροτικό του

Χθες το απόγευμα, σοκαριστική είδηση ήρθε στο φως, καθώς...

Θεσσαλονίκη: Κοσμοσυρροή στο κέντρο της πόλης για την Τσικνοπέμπτη

Η Τσικνοπέμπτη φέτος συγκέντρωσε πλήθος κόσμου στο κέντρο της...

Δεν φταίει το ηχείο σου: 7 κόλπα που θα μεταμορφώσουν τον ήχο του σπιτιού

Νομίζεις ότι το setup σου ακούγεται «μουντό» και ότι...

Ειδικός αναλύει τη “γλώσσα του σώματος” για Μητσοτάκη – Ερντογάν – Καλημέρα Ελλάδα – 13/02/2026

Η Φούλβια Ανδρούτσου, Δρ. Κοινωνιολογίας και ειδική στη γλώσσα...

Επεισοδιακή σύλληψη διακινητών ναρκωτικών στον Άγιο Παντελεήμονα

Σημαντική επιχείρηση της αστυνομίας έλαβε χώρα στον Άγιο Παντελεήμονα,...

Η ομογένεια της Αμερικής γιόρτασε την Τσικνοπέμπτη και τραγουδά Α. Βίσση

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Η...

Χειροπέδες σε 38χρονο που έκλεψε καλώδιο 100 μέτρων από την γραμμή του προαστιακού

Συνελήφθη ένας 38χρονος άνδρας, ο οποίος κατηγορείται για κλοπή...

Σοβαρό ατύχημα στη Θεσσαλονίκη: Όχημα προσέκρουσε σε φανάρι και ανατράπηκε – Στο νοσοκομείο ο οδηγός

Σοβαρό τροχαίο σημειώθηκε τα ξημερώματα της Παρασκευής (13.02.2026) στη...

Στο «μικροσκόπιο» το ταξίδι του σμηνάρχου στο Πεκίνο

Το ταξίδι του σμηνάρχου στο Πεκίνο έχει κινητοποιήσει το...

Καιρός 13/02/26: Σε εξέλιξη κύμα κακοκαιρίας

Σε εξέλιξη βρίσκεται ένα κύμα κακοκαιρίας που πλήττει κυρίως...

Στον Πειραιά οι αγρότες από την Κρήτη

Αγρότες από την Κρήτη έχουν συγκεντρωθεί στον Πειραιά, διεκδικώντας...

Παύλος Ντε Γκρες: Η συνάντηση και ο έρωτας με τη Μαρί Σαντάλ – «Ήμουν εξαιρετικά τυχερός!»

O Παύλος Ντε Γκρες βρέθηκε καλεσμένος στο πλατό της...

Ένταση στη δίκη για τα Τέμπη: “Εγώ δεν παίζω θέατρο” είπε ο Καπερνάρος – Καλημέρα Ελλάδα –...

Η δίκη για την τραγωδία στα Τέμπη συνεχίζει να...

Η πρόγνωση του καιρού | 13/02/2026

Η Χριστίνα Σούζη μας ενημερώνει για τις καιρικές συνθήκες...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Τι είναι τα «Νεφελίμ»; – Στεκόμαστε στο χείλος της Αποκάλυψης;

Το άρθρο εξετάζει την ύπαρξη των «Νεφελίμ» και τη...

Ράνια Θρασκιά για το διαζύγιο: «Έχω μια πληγή, δεν θέλω να την αγγίζω»

Η Ράνια Θρασκιά παραχώρησε συνέντευξη στη νέα διαδικτυακή εκπομπή...

Eurovision: Οι εντυπωσιακές εμφανίσεις στον Α’ ημιτελικό – Εικόνες

Αυτή τη στιγμή προβάλλεται στην ΕΡΤ ο πρώτος ημιτελικός...
spot_img

Το μυστικό για να μη γεμίσει ο κάδος: 7 κόλπα με πλαστικά που δουλεύουν

Έχεις ποτέ κοίταξε τον κάδο και σκέφτηκες «πάλι όλα αυτά τα πλαστικά»; Τις περισσότερες φορές δεν είναι θέμα τεμπελιάς — είναι θέμα που δεν...

Μπορείς να φτιάξεις «μαξιλάρι» 1.000€ σε 3 μήνες — χωρίς στερήσεις

Θες να νιώσεις πιο ασφαλής οικονομικά αλλά νομίζεις ότι χρειάζονται θυσίες; Τι θα έλεγες αν σου έλεγα ότι μπορείς να φτιάξεις «μαξιλάρι» 1.000€ σε...

Πώς να μειώσεις την κατανάλωση καυσίμου; 9 απλές αλλαγές που κάνουν τη διαφορά

Έχεις ποτέ κοιτάξει την τελευταία βενζίνη στον λογαριασμό και σκέφτηκες «Μα πού πήγε όλο μου το χρήμα;» Αν ναι, δεν είσαι μόνος. Ξέρεις ότι...

Το κινητό σου «σέρνεται»; 7 απλά κόλπα που το κάνουν σαν καινούργιο

Σου έχει τύχει να ανοίγεις την κάμερα και να χρειάζεται 3-4 δευτερόλεπτα; Ή ένα απλό scroll να μοιάζει αγγαρεία; Πιστέψτε με, δεν χρειάζεται να...

Η βρύση στάζει; Το απλό κόλπο που θα σου γλιτώσει τεχνίτη

Σε έπιασε κι εσένα η νεροποντή της βρύσης στη διάρκεια της νύχτας; Πιστέψτε με, δεν είσαι ο μόνος. Μια μικρή σταγόνα μπορεί να γίνει...

Πόση τηλεόραση χρειάζεσαι; Ο κανόνας που δεν γνώριζες

Έχεις καθίσει ποτέ στον καναπέ και σκέφτηκες «ίσως η τηλεόραση μου είναι μικρή» ή «ή μήπως πολύ μεγάλη;» Ας είμαστε ειλικρινείς: το μέγεθος παίζει...

Ποιο κατσαβίδι χρειάζεσαι; Το μυστικό που σώζει κάθε DIY

Έχεις στέκεσαι μπροστά στο ντουλάπι με ένα σωρό βίδες και αναρωτιέσαι «πάλι αυτό;». Ας είμαστε ειλικρινείς: το 90% των σπιτικών προβλημάτων λύνονται με το...

Ξυπνάς με άσχημη μυρωδιά στο σπίτι; Το κόλπο των 3 υλικών που την εξαφανίζει

Τι γίνεται; Ξυπνάς και το σπίτι δεν έχει την «καθαρή» ατμόσφαιρα που θυμάσαι; Πιστέψτε με, δεν είσαι ο μόνος. Οι ανεπιθύμητες μυρωδιές είναι το...

5 συνδρομές streaming; Το μυστικό για να πληρώνεις μόνο μία

Έχεις ποτέ κοιτάξει τον τραπεζικό λογαριασμό και σκέφτηκες «Μα πότε έγιναν 5 αυτές οι συνδρομές;» Ας είμαστε ειλικρινείς: οι πλατφόρμες που αγαπάμε εξαπλώνονται σαν...

Πλυντήριο πιάτων: Το «κρυφό» πρόγραμμα που κόβει το ρεύμα στο μισό

Ας είμαστε ειλικρινείς: ποιος δεν αγαπά να μην πλένει πιάτα με το χέρι; Όμως, πόσες φορές έχεις κοιτάξει τον λογαριασμό του ρεύματος και αναρωτήθηκες...

Θες έξυπνο σπίτι χωρίς μπελάδες; Ξεκίνησε με αυτά τα 7 κόλπα

Θες έξυπνο σπίτι αλλά φοβάσαι το κόστος, τη συμβατότητα και το «τεχνικό» επίπεδο; Ας είμαστε ειλικρινείς: πολλοί αποθαρρύνονται πριν καν ξεκινήσουν. Πιστέψτε με, δεν...

Γκρινιάζει συνέχεια; Μην του φωνάξεις πριν δοκιμάσεις αυτά

Γκρινιάζει κι εσύ νιώθεις ότι θα σκάσεις; Ας είμαστε ειλικρινείς: κάθε γονιός έχει βρεθεί εκεί. Πριν ανοίξεις το στόμα σου για μία ακόμη παρατήρηση,...

Θες τραγανές πατάτες σαν του εστιατορίου; Το μικρό κόλπο που δουλεύει

Θες πατάτες που να ’σπάνε’ εξωτερικά και να είναι βελούδινα μέσα; Ποιος δεν το θέλει; Πιστέψτε με, δεν χρειάζεται να είσαι σερ για να...