Πώς να κρατήσετε τα προσωπικά σας δεδομένα ασφαλή σε smartphone και υπολογιστή

Απλές και αποτελεσματικές συμβουλές για να προστατέψετε τα προσωπικά σας δεδομένα σε smartphone και υπολογιστή με εύκολα βήματα ασφάλειας

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Στον ψηφιακό κόσμο που ζούμε, τα προσωπικά δεδομένα βρίσκονται παντού —στο κινητό, στον υπολογιστή και στο cloud— και πρέπει να τα προστατεύουμε καθημερινά. Το άρθρο αυτό δίνει πρακτικές, εφαρμόσιμες συμβουλές για να μειώσετε τον κίνδυνο διαρροών και κλοπής ταυτότητας χωρίς να χρειαστείτε τεχνικές γνώσεις. Τα παραδείγματα και οι λίστες βοηθούν να περάσετε από τη θεωρία στην πράξη, βελτιώνοντας άμεσα την ασφάλεια των συσκευών σας. Ακολουθήστε τα βήματα σταδιακά και κάντε τις αλλαγές που ταιριάζουν στην καθημερινότητά σας.

Δημιουργήστε ισχυρά και μοναδικά συνθηματικά

Η βάση της ασφάλειας είναι τα σωστά συνθηματικά: μακριά, τυχαία και διαφορετικά για κάθε υπηρεσία. Χρησιμοποιήστε φράσεις ή password managers για να αποθηκεύετε πολύπλοκα κλειδιά χωρίς να τα θυμάστε όλα. Τα παραδείγματα που λειτουργούν καλά είναι φράσεις με 4-6 λέξεις και αριθμούς, όπως «Καφές7Βιβλίο!Θάλασσα». Έτσι μειώνεται σημαντικά ο κίνδυνος επιθέσεων με brute force ή επαναχρησιμοποίηση κωδικών.

Οι διαχειριστές συνθηματικών (password managers) αυτοματοποιούν τη δημιουργία και εισαγωγή κωδικών και συγχρονίζονται με κινητό και υπολογιστή. Επιλέξτε αξιόπιστα εργαλεία με δυνατότητα τοπικής κρυπτογράφησης και έλεγχο ταυτότητας δύο παραγόντων (2FA). Μερικά δημοφιλή παραδείγματα είναι το Bitwarden και το 1Password για ιδιώτες, ενώ υπάρχουν και δωρεάν επιλογές με καλά χαρακτηριστικά. Η χρήση password manager μειώνει πολύ το λάθος του «ίσου κωδικού παντού».

Ενεργοποιήστε τον έλεγχο ταυτότητας δύο παραγόντων (2FA)

Ο 2FA είναι απλός αλλά αποτελεσματικός: ακόμη κι αν κάποιος αποκτήσει τον κωδικό σας, δεν μπορεί να μπει χωρίς το δεύτερο στοιχείο. Προτιμήστε εφαρμογές όπως Google Authenticator, Authy ή κλειδιά ασφαλείας τύπου YubiKey αντί των SMS, που είναι πιο ευάλωτα σε SIM swap. Ενεργοποιήστε 2FA όπου είναι διαθέσιμο, ιδίως για email, τράπεζες και κοινωνικά δίκτυα.

Αποθηκεύστε τους recovery codes σε ασφαλές μέρος εκτός σύνδεσης, για παράδειγμα σε ένα κλειστό ντοσιέ ή σε ασφαλές αρχείο που έχετε κρυπτογραφήσει. Μην ανεβάζετε αυτούς τους κωδικούς στο cloud χωρίς κρυπτογράφηση. Εάν χρησιμοποιείτε επαγγελματικό λογαριασμό, εξετάστε την πολιτική επιβολής 2FA για όλους τους χρήστες στην εταιρεία.

Ενημερώσεις λογισμικού και εφαρμογών συχνά

Οι ενημερώσεις δεν είναι μόνο για νέα χαρακτηριστικά — κλείνουν τρύπες ασφαλείας που εκμεταλλεύονται οι επιτιθέμενοι. Ενεργοποιήστε αυτόματες ενημερώσεις για το λειτουργικό σύστημα και τις βασικές εφαρμογές, και ελέγχετε περιοδικά εφαρμογές τρίτων που εγκαθιστάτε. Στα Windows, macOS, Android και iOS οι ανάλογες ρυθμίσεις είναι προσβάσιμες από τις Ρυθμίσεις συστήματος.

Σε συσκευές που δεν θέλετε αυτόματες ενημερώσεις (π.χ. για συμβατότητα με ειδικό λογισμικό), κάντε τακτικό χειροκίνητο έλεγχο και κρατήστε αντίγραφα πριν από σημαντικές αναβαθμίσεις. Για επιχειρήσεις, υιοθετήστε διαδικασίες patch management που δοκιμάζουν ενημερώσεις σε δοκιμαστικό περιβάλλον πριν την γενική διάθεση. Αυτό μειώνει τον κίνδυνο downtime και ασφαλείας.

Διαχείριση αδειών εφαρμογών και προστασία ιδιωτικότητας

Ελέγξτε ποιες εφαρμογές έχουν πρόσβαση σε μικρόφωνο, κάμερα, επαφές και τοποθεσία και αφαιρέστε δικαιώματα που δεν χρειάζονται. Πολλές εφαρμογές ζητούν επιπλέον πρόσβαση για προβολή λειτουργιών, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να τις δώσετε όλες. Σε Android και iOS μπορείτε να δείτε αναλυτικά τα δικαιώματα και να τα περιορίσετε ανά εφαρμογή.

Για παράδειγμα, μια εφαρμογή σημειώσεων δεν χρειάζεται πρόσβαση στην κάμερα ή τις κλήσεις. Σε επίπεδο browser, χρησιμοποιήστε λειτουργίες απορρήτου, αποκλείστε trackers και ρυθμίστε το auto-fill για να μη συμπληρώνεται ευαίσθητη πληροφορία χωρίς έλεγχο. Σκεφτείτε επίσης την χρήση εναλλακτικών εφαρμογών με καλύτερη πολιτική απορρήτου.

Αντίγραφα ασφαλείας και αποκατάσταση δεδομένων

Τα αντίγραφα ασφαλείας είναι η τελευταία γραμμή άμυνας απέναντι σε απώλεια δεδομένων, ransomware ή κλοπή συσκευής. Κάντε τακτικά backup σε τουλάχιστον δύο τοποθεσίες: τοπικό (εξωτερικός δίσκος) και offsite (cloud). Επιβεβαιώστε ότι τα backups είναι κρυπτογραφημένα και δοκιμάστε περιοδικά την επαναφορά ώστε να λειτουργούν όταν πραγματικά τα χρειαστείτε.

Για βασικά βήματα, ακολουθήστε αυτό το checklist:

  • Ενεργοποιήστε αυτόματα αντίγραφα για φωτογραφίες και έγγραφα.
  • Κρυπτογραφήστε τοπικά backups με ισχυρό κωδικό.
  • Διατηρείτε ιστορικό εκδόσεων ώστε να επαναφέρετε προηγούμενα αρχεία.

Συμπέρασμα: Η προστασία των προσωπικών δεδομένων δεν απαιτεί υπερβολική τεχνογνωσία αλλά σταθερές συνήθειες. Εφαρμόστε ισχυρά και μοναδικά συνθηματικά, 2FA, ενημερώσεις και έξυπνη διαχείριση αδειών, ενώ μη ξεχνάτε τακτικά αντίγραφα ασφαλείας και ασφάλεια δικτύου. Με λίγα σταθερά βήματα μειώνετε δραστικά τον κίνδυνο και κερδίζετε ηρεμία στην καθημερινή ψηφιακή σας ζωή.

Διαβάστε επίσης:

Φροντίδα κατοικιδίου όλο το χρόνο

Η φροντίδα ενός κατοικιδίου απαιτεί προσαρμογή στις εποχές και...

Πώς να επιλέξετε τα σωστά εργαλεία και εξοπλισμό για το σπίτι και το συνεργείο

Η σωστή επιλογή εργαλείων και εξοπλισμού κάνει κάθε εργασία...

Πώς να φτιάξετε ρουτίνα γυμναστικής που διαρκεί

Μια ρουτίνα γυμναστικής που διαρκεί δεν προκύπτει τυχαία αλλά...

Πώς να διαλέξετε την ιδανική υπηρεσία streaming για εσάς

Η επιλογή υπηρεσίας streaming δεν είναι πια μόνο θέμα...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Φροντίδα κατοικιδίου όλο το χρόνο

Η φροντίδα ενός κατοικιδίου απαιτεί προσαρμογή στις εποχές και συνεχή προσοχή στις ανάγκες του. Κάθε περίοδος του χρόνου φέρνει διαφορετικές προκλήσεις, από τη ζέστη...

Πώς να επιλέξετε τα σωστά εργαλεία και εξοπλισμό για το σπίτι και το...

Η σωστή επιλογή εργαλείων και εξοπλισμού κάνει κάθε εργασία στο σπίτι ή στο εργαστήριο γρηγορότερη, ασφαλέστερη και οικονομικότερη μεσοπρόθεσμα. Πριν από κάθε αγορά αξίζει...

Πώς να φτιάξετε ρουτίνα γυμναστικής που διαρκεί

Μια ρουτίνα γυμναστικής που διαρκεί δεν προκύπτει τυχαία αλλά με σχέδιο και προσαρμογή στην καθημερινότητά σας. Το κλειδί είναι να συνδυάσετε ρεαλιστικούς στόχους, σωστή...

Πώς να διαλέξετε την ιδανική υπηρεσία streaming για εσάς

Η επιλογή υπηρεσίας streaming δεν είναι πια μόνο θέμα «ποιος έχει τις σειρές που θέλω». Με την έκρηξη πλατφορμών (Netflix, Disney+, Prime, ERTFLIX, Cosmote...

Πώς να οργανώσεις την κουζίνα για πιο γρήγορο και ευχάριστο μαγείρεμα

Μια καλά οργανωμένη κουζίνα δεν είναι πολυτέλεια αλλά αναγκαίο εργαλείο για να μαγειρεύετε πιο γρήγορα και με λιγότερο άγχος. Με μικρές αλλαγές στη διάταξη,...

Πώς να τρως πιο υγιεινά χωρίς να θυσιάζεις τη γεύση

Η ιδέα ότι υγιεινή διατροφή σημαίνει άνοστες σαλάτες δεν ισχύει. Με σωστούς συνδυασμούς, έξυπνες αντικαταστάσεις και λίγη οργάνωση μπορείς να απολαμβάνεις νόστιμα γεύματα που...

Πώς να κάνετε τον παλιό σας υπολογιστή να μοιάζει και να λειτουργεί σαν καινούργιος

Οι περισσότεροι από εμάς κρατάμε έναν παλιό υπολογιστή επειδή έχει συναισθηματική αξία ή γιατί δεν θέλουμε να ξοδέψουμε σε καινούργιο. Ωστόσο, με λίγες στοχευμένες...

Πώς να προστατέψετε την ψηφιακή σας ιδιωτικότητα χωρίς να είστε ειδικός

Η ψηφιακή ιδιωτικότητα δεν είναι προνόμιο για ειδικούς αλλά βασική ανάγκη για κάθε χρήστη. Με μικρές, στοχευμένες αλλαγές στη συμπεριφορά και τις ρυθμίσεις σας...

Πώς να βελτιώσεις τον ήχο του σπιτιού χωρίς να ξοδέψεις μια περιουσία

Ο καλός ήχος στο σπίτι δεν είναι προνόμιο μόνο των στούντιο ή των πολυτελών σπιτιών. Με σωστές κινήσεις και λίγη γνώση μπορείς να βελτιώσεις...

Πώς να διατηρήσετε το αυτοκίνητο σαν καινούριο: 6 βασικές συνήθειες συντήρησης

Η σωστή συντήρηση δεν είναι πολυτέλεια αλλά επένδυση: μειώνει τα απρόοπτα έξοδα, βελτιώνει την ασφάλεια και αυξάνει την μεταπωλητική αξία του αυτοκινήτου. Αυτός ο...

Πώς να οργανώσετε την κουζίνα για πιο γρήγορο και αποδοτικό μαγείρεμα

Μια καλά οργανωμένη κουζίνα μειώνει το χρόνο προετοιμασίας, περιορίζει το άγχος και κάνει το μαγείρεμα πιο απολαυστικό. Σε αυτό το άρθρο θα δούμε πρακτικές,...

Πώς να κάνετε τον παλιό υπολογιστή σας να τρέχει σαν καινούργιος

Ο παλιός υπολογιστής μπορεί να γίνει ενοχλητικά αργός με το πέρασμα του χρόνου, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να τον αποσύρετε αμέσως. Συχνά...

Πώς να μειώσετε το κόστος θέρμανσης και να βελτιώσετε την άνεση στο σπίτι

Η θέρμανση αποτελεί μεγάλο ποσοστό του ενεργειακού κόστους σε κάθε νοικοκυριό, αλλά με μερικές έξυπνες κινήσεις μπορείτε να μειώσετε τα έξοδα και να αυξήσετε...

Πώς να επιλέξετε την ιδανική τηλεόραση για κάθε χώρο

Η αγορά τηλεόρασης είναι σήμερα πιο σύνθετη από ποτέ λόγω των πολλών τεχνολογιών και επιλογών που προσφέρονται. Πριν αποφασίσετε, είναι σημαντικό να συσχετίσετε τις...

Πώς να φτιάξεις ισορροπημένο εβδομαδιαίο μενού για υγιεινή διατροφή

Ένα ισορροπημένο εβδομαδιαίο μενού κάνει τη σωστή διατροφή απλή και βιώσιμη. Αντί να ψάχνεις κάθε μέρα για ιδέες ή να παραγγέλνεις πρόχειρο φαγητό, με...

Πώς να χτίσεις μια ρουτίνα γυμναστικής που θα τηρήσεις

Η δημιουργία μιας ρουτίνας γυμναστικής που διαρκεί δεν είναι θέμα μόνο θέλησης αλλά και σχεδιασμού. Με λίγη οργάνωση και ρεαλιστικούς στόχους μπορείς να κάνεις...

Πώς να επιλέξετε και να φροντίσετε εργαλεία χειρός για το σπίτι

Η σωστή επιλογή και φροντίδα εργαλείων χειρός εξοικονομεί χρόνο, χρήματα και κόπο σε κάθε σπίτι. Με λίγη προσοχή στην ποιότητα, την εργονομία και τη...

Ανακύκλωση στο σπίτι: Πρακτικοί τρόποι για να μειώσετε τα απορρίμματα

Η ανακύκλωση στο σπίτι δεν είναι μόνο περιβαλλοντική ευθύνη, αλλά και τρόπος εξοικονόμησης πόρων και χρημάτων. Με λίγες αλλαγές στην καθημερινότητα μπορείτε να μειώσετε...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Φροντίδα κατοικιδίου όλο το χρόνο

Η φροντίδα ενός κατοικιδίου απαιτεί προσαρμογή στις εποχές και...

Γροιλανδία: Ευρωπαϊκή «Αντοχή» απέναντι στις δασμολογικές απειλές του Τραμπ

Εκνευρισμένος από τις διεθνείς αντιδράσεις σχετικά με τη Γροιλανδία,...

Πώς να επιλέξετε τα σωστά εργαλεία και εξοπλισμό για το σπίτι και το συνεργείο

Η σωστή επιλογή εργαλείων και εξοπλισμού κάνει κάθε εργασία...

Πώς να φτιάξετε ρουτίνα γυμναστικής που διαρκεί

Μια ρουτίνα γυμναστικής που διαρκεί δεν προκύπτει τυχαία αλλά...

Πώς να διαλέξετε την ιδανική υπηρεσία streaming για εσάς

Η επιλογή υπηρεσίας streaming δεν είναι πια μόνο θέμα...

ΗΠΑ: Συναγερμός για πτήσεις στην Κεντρική και Νότια Αμερική

Την ώρα που οι ΗΠΑ πιέζουν τις αρχές του...

Πώς να οργανώσεις την κουζίνα για πιο γρήγορο και ευχάριστο μαγείρεμα

Μια καλά οργανωμένη κουζίνα δεν είναι πολυτέλεια αλλά αναγκαίο...

Πώς να τρως πιο υγιεινά χωρίς να θυσιάζεις τη γεύση

Η ιδέα ότι υγιεινή διατροφή σημαίνει άνοστες σαλάτες δεν...

ΗΠΑ: Έρευνα του υπουργείου Δικαιοσύνης κατά δημοκρατικών στη Μινεσότα για «συνωμοσία» στην παρεμπόδιση της ICE

Το ομοσπονδιακό υπουργείο Δικαιοσύνης των ΗΠΑ διενεργεί έρευνα σε...

Βενεζουέλα: Τουλάχιστον 47 στρατιώτες νεκροί σε επιχείρηση των ΗΠΑ

Τουλάχιστον 47 στρατιωτικοί της Βενεζουέλας σκοτώθηκαν όταν έγινε η...

Τόκιο: Η anime selfie της Μελόνι με την Ιαπωνική πρωθυπουργό που της τραγούδησε «Happy Birthday» – Δείτε...

Η πρωθυπουργός της Ιταλίας Τζόρτζια Μελόνι φαίνεται να απέκτησε...

Μ. Βουλαρίνος: «Καταδικάζω το κουζινοφοβικό σχόλιο του του Κ. Κυρανάκη»

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Μ....

Πώς να κάνετε τον παλιό σας υπολογιστή να μοιάζει και να λειτουργεί σαν καινούργιος

Οι περισσότεροι από εμάς κρατάμε έναν παλιό υπολογιστή επειδή...

Πώς να προστατέψετε την ψηφιακή σας ιδιωτικότητα χωρίς να είστε ειδικός

Η ψηφιακή ιδιωτικότητα δεν είναι προνόμιο για ειδικούς αλλά...

Πώς να βελτιώσεις τον ήχο του σπιτιού χωρίς να ξοδέψεις μια περιουσία

Ο καλός ήχος στο σπίτι δεν είναι προνόμιο μόνο...

Πώς να διατηρήσετε το αυτοκίνητο σαν καινούριο: 6 βασικές συνήθειες συντήρησης

Η σωστή συντήρηση δεν είναι πολυτέλεια αλλά επένδυση: μειώνει...

Πώς να οργανώσετε την κουζίνα για πιο γρήγορο και αποδοτικό μαγείρεμα

Μια καλά οργανωμένη κουζίνα μειώνει το χρόνο προετοιμασίας, περιορίζει...

Γερμανία: Έκκληση Φρίντριχ Μερτς για ανεξαρτησία της Ευρώπης – Οι ΗΠΑ επιδεικνύουν «ωμή πολιτική δύναμη»

«Παρακολουθούμε τον σημαντικότερο σύμμαχό μας στον κόσμο – και...

K. Καραγκούνης: «Δεν υπάρχουν άλλα δημοσιονομικά περιθώρια παρεμβάσεων για τους αγρότες»

Η πολιτική συζήτηση σχετικά με τη στήριξη των αγροτών...

Πώς να κάνετε τον παλιό υπολογιστή σας να τρέχει σαν καινούργιος

Ο παλιός υπολογιστής μπορεί να γίνει ενοχλητικά αργός με...

Τα τρία κομβικά σημεία που εξετάζουν οι αρχές για την εξαφάνιση της 16χρονης Λόρας

Οι αρχές έχουν επικεντρωθεί σε τρία κρίσιμα σημεία σχετικά...

Συρία: Οι κουρδικές μονάδες μετακινούνται ανατολικά του Ευφράτη

Οι κουρδικές δυνάμεις θα αποσυρθούν το πρωί του Σαββάτου...

Ο Πρόεδρος Αγροτικού Συλλόγου Κατερίνης στο Mega News: «Δεν έχουμε αυταπάτες οτί θα ικανοποιηθούν όλα μας τα...

Ο Πρόεδρος του Αγροτικού Συλλόγου Κατερίνης μοιράστηκε τις ανησυχίες...

Πώς να μειώσετε το κόστος θέρμανσης και να βελτιώσετε την άνεση στο σπίτι

Η θέρμανση αποτελεί μεγάλο ποσοστό του ενεργειακού κόστους σε...

Πώς να επιλέξετε την ιδανική τηλεόραση για κάθε χώρο

Η αγορά τηλεόρασης είναι σήμερα πιο σύνθετη από ποτέ...

Μ. Βουλαρίνος: «Καταδικάζω το κουζινοφοβικό σχόλιο του του Κ. Κυρυνάκη»

Ο Μάνος Βουλαρίνος εξέφρασε την αντίθεσή του στα πρόσφατα...

Η Γοδόι Κρουζ αποχαιρετά τον Αντίνο Σαντίνο: «Ευγνωμοσύνη για κάθε γκολ και πιρουέτα»

Παίκτης του Παναθηναϊκού θα πρέπει να θεωρείται πλέον ο...

Σύγκρουση στην Ουκρανία: Σχολεία στο Κίεβο κλειστά μέχρι Φεβρουάριο λόγω ρωσικών επιθέσεων

Τα σχολεία της ουκρανικής πρωτεύουσας θα παραμείνουν κλειστά έως...

Σύγκρουση της Μαρίας Καρυστιανού με τον δικηγόρο Σκαρίπα – Πώς απαντά η ίδια

Σε δήλωσή του, ο δικηγόρος Δημήτρης Σκαρίπας, ανέφερε ότι...

Πώς να φτιάξεις ισορροπημένο εβδομαδιαίο μενού για υγιεινή διατροφή

Ένα ισορροπημένο εβδομαδιαίο μενού κάνει τη σωστή διατροφή απλή...

Η δικηγόρος της Μαρίας Καρυστιανού, Μαρία Γρατσία, απαντά σε όλα

Η Μαρία Γρατσία, δικηγόρος της Μαρίας Καρυστιανού, παρέχει μια...

Η κατάταξη της Euroleague μετά την 22η αγωνιστική – Η Χάποελ Τελ Αβίβ επιστρέφει στην κορυφή

Με νίκες των Φενέρμπαχτσε, Χάποελ Τελ Αβίβ και Μπαρτσελόνα...

Πώς να χτίσεις μια ρουτίνα γυμναστικής που θα τηρήσεις

Η δημιουργία μιας ρουτίνας γυμναστικής που διαρκεί δεν είναι...

Γιώργος Ζυγούρης για Καπουτζίδη: «Δεν είχε καμία βεβαιότητα για μένα, μου το είχε εκμυστηρευτεί»

Ο Γιώργος Ζυγούρης βρέθηκε καλεσμένος στο πλατό της εκπομπής...
spot_img
spot_img
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Ανεστίδης: Τι απαντά για το βίντεο με τους χαρακτηρισμούς κατά Μητσοτάκη

Ο Κώστας Ανεστίδης, αγροτοσυνδικαλιστής από τα Μάλγαρα, τοποθετήθηκε σχετικά...

Σέρρες: Ανατροπή με το θάνατο του 17χρονου – Καλημέρα Ελλάδα – 16/01/2026

Συγκλονιστικές εξελίξεις γύρω από τον θάνατο του 17χρονου στη...

Οικογένεια 16χρονης Λόρα: Ζούσαν απομονωμένα στη μονοκατοικία των 290 τ.μ.

Η εξαφάνιση της 16χρονης Λόρα έχει προκαλέσει σοκ στην...

Δολοφονία στις Σέρρες – Ραγδαίες εξελίξεις: Όλη η έρευνα από την αρχή!

Σοκάρουν οι νέες μαρτυρίες που έρχονται στο φως σχετικά...
spot_img