Πώς να διατηρήσετε την ψηφιακή σας ιδιωτικότητα με πρακτικά βήματα

Πρακτικός οδηγός προστασίας προσωπικών δεδομένων με απλές τεχνικές ασφάλειας και συμβουλές για ιδιωτικότητα στο διαδίκτυο και τα ψηφιακά μέσα

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Στη σύγχρονη ψηφιακή ζωή, η προστασία της ιδιωτικότητάς σας δεν είναι πολυτέλεια αλλά αναγκαιότητα. Ακόμη και απλές καθημερινές συνήθειες μπορούν να εκθέσουν προσωπικά δεδομένα και να δημιουργήσουν προβλήματα με οικονομικές ή ψυχολογικές συνέπειες. Το παρακάτω άρθρο προσφέρει πρακτικές, άμεσα εφαρμόσιμες οδηγίες για να κρατήσετε ασφαλή τα δεδομένα σας χωρίς να χρειάζεται να γίνετε ειδικός.

Ισχυροί κωδικοί και διαχείριση τους

Ο πιο βασικός αλλά συχνά παραμελημένος κανόνας είναι να έχετε μοναδικούς κωδικούς για κάθε λογαριασμό. Μια μακρά φράση-κλειδί (passphrase) με 12+ χαρακτήρες και μείξη λέξεων, αριθμών και συμβόλων είναι πιο ασφαλής και πιο εύκολη στη μνήμη από σύντομους σύνθετους κωδικούς.

Χρησιμοποιήστε διαχειριστή κωδικών (password manager) για να αποθηκεύετε και να συμπληρώνετε αυτόματα τους κωδικούς. Προτιμήστε αξιόπιστες υπηρεσίες που προσφέρουν κρυπτογράφηση end-to-end και δυνατότητα δημιουργίας μοναδικών κωδικών με ένα κλικ.

Ενεργοποιήστε τη διπλή επαλήθευση (2FA)

Η διπλή επαλήθευση προσθέτει ένα δεύτερο επίπεδο ασφαλείας πέρα από τον κωδικό. Οι επιλογές περιλαμβάνουν κωδικούς μέσω εφαρμογής (Authenticator), SMS, ή φυσικά κλειδιά ασφαλείας (hardware keys) — οι εφαρμογές και τα hardware keys θεωρούνται ασφαλέστερα από τα SMS.

Ενεργοποιήστε 2FA σε λογαριασμούς που έχουν πρόσβαση σε χρήματα ή προσωπικά αρχεία, όπως τραπεζικές υπηρεσίες, email και cloud αποθηκευτικό χώρο. Κρατήστε σε ασφαλές μέρος τους κωδικούς ανάκτησης που παρέχουν οι υπηρεσίες για την περίπτωση που χάσετε το τηλέφωνό σας.

Ασφαλείς συνδέσεις: Wi‑Fi, VPN και HTTPS

Αποφεύγετε το δημόσιο Wi‑Fi για ευαίσθητες δραστηριότητες χωρίς προστασία. Όταν χρησιμοποιείτε δημόσιο δίκτυο, ενεργοποιήστε ένα αξιόπιστο VPN που κρυπτογραφεί την επικοινωνία μεταξύ της συσκευής σας και του διαδικτύου.

Επιπλέον, ελέγχετε πάντα ότι η σύνδεση προς έναν ιστότοπο γίνεται μέσω HTTPS — δείκτης ασφαλούς κρυπτογράφησης. Για το σπίτι, ενημερώστε το firmware του router, αλλάξτε τον προεπιλεγμένο κωδικό και απενεργοποιήστε χαρακτηριστικά που δεν χρειάζεστε (π.χ. remote admin).

Ρυθμίσεις ιδιωτικότητας στα social media

Οι προεπιλεγμένες ρυθμίσεις στα κοινωνικά δίκτυα συνήθως είναι πιο ανοικτές απ’ ό,τι χρειάζεται. Περιορίστε την ορατότητα των αναρτήσεών σας, απενεργοποιήστε τη δημόσια προβολή του email και του τηλεφώνου, και ελέγξτε ποιος μπορεί να βλέπει λίστες φίλων ή να σχολιάζει.

Σκεφτείτε τι δημοσιεύετε: φωτογραφίες με metadata (geotags) αποκαλύπτουν τοποθεσία. Καθαρίστε παλιές δημοσιεύσεις και χρησιμοποιήστε λίστες ή groups για να μοιράζεστε περιεχόμενο μόνο με στενά κοντινά πρόσωπα.

Αναγνώριση phishing και ασφαλής επικοινωνία

Τα phishing emails και μηνύματα είναι η πιο κοινή αιτία παραβιάσεων. Ελέγξτε πάντα το email του αποστολέα, αποφύγετε να πατήσετε ύποπτους συνδέσμους και μην ανοίγετε συνημμένα από άγνωστους αποστολείς. Ειδικά τραπεζικά ή φορολογικά αιτήματα ποτέ δεν πρέπει να απαντώνται με προσωπικά δεδομένα χωρίς επιβεβαίωση.

Για ευαίσθητες συνομιλίες προτιμήστε κρυπτογραφημένες εφαρμογές μηνυμάτων που προσφέρουν end-to-end κρυπτογράφηση. Για επιχειρηματική χρήση ή μεγάλα αρχεία, εξετάστε λύσεις με επιπλέον έλεγχο πρόσβασης και δυνατότητα εξόδου audit logs.

Ενημερώσεις, backup και σχέδιο ανάκτησης

Οι ενημερώσεις λογισμικού διορθώνουν τρωτά σημεία που εκμεταλλεύονται οι επιτιθέμενοι. Ρυθμίστε αυτόματες ενημερώσεις σε λειτουργικά συστήματα, προγράμματα περιήγησης και εφαρμογές ασφαλείας για να μειώσετε τον κίνδυνο.

Κάνετε τακτικά backup των σημαντικών αρχείων σε τουλάχιστον δύο τοποθεσίες (π.χ. εξωτερικός δίσκος και αξιόπιστο cloud). Δοκιμάζετε περιοδικά την επαναφορά για να βεβαιωθείτε ότι τα αντίγραφα είναι πλήρη και λειτουργικά, και κρατάτε ξεχωριστή πολιτική για την αποθήκευση κλειδιών κρυπτογράφησης.

Συμπέρασμα: Η ψηφιακή ιδιωτικότητα χτίζεται με απλά, σταθερά βήματα — ισχυροί κωδικοί, 2FA, ασφαλείς συνδέσεις, προσεκτική διαχείριση social media, επαγρύπνηση απέναντι σε phishing και συνεπής στρατηγική backup. Εφαρμόστε τις παραπάνω πρακτικές μία-μία και ενσωματώστε τες στην καθημερινότητά σας για να μειώσετε σημαντικά τον κίνδυνο διαρροής προσωπικών δεδομένων.

Διαβάστε επίσης:

Πώς να μειώσεις τα σκουπίδια και να ανακυκλώνεις σωστά στο σπίτι

Η μείωση των αποβλήτων και η σωστή ανακύκλωση στο...

Πώς να διατηρείς τον υπολογιστή σου γρήγορο και ασφαλή

Η καθημερινή χρήση ενός υπολογιστή σιγά‑σιγά μειώνει την ταχύτητα...

Πώς να οργανώσεις το ιδανικό ταξίδι Σαββατοκύριακου στην Ελλάδα

Ένα ταξίδι Σαββατοκύριακου στην Ελλάδα μπορεί να γίνει αξέχαστο...

Πώς να φτιάξεις μια βιώσιμη συνήθεια γυμναστικής που κρατάει

Η δημιουργία μιας βιώσιμης συνήθειας γυμναστικής δεν είναι θέμα...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Πώς να μειώσεις τα σκουπίδια και να ανακυκλώνεις σωστά στο σπίτι

Η μείωση των αποβλήτων και η σωστή ανακύκλωση στο σπίτι είναι αναγκαίες δεξιότητες για κάθε νοικοκυριό που θέλει να μειώσει το περιβαλλοντικό του αποτύπωμα....

Πώς να διατηρείς τον υπολογιστή σου γρήγορο και ασφαλή

Η καθημερινή χρήση ενός υπολογιστή σιγά‑σιγά μειώνει την ταχύτητα και αυξάνει τους κινδύνους ασφαλείας αν δεν γίνουν τακτικές συντηρήσεις. Με λίγη γνώση και συστηματική...

Πώς να οργανώσεις το ιδανικό ταξίδι Σαββατοκύριακου στην Ελλάδα

Ένα ταξίδι Σαββατοκύριακου στην Ελλάδα μπορεί να γίνει αξέχαστο χωρίς πολύπλοκο σχεδιασμό ή μεγάλο κόστος. Με λίγη προετοιμασία, σωστή επιλογή προορισμού και ευέλικτο πρόγραμμα...

Πώς να φτιάξεις μια βιώσιμη συνήθεια γυμναστικής που κρατάει

Η δημιουργία μιας βιώσιμης συνήθειας γυμναστικής δεν είναι θέμα δύναμης θέλησης αλλά σχεδίου. Πολλοί ξεκινούν ενθουσιασμένοι και εγκαταλείπουν γιατί δεν είχαν ρεαλιστικούς στόχους ή...

Πώς να επιλέξετε και να ρυθμίσετε την τηλεόρασή σας για κορυφαία ψυχαγωγία

Η αγορά μιας νέας τηλεόρασης ή η βελτίωση της υπάρχουσας μπορεί να αλλάξει ριζικά την εμπειρία ψυχαγωγίας στο σπίτι. Σε αυτό το άρθρο θα...

Πώς να μεγαλώσετε ανεξάρτητα και υπεύθυνα παιδιά

Η ανατροφή παιδιών που γίνονται ανεξάρτητα και υπεύθυνα είναι στόχος πολλών γονέων, αλλά δεν έρχεται τυχαία. Χρειάζεται συστηματική δουλειά, σαφή όρια και καθημερινές ευκαιρίες...

Τα μυστικά για ένα πάντα καθαρό και οργανωμένο σπίτι

Ένα καθαρό και οργανωμένο σπίτι δεν είναι απλώς θέμα αισθητικής· βελτιώνει την υγεία, μειώνει το άγχος και εξοικονομεί χρόνο. Η μυστική συνταγή δεν είναι...

Πώς να κάνετε το σπίτι σας πραγματικά ασφαλές

Η ασφάλεια του σπιτιού δεν είναι μόνο θέμα εξοπλισμού αλλά και σωστής εκτίμησης κινδύνων και καθημερινών συνηθειών. Μικρές αλλαγές μέσα στις επόμενες εβδομάδες μπορούν...

Μικρές καθημερινές συνήθειες που κρατούν το σπίτι καθαρό

Η διατήρηση ενός καθαρού σπιτιού δεν χρειάζεται να περιλαμβάνει ολονύχτια καθαρίσματα ή ακριβές υπηρεσίες καθαρισμού. Με λίγες καθημερινές συνήθειες και έναν απλό προγραμματισμό μπορείτε...

Φρουροί της Ιδιωτικότητας: Πρακτικές για προστασία των προσωπικών δεδομένων online

Η προστασία των προσωπικών δεδομένων στο διαδίκτυο δεν είναι πολυτέλεια αλλά βασική δεξιότητα για κάθε χρήστη. Οι καθημερινές μας συνδέσεις, οι εφαρμογές και οι...

Πώς να μειώσετε τα απορρίμματα στο σπίτι και να ανακυκλώνετε σωστά

Η μείωση των απορριμμάτων και η σωστή ανακύκλωση στο σπίτι δεν είναι απλώς πράξεις περιβαλλοντικής ευθύνης, αλλά και πρακτικές που εξοικονομούν χρήματα και χώρο....

Πώς να επιλέξετε και να φροντίσετε τις οικιακές σας συσκευές για μακροζωία

Οι οικιακές συσκευές είναι επένδυση για το σπίτι και την καθημερινότητά μας, αλλά πολλές φορές αγνοούμε μικρές κινήσεις που αυξάνουν τη διάρκεια ζωής τους....

Πώς να χτίσετε σταθερή συνήθεια άσκησης και να την διατηρήσετε

Η δημιουργία μιας μόνιμης συνήθειας άσκησης είναι πιο σημαντική από την αναζήτηση άμεσων αποτελεσμάτων. Αντί για ακραίες δίαιτες ή υπερβολικές προπονήσεις, η συνέπεια φέρνει...

Πώς να χτίσετε μια σταθερή ρουτίνα γυμναστικής στο σπίτι

Η δημιουργία μιας σταθερής ρουτίνας γυμναστικής στο σπίτι είναι ο πιο πρακτικός τρόπος να βελτιώσετε την υγεία και την ενέργειά σας χωρίς να εξαρτάστε...

Πώς να προστατεύσετε τα προσωπικά σας δεδομένα στον ψηφιακό κόσμο

Η προστασία των προσωπικών δεδομένων δεν είναι πλέον προαιρετική αλλά αναγκαία. Κάθε email, φωτογραφία ή σύνδεση σε δημόσιο Wi‑Fi μπορεί να εκθέσει ευαίσθητες πληροφορίες...

Τα εργαλεία και ο εξοπλισμός που πρέπει να έχει κάθε σπίτι και πώς να τα διαλέξετε

Κάθε σπίτι ή μικρό εργαστήριο χρειάζεται ένα σετ εργαλείων και εξοπλισμού που καλύπτει τις πιο συνηθισμένες ανάγκες επισκευών, εγκαταστάσεων και συντήρησης. Η σωστή επιλογή...

6 βασικά DIY που σώζουν το σπίτι και το πορτοφόλι

Μικρές βλάβες και φθορές στο σπίτι δεν χρειάζονται πάντα επαγγελματία. Με λίγη γνώση και τα κατάλληλα εργαλεία μπορείτε να λύσετε τα πιο κοινά προβλήματα,...

5 πρακτικές συνήθειες για καθημερινή ενέργεια και ευεξία

Η έλλειψη ενέργειας είναι από τα πιο κοινά προβλήματα στην καθημερινή ζωή και επηρεάζει την απόδοση, τη διάθεση και την υγεία. Αντί να ψάχνετε...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Αδ. Γεωργιάδης: «Είμαι βέβαιος ότι πίσω από τις κινητοποιήσεις κρύβονται πολιτικά κινήματα»

Ο Υπουργός Ανάπτυξης και Επενδύσεων, Άδωνις Γεωργιάδης, εξέφρασε τις...

Απεργία: Χωρίς ταξί η Αθήνα και σήμερα

Σήμερα, οι οδηγοί ταξί στην Αθήνα συνεχίζουν την απεργία...

Πώς να μειώσεις τα σκουπίδια και να ανακυκλώνεις σωστά στο σπίτι

Η μείωση των αποβλήτων και η σωστή ανακύκλωση στο...

Πελαγία Καζολέα – Γιώργος Καβακάκης: Χώρισαν αθόρυβα πριν λίγους μήνες! Αποκλειστικό

Μια είδηση που δεν έχει γίνει μέχρι σήμερα γνωστή,...

Ζωντανές μεταδόσεις με Ολυμπιακός – ΠΑΟΚ και Παναθηναϊκός – Άρης για το Κύπελλο Ελλάδας Betsson

Στις αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας ξεχωρίζουν τα παιχνίδια της...

Τάσεις της χρονιάς και δημοφιλείς προορισμοί για Αμερικανούς

Τις τάσεις στις φετινές αποδράσεις για Αμερικανούς καθώς και...

Αγρότες: Πάνω από 3 ώρες κράτησε η συνάντηση με τον Κ.Μητσοτάκη

Ολοκληρώθηκε η συνάντηση στο Μέγαρο Μαξίμου μεταξύ του Πρωθυπουργού...

Βολάνης: Αιφνίδια αποχώρηση από το σχήμα με την Κατσίγιαννη – «60 οικογένειες χωρίς εργασία»

Ο Σώτης Βολάνης εμφανιζόταν στο Cabana Live Stage κάθε...

Η ΑΕΚ αντικαθιστά τον Σίλβα με τον Φίζελ που ντεμπουτάρει κόντρα στην Καρδίτσα στη GBL

Ο Κισόν Φίζελ έφτασε στην Αθήνα για την ΑΕΚ...

Β. Μαυροσκιάς: «Η συνάντηση άξιζε που έγινε – Δεν είμαστε ευχαριστημένοι από τον διάλογο»

Ο Βασίλης Μαυροσκιάς εξέφρασε την άποψη ότι η πρόσφατη...

Γροιλανδία: Η ενδεχόμενη μεγαλύτερη εδαφική επέκταση των ΗΠΑ συγκρούεται με το μέλλον του ΝΑΤΟ – Ο κίνδυνος...

Ανάμεσα στο ενδεχόμενο της μεγαλύτερης εδαφικής επέκτασης στην ιστορία...

Ρ. Μαρούδας: «Μαζί μιλάμε και χώρια καταλαβαινόμαστε; Μην είστε τόσο φιλοκυβερνητικοί!»

Ο Ρ. Μαρούδας εκφράζει την απογοήτευσή του σχετικά με...

Έφυγε από τη ζωή ο πρώην Πρόεδρος της Κύπρου, Γιώργος Βασιλείου

Ο πρώην Πρόεδρος της Κύπρου, Γιώργος Βασιλείου, απεβίωσε, αφήνοντας...

Αινιγματική ανάρτηση Τραμπ: Προαναγγέλλει αμερικανική κίνηση στην Γροιλανδία

Η πρόσφατη ανάρτηση του πρώην προεδρικού υποψηφίου έχει προκαλέσει...

Οι Μπακς του Γιάννη Αντετοκούνμπο υπέστησαν συντριπτική ήττα 139-106 από τους Τίμπεργουλβς

Οι Μιλγουόκι Μπακς ηττήθηκαν 139-106 από τους Μινεσότα Τίμπεργουλβς...

Καιρός – Καντερές: Αλκυονίδες ημέρες από σήμερα έως την Παρασκευή – Η πρόβλεψη των επόμενων ημερών

Υποχωρεί σταδιακά το τσουχτερό κρύο των τελευταίων ημερών και...

Πώς να διατηρείς τον υπολογιστή σου γρήγορο και ασφαλή

Η καθημερινή χρήση ενός υπολογιστή σιγά‑σιγά μειώνει την ταχύτητα...

Ένταση στον Άρειο Πάγο στη δίκη Κορκονέα – Κατέθεσε υπόμνημα η Ζωή Κωνσταντοπούλου, ένταση με τη Βάσω...

Φορτισμένο είναι το κλίμα κατά την αίτηση αναίρεσης που...

ΕΛΣΤΑΤ: Στο 2,6% ο πληθωρισμός τον Δεκέμβριο του 2025 – Οι αυξομειώσεις των τιμών των προϊόντων

Ο πληθωρισμός στην Ελλάδα το Δεκέμβριο του 2025 ανήλθε...

Μπάγια Αντωνοπούλου: Τεσσάρων μηνών έγκυος; Το βίντεο που «ανάβει» τις φήμες

Happy end με το πιο πολύτιμο δώρο φαίνεται πως...

Πώς να οργανώσεις το ιδανικό ταξίδι Σαββατοκύριακου στην Ελλάδα

Ένα ταξίδι Σαββατοκύριακου στην Ελλάδα μπορεί να γίνει αξέχαστο...

Ταϊλάνδη: Γερανός κατέρευσε και έπεσε σε τρένο – Τουλάχιστον 22 νεκροί

Στην Ταϊλάνδη, σημειώθηκε σοβαρό ατύχημα όταν γερανός κατέρευσε και...

Παραιτήθηκε από πρόεδρος του Συλλόγου Τεμπών η Μαρία Καρυστιανού – Οι αντιδράσεις των κομμάτων

Η Μαρία Καρυστιανού ανακοίνωσε την παραίτησή της από τη...

Σέρρες | «Κάποιος τον ξαναχτύπησε, δεν πέθανε από τα πρώτα χτυπήματα», λέει φίλος του δράστη

Στις Σέρρες, νέα στοιχεία έρχονται στο φως σχετικά με...

Γιώργος Βασιλείου: Απεβίωσε ο πρώην ηγέτης της Κύπρου

Ο Γιώργος Βασιλείου άφησε την τελευταία του πνοή στο...

Τρόμος για 13χρονη στην Πετρούπολη – Αλλοδαπός τη λήστεψε αφού αποπειράθηκε να τη βιάσει

Σοκαριστική υπόθεση σημειώθηκε στην Πετρούπολη, όπου μια 13χρονη έπεσε...

Χειροπέδες σε 49χρονο παιδόφιλο στα Βριλήσσια

Συνελήφθη 49χρονος άνδρας στην περιοχή των Βριλησσίων, κατηγορούμενος για...

Η Ελλάδα προτιμώμενος προορισμός των Βρετανών για το 2026

Με το ξεκίνημα της νέας χρονιάς οι Βρετανοί σχεδιάζουν τα επόμενα...

Γ. Καλλιακμάνης για Φοινικούντα: «Δεν πυροβόλησε ο 22χρονος – Εγώ ήμουν σίγουρος από την πρώτη στιγμή»

Ο Γιώργος Καλλιακμάνης, επίτιμος πρόεδρος της Ένωσης Αστυνομικών Υπαλλήλων...

Ο καιρός των επόμενων ημερών για την επικράτεια

Η πρόγνωση του καιρού για τις επόμενες ημέρες αναφέρει...

e-ΕΦΚΑ και ΔΥΠΑ: Ποιοι επισκέπτονται τα ATM μέχρι τις 16 Ιανουαρίου

Συνολικά 63.123.366,76 ευρώ έχουν αρχίσει να καταβάλλονται σε 66.607...

Ποιος είναι ο τυχερός μήνας και αριθμός για το 2026 – Καλημέρα Ελλάδα – 14/01/2026

Στο πλαίσιο της εκπομπής "Καλημέρα Ελλάδα", η Άντζυ Λουπέσκου...

Βραζιλία | Η στιγμή που καρχαρίας επιτίθεται σε γυναίκα

Στην παραλία της Βραζιλίας, μια γυναίκα δέχθηκε επίθεση από...

Λόρα: Προσπάθησε να εξαφανιστεί πριν από 2 χρόνια σε σχολική εκδρομή στην Ισπανία

Δύο χρόνια μετά την εξαφάνιση της Λόρας κατά τη...
spot_img
spot_img
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Συνατσάκη για Καινούργιου: «Θέλω να δηλώσω κάτι ευθέως κοιτώντας σας στα μάτια…»

Χαμός επικράτησε πρόσφατα ανάμεσα στην Μαίρη Συνατσάκη και την...

Ρουμελιώτη: Οι εξετάσεις πο έκανε για την εγκυμοσύνη της – Φωτογραφία

Σε πελαγή ευτυχίας πλέουν η Μαριαλένα Ρουμελιώτη και ο...

Ο οδηγός ταξί που μετέφερε από την Πάτρα στην Αθήνα την 16χρονη μιλάει στις Αποκαλύψεις

Ο οδηγός ταξί που μετέφερε την 16χρονη από την...

Αττική: Στη Θηβών το τελευταίο σημείο εντοπισμού της 16χρονης Λόρα – Οι δηλώσεις του οδηγού ταξί που...

Στη Θηβών εντοπίστηκε το τελευταίο ίχνος της 16χρονης Λόρα,...
spot_img