Μειώστε τα έξοδα θέρμανσης και κλιματισμού καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους

Πρακτικές συμβουλές για μείωση του ενεργειακού κόστους μέσω βελτιωμένης μόνωσης, σωστής συντήρησης και έξυπνων τεχνολογικών λύσεων στη θέρμανση και ψύξη

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Η θέρμανση και ο κλιματισμός αποτελούν μεγάλο κομμάτι του ενεργειακού κόστους κάθε νοικοκυριού και επιχείρησης, αλλά με στοχευμένες παρεμβάσεις μπορείτε να μειώσετε σημαντικά τις δαπάνες χωρίς χάσιμο άνεσης. Το κλειδί είναι ο συνδυασμός καλής μόνωσης, σωστής συντήρησης, έξυπνου ελέγχου και επιλογής αποδοτικού εξοπλισμού, μαζί με μικρές καθημερινές συνήθειες που κάνουν διαφορά. Σε αυτό το άρθρο θα δώσουμε πρακτικές οδηγίες και παραδείγματα για να ξεκινήσετε άμεσα.

Ενεργειακή επιθεώρηση και βελτίωση μόνωσης

Πρώτο βήμα είναι να εντοπίσετε απώλειες θερμότητας ή δροσιάς με μια βασική ενεργειακή επιθεώρηση, που μπορείτε να κάνετε μόνοι σας ή με εξειδικευμένο τεχνικό. Ελέγξτε πόρτες, παράθυρα, σκέπαστρα και σημεία όπου περνούν σωλήνες ή καλώδια, καθώς και την κατάσταση της ταράτσας και των τοίχων. Μια σωστή μόνωση μειώνει αμέσως τις ανάγκες του συστήματος θέρμανσης-ψύξης και αποσβένει το κόστος εγκατάστασης μέσα σε λίγα χρόνια.

Η προσθήκη μονωτικών υλικών σε σοφίτες, τοίχους ή διπλά τζάμια στα παράθυρα είναι επένδυση με άμεσο όφελος. Για παράδειγμα, μια σοβαρή μόνωση σοφίτας μπορεί να μειώσει τις θερμικές απώλειες έως και 25%, κάτι που στατιστικά μεταφράζεται σε σημαντική μείωση των λογαριασμών. Προτιμήστε υλικά με γνωστό συντελεστή θερμοπερατότητας (U-value) και ζητήστε προσφορές από τουλάχιστον δύο τεχνικές εταιρείες.

Επιλογή αποδοτικού συστήματος HVAC

Η αντικατάσταση παλαιού λέβητα ή κλιματιστικού με μοντέλο υψηλής ενεργειακής κλάσης είναι από τα πιο αποδοτικά μέτρα μακροπρόθεσμα. Αναζητήστε συστήματα με υψηλό COP ή SEER ανάλογα με το είδος, και προτιμήστε αντλίες θερμότητας όπου αυτό είναι εφικτό, καθώς προσφέρουν θέρμανση και ψύξη με υψηλή απόδοση. Ένα παράδειγμα: μια σύγχρονη αντλία θερμότητας μπορεί να παράγει 3-4 kWh θερμότητας για κάθε 1 kWh ηλεκτρικής ενέργειας.

Στη λήψη απόφασης λάβετε υπόψη το μέγεθος του χώρου, τον βαθμό μόνωσης και τον προγραμματισμό χρήσης, όχι μόνο την αρχική τιμή αγοράς. Για κατοικίες με μικρή ζήτηση θέρμανσης, ένα αποτελεσματικό split σύστημα με inverter μπορεί να είναι πιο συμφέρον οικονομικά από κεντρική μονάδα. Ζητήστε ενεργειακούς υπολογισμούς και προσφορές με κόστη λειτουργίας για σωστή σύγκριση.

Συντήρηση και καθαρισμός φίλτρων

Η τακτική συντήρηση είναι συχνά παραμελημένη αλλά έχει άμεσο αντίκτυπο στην κατανάλωση και τη διάρκεια ζωής του εξοπλισμού. Καθαρίστε ή αλλάξτε φίλτρα κάθε 1-3 μήνες ανάλογα με τη χρήση, ελέγξτε υδραυλικά κυκλώματα, και καθαρίστε τα εξωτερικά στοιχεία μονάδων κλιματισμού από φύλλα και σκόνη. Ένα φραγμένο φίλτρο αυξάνει την κατανάλωση έως και 15-20% καθώς το σύστημα καταβάλλει μεγαλύτερη προσπάθεια να πετύχει την επιθυμητή θερμοκρασία.

Προγραμματίστε ετήσιο service με πιστοποιημένο τεχνικό που θα ελέγξει ηλεκτρικά μέρη, συμπιεστές και ροές ψυκτικού μέσου, και θα εντοπίσει τυχόν διαρροές. Η πρόληψη μικρών βλαβών σώζει κόστος και αποτρέπει μεγάλα προβλήματα στη μέση του χειμώνα ή του καλοκαιριού. Κρατήστε σημειώσεις service και αποδείξεις για πιθανές επιδοτήσεις.

Έξυπνος έλεγχος θερμοκρασίας και ζωνών

Ένας προγραμματιζόμενος ή έξυπνος θερμοστάτης σας επιτρέπει να ρυθμίζετε τη θερμοκρασία βάσει παρουσίας, ωρών και καιρού, μειώνοντας περιττή λειτουργία. Ρυθμίστε μικρότερες θερμοκρασίες το βράδυ κατά 1–2°C και όταν απουσιάζετε, καθώς κάθε βαθμός εξοικονόμησης μπορεί να μειώσει το κόστος θερμότητας κατά 3–5%. Έξυπνες λειτουργίες όπως γεωγραφική θέση (geo-fencing) και προγραμματισμός βάσει τιμής ρεύματος προσθέτουν περαιτέρω οικονομία.

Επίσης εξετάστε τη δημιουργία θερμικών ζωνών στον χώρο με ανεξάρτητους ελέγχους, ειδικά σε μεγάλα σπίτια ή χώρους γραφείων. Αυτό επιτρέπει να θερμαίνετε μόνο τους χώρους που χρησιμοποιούνται, αντί ολόκληρο το κτίριο, και μειώνει τη συνολική κατανάλωση. Για παράδειγμα, διαχειριστείτε χώρο εργασίας ξεχωριστά από υπνοδωμάτια για βελτιστοποίηση κόστους και άνεσης.

Μικρές παρεμβάσεις με άμεσο αποτέλεσμα

Μερικές απλές και οικονομικές ενέργειες αποδίδουν γρήγορα: τοποθέτηση κουρτινών που κρατούν τη θερμότητα, σφράγισμα ρωγμών με σιλικόνη, χρήση θερμομονωτικών ρολών και τοποθέτηση αεροκουρτίνας σε εξωτερικές πόρτες. Επιπλέον, η σωστή ρύθμιση θερμοκρασίας θερμοσίφωνα και η μόνωση σωληνώσεων μειώνει απώλειες ζεστού νερού και τον συνολικό λογαριασμό. Μικρές επενδύσεις όπως λουκια κουζίνας ή θερμομονωτικά πανιά κάτω από παράθυρα είναι φθηνές και έχουν άμεσα οφέλη.

Μην υποτιμάτε τη συμπεριφορά: ντύσιμο εντός σπιτιού, χρήση χαλιών σε δάπεδα και κλείσιμο θυρών δωματίων μειώνουν ανάγκη θέρμανσης. Στον κλιματισμό, αποφύγετε υπερβολική ψύξη και διατηρείτε θερμοκρασία περί το 24°C το καλοκαίρι, καθώς κάθε βαθμός κάτω από αυτό αυξάνει καταναλώσεις. Ενημερώστε και τα μέλη της οικογένειας για τις σωστές πρακτικές ώστε η εξοικονόμηση να είναι συλλογική.

Ανανεώσιμες πηγές και διαθέσιμες επιδοτήσεις

Η ενσωμάτωση ανανεώσιμων λύσεων όπως φωτοβολταϊκά ή ηλιακοί θερμοσίφωνες μπορεί να μειώσει δραστικά το κόστος λειτουργίας ειδικά σε συνδυασμό με αντλίες θερμότητας. Ελέγξτε διαθέσιμα προγράμματα επιδοτήσεων, φοροαπαλλαγές ή ευνοϊκά δάνεια που συχνά καλύπτουν μέρος του κόστους εγκατάστασης και βελτιώνουν τη χρονολογία απόσβεσης. Σε πολλές περιοχές υπάρχουν τοπικά προγράμματα στήριξης για ενεργειακή αναβάθμιση κατοικιών και επιχειρήσεων.

Πριν αποφασίσετε, κάντε οικονομικό μοντέλο απόδοσης επένδυσης (ROI) για 5–10 χρόνια, συγκρίνοντας κόστος αγοράς, εγκατάστασης και λειτουργίας με τα τρέχοντα τιμολόγια ενέργειας. Συνεργαστείτε με πιστοποιημένους προμηθευτές και ζητήστε παραδείγματα έργων στην περιοχή σας για ρεαλιστική εκτίμηση αποδόσεων. Με σωστό σχεδιασμό, οι ανανεώσιμες λύσεις μπορούν να μειώσουν δραστικά τις εκπομπές και τους λογαριασμούς.

Συμπερασματικά, η μείωση κόστους στη θέρμανση και τον κλιματισμό συνδυάζει τεχνικές βελτιώσεις, τακτική συντήρηση και αλλαγές στη συμπεριφορά. Ξεκινήστε με μια ενεργειακή επιθεώρηση, επενδύστε σε αποδοτικό εξοπλισμό όπου χρειάζεται και αξιοποιήστε έξυπνους ελέγχους και μικρές, φθηνές παρεμβάσεις. Με σχέδιο δράσης και συνεπή εφαρμογή μπορείτε να δείτε μείωση κόστους και αύξηση άνεσης μέσα σε λίγους μήνες.

Διαβάστε επίσης:

Ετήσια φροντίδα κήπου — χρήσιμες συμβουλές για ζωντανά φυτά

Η φροντίδα ενός κήπου δεν χρειάζεται να είναι περίπλοκη...

Οργάνωσε την εβδομαδιαία διατροφή σου για υγεία και εξοικονόμηση

Η οργάνωση της εβδομαδιαίας διατροφής είναι το κλειδί για...

Αποτελεσματικοί τρόποι για να διαφυλάξεις την ιδιωτικότητά σου στο διαδίκτυο

Στον ψηφιακό κόσμο του 2026 η προστασία της ιδιωτικότητας...

Επιλέξτε τα κατάλληλα εργαλεία: πώς να βρείτε εξοπλισμό που θα διαρκέσει στον χρόνο

Η αγορά εργαλείων και εξοπλισμού μπορεί να είναι αποπροσανατολιστική,...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Ετήσια φροντίδα κήπου — χρήσιμες συμβουλές για ζωντανά φυτά

Η φροντίδα ενός κήπου δεν χρειάζεται να είναι περίπλοκη για να δώσει όμορφα και υγιή φυτά. Με βασικές γνώσεις και λίγη τακτική προσοχή μπορείτε...

Οργάνωσε την εβδομαδιαία διατροφή σου για υγεία και εξοικονόμηση

Η οργάνωση της εβδομαδιαίας διατροφής είναι το κλειδί για καλύτερη υγεία, λιγότερο άγχος και οικονομία. Με λίγη προετοιμασία μπορείς να πετύχεις ισορροπημένα γεύματα, να...

Αποτελεσματικοί τρόποι για να διαφυλάξεις την ιδιωτικότητά σου στο διαδίκτυο

Στον ψηφιακό κόσμο του 2026 η προστασία της ιδιωτικότητας δεν είναι προνόμιο αλλά αναγκαιότητα. Κάθε μέρα μοιραζόμαστε προσωπικά δεδομένα σε εφαρμογές, sites και social...

Επιλέξτε τα κατάλληλα εργαλεία: πώς να βρείτε εξοπλισμό που θα διαρκέσει στον χρόνο

Η αγορά εργαλείων και εξοπλισμού μπορεί να είναι αποπροσανατολιστική, είτε είστε ερασιτέχνης είτε επαγγελματίας. Η σωστή επιλογή δεν αφορά μόνο την τιμή αλλά την...

“Πώς να πραγματοποιήσεις τις πιο κοινές μικροεπισκευές στο σπίτι και να εξοικονομήσεις χρήματα”

Οι μικροεπισκευές του σπιτιού δεν χρειάζονται πάντα επαγγελματία για να γίνουν σωστά. Με λίγα βασικά εργαλεία, σωστή προσέγγιση και μερικές πρακτικές τεχνικές μπορείτε να...

Μικρές προσαρμογές, εντυπωσιακό αποτέλεσμα στην οργάνωση και διακόσμηση του σπιτιού

Η οργάνωση και η διακόσμηση του σπιτιού δεν χρειάζεται να είναι χρονοβόρα ή δαπανηρή για να έχουν αποτέλεσμα. Με σωστό σχεδιασμό και λίγες έξυπνες...

Συμβουλές για προσιτή και αποδοτική ασφάλιση κατοικίας σας

Η ασφάλεια του σπιτιού δεν χρειάζεται να είναι πολυέξοδη για να είναι αποτελεσματική. Με σωστές προτεραιότητες, βασικά υλικά και κάποιες μικρές συνήθειες μπορείτε να...

Πώς να αξιοποιήσεις τα περισσεύματα σε λαχταριστά πιάτα και να αποφύγεις τη σπατάλη τροφίμων

Τα υπολείμματα του φαγητού δεν είναι σκουπίδι αλλά πρώτες ύλες για νέα πιάτα. Με λίγη οργάνωση και δημιουργικότητα μπορείς να φτιάξεις γεύματα που είναι...

“Πώς να ενισχύσετε την ασφάλεια του σπιτιού σας με εύκολα, πρακτικά βήματα”

Η ασφάλεια του σπιτιού δεν χρειάζεται να είναι ακριβή ή περίπλοκη για να είναι αποτελεσματική. Με σωστές προτεραιότητες και λίγη προσοχή στην καθημερινότητα μπορείτε...

Πώς να αναθρέψετε ανεξάρτητα και υπεύθυνα παιδιά

Η ανατροφή παιδιών που είναι αυτόνομα και υπεύθυνα δεν είναι θέμα τύχης αλλά διαδικασίας. Οι γονείς μπορούν να καλλιεργήσουν αυτές τις ικανότητες βήμα-βήμα, με...

Μέθοδοι για να επιταχύνετε τον παλιό υπολογιστή σας χωρίς να αγοράσετε καινούργιο

Ένας παλιός υπολογιστής δεν σημαίνει απαραίτητα ότι πρέπει να αντικατασταθεί. Μικρές και στοχευμένες παρεμβάσεις σε υλικό και λογισμικό μπορούν να δώσουν νέα ζωή στη...

Αποτελεσματικές μέθοδοι για να περιορίσετε τα απορρίμματα και να ανακυκλώνετε σωστά

Η μείωση των απορριμμάτων και η σωστή ανακύκλωση δεν είναι μόνο περιβαλλοντική ευθύνη αλλά και πρακτική ανάγκη για πιο οικονομικές και βιώσιμες ζωές. Μικρές...

Οδηγός για την ιδανική σαββατοκύριακο απόδραση στην Ελλάδα

Ένα σαββατοκύριακο εκδρομή στην Ελλάδα μπορεί να είναι αναζωογονητική απόδραση χωρίς πολύπλοκο προγραμματισμό, αρκεί να γνωρίζεις πώς να οργανώσεις σωστά το χρόνο και το...

Πώς να βγάζεις επαγγελματικές φωτογραφίες με το smartphone σου

Το κινητό σου μπορεί να γίνει ένα αξιόπιστο εργαλείο για εντυπωσιακές φωτογραφίες και βίντεο, αρκεί να ξέρεις τις βασικές τεχνικές. Σε αυτό το άρθρο...

Συμβουλές για την ιδανική απόδραση το Σαββατοκύριακο

Οι εκδρομές του Σαββατοκύριακου είναι ο καλύτερος τρόπος να ξεφύγεις από την καθημερινότητα χωρίς μεγάλο κόστος ή άδεια. Με σωστό σχεδιασμό μπορείς να αξιοποιήσεις...

Οδηγός για λειτουργική και κομψή διακόσμηση μικρού σπιτιού

Η διακόσμηση και η οργάνωση μικρών σπιτιών απαιτούν συνδυασμό αισθητικής και λειτουργικότητας. Με τις σωστές επιλογές επίπλων, αποθηκευτικών λύσεων και χρωμάτων μπορείτε να μεγιστοποιήσετε...

Πώς να δημιουργήσετε έναν κήπο εύκολης συντήρησης που ανθίζει καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους

Ένας κήπος χαμηλής φροντίδας δεν σημαίνει συμβιβασμός στην ομορφιά ή στην παραγωγικότητα. Στην πραγματικότητα, με έξυπνες επιλογές φυτών, σωστή προετοιμασία του εδάφους και κάποιες...

Περιορίστε τα σκουπίδια στο σπίτι με έξυπνες καθημερινές συνήθειες

Η μείωση των απορριμμάτων στο σπίτι δεν είναι μόδα αλλά ανάγκη. Μικρές, συνεπείς αλλαγές στη συμπεριφορά της οικογένειας μπορούν να μειώσουν το όγκο των...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ετήσια φροντίδα κήπου — χρήσιμες συμβουλές για ζωντανά φυτά

Η φροντίδα ενός κήπου δεν χρειάζεται να είναι περίπλοκη...

Μαρία Καρυστιανού για Ζωή Κωνσταντοπούλου στη δίκη των Τεμπών: «Χάνει πολύτιμο χρόνο»

Κλίμα έντασης και με αιχμές για σοβαρές καθυστερήσεις επικράτησε...

Οργάνωσε την εβδομαδιαία διατροφή σου για υγεία και εξοικονόμηση

Η οργάνωση της εβδομαδιαίας διατροφής είναι το κλειδί για...

Βόρεια Κορέα: Καταγγέλλει την παραβίαση του εναέριου χώρου της από νοτιοκορεατικό drone

Την κατάρριψη νοτιοκορεατικού drone κατήγγειλε η Βόρεια Κορέα, υποστηρίζοντας...

Αποτελεσματικοί τρόποι για να διαφυλάξεις την ιδιωτικότητά σου στο διαδίκτυο

Στον ψηφιακό κόσμο του 2026 η προστασία της ιδιωτικότητας...

Επιλέξτε τα κατάλληλα εργαλεία: πώς να βρείτε εξοπλισμό που θα διαρκέσει στον χρόνο

Η αγορά εργαλείων και εξοπλισμού μπορεί να είναι αποπροσανατολιστική,...

Ντέλσι Ροδρίγκες: «Η Βενεζουέλα συνεχίζει να αντιστέκεται στην αμερικανική επιθετικότητα»

Τη δέσμευση ότι η Βενεζουέλα θα απαντήσει «μέσω διπλωματικών...

“Πώς να πραγματοποιήσεις τις πιο κοινές μικροεπισκευές στο σπίτι και να εξοικονομήσεις χρήματα”

Οι μικροεπισκευές του σπιτιού δεν χρειάζονται πάντα επαγγελματία για...

Μικρές προσαρμογές, εντυπωσιακό αποτέλεσμα στην οργάνωση και διακόσμηση του σπιτιού

Η οργάνωση και η διακόσμηση του σπιτιού δεν χρειάζεται...

Συμβουλές για προσιτή και αποδοτική ασφάλιση κατοικίας σας

Η ασφάλεια του σπιτιού δεν χρειάζεται να είναι πολυέξοδη...

Πώς να αξιοποιήσεις τα περισσεύματα σε λαχταριστά πιάτα και να αποφύγεις τη σπατάλη τροφίμων

Τα υπολείμματα του φαγητού δεν είναι σκουπίδι αλλά πρώτες...

Ντόναλντ Τραμπ: «Το Ιράν αντιμετωπίζει σοβαρά προβλήματα» – «αν επιτεθείτε, θα απαντήσουμε»

«Το Ιράν έχει μεγάλα προβλήματα», δήλωσε την Παρασκευή ο...

Ιράν: Νύχτα αναταραχών με πάνω από 50 θύματα σε δύο εβδομάδες – Έκκληση Παχλαβί για παρέμβαση Τραμπ

Έντονη αναταραχή επικρατεί στο Ιράν, όπου οι διαδηλώσεις κατά...

“Πώς να ενισχύσετε την ασφάλεια του σπιτιού σας με εύκολα, πρακτικά βήματα”

Η ασφάλεια του σπιτιού δεν χρειάζεται να είναι ακριβή...

Πώς να αναθρέψετε ανεξάρτητα και υπεύθυνα παιδιά

Η ανατροφή παιδιών που είναι αυτόνομα και υπεύθυνα δεν...

Μέθοδοι για να επιταχύνετε τον παλιό υπολογιστή σας χωρίς να αγοράσετε καινούργιο

Ένας παλιός υπολογιστής δεν σημαίνει απαραίτητα ότι πρέπει να...

Η άποψη του Δημήτρη Γιαννακόπουλου για τα συνθήματα στον αγώνα Ολυμπιακός – Μπάγερν Μονάχου

Ο Δημήτρης Γιαννακόπουλος σε story που έκανε στο instagram...

Όπου Υπάρχει Ελλάδα – Αιτωλοακαρνανία | Trailer | 12/01/2026

Η Αιτωλοακαρνανία αναδεικνύεται στο επίκεντρο της ελληνικής παράδοσης και...

Αποτελεσματικές μέθοδοι για να περιορίσετε τα απορρίμματα και να ανακυκλώνετε σωστά

Η μείωση των απορριμμάτων και η σωστή ανακύκλωση δεν...

Η κατάταξη της Euroleague μετά τον θρίαμβο του Ολυμπιακού επί της Μπάγερν Μονάχου

Ο Ολυμπιακός πήρε τη νίκη με 95-90 κόντρα στην...

Ντόναλντ Τραμπ: Ας αποκτήσουμε τη Γροιλανδία προτού την καταλάβουν Ρωσία ή Κίνα

Ο Ντόναλντ Τραμπ δήλωσε την Παρασκευή ότι οι Ηνωμένες...

Α. Μεϊκόπουλος: «Παλιότερα ο Ν. Φαραντούρης απαιτούσε και ο ίδιος την επιστροφή της έδρας από στελέχη που...

Ο βουλευτής του ΣΥΡΙΖΑ, Αλέξανδρος Μεϊκόπουλος, σχολίασε πρόσφατα τη...

Οδηγός για την ιδανική σαββατοκύριακο απόδραση στην Ελλάδα

Ένα σαββατοκύριακο εκδρομή στην Ελλάδα μπορεί να είναι αναζωογονητική...

Μ. Αποστολάκη για κόμμα Καρυστιανού: «Η μονοθεματική ατζέντα για την τραγωδία δεν μπορεί να αποτελεί την πρόταση...

Η βουλευτής της Νέας Δημοκρατίας, Μιλένα Αποστολάκη, εξέφρασε την...

Νεφέλη Μεγκ – Συγκλονίζει για τον βίαιο σύντροφό της: «Προτιμότερο να είχα δεχτεί μπουνιές»

Σε μία από τις πιο φορτισμένες στιγμές της μέχρι...

Α. Νικολακόπουλος: «Ακόμα και αν δεν υπάρξει συμφωνία 100% με τους αγρότες, δεν μπορεί να συνεχίζεται αυτή...

Ο βουλευτής της Νέας Δημοκρατίας, Ανδρέας Νικολακόπουλος, σχολίασε τις...

Πώς να βγάζεις επαγγελματικές φωτογραφίες με το smartphone σου

Το κινητό σου μπορεί να γίνει ένα αξιόπιστο εργαλείο...

Washington Post: Το παρασκήνιο της σύλληψης του Νικολάς Μαδούρο – Ρωσία και Βατικανό του είχαν προσφέρει καταφύγιο

Την παραμονή των Χριστουγέννων, ο καρδινάλιος Πιέτρο Παρολίν, δεύτερος...

Wall Street: Ο S&P 500 καταγράφει νέο ιστορικό ρεκόρ κλείνοντας θετικά την εβδομάδα

Νέα ιστορικά υψηλά κατέγραψε την Παρασκευή (9.1.25) ο S&P...

Συμμαχία 20+8 ποδοσφαιρικών ενώσεων ενάντια στον «ακατάλληλο» Λανουά

Ο Λανουά ήταν το βασικό «μενού» στο ραντεβού των...

Α. Χαλκίοπουλος – δικηγόρος οικογένειας 17χρονου: «Ύπάρχουν ένοχοι οι οποίοι διαφεύγουν»

Ο δικηγόρος της οικογένειας του 17χρονου που δολοφονήθηκε στις...

Συμβουλές για την ιδανική απόδραση το Σαββατοκύριακο

Οι εκδρομές του Σαββατοκύριακου είναι ο καλύτερος τρόπος να...

Χρ. Γιαννούλης: «Ο Ν. Φαραντούρης για καιρό επιβεβαίωνε τη σχέση του με τη Μ. Καρυστιανού»

Ο Χρήστος Γιαννούλης, κοινοβουλευτικός εκπρόσωπος του ΣΥΡΙΖΑ, σχολίασε τη...
spot_img
spot_img
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Μαρία Αναστασοπούλου: «Η κατάψυξη ωαρίων προέκυψε όταν ο γιατρός μου σε μια συνηθισμένη εξέταση…»

Η Μαρία Αναστασοπούλου βρέθηκε καλεσμένη στο πλατό της εκπομπής...

Έλενα Παπαρίζου: Με μοβ περούκα στο NOX – Η εμφάνιση που προκάλεσε συζητήσεις

Πρωταγωνίστρια σε ένα καμπαρέ και κεντρικό πρόσωπο στην σκηνή...

Μαρί Σαντάλ: Στυλάτη στην καρδιά της Αθήνας – Η σπάνια παρουσία της (Φωτογραφίες)

Η Μαρί Σαντάλ απαθανατίστηκε από τον φωτογραφικό φακό του...

Στο πλευρό της Μαρίας Καρυστιανού ο δικηγόρος Παύλος Σαράκης

Ο δικηγόρος Παύλος Σαράκης ανακοίνωσε τη στήριξή του στη...
spot_img