Πώς να οργανώσετε το σπίτι σας για πάντα με 9 πρακτικές συνήθειες

Εύκολες και πρακτικές συμβουλές για να μεταμορφώσετε το σπίτι σας σε έναν οργανωμένο και λειτουργικό χώρο με λιγότερο άγχος και περισσότερη ησυχία

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Η οργάνωση του σπιτιού δεν είναι απλώς τάξη για λίγες μέρες αλλά τρόπος ζωής που μειώνει άγχος και εξοικονομεί χρόνο. Με σταθερές συνήθειες και μερικές έξυπνες επιλογές επίπλωσης και αποθήκευσης, το σπίτι γίνεται πιο λειτουργικό και ευχάριστο. Το παρακάτω άρθρο δίνει πρακτικά βήματα και παραδείγματα για να οργανώσετε χώρους, αντικείμενα και ρουτίνες με απλό και μόνιμο τρόπο.

Προσδιορίστε τις πραγματικές σας ανάγκες

Πριν αγοράσετε κι άλλα κουτιά ή ράφια, δείτε τι πραγματικά χρησιμοποιείτε καθημερινά. Κάντε έναν γύρο σε κάθε δωμάτιο και σημειώστε τι χρησιμοποιείται τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα και τι παραμένει στη θέση του χωρίς χρήση μήνες. Αυτό θα σας βοηθήσει να αποφασίσετε αν χρειάζεστε αποθηκευτικό χώρο ή απλώς να απομακρύνετε πλεονάζοντα αντικείμενα.

Αν μένετε με οικογένεια, συζητήστε μαζί τους τις ανάγκες και βάλτε κανόνες για κοινά αντικείμενα. Καθορίστε χώρο για προσωπικά αντικείμενα και κοινά είδη, ώστε να αποφεύγονται συγκρούσεις και η συσσώρευση αντικειμένων σε επιφάνειες. Η συμφωνία στα βασικά κάνει την εφαρμογή των αλλαγών πιο εύκολη.

Εφαρμόστε τη μέθοδο 5-10-15 για καθημερινή τακτοποίηση

Η μέθοδος 5-10-15 είναι απλή και αποτελεσματική: αφιερώστε 5 λεπτά για να τακτοποιήσετε επιφάνειες, 10 λεπτά για μικρές εργασίες και 15 λεπτά για μεγαλύτερα αντικείμενα. Κάντε αυτό το πρωί ή πριν τον βραδινό χαλαρό χρόνο και το σπίτι θα μένει σε σταθερή κατάσταση χωρίς μεγάλη προσπάθεια. Είναι ιδανική για πολυάσχολα νοικοκυριά.

Παράδειγμα: 5 λεπτά καθάρισμα τραπεζιού, 10 λεπτά να βάλετε ρούχα στην πλύση και 15 λεπτά για την ταξινόμηση του γραφείου. Αν το κάνετε καθημερινά, μειώνετε τις εβδομαδιαίες μεγάλες καθαριότητες και κερδίζετε χρόνο στο Σαββατοκύριακο. Επιπλέον, αυτή η ρουτίνα δημιουργεί θετική συνήθεια στα παιδιά όταν συμμετέχουν.

Ζώνες αποθήκευσης ανά δωμάτιο

Δημιουργήστε λειτουργικές ζώνες σε κάθε δωμάτιο: είσοδος για κλειδιά και παλτά, κουζίνα για καθημερινά σκεύη και γραφείο για έγγραφα. Η σαφής κατανομή χώρων μειώνει την ακαταστασία και διευκολύνει το βρές-και-βάλε-πίσω σύστημα. Σημαντικό είναι να κρατάτε κοντά στην διεύθυνση χρήσης τα αντικείμενα που χρησιμοποιούνται περισσότερο.

Συγκεκριμένα εργαλεία και λύσεις ανά δωμάτιο:

  • Είσοδος: κρεμάστρες τοίχου, θήκη για ταχυδρομικά και δίσκος για κλειδιά
  • Κουζίνα: ράφια κοντά στην κουζίνα για καθημερινά πιάτα και καλάθια για φρούτα
  • Υπνοδωμάτιο: συρτάρια με διαχωριστικά για ρούχα και κουτιά κάτω από το κρεβάτι
  • Σαλόνι: έπιπλα με αποθηκευτικό χώρο και καλάθια για παιχνίδια

Επιλέξτε έπιπλα με διπλή χρήση

Επενδύστε σε κομμάτια που εξυπηρετούν και αποθήκευση, όπως καναπέ με αποθηκευτικό χώρο, κρεβάτι με συρτάρια ή τραπέζι σαλονιού με ράφια. Αυτά μειώνουν την ανάγκη για επιπλέον ντουλάπες και διατηρούν καθαρές τις ορατές επιφάνειες. Όταν αγοράζετε, μετρήστε τον χώρο και βεβαιωθείτε ότι τα έπιπλα εξυπηρετούν πολλαπλές λειτουργίες.

Παράδειγμα: ένα σκαμπό με αποθηκευτικό χώρο φιλοξενεί ριχτάρια και εποχιακά αντικείμενα, ενώ ταυτόχρονα προσφέρει επιπλέον καθίσματα όταν χρειάζεται. Στο παιδικό δωμάτιο, κρεβάτι-κουκέτα με ενσωματωμένα ράφια εξοικονομεί χώρο και οργανώνει παιχνίδια. Αυτές οι λύσεις είναι ιδιαίτερα χρήσιμες σε μικρά διαμερίσματα.

Χρώματα, φωτισμός και οπτική τάξη

Ο σωστός φωτισμός και τα ουδέτερα χρώματα κάνουν το χώρο να φαίνεται πιο οργανωμένος και ευρύχωρος. Επιλέξτε φωτισμό στρωματοποιημένο: γενικό φωτισμό, επιτραπέζιο φως και φωτισμό εστίασης για συγκεκριμένες ζώνες. Τα απλά χρώματα και οι συνδυασμοί γρήγορα μειώνουν την οπτική ακαταστασία, κάνοντας το περιβάλλον πιο ήρεμο.

Χρησιμοποιήστε κουτιά και καλάθια σε παρόμοιους χρωματικούς τόνους για να συγχωνεύονται με τη διακόσμηση και να μην τραβούν την προσοχή. Τα διάφανα κουτιά είναι χρήσιμα στην αποθήκευση που χρειάζεται οπτική αναγνώριση, ενώ τα κλειστά δοχεία κρατούν την εντύπωση τάξης. Μικρές ετικέτες βοηθούν σε μεγαλύτερα συστήματα αποθήκευσης.

Συντήρηση και ενίσχυση νέων ρουτινών

Η οργάνωση χρειάζεται συντήρηση: ορίστε μία εβδομαδιαία και μία μηνιαία συνάντηση με τον εαυτό σας ή την οικογένεια για επανεξέταση. Στην εβδομαδιαία σύνοψη μπορείτε να βάλετε σε τάξη συρτάρια και ντουλάπες, ενώ στη μηνιαία να αφαιρείτε αντικείμενα που δεν χρησιμοποιούνται. Η συστηματική επανεξέταση αποτρέπει τη συσσώρευση ξανά.

Κάντε μικρά βήματα και επαναλάβετε μέχρι να γίνουν συνήθεια: ξεκίνημα με 10 λεπτά την ημέρα και σταδιακή αύξηση όταν χρειάζεται. Μικρές ανταμοιβές, όπως ένα καθαρό δωμάτιο πριν τον καφέ, βοηθούν στη διατήρηση της συμπεριφοράς. Με τον καιρό, το σπίτι θα παραμένει οργανωμένο με ελάχιστη προσπάθεια.

Συμπερασματικά, η μόνιμη οργάνωση του σπιτιού επιτυγχάνεται με σαφή κανόνες, λειτουργικές λύσεις αποθήκευσης και καθημερινές συνήθειες. Μικρές επενδύσεις σε έξυπνα έπιπλα και λίγος χρόνος κάθε μέρα κάνουν μεγάλη διαφορά στην ποιότητα ζωής. Ξεκινήστε με ένα δωμάτιο και εφαρμόστε τις παραπάνω μεθόδους σταδιακά για να δείτε μόνιμα αποτελέσματα.

Διαβάστε επίσης:

6 βήματα για εντυπωσιακές φωτογραφίες με το κινητό

Το κινητό πλέον είναι το πιο πρακτικό εργαλείο για...

Πώς να κρατάτε το σπίτι καθαρό με 15 λεπτά την ημέρα

Η ιδέα ότι η καθαριότητα απαιτεί ολόκληρη μέρα είναι...

Πώς να οργανώσετε υγιεινά γεύματα για όλη την εβδομάδα

Η οργάνωση υγιεινών γευμάτων για όλη την εβδομάδα μπορεί...

Πώς να μετατρέψετε το σπίτι σας σε έξυπνο βήμα-βήμα

Η μετάβαση σε ένα έξυπνο σπίτι δεν χρειάζεται να...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

6 βήματα για εντυπωσιακές φωτογραφίες με το κινητό

Το κινητό πλέον είναι το πιο πρακτικό εργαλείο για φωτογραφίες αλλά συχνά μένουμε στο αυτόματο χωρίς να αξιοποιούμε τις δυνατότητές του. Με λίγες βασικές...

Πώς να κρατάτε το σπίτι καθαρό με 15 λεπτά την ημέρα

Η ιδέα ότι η καθαριότητα απαιτεί ολόκληρη μέρα είναι μύθος. Με σωστή οργάνωση και λίγη συνέπεια μπορείτε να διατηρείτε ένα σπίτι καθαρό και ευχάριστο...

Πώς να οργανώσετε υγιεινά γεύματα για όλη την εβδομάδα

Η οργάνωση υγιεινών γευμάτων για όλη την εβδομάδα μπορεί να σώσει χρόνο, χρήμα και ενέργεια, ενώ παράλληλα βελτιώνει τη διατροφή σας. Με λίγη προετοιμασία...

Πώς να μετατρέψετε το σπίτι σας σε έξυπνο βήμα-βήμα

Η μετάβαση σε ένα έξυπνο σπίτι δεν χρειάζεται να είναι δαπανηρή ή μπελαλίδικη. Με σωστό σχεδιασμό, μικρά βήματα και βασικές γνώσεις για το δίκτυο...

Πώς να οργανώσεις την ιδανική ημερήσια εκδρομή

Μια καλά οργανωμένη ημερήσια εκδρομή μπορεί να δώσει αναζωογόνηση χωρίς την ανάγκη διανυκτέρευσης ή μεγάλου προϋπολογισμού. Το κλειδί είναι ο ρεαλισμός στον χρόνο, η...

Μαγείρεμα σε 30 λεπτά: γρήγορα, νόστιμα και πρακτικά

Το να ετοιμάζετε πλήρη γεύματα σε 30 λεπτά δεν είναι μυστήριο, αλλά συχνά θέμα οργάνωσης και τεχνικής. Με σωστό vorausplanung, λίγα σταθερά υλικά και...

Μικροί χώροι, μεγάλα αποτελέσματα: έξυπνες ιδέες για οργάνωση και διακόσμηση

Ζεις σε μικρό σπίτι ή στούντιο και θέλεις να το κάνεις λειτουργικό και όμορφο χωρίς να το γεμίσεις με αντικείμενα; Η διαχείριση μικρών χώρων...

Πώς να μειώσετε το κόστος θέρμανσης και κλιματισμού όλο το χρόνο

Η θέρμανση και ο κλιματισμός αποτελούν μεγάλο μέρος των ενεργειακών δαπανών ενός νοικοκυριού. Με σωστούς χειρισμούς και λίγες επενδύσεις μπορείτε να μειώσετε σημαντικά το...

Πώς να τραβήξεις επαγγελματικές φωτογραφίες με το κινητό σου

Το κινητό έχει γίνει το πιο προσιτό εργαλείο για φωτογραφία και βίντεο, αλλά πολλοί δεν εκμεταλλεύονται πλήρως τις δυνατότητές του. Με μερικές απλές τεχνικές...

Πώς να οργανώσεις υγιεινό εβδομαδιαίο meal prep με απλές συνταγές

Η οργάνωση ενός εβδομαδιαίου meal prep μπορεί να μεταμορφώσει τη διατροφή και την καθημερινότητα, μειώνοντας το άγχος και τις σπατάλες χρόνου και χρημάτων. Με...

Πώς να χτίσετε καθημερινή ρουτίνα ευεξίας που διαρκεί

Μια καθημερινή ρουτίνα ευεξίας δεν είναι πολυτέλεια αλλά επένδυση στην υγεία σας. Οι σωστές συνήθειες μειώνουν το άγχος, βελτιώνουν τον ύπνο και αυξάνουν την...

Οικογενειακό εβδομαδιαίο πλάνο διατροφής που εξοικονομεί χρόνο και χρήμα

Η οργάνωση ενός εβδομαδιαίου πλάνου διατροφής είναι το πιο αποτελεσματικό βήμα για να τρως πιο υγιεινά, να ξοδεύεις λιγότερα και να κερδίζεις χρόνο στην...

Πώς να χτίσετε ρουτίνες που ενισχύουν την αυτονομία των παιδιών

Η ανάπτυξη της αυτονομίας στα παιδιά δεν συμβαίνει τυχαία· χρειάζεται σχέδιο, υπομονή και σταθερές ρουτίνες. Μικρές καθημερινές συνήθειες, όταν εφαρμόζονται με συνέπεια, δίνουν στα...

Πώς να διαλέξετε τις σωστές συνδρομές streaming χωρίς να ξοδέψετε μια περιουσία

Η εποχή της τηλεόρασης που έτρεχε σε έναν πάροχο έχει περάσει. Σήμερα οι διαθέσιμες πλατφόρμες streaming και ψηφιακές υπηρεσίες πολλαπλασιάζονται, και χωρίς στρατηγική μπορεί...

Πώς να επιλέξετε την ιδανική τηλεόραση για το σαλόνι σας

Η αγορά μιας νέας τηλεόρασης μπορεί να φαντάζει απλή, αλλά οι επιλογές σήμερα είναι πολλές και οι παράμετροι τεχνικοί. Αυτός ο οδηγός θα σας...

Βελτιώστε άμεσα την ποιότητα του ήχου στο σπίτι χωρίς ακριβά ηχεία

Η ποιότητα του ήχου στο σπίτι δεν εξαρτάται μόνο από την τιμή των ηχείων. Μικρές αλλαγές στην τοποθέτηση, την ακουστική και τις ρυθμίσεις μπορούν...

Μειώστε το κόστος θέρμανσης και κλιματισμού χωρίς να χάνετε άνεση

Η θέρμανση και ο κλιματισμός είναι από τις μεγαλύτερες δαπάνες ενός νοικοκυριού, αλλά συχνά οι απλές παρεμβάσεις μπορούν να μειώσουν σημαντικά το κόστος χωρίς...

Πώς να χτίσεις ασφαλές ταμείο έκτακτης ανάγκης σε 6 βήματα

Ένα ταμείο έκτακτης ανάγκης είναι η βάση της οικονομικής ασφάλειας και μπορεί να καλύψει απρόβλεπτες δαπάνες χωρίς να χρειαστεί να πάρεις δάνειο ή να...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ελεονώρα Μελέτη: Συγκίνηση στο Ευρωκοινοβούλιο – «Έχω υποστεί κακοποίηση, ήμουν απλά τυχερή»

Με ένα ισχυρό μήνυμα μέσα από το Ευρωκοινοβούλιο, η...

Γιώργος Κιμούλης: «Η ζωή περιλαμβάνει και ευτυχισμένες και δυστυχισμένες στιγμές»

Ο Γιώργος Κιμούλης μίλησε στις κάμερες των πρωινών εκπομπών...

Το θωρηκτό «Αβέρωφ» υποδέχεται τη φρεγάτα «Κίμων»

Το θωρηκτό «Αβέρωφ» ρυμουκλείται στα ανοιχτά της θάλασσας, ετοιμάζοντας...

Φρεγάτα Belharra «Κίμων»: Πώς αλλάζουν οι ισορροπίες στο Αιγαίο;

Η απόκτηση της φρεγάτας Belharra «Κίμων» από την Ελλάδα...

Κλιμακώνουν τις κινητοποιήσεις τους οι οδηγοί ταξί – Χωρίς ταξί και σήμερα 15/01 η Αθήνα – Συνεχίζεται...

Οι οδηγοί ταξί συνεχίζουν τις κινητοποιήσεις τους, προκαλώντας σημαντικές...

Ανατροπές σε νέα δημοσκόπηση της RealPolls: Θα ψήφιζαν ΝΔ χωρίς Μητσοτάκη επικεφαλής;

Μια νέα δημοσκόπηση της RealPolls φέρνει στο προσκήνιο σημαντικές...

Ο πρόεδρος της Ριέκα αποκάλυψε το ενδιαφέρον του Παναθηναϊκού για τον Τόνι Φρουκ

Ο πρόεδρος της Ριέκα, Νταμίρ Μίσκοβιτς, σε συνέντευξη που...

Ν. Κεραμέως: «Από την 1η Απριλίου η νέα αύξηση στον κατώτατο μισθό»

Η Υπουργός Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης ανακοίνωσε ότι από...

Ελεονώρα Μελέτη: Ξέσπασε σε δάκρυα στο Ευρωκοινοβούλιο – «Είμαι εδώ και ως γυναίκα που υπήρξε θύμα κακοποίησης...

Η Ελεονώρα Μελέτη ξέσπασε σε λυγμούς μέσα στο Ευρωκοινοβούλιο...

Ν. Κεραμέως: «Αν μια επιχείρηση προσλάβει γυναίκα, επιδοτούμε το 70% του μισθού της»

Η Υπουργός Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης, Νίκη Κεραμέως, ανακοίνωσε...

6 βήματα για εντυπωσιακές φωτογραφίες με το κινητό

Το κινητό πλέον είναι το πιο πρακτικό εργαλείο για...

Αντίστροφη μέτρηση για αμερικανική επίθεση στο Ιράν: Αναφορές για 3.500 νεκρούς

Σε κατάσταση υψηλής έντασης βρίσκεται το Ιράν, καθώς οι...

Μανώλης Μαυρομμάτης: Δεν θα αποχωρήσω σύντομα από την κλινική, η οικογένεια είναι ανύπαρκτη για μένα

Ο Μανώλης Μαυρομμάτης παραχώρησε δηλώσεις στην εκπομπή «Happy Day»...

Ολυμπιακός: Ανησυχία για Μπιανκόν πριν τη Λεβερκούζεν, επανέρχεται ο Πιρόλα

Ο Ολυμπιακός αποκλείστηκε από τη συνέχεια του Κυπέλλου Ελλάδας...

Πώς να κρατάτε το σπίτι καθαρό με 15 λεπτά την ημέρα

Η ιδέα ότι η καθαριότητα απαιτεί ολόκληρη μέρα είναι...

Η φρεγάτα Κίμων εν πλω προς τον Ναύσταθμο Σαλαμίνας

Η φρεγάτα «Κίμων» καταπλέει στο Ναύσταθμο Σαλαμίνας, σηματοδοτώντας την...

Η Ford απέλυσε τον εργάτη που αντιμίλησε στον Ντόναλντ Τραμπ

Η αυτοκινητοβιομηχανία Ford έθεσε σε διαθεσιμότητα εργάτη της που...

Λύκος περιπλανιέται σε δρόμο στο Χαϊδάρι – Οδηγίες προς τους πολίτες από τον Δήμο

Στο Χαϊδάρι, παρατηρήθηκε η περιπλάνηση ενός λύκου σε αστικό...

Αίθριος ο καιρός με ελαφρά άνοδο της θερμοκρασίας τις επόμενες μέρες

Στις επόμενες ημέρες αναμένονται αίθριες καιρικές συνθήκες σε όλη...

Παγκράτι: Καθίζηση στη Βασιλέως Γεωργίου – αποκλεισμένο το σημείο

Καθίζηση οδοστρώματος σημειώθηκε στο Παγκράτι το απόγευμα της Τετάρτης,...

NBA: Οι Μπουλς επικράτησαν στη σύγκρουση με τους Τζαζ, θρίαμβος των Νάγκετς επί των Μάβερικς

Οι Σικάγο Μπουλς επικράτησαν επί των Τζαζ 128-126 και...

Υπόθεση Φοινικούντας: Ο 22χρονος φωτογραφίζει τον ανιψιό ως εκτελεστή της διπλής δολοφονίας – ”Δεν είχα όπλο, με...

Στην υπόθεση της Φοινικούντας, ο 22χρονος κατηγορούμενος φωτογραφήθηκε ως...

Χαϊδάρι: Λύκος περιπλανιέται σε δρόμο της περιοχής

Σε κατάσταση επιφυλακής βρίσκονται οι Αρχές στο Χαϊδάρι, μετά...

Θανατηφόρο τροχαίο στην Επαρχιακή Οδό Θηβών – Λιβαδειάς, σε παράκαμψη των μπλόκων

Θανατηφόρο τροχαίο σημειώθηκε χθες στην Επαρχιακή Οδό Θηβών -...

Απόφαση αγροτών: Ανοιχτοί δρόμοι και χωρίς συλλαλητήριο – Καλημέρα Ελλάδα – 15/01/2026

Στην εκπομπή "Καλημέρα Ελλάδα", οι Κ. Τζέλλας και Δ....

Κρατερός Κατσούλης: «Είμαι χαρούμενος που ενημερώνομαι από εσάς για την πορεία της Κατερίνας Καραβάτου»

Ο Κρατερός Κατσούλης μίλησε στις τηλεοπτικές κάμερες των πρωινών...

Πώς να οργανώσετε υγιεινά γεύματα για όλη την εβδομάδα

Η οργάνωση υγιεινών γευμάτων για όλη την εβδομάδα μπορεί...

Απεργία ταξί: Τρίτη μέρα κινητοποιήσεων – Επαφές με κομματικούς εκπροσώπους

Για τρίτη συνεχόμενη ημέρα συνεχίζεται σήμερα, Πέμπτη (15.01.2026) η...

Η Κρήτη ανάμεσα στις κορυφαίες τοποθεσίες συνταξιοδότησης για Αμερικανούς

Τον ετήσιο Δείκτη Συνταξιοδότησης των Αμερικανών στο εξωτερικό για φέτος δημοσίευσαν...

Η καμπάνια των ΗΠΑ για το πλήρες γάλα με τον Τραμπ ως… γαλατά

Η κυβέρνηση των ΗΠΑ έχει ξεκινήσει μια νέα καμπάνια...

Εξαφάνιση 16χρονης Λόρα: Νέες μαρτυρίες – Επί ποδός η ΕΛ.ΑΣ.

Η εξαφάνιση της 16χρονης Λόρα έχει προκαλέσει ανησυχία στην...

Κρήτη: Νεκρός 16χρονος σε τροχαίο – Δεν είχε δίπλωμα ο 17χρονος οδηγός

Τραγικό τροχαίο σημειώθηκε στη Σητεία Κρήτης, με αποτέλεσμα τον...

Δάφνη: Η παρθένος που έγινε το δέντρο με το οποίο στεφανώνουμε κάθε νικητή

Η ιστορία της Δάφνης συνδέεται με την ελληνική μυθολογία...

Χούλιο Ιγκλέσιας: Το βίντεο που σαρώνει στο διαδίκτυο – Είχε φιλήσει αναγκαστικά παρουσιάστρια σε ζωντανή εκπομπή

Με σοβαρότατες κατηγορίες βρίσκεται αντιμέτωπος ο διεθνούς φήμης τραγουδιστής...

Καθίζηση εδάφους στη Βασ. Γεωργίου

Σημαντική καθίζηση εδάφους σημειώθηκε στη Βασ. Γεωργίου, προκαλώντας ανησυχία...
spot_img
spot_img
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Άννα Μαρία Βέλλη – Αρραβώνας: Δείτε εικόνα με το δαχτυλίδι

Μια… ανατροπή ετοίμαζε για το 2026 η Άννα Μαρία...

Άριελ Κωνσταντινίδη: Το όνομα που επέλεξε για την κόρη της – «Σχεδιάζω το φθινόπωρο να βαφτίσω και...

Η Άριελ Κωνσταντινίδη παραχώρησε συνέντευξη στην κάμερα του Super...

ΑΕΚ – ΟΦΗ 0-1: Το καθοριστικό γκολ του Σαλσέδο που σόκαρε τη Νέα Φιλαδέλφεια

Ο ΟΦΗ έκανε τη μεγάλη έκπληξη στη Νέα Φιλαδέλφεια...
spot_img