Πώς να μειώσετε το κόστος θέρμανσης και κλιματισμού χωρίς να χάσετε άνεση

Πρακτικοί τρόποι εξοικονόμησης ενέργειας στη θέρμανση και τον κλιματισμό με μικρές αλλαγές που μειώνουν τους λογαριασμούς και διατηρούν την άνεση του σπιτιού

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Η θέρμανση και ο κλιματισμός αποτελούν μεγάλο κομμάτι του ενεργειακού κόστους κάθε νοικοκυριού. Μικρές αλλαγές στη χρήση, στη συντήρηση και στη διαχείριση του χώρου μπορούν να μειώσουν σημαντικά τους λογαριασμούς χωρίς να χάσετε άνεση. Το άρθρο αυτό δίνει πρακτικές λύσεις που εφαρμόζονται άμεσα και κρατούν τα οφέλη για χρόνια.

Θερμοκρασιακές ρυθμίσεις και συνήθειες

Η σωστή ρύθμιση του θερμοστάτη είναι από τις πιο άμεσες και αποδοτικές αλλαγές που μπορείτε να κάνετε. Γενικός κανόνας είναι ότι η μείωση ή αύξηση κατά 1°C μπορεί να επιφέρει περίπου 5-7% εξοικονόμηση στην ενέργεια θέρμανσης ή ψύξης ανάλογα με το κτίριο και το σύστημα.

Πρακτικά, στο χειμώνα στο σπίτι 20-21°C θεωρούνται άνετα, ενώ στο κρύο βραδινό διάστημα μπορείτε να ρίξετε 1-2°C ή να χρησιμοποιήσετε προγραμματισμό για να θερμαίνετε μόνο τις ώρες που είστε μέσα. Στο καλοκαίρι, 25-26°C προσφέρουν άνεση και μειώνουν το κόστος του κλιματισμού.

Συντήρηση του εξοπλισμού για κορυφαία απόδοση

Καθαρά φίλτρα, σωστά γεμάτη ψυκτική ποσότητα στις κλιματιστικές μονάδες και καθαροί εναλλάκτες αυξάνουν την απόδοση και μειώνουν την κατανάλωση. Ένα βρώμικο φίλτρο μειώνει τη ροή αέρα και επιβαρύνει το μοτέρ, αυξάνοντας την ηλεκτρική κατανάλωση.

Συνιστάται ετήσιος έλεγχος από τεχνικό και τακτικός έλεγχος φίλτρων κάθε 1-3 μήνες ανάλογα με τη χρήση. Μια βασική λίστα ελέγχου περιλαμβάνει καθαρισμό φίλτρων, έλεγχο διαρροών, καθαρισμό unit και έλεγχο θερμοστάτη.

Θερμομόνωση και σφράγιση κτιρίου

Η σωστή θερμομόνωση τοίχων, οροφής και κουφωμάτων μειώνει τις απώλειες θερμότητας και το φόρτο του συστήματος θέρμανσης ή ψύξης. Μια απλή στροφή είναι η σφράγιση ρωγμών σε παράθυρα και πόρτες με λάστιχα και ταινίες, που μπορεί να μειώσει τις απώλειες κατά σημαντικό ποσοστό.

Επενδύσεις όπως διπλά τζάμια, θερμομόνωση σοφίτας ή προσθήκη κουρτίνων με θερμομονωτικό ύφασμα αποδίδουν μέσα σε λίγα χρόνια. Σκεφτείτε τις παρεμβάσεις με προτεραιότητα όπου υπάρχουν οι μεγαλύτερες απώλειες θερμότητας, π.χ. μεγάλα παράθυρα προς βορρά.

Έξυπνοι θερμοστάτες και ζωνικότητα

Οι έξυπνοι θερμοστάτες και τα συστήματα ζωνικής διαχείρισης επιτρέπουν διαφορετικές ρυθμίσεις ανά χώρο και προγραμματισμό μέσω εφαρμογής. Η ζωνικότητα μειώνει το κόστος όταν δεν απαιτείται θέρμανση ή ψύξη σε όλους τους χώρους ταυτόχρονα.

Παράδειγμα: θερμαίνετε μόνο το σαλόνι και τα υπνοδωμάτια τις ώρες που χρησιμοποιούνται και κρατάτε τις λοιπές ζώνες σε οικονομική ρύθμιση. Υπάρχουν οικονομικά μοντέλα και φορολογικά κίνητρα για αναβαθμίσεις που κάνουν την επένδυση πιο συμφέρουσα.

Επιλογή και αναβάθμιση συστημάτων

Αν ο εξοπλισμός είναι παλιός, η αντικατάσταση με μονάδες inverter ή αντλίες θερμότητας συχνά αποδίδει γρήγορα σε οικονομία. Οι σύγχρονες μονάδες έχουν υψηλότερο βαθμό απόδοσης και καλύτερο έλεγχο, μειώνοντας την κατανάλωση χωρίς να θυσιάζουν την άνεση.

Πριν την αλλαγή, κάντε οικονομικό και τεχνικό υπολογισμό: κόστος αγοράς, εγκατάστασης και εκτιμώμενη ετήσια εξοικονόμηση. Συγκρίνετε COP/SEER τιμές και ζητήστε προσφορές από πιστοποιημένους εγκαταστάτες για αντικειμενική απόφαση.

Συμπεριφορές και μικρές παρεμβάσεις με μεγάλο αποτέλεσμα

Μικρές συνήθειες μπορούν να μειώσουν σημαντικά τη χρήση: κλείσιμο θυρών δωματίων, χρήση ανεμιστήρων οροφής για κυκλοφορία αέρα και κατάλληλος ρουχισμός στο σπίτι. Οι ανεμιστήρες επιτρέπουν να ανεβάσετε τη θερμοκρασία 1-2°C και να κρατήσετε την ίδια αίσθηση άνεσης.

Χρήσιμες πρακτικές περιλαμβάνουν το άνοιγμα παραθύρων για σύντομη ανανέωση του αέρα, τη χρήση κουρτινών στα βράδια και την τοποθέτηση χαλιών σε πατώματα για μείωση απωλειών. Μια καθημερινή ρουτίνα και λίγη προσοχή φέρνουν οικονομία χωρίς επένδυση.

Συμπερασματικά, η μείωση του κόστους θέρμανσης και κλιματισμού επιτυγχάνεται με συνδυασμό σωστών ρυθμίσεων, τακτικής συντήρησης, βελτιώσεων στη θερμομόνωση και έξυπνων λύσεων ελέγχου. Εφαρμόζοντας τις προτάσεις αυτές βήμα-βήμα, θα δείτε άμεσα μείωση στους λογαριασμούς και μεγαλύτερη διάρκεια ζωής του εξοπλισμού.

Διαβάστε επίσης:

Πώς να χτίσετε μια υγιή ρουτίνα φροντίδας για το κατοικίδιό σας

Η δημιουργία μιας σταθερής ρουτίνας φροντίδας για το κατοικίδιό...

Πώς να χτίσετε ένα έξυπνο σπίτι έξυπνα και οικονομικά

Η μετάβαση σε ένα έξυπνο σπίτι δεν χρειάζεται να...

Πώς να χτίσετε ένα ταμείο έκτακτης ανάγκης που πραγματικά δουλεύει

Η ύπαρξη ενός σταθερού ταμείου έκτακτης ανάγκης είναι η...

Πώς να οργανώσεις και διακοσμήσεις το σπίτι σου έξυπνα και διαχρονικά

Η σωστή διακόσμηση και οργάνωση του σπιτιού δεν είναι...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Πώς να χτίσετε μια υγιή ρουτίνα φροντίδας για το κατοικίδιό σας

Η δημιουργία μιας σταθερής ρουτίνας φροντίδας για το κατοικίδιό σας είναι το κλειδί για μια μακρά, υγιή και ευτυχισμένη ζωή μαζί. Μια καλή ρουτίνα...

Πώς να χτίσετε ένα έξυπνο σπίτι έξυπνα και οικονομικά

Η μετάβαση σε ένα έξυπνο σπίτι δεν χρειάζεται να είναι δαπανηρή ή πολύπλοκη αν ξεκινήσετε με ξεκάθαρους στόχους και ρεαλιστικό πλάνο. Σε αυτό το...

Πώς να χτίσετε ένα ταμείο έκτακτης ανάγκης που πραγματικά δουλεύει

Η ύπαρξη ενός σταθερού ταμείου έκτακτης ανάγκης είναι η πιο αποτελεσματική άμυνα απέναντι σε οικονομικούς κραδασμούς όπως απώλεια εργασίας, έκτακτα έξοδα υγείας ή απρόβλεπτες...

Πώς να οργανώσεις και διακοσμήσεις το σπίτι σου έξυπνα και διαχρονικά

Η σωστή διακόσμηση και οργάνωση του σπιτιού δεν είναι μόνο θέμα αισθητικής αλλά και λειτουργικότητας. Με μερικές απλές παρεμβάσεις μπορείτε να βελτιώσετε την άνεση,...

Πώς να προστατέψετε τα προσωπικά σας δεδομένα στο διαδίκτυο με απλά και πρακτικά βήματα

Στο σύγχρονο ψηφιακό περιβάλλον οι προσωπικές πληροφορίες εκτίθενται καθημερινά σε υπηρεσίες, εφαρμογές και δίκτυα. Μικρές άγνοια ή αμέλεια —όπως ένας αδύναμος κωδικός ή η...

Πώς να προστατεύσετε την ψηφιακή σας ιδιωτικότητα με απλά βήματα

Η προστασία της ψηφιακής ιδιωτικότητας δεν είναι πολυτέλεια αλλά καθημερινή ανάγκη. Με τα προσωπικά μας δεδομένα να κυκλοφορούν σε υπηρεσίες, social media και εφαρμογές,...

Πώς να τραβάς εντυπωσιακές φωτογραφίες με το smartphone

Το smartphone είναι το πιο άμεσα διαθέσιμο φωτογραφικό εργαλείο για τους περισσότερους ανθρώπους σήμερα. Με λίγη γνώση και μεθοδική πρακτική μπορείτε να ανεβάσετε δραματικά...

Βασικά βήματα για να προστατέψετε την ψηφιακή σας ζωή

Η ψηφιακή ασφάλεια δεν είναι μόνο για ειδικούς· αφορά κάθε χρήστη που στέλνει email, κάνει αγορές ή χρησιμοποιεί έξυπνες συσκευές στο σπίτι. Μικρές συνήθειες...

Πώς να οργανώσεις την ιδανική μονοήμερη εκδρομή στην Ελλάδα

Μια μονοήμερη εκδρομή μπορεί να αναζωογονήσει τη διάθεση χωρίς να χρειάζεται πολύς χρόνος ή μεγάλος προϋπολογισμός. Με σωστό σχεδιασμό, ακόμα και λίγες ώρες μακριά...

6 βήματα για να προστατεύσετε την ψηφιακή σας ιδιωτικότητα

Η ψηφιακή ιδιωτικότητα δεν είναι πολυτέλεια αλλά αναγκαίο στοιχείο της καθημερινότητας. Με τις συσκευές, τις εφαρμογές και τις υπηρεσίες που χρησιμοποιούμε καθημερινά, τα προσωπικά...

Πώς να διαλέξετε εργαλεία και εξοπλισμό που αξίζουν τα χρήματά σας

Η σωστή επιλογή εργαλείων και εξοπλισμού είναι απόφαση που επηρεάζει την ασφάλεια, την απόδοση και τα έξοδα μακροπρόθεσμα. Σε αυτό το άρθρο θα βρείτε...

Πώς να κάνετε το σπίτι σας πιο ασφαλές με απλά και πρακτικά βήματα

Η ασφάλεια του σπιτιού δεν είναι πολυτέλεια αλλά απαραίτητο κομμάτι της καθημερινότητας. Με σωστούς ελέγχους, απλές αλλαγές και λίγη επένδυση σε εξοπλισμό μπορείτε να...

Καλύτερος ύπνος: 6 απλοί τρόποι για να κοιμάστε πιο βαθειά

Ο καλός ύπνος δεν είναι πολυτέλεια αλλά βασική προϋπόθεση για την υγεία και την ευεξία. Μικρές, στοχευμένες αλλαγές στη συμπεριφορά και το περιβάλλον μπορούν...

6 βασικά βήματα για αξιόπιστο και οικονομικό αυτοκίνητο

Η καλή συντήρηση του αυτοκινήτου δεν είναι πολυτέλεια αλλά οικονομική ανάγκη και ασφάλεια. Με λίγα βασικά βήματα μπορείτε να μειώσετε τα απρόβλεπτα κόστη, να...

Μαγειρική κάθε μέρα έξυπνες συνήθειες για γρήγορα και νόστιμα γεύματα

Η καθημερινή μαγειρική μπορεί να γίνει ευκολότερη και πιο απολαυστική αν υιοθετήσετε μερικές απλές συνήθειες και πρακτικές τεχνικές που χρησιμοποιούν οι επαγγελματίες κουζίνες. Το...

Πώς να επιλέξετε την ιδανική υπηρεσία streaming για εσένα

Η επιλογή υπηρεσίας streaming μπορεί να φαίνεται απλή, αλλά η καθημερινή χρήση αποκαλύπτει κρυφές λεπτομέρειες που επηρεάζουν την εμπειρία και το κόστος. Σε αυτό...

Πώς να επιλέξετε το σωστό smartphone για τις πραγματικές σας ανάγκες

Η αγορά ενός νέου smartphone μπορεί να μοιάζει συγκεχυμένη με τόσες τεχνικές προδιαγραφές και νέα μοντέλα που κυκλοφορούν κάθε χρόνο. Το κλειδί για σωστή...

Πώς να διαλέξετε και να συντηρήσετε οικιακές συσκευές που κρατούν χρόνια

Η σωστή επιλογή και φροντίδα των οικιακών συσκευών δεν είναι πολυτέλεια αλλά επένδυση που εξοικονομεί χρήματα και χρόνο. Με μερικές απλές κινήσεις πριν και...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Την Δευτέρα η συνάντηση Πρωθυπουργού – Εκπροσόπων αγροτών από την πανελλαδική επιτροπή

Τη Δευτέρα, θα πραγματοποιηθεί συνάντηση μεταξύ του Πρωθυπουργού και...

Νέα στοιχεία για την εξαφάνιση του Αλέξη Τσικόπουλου

Νέα στοιχεία προκύπτουν σχετικά με την υπόθεση εξαφάνισης του...

Εφημερεύοντα Φαρμακεία – Πέμπτη 15 Ιανουαρίου 2026

Μάθετε ποια φαρμακεία εφημερεύουν σε Αθήνα. Βρείτε εύκολα και γρήγορα...

Στ. Θεοδωράκης: «Με τον Κίμων η Ελλάδα αναγβωρίζεται ως δύναμη»

Ο Σταύρος Θεοδωράκης εκφράζει τη σημασία της φρεγάτας "Κίμων"...

Ιωάννα Τούνη: Οδήγησε τον μικρό Πάρη στον γιατρό – «Το θαρραλέο μου μωράκι» (Βίντεο)

Ένα πρόβλημα υγείας αντιμετωπίζει εδώ και μερικές μέρες ο...

Άρης Σοϊλέδης – Ανταπαντά στον Μιχάλη Σηφάκη: «Χάνεις από τον Gio που υποφέρει και περπατάει»

Το Survivor συνεχίζει να δίνει τροφή για συζήτηση και...

Πώς να χτίσετε μια υγιή ρουτίνα φροντίδας για το κατοικίδιό σας

Η δημιουργία μιας σταθερής ρουτίνας φροντίδας για το κατοικίδιό...

Ο στόχος του Ναυτικού μετά την τελετή για τη φρεγάτα «Κίμων»

Η τελετή για τη φρεγάτα «Κίμων» σηματοδοτεί ένα σημαντικό...

30 αγροτοκτηνοτρόφοι στην συνάντηση με τον Πρωθυπουργό

Στη συνάντηση που πραγματοποιήθηκε, 30 αγροτοκτηνοτρόφοι είχαν την ευκαιρία...

Η αδερφή του 17χρονου Άγγελου στις Σέρρες καταγγέλλει: Μια συμμορία τραμπούκων, μελλοντικών δολοφόνων

Συνεχίζεται η έρευνα προς κάθε κατεύθυνση των Αρχών στις...

H εντυπωσιακή τελετή υποδοχής της φρεγάτας “Κύμων”

Η πρόσφατη τελετή υποδοχής της φρεγάτας σηματοδοτεί ένα σημαντικό...

Πώς να χτίσετε ένα έξυπνο σπίτι έξυπνα και οικονομικά

Η μετάβαση σε ένα έξυπνο σπίτι δεν χρειάζεται να...

Φάμελλος: Ήρθε η στιγμή των αποφάσεων – Η κοινωνία ζητά λύση για κυβερνητική προοπτική

Σκληρή επίθεση στην κυβέρνηση, την οποία χαρακτήρισε «διεφθαρμένη, αποτυχημένη...

Καλωσόρισε την φρεγάτα «Κίμων» ο Νίκος Ανδρουλάκης

Ο Νίκος Ανδρουλάκης υποδέχθηκε με ενθουσιασμό τη φρεγάτα «Κίμων»,...

Εργκίν Αταμάν: Πρόστιμο 5.000 ευρώ από τη Euroleague για το ντέρμπι Παναθηναϊκός – Ολυμπιακός

Με πρόστιμο 5.000 ευρώ τιμώρησε η Euroleague τον Έργκιν...

Κυριάκος Πιερρακάκης για IRIS: «Από σήμερα στιγμιαίες πληρωμές έως 1.000 ευρώ»

«Από σήμερα τα ημερήσια όρια του IRIS διπλασιάζονται, επιτρέποντας...

Κιμούλης: «Ήταν αναμενόμενο να απουσιάσω» – Γιατί δεν βρέθηκε στο επετειακό επεισόδιο του Παρά Πέντε

Ο Γιώργος Κιμούλης βρέθηκε το βράδυ της Τετάρτης (14/1)...

Πρωτοποριακό πρόγραμμα σεξουαλικής αγωγής και πρόληψης της κακοποίησης σε όλη την Κρήτη

Το νέο πρόγραμμα που εγκαινιάζεται στην Κρήτη επικεντρώνεται στην...

Αιτήματα της ΠΟΞ για τον αιγιαλό στα τουριστικά καταλύματα

Τη δυνατότητα χρήσης τμήματος αιγιαλού που βρίσκεται έμπροσθεν των...

Τα υπερόπλα του «Κίμωνα»

Οι τελευταίες εξελίξεις γύρω από τα υπερόπλα του «Κίμωνα»...

Μεγαλειώδης τελετή υποδοχής της φρεγάτας «Κίμων»: Πέρασε κάτω από την υδατινή αψίδα και μπήκε στον ναύσταθμο της...

Μια εντυπωσιακή τελετή υποδοχής έλαβε χώρα στο ναύσταθμο της...

Ρωσία: H Δύση οφείλει να πάψει να υποστηρίζει ότι Μόσχα και Πεκίνο απειλούν τη Γροιλανδία

Η Μόσχα ανακοίνωσε ότι είναι απαράδεκτο η Δύση να...

Συνελήφθη η «ερωμένη» του Ιμάμογλου

Σύμφωνα με πληροφορίες, μια αθλήτρια έχει συλληφθεί λόγω της...

Υψηλής τεχνολογίας απάτη στα Σπάτα: Με «SMS blaster» υπέκλεπταν τραπεζικά στοιχεία

Με ειδικό εξοπλισμό στα πορτ μπαγκάζ αυτοκινήτων συνελήφθησαν δύο...

Πώς να χτίσετε ένα ταμείο έκτακτης ανάγκης που πραγματικά δουλεύει

Η ύπαρξη ενός σταθερού ταμείου έκτακτης ανάγκης είναι η...

Αντετοκούνμπο, Διαμαντίδης, Παπαλουκάς και Πρίντεζης έπαιξαν «μπασκετάκι» σε promo video με μουσική υπόκρουση Παντελίδη

Γιάννης Αντετοκούνμπο, Δημήτρης Διαμαντίδης, Θοδωρής Παπαλουκάς και Γιώργο Πρίντεζης...

Αυτό είναι το ”καλάθι” του Μαξίμου για τα «σκληρά» μπλόκα

Στη συνάντηση που προγραμματίζεται για τη Δευτέρα, ο Πρωθυπουργός...

Το σχέδιο για το αρχαιολογικό μουσείο στις Αρχάνες

Στις Αρχάνες προχωρά ο σχεδιασμός ενός νέου αρχαιολογικού μουσείου,...

Κτηματολόγιο: Όλα όσα χρειάζεται να ξέρετε για τα καινούργια αναλογικά τέλη

Στο Δημοσιεύθηκε στο ΦΕΚ η απόφαση (2/12.01.2026) των υπουργείων...

Μάστιγα οι δολιοφθορές στα Χανιά

Σοβαρές ζημιές έχουν σημειωθεί στις τουαλέτες του Πάρκου Ειρήνης...

Ολλανδία: Δυνατή έκρηξη στην καρδιά της Ουτρέχτης – Ένας τραυματίας

Ισχυρή έκρηξη σημειώθηκε στο κέντρο της Ουτρέχτης, στην Ολλανδία,...

Φερεντίνος: Η σύνδεση με τους γιους του και ο χωρισμός από την Παυλίδου – «Ήταν ένα σοκ»

Καλεσμένος στην εκπομπή Στούντιο 4 βρέθηκε το απόγευμα της...

Ενώνουν δυνάμεις για τον αγνοούμενο γιατρό

Σε μια συντονισμένη επιχείρηση που διεξάγεται στην περιοχή του...

Αγορά Αθηνών: Άνοδος 1,28% – Καταγράφει νέα υψηλά 16 ετών

Με σημαντικά κέρδη έκλεισαν οι τιμές των μετοχών στη...

Αθανάσιος Χειμάρας: Έφυγε από τη ζωή στα 81 του ο πρώην βουλευτής της ΝΔ

Πέθανε σε ηλικία 81 ετών ο πρώην βουλευτής της...

Δολοφονία στις Σέρρες – Ξέσπασμα της αδελφή του Άγγελου: «Υπάρχει συμμορία που βρομίζει την πόλη»

Η αδελφή του 17χρονου Άγγελου, που δολοφονήθηκε πρόσφατα στις...
spot_img
spot_img
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Άριελ Κωνσταντινίδη: Το όνομα που επέλεξε για την κόρη της – «Σχεδιάζω το φθινόπωρο να βαφτίσω και...

Η Άριελ Κωνσταντινίδη παραχώρησε συνέντευξη στην κάμερα του Super...

Άννα Μαρία Βέλλη – Αρραβώνας: Δείτε εικόνα με το δαχτυλίδι

Μια… ανατροπή ετοίμαζε για το 2026 η Άννα Μαρία...

ΑΕΚ – ΟΦΗ 0-1: Το καθοριστικό γκολ του Σαλσέδο που σόκαρε τη Νέα Φιλαδέλφεια

Ο ΟΦΗ έκανε τη μεγάλη έκπληξη στη Νέα Φιλαδέλφεια...
spot_img