Πώς να προστατεύσετε τα προσωπικά σας δεδομένα στο διαδίκτυο χωρίς τεχνικές γνώσεις

Απλοί τρόποι προστασίας προσωπικών δεδομένων στο διαδίκτυο με εύκολες και πρακτικές συμβουλές για όλους, χωρίς πολύπλοκες τεχνικές γνώσεις

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Η προστασία των προσωπικών δεδομένων στο διαδίκτυο δεν χρειάζεται να είναι περίπλοκη ή να απαιτεί ειδικές τεχνικές γνώσεις. Με μερικές απλές συνήθειες και σωστές ρυθμίσεις μπορείτε να μειώσετε σημαντικά τον κίνδυνο διαρροής πληροφοριών. Το άρθρο αυτό δίνει πρακτικές συμβουλές που εφαρμόζονται άμεσα σε υπολογιστές, κινητά και λογαριασμούς κοινωνικών δικτύων.

Ανασκόπηση και καθαρισμός λογαριασμών

Ξεκινήστε κάνοντας έναν γρήγορο έλεγχο των λογαριασμών που χρησιμοποιείτε ενεργά. Κλείστε ή διαγράψτε παλιά προφίλ και εφαρμογές που δεν χρειάζεστε πια ώστε να μειώσετε τα σημεία έκθεσης των δεδομένων σας.

Ελέγξτε ποια δικαιώματα έχουν οι εφαρμογές σας και αφαιρέστε πρόσβαση σε εκείνες που δεν εμπιστεύεστε. Παραδείγματα: αποσυνδέστε εφαρμογές από Google ή Facebook και αφαιρέστε πρόσβαση σε παλιές υπηρεσίες που έχουν τα προσωπικά σας στοιχεία.

Κωδικοί και έλεγχος ταυτότητας δύο παραγόντων

Χρησιμοποιήστε ισχυρούς, μοναδικούς κωδικούς για κάθε υπηρεσία και αποφύγετε την επαναχρησιμοποίηση. Αν δεν θέλετε να θυμάστε πολλούς κωδικούς, δοκιμάστε έναν password manager που αποθηκεύει με ασφάλεια τις πληροφορίες σας.

Ενεργοποιήστε τον έλεγχο ταυτότητας δύο παραγόντων (2FA) όπου είναι δυνατόν για επιπλέον στρώμα ασφάλειας. Πεδίο εφαρμογής: email, social media, online τράπεζες και υπηρεσίες cloud. Επιλέξτε εφαρμογές 2FA ή κλειδιά ασφαλείας αντί για SMS όταν γίνεται.

  • Χρήση password manager
  • Ενεργοποίηση 2FA (προτιμήστε εφαρμογές όπως Authenticator)
  • Αλλαγή κωδικών σε τακτά διαστήματα

Διαχείριση ρυθμίσεων απορρήτου σε social media

Κάντε έναν γύρο στις ρυθμίσεις απορρήτου σε Facebook, Instagram, Twitter και άλλες πλατφόρμες και περιορίστε ποιος βλέπει το προφίλ σας και τα δημοσιεύματά σας. Απομακρύνετε προσωπικά στοιχεία από το δημόσιο προφίλ όπως ημερομηνίες γέννησης, τηλέφωνο ή διεύθυνση.

Προσοχή στις εφαρμογές τρίτων που ζητούν πρόσβαση στον λογαριασμό σας μέσω της επιλογής «Σύνδεση με Facebook» ή «Σύνδεση με Google». Αποσυνδέστε ό,τι δεν χρειάζεται και ελέγχετε περιοδικά τα δικαιώματα πρόσβασης.

Ενημερώσεις λογισμικού και προστασία από κακόβουλα προγράμματα

Ενημερώσεις λειτουργικού συστήματος και εφαρμογών κλείνουν κενά ασφαλείας που εκμεταλλεύονται οι επιτιθέμενοι. Ενεργοποιήστε αυτόματες ενημερώσεις σε Windows, macOS, Android και iOS για να μειώσετε τον κίνδυνο χωρίς επιπλέον ενέργειες από εσάς.

Χρησιμοποιήστε ένα αξιόπιστο antivirus και σαρώστε περιοδικά τον υπολογιστή σας, ειδικά αν κατεβάζετε αρχεία από το διαδίκτυο. Σε περιπτώσεις αμφιβολίας, αποφύγετε άγνωστα links και μην ανοίγετε συνημμένα από άγνωστα email.

Ασφαλείς συνδέσεις: VPN και προσοχή σε δημόσια Wi‑Fi

Προτιμήστε συνδέσεις με HTTPS, ελέγχοντας το μικρό λουκέτο στη μπάρα διευθύνσεων του browser. Αυτό εξασφαλίζει ότι τα δεδομένα ανάμεσα σε εσάς και την ιστοσελίδα είναι κρυπτογραφημένα και πιο δύσκολα να υποκλαπούν.

Σε δημόσιο Wi‑Fi χρησιμοποιήστε VPN για να κρυπτογραφήσετε όλη την κίνησή σας, ειδικά όταν κάνετε σύνδεση σε email ή υπηρεσίες με ευαίσθητα δεδομένα. Αν δεν έχετε VPN, αποφύγετε τραπεζικές ή αγοραστικές συναλλαγές σε δημόσια δίκτυα.

Backup και ανάκτηση δεδομένων

Κάντε τακτικά αντίγραφα ασφαλείας των σημαντικών αρχείων σας σε εξωτερικό δίσκο ή στο cloud. Τα backups προστατεύουν από απώλεια λόγω βλάβας, κακόβουλου λογισμικού ή τυχαίας διαγραφής και σας δίνουν γρήγορη λύση σε περίπτωση επίθεσης τύπου ransomware.

Κρυπτογραφήστε τα αντίγραφα όταν περιέχουν ευαίσθητες πληροφορίες και διατηρήστε πολλαπλά αντίγραφα σε διαφορετικά σημεία. Ένα πρακτικό παράδειγμα: τοπικό backup σε εξωτερικό δίσκο και επιπλέον αυτόματο backup σε τεκμηριωμένη υπηρεσία cloud.

Συμπέρασμα: Η ασφάλεια των προσωπικών δεδομένων είναι αποτέλεσμα καθημερινών συνηθειών και απλών ρυθμίσεων. Εφαρμόζοντας τα παραπάνω βήματα — καθαρισμός λογαριασμών, ισχυροί κωδικοί με 2FA, σωστές ρυθμίσεις απορρήτου, ενημερώσεις, ασφαλείς συνδέσεις και backups — μειώνετε σημαντικά τον κίνδυνο χωρίς να χρειάζεστε τεχνικές γνώσεις. Ξεκινήστε σήμερα με τα πιο απλά βήματα και κάντε έναν γρήγορο έλεγχο ασφαλείας κάθε τρεις μήνες για να διατηρήσετε τα δεδομένα σας προστατευμένα.

Διαβάστε επίσης:

Πώς να διαχειριστείτε έξυπνα τις συνδρομές streaming και ψηφιακές υπηρεσίες

Οι συνδρομητικές υπηρεσίες streaming και οι ψηφιακές πλατφόρμες έχουν...

Πώς να κρατάτε το σπίτι σας καθαρό και οργανωμένο χωρίς άγχος

Η τακτική καθαριότητα και η καλή οργάνωση δεν χρειάζονται...

Πρακτική ρουτίνα καθαριότητας για ένα πάντα τακτοποιημένο σπίτι

Η καθαριότητα στο σπίτι δεν χρειάζεται να είναι χρονοβόρα...

Κρατήστε το σπίτι καθαρό με 30 λεπτά την ημέρα

Στη σημερινή εποχή, ο χρόνος είναι πολύτιμος και το...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Πώς να διαχειριστείτε έξυπνα τις συνδρομές streaming και ψηφιακές υπηρεσίες

Οι συνδρομητικές υπηρεσίες streaming και οι ψηφιακές πλατφόρμες έχουν γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας, αλλά συχνά καταλήγουμε να πληρώνουμε υπερβολικά για υπηρεσίες που δεν...

Πώς να κρατάτε το σπίτι σας καθαρό και οργανωμένο χωρίς άγχος

Η τακτική καθαριότητα και η καλή οργάνωση δεν χρειάζονται υπερβολική δαπάνη χρόνου ούτε πανικό όταν έρχεται η στιγμή του γενικού καθαρίσματος. Με λίγες σταθερές...

Πρακτική ρουτίνα καθαριότητας για ένα πάντα τακτοποιημένο σπίτι

Η καθαριότητα στο σπίτι δεν χρειάζεται να είναι χρονοβόρα ή αγχωτική. Με έναν ρεαλιστικό προγραμματισμό, λίγα λεπτά καθημερινά και μερικές πιο οργανωμένες εργασίες κάθε...

Κρατήστε το σπίτι καθαρό με 30 λεπτά την ημέρα

Στη σημερινή εποχή, ο χρόνος είναι πολύτιμος και το καθαρό σπίτι φαίνεται να απαιτεί πολλή ενέργεια. Όμως με συστηματική προσέγγιση και λίγα λεπτά την...

Πώς να θωρακίσετε το σπίτι σας με πρακτικά βήματα

Η ασφάλεια του σπιτιού δεν είναι μόνο θέμα τεχνολογίας αλλά και καθημερινών συνηθειών. Με μερικές στοχευμένες κινήσεις μπορείτε να μειώσετε σημαντικά τον κίνδυνο διάρρηξης...

Πώς να τραβάτε φωτογραφίες με το smartphone που μοιάζουν επαγγελματικές

Σήμερα το smartphone είναι το πιο προσβάσιμο εργαλείο για φωτογραφίες, αλλά λίγοι αξιοποιούν πλήρως τις δυνατότητές του. Με μερικές βασικές αρχές σύνθεσης, σωστή χρήση...

Πώς να επιλέξετε και να αξιοποιήσετε σωστά τις υπηρεσίες streaming

Το τοπίο του streaming και των ψηφιακών υπηρεσιών αλλάζει συνεχώς, με νέες πλατφόρμες, πακέτα και τεχνολογίες να εμφανίζονται κάθε χρόνο. Σε αυτό το άρθρο...

Πώς να μειώσετε τα απορρίμματα και να ανακυκλώνετε σωστά

Η μείωση των απορριμμάτων και η σωστή ανακύκλωση δεν είναι μόνο περιβαλλοντική επιλογή αλλά και πρακτική εξοικονόμησης πόρων και χρημάτων. Μικρές αλλαγές στη ρουτίνα...

Πώς να χτίσετε ρουτίνες για παιδιά που πραγματικά δουλεύουν

Οι καθημερινές ρουτίνες είναι το καύσιμο μιας ήρεμης οικογενειακής ζωής και βοηθούν τα παιδιά να νιώθουν ασφάλεια και αυτοπεποίθηση. Όταν οι γονείς σχεδιάζουν ρουτίνες...

Πώς να προστατέψεις τα προσωπικά σου δεδομένα σε κινητό και PC

Στην εποχή της συνεχούς σύνδεσης, τα προσωπικά δεδομένα σε κινητά και υπολογιστές είναι ο πιο πολύτιμος πόρος αλλά και η πιο εκτεθειμένη πλευρά μας....

Πώς να χτίσετε υγιεινές καθημερινές ρουτίνες για το παιδί σας

Οι καθημερινές ρουτίνες είναι το πλαίσιο στο οποίο τα παιδιά αισθάνονται ασφάλεια, προβλεψιμότητα και ευκαιρίες για μάθηση. Μια σταθερή ρουτίνα δεν σημαίνει αυστηρότητα αλλά...

Πώς να επιλέξετε το smartphone που θα σας βγάλει 3 χρόνια

Η αγορά ενός smartphone που θα ανταποκρίνεται στις ανάγκες σας για τρία χρόνια ή περισσότερο απαιτεί συνδυασμό σωστής επιλογής χαρακτηριστικών και ρεαλιστικών προσδοκιών. Πολλοί...

Πώς να χτίσετε μια βιώσιμη ρουτίνα γυμναστικής

Η δημιουργία μιας βιώσιμης ρουτίνας γυμναστικής δεν εξαρτάται αποκλειστικά από την ένταση ή τον εξοπλισμό αλλά από τη συνέπεια και την προσαρμοστικότητα. Μια ρουτίνα...

Πώς να θωρακίσετε το σπίτι σας με 6 πρακτικά βήματα

Η ασφάλεια του σπιτιού δεν είναι πολυτέλεια αλλά καθημερινή ανάγκη. Μικρές αλλαγές στην πόρτα, τα παράθυρα, τον φωτισμό και τις συνήθειες σας μπορούν να...

Κάνε τον παλιό υπολογιστή σου να τρέχει σαν καινούργιος

Ένας αργός υπολογιστής δεν σημαίνει πάντα ότι χρειάζεται αντικατάσταση. Συχνά με μερικές συνετές ρυθμίσεις, καθαρισμό και μικρές αναβαθμίσεις μπορείς να κερδίσεις σημαντική ταχύτητα και...

Οργανώστε την κουζίνα σας για γρήγορο και αποδοτικό μαγείρεμα

Μια καλά οργανωμένη κουζίνα κάνει το μαγείρεμα πιο γρήγορο, πιο ευχάριστο και λιγότερο σπαταλητικό. Με μικρές αλλαγές στη διάταξη, την αποθήκευση και τη συνήθεια...

Πώς να κρατήσετε το σπίτι σας καθαρό και οργανωμένο κάθε μέρα

Ένα καθαρό και οργανωμένο σπίτι δεν είναι πολυτέλεια αλλά συνήθεια που χτίζεται καθημερινά με μικρές κινήσεις. Αντί να αφιερώνετε ώρες κάθε εβδομάδα σε εκτεταμένο...

Πώς να οργανώσεις την τέλεια εκδρομή Σαββατοκύριακου στην Ελλάδα

Μια εκδρομή Σαββατοκύριακου μπορεί να γεμίσει μπαταρίες, να σου γνωρίσει νέους τόπους και να προσφέρει αξέχαστες εμπειρίες χωρίς μεγάλες δαπάνες ή πολύ χρόνο προγραμματισμού....

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Πυρκαγιά σε επιχείρηση στο Κορωπί – Επιχειρούν ισχυρές δυνάμεις της πυροσβεστικής

Μεγάλη φωτιά έχει ξεσπάσει σε αποθήκη εργοστασίου στο Κορωπί,...

Πώς να διαχειριστείτε έξυπνα τις συνδρομές streaming και ψηφιακές υπηρεσίες

Οι συνδρομητικές υπηρεσίες streaming και οι ψηφιακές πλατφόρμες έχουν...

Ισχυροί άνεμοι και κακοκαιρία σε όλη τη χώρα – Ανεμοστρόβιλος αναποδογύρισε αυτοκίνητο στην Ηλεία

Ισχυροί άνεμοι πλήττουν πολλές περιοχές της χώρας, με την...

Πυρκαγιά σε βιομηχανία στο Κορωπί: Ισχυρή παρουσία πυροσβεστικής στο σημείο

Μεγάλη φωτιά ξέσπασε νωρίς το πρωί της Κυριακής (11.1.26)...

Λύκος επιτέθηκε σε σκύλο κοντά σε σχολείο στο Αιγάλεω – Τι μέλλει γενέσθαι με το πιτ μπουλ...

Λύκος επιτέθηκε σε σκύλο κοντά σε σχολείο στο Αιγάλεω,...

Ν. Φαραντούρης: «Η διαγραφή ενός ευρωβουλευτή αφορά και την Ευρώπη, όχι μόνο την Ελλάδα»

Η διαγραφή ενός ευρωβουλευτή έχει ευρύτερες συνέπειες, που εκτείνονται...

Σταματίνα Τσιμτσιλή: Σύντομη απόδραση στο Λονδίνο (Φωτογραφίες)

Για λίγες μόνο ώρες βρέθηκε στο Λονδίνο η Σταματίνα...

Στις 15 Ιανουαρίου εξετάζονται οι αρχικές υποθέσεις για τα μαζικά sms του Υπ. Μεταφορών το τριήμερο της...

Μέσα σε μόλις δύο μήνες προσδιορίστηκαν να δικαστούν οι...

Πώς να κρατάτε το σπίτι σας καθαρό και οργανωμένο χωρίς άγχος

Η τακτική καθαριότητα και η καλή οργάνωση δεν χρειάζονται...

Ν. Φαραντούρης: «Δεν θα ασχοληθώ με Αρβανίτηδες – Σταλινική η διαγραφή μου από τον ΣΥΡΙΖΑ»

Ο Νίκος Φαραντούρης σχολίασε τη διαγραφή του από τον...

Ιράν: Εξαπλώνονται οι αντικυβερνητικές διαδηλώσεις ενώ αυξάνονται οι νεκροί

Στη χώρα, οι αντικυβερνητικές διαδηλώσεις συνεχίζουν να κλιμακώνονται, με...

Χάος στο Ιράν, υψηλός συναγερμός στο Ισραήλ & προσδοκίες Φιντάν για λύση με F35 στο 2026

Στο Ιράν επικρατεί αναστάτωση, καθώς οι διαδηλώσεις ενάντια στην...

Πρακτική ρουτίνα καθαριότητας για ένα πάντα τακτοποιημένο σπίτι

Η καθαριότητα στο σπίτι δεν χρειάζεται να είναι χρονοβόρα...

Πώς οι ΗΠΑ θα μπορούσαν να «κατακτήσουν» τη Γροιλανδία – Οι ενδεχόμενες δυσκολίες

Ο Ντόναλντ Τραμπ θέλει απεγνωσμένα την Γροιλανδία και έχει...

Σταδιακή αποκατάστασης της ακτοπλοϊκής κίνησης – Τέλος στην ταλαιπωρία χιλιάδων ταξιδιωτών

Η ακτοπλοϊκή κίνηση αρχίζει να αποκαθίσταται, καθώς τα πλοία...

Κρατήστε το σπίτι καθαρό με 30 λεπτά την ημέρα

Στη σημερινή εποχή, ο χρόνος είναι πολύτιμος και το...

Εφημερίδες 11/01/26: Tα πρωτοσέλιδα

Σήμερα, παρουσιάζουμε τις κύριες ειδήσεις που κυριαρχούν στα πρωτοσέλιδα...

Ψυχρή εισβολή: Η πρόγνωση του καιρού για σήμερα, 11/1

Σήμερα, η χώρα μας πλήττεται από μια ψυχρή εισβολή...

Αποστολή στη Λευκωσία: Κυπριακές αρχές ζητούν βοήθεια από Ισραήλ και ΗΠΑ για το βίντεο

Ρωσικό «Modus Operand», με ίχνη που οδηγούν στο Αζερμπαϊτζάν...

e-ΕΦΚΑ – ΔΥΠΑ: Ποιοι επισκέπτονται τα ΑΤΜ από Δευτέρα – Όλες οι καταβολές έως τις 16 Ιανουαρίου

Συνολικά 63.123.366,76 ευρώ θα καταβληθούν σε 66.607 δικαιούχους, από...

Βέροια: Νεκρή μια ηλικιωμένη μετά από πυρκαγιά σε μονοκατοικία

Πυρκαγιά ξέσπασε σε μονοκατοικία στη Βέροια, με αποτέλεσμα να...

Εξαμίλια Κορινθίας: Νέο τροχαίο λίγα 24ωρα μετά το τραγικό δυστύχημα που έχασε τη ζωή του το νεαρό...

Στην περιοχή των Εξαμιλίων Κορινθίας, σημειώθηκε ένα νέο τροχαίο...

Φρίκη για 13χρονη που είχε εξαφανιστεί στη Θεσσαλονίκη: Την άρπαξε 24χρονος, τη βίαζε και της έδινε ναρκωτικά

Μια 13χρονη κοπέλα από τη Θεσσαλονίκη βρέθηκε σε κατάσταση...

Πώς να θωρακίσετε το σπίτι σας με πρακτικά βήματα

Η ασφάλεια του σπιτιού δεν είναι μόνο θέμα τεχνολογίας...

Εφημερίδες: Τα πρωτοσέλιδα, 11/1

Αναλύονται τα κυριότερα πρωτοσέλιδα των εφημερίδων για την 11η...

Καιρός: Ψυχρό τριήμερο με χιονοπτώσεις, δυνατούς ανέμους και πολικές θερμοκρασίες

Σε κλοιό σφοδρής κακοκαιρίας μπαίνει από σήμερα η χώρα...

Καιρός 11/01/2025: Με κακοκαιρία ξεκινάει η σημερινή ημέρα

Άστατος καιρός αναμένεται σήμερα, με αυξημένες νεφώσεις και τοπικές...

Αθλητικές εκπομπές 11/1/2026

Τα υπόλοιπα παιχνίδια της 16ης αγωνιστικής της Super League,...

Επανέρχονται τα ακτοπλοϊκά δρομολόγια

Η ακτοπλοϊκή κίνηση επιστρέφει σε κανονικούς ρυθμούς, καθώς οι...

Σ. Αλειφτήρας: «Νομίζω ότι ο Κ. Μητσοτάκης δεν έχει αντιληφθεί τη σοβαρότητα της κατάστασης»

Σε πρόσφατες δηλώσεις του, ο Σ. Αλειφτήρας εκφράζει τη...

Πώς να τραβάτε φωτογραφίες με το smartphone που μοιάζουν επαγγελματικές

Σήμερα το smartphone είναι το πιο προσβάσιμο εργαλείο για...

Πώς να επιλέξετε και να αξιοποιήσετε σωστά τις υπηρεσίες streaming

Το τοπίο του streaming και των ψηφιακών υπηρεσιών αλλάζει...

Μετρό: Νωρίτερα κλείνουν από σήμερα δύο σταθμοί στη Γραμμή 2

Από σήμερα, δύο σταθμοί στη Γραμμή 2 του μετρό...

«Ναι» στον διάλογο με τον πρωθυπουργό οι αγρότες – Τα τρακτέρ παραμένουν στους δρόμους

Αγρότες από διάφορες περιοχές της χώρας εκφράζουν την προθυμία...

Wall Street: Ο S&P 500 καταγράφει νέο ιστορικό ρεκόρ κλείνοντας θετικά την εβδομάδα

Νέα ιστορικά υψηλά κατέγραψε την Παρασκευή (9.1.25) ο S&P...

Κύπελλο Αγγλίας: Συναρπαστικές αναμετρήσεις και ανατροπές στον 3ο γύρο – Δείτε στιγμιότυπα και γκολ

Στα παιχνίδια του Κυπέλλου Αγγλίας υπήρχαν πολλά γκολ και...

10 χρόνια στην προεδρία της Νέας Δημοκρατίας γιορτάζει ο Κυριάκος Μητσοτάκης

Ο Κυριάκος Μητσοτάκης γιορτάζει μια σημαντική επέτειο στην πολιτική...

Χρηματιστήριο Αθηνών: Άνοδος 0,16% στο κλείσιμο – Ο τζίρος έφτασε τα 609,87 εκατ. ευρώ

Σε ελαφρώς υψηλότερα επίπεδα, σε νέα υψηλά 16 ετών...
spot_img
spot_img
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Αρναούτογλου: Αντιδρά στη δήλωση Λιάγκα – «Ο Παπαδάκης μου εκμυστηρεύτηκε “σε θέλω για διάδοχό μου”»

Ο Γρηγόρης Αρναούτογλου έδωσε τη δική του απάντηση στις...

Έλενα Παπαρίζου: Με μοβ περούκα στο NOX – Η εμφάνιση που προκάλεσε συζητήσεις

Πρωταγωνίστρια σε ένα καμπαρέ και κεντρικό πρόσωπο στην σκηνή...

Μαρία Αναστασοπούλου: «Η κατάψυξη ωαρίων προέκυψε όταν ο γιατρός μου σε μια συνηθισμένη εξέταση…»

Η Μαρία Αναστασοπούλου βρέθηκε καλεσμένη στο πλατό της εκπομπής...

Ελένη Φουρέιρα: Στιγμές με τον γιο της Ερμή – Δείτε εικόνες

Η Ελένη Φουρέιρα, λίγες ημέρες αφότου υποδέχτηκε το 2026,...
spot_img