Ο καύσωνας έδειξε τα δόντια του την Δευτέρα 21 Ιουλίου με υψηλές θερμοκρασίες να «λιώνουν» και τα σίδερα καθώς έφτασαν τους 42 βαθμούς Κελσίου.

Και τα χειρότερα έρχονται καθώς ο καύσωνας θα είναι παρατεταμένος και αφόρητος μέχρι την Κυριακή, ενώ για την Τρίτη 22 Ιουλίου οι θερμοκρασίες θα ξεπεράσουν και πάλι τους 40 βαθμούς και θα σκαρφαλώσουν στους 43 βαθμούς Κελσίου.

Σύμφωνα με την πρόγνωση του καιρού από τον Γιάννη Καλλιάνο η θερμοκρασία θα φθάσει τους 41 βαθμούς στα βόρεια ηπειρωτικά, στους 40 βαθμούς στα δυτικά, στους 42 στα ανατολικά ηπειρωτικά.

Σε περιοχές της Θεσσαλίας, τοπικά ο υδράργυρος θα φθάσει και τους 43 βαθμούς και στους 38 βαθμούς Κελσίου στις νησιωτικές περιοχές του Αιγαίου.

Στο πεδίο των ανέμων, βορειοδυτικοί και στο Ιόνιο και στο Αιγαίο Πέλαγος. Στην Αττική, αναμένεται ηλιοφάνεια με συνθήκες καύσωνα. Η θερμοκρασία στους 27 – 41 βαθμούς Κελσίου. Στη Θεσσαλονίκη, επίσης ηλιοφάνεια. Η θερμοκρασία στους 23 – 38 βαθμούς Κελσίου.

Την Τετάρτη, ο υδράργυρος θα φθάσει τους 42 βαθμούς Κελσίου στα βόρεια ηπειρωτικά και τους 42 στις υπόλοιπες κεντρικές και νότιες  ηπειρωτικές περιοχές. Στους 41 βαθμούς Κελσίου στα νησιωτικά τμήματα του Αιγαίου.

Την Πέμπτη, η θερμοκρασία στις περισσότερες περιοχές θα είναι στους 40 – 42 βαθμούς Κελσίου.

Ρυθμιστής της θερμοκρασίας το πεδίο των ανέμων

Όπως αναφέρει η μετεωρολόγος της ΕΡΤ Νικολέτα Ζιακοπούλου ρυθμιστής της θερμοκρασίας αναμένεται να είναι το πεδίο των ανέμων αυτή την εβδομάδα.

Την Τρίτη αναμένονται 40 με 42 βαθμοί σε πολλές περιοχές της χώρας. Ωστόσο ο λίβας, ο δυτικός άνεμος θα εκτοξεύσει τη θερμοκρασία στους 43 βαθμούς στην περιοχή της Θεσσαλίας.

Την Τετάρτη θα παραμείνουν οι υψηλές θερμοκρασίες και πάλι 40 και 43 τοπικά βαθμοί σε περιοχές στα ανατολικά ηπειρωτικά, ωστόσο ο άνεμος μαΐστρος θα ρίξει λίγο την θερμοκρασία στα δυτικά, αυξάνοντας βέβαια σημαντικότατα τον κίνδυνο πυρκαγιάς.

Η κορύφωση του καύσωνα θα έρθει την Πέμπτη σε αρκετές περιοχές, αλλά και στο κέντρο της Αθήνας

Σύμφωνα με τη μετεωρολόγο της ΕΡΤ, θα είναι η πιο δύσκολη μέρα με 42 βαθμούς.

Παράλληλα, δύσκολο θα είναι και το βράδυ της Πέμπτης με πάνω από 30 βαθμούς, ενώ σταδιακή υποχώρηση θα σημειωθεί από την Κυριακή.

Δείτε live την πορεία του καύσωνα 

Το έκτακτο δελτίο της ΕΜΥ

Σύμφωνα με το έκτακτο δελτίο της ΕΜΥ υψηλές θερμοκρασίες προβλέπονται στη χώρα μας ολόκληρη την εβδομάδα που ξεκίνησε σήμερα Δευτέρα (21-7-2025). Πιθανή λήξη του καύσωνα την Κυριακή (27-7-2025).

Οι υψηλότερες τιμές (μέγιστες τιμές άνω των 41 βαθμών) θα σημειωθούν από αύριο Τρίτη (22-7-2025) και μετά, στο εσωτερικό της ηπειρωτικής Ελλάδας.

Επισημαίνεται ότι:
Α.Στις παραθαλάσσιες περιοχές της ηπειρωτικής χώρας η μέγιστη τιμή της θερμοκρασίας θα είναι 2 με 4 βαθμούς χαμηλότερη από τη θερμοκρασία στο εσωτερικό της ηπειρωτικής Ελλάδας.
Β.Οι ελάχιστες θερμοκρασίες από την Τετάρτη στα αστικά κέντρα θα διατηρηθούν σε υψηλά επίπεδα και θα κυμαίνονται περί τους 27 με 29 βαθμούς Κελσίου.

Πιο αναλυτικά:

1.Την Τρίτη (22-07-25) και την Τετάρτη (23-07-25) η θερμοκρασία θα σημειώσει περαιτέρω άνοδο. Οι μέγιστες τιμές θα φτάσουν:
α) στην ηπειρωτική Ελλάδα τους 39 με 41, κατά τόπους στην κεντρική Μακεδονία, την ανατολική Στερεά και την ανατολική Πελοπόννησο τους 42 και στη Θεσσαλία τους 43 βαθμούς Κελσίου. Στην Αθήνα και στη Θεσσαλονίκη τους 39 με 40 βαθμούς.
β) στα νησιά του Ανατολικού Αιγαίου και στα Δωδεκάνησα τους 37 με 39 και τοπικά την Τετάρτη (23-07-25) τους 40 βαθμούς Κελσίου.
γ) στα νησιά του Ιονίου τους 36 με 38 βαθμούς Κελσίου.

2.Την Πέμπτη (24-07-25) η θερμοκρασία θα παραμείνει σε υψηλά επίπεδα. Εκτιμάται πως οι μέγιστες τιμές θα φτάσουν:
α) στα ηπειρωτικά τους 39 με 41 και τοπικά στα ανατολικά τους 42 με 43 βαθμούς Κελσίου. Στην Αθήνα τους 40 με 41 και στη Θεσσαλονίκη τους 39 βαθμούς.
β) στα νησιά του Ανατολικού Αιγαίου και τα Δωδεκάνησα τους 38 με 40 βαθμούς Κελσίου.
γ) στα νησιά του Ιονίου τους 37 με 39 βαθμούς Κελσίου.

Τι πρέπει να προσέχουν οι πολίτες

Οι υψηλές θερμοκρασίες θα δοκιμάσουν τις αντοχές των πολιτών που ανήκουν στις ευπαθείς ομάδες και οι ειδικοί κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου κυρίως για ηλικιωμένους, βρέφη και ασθενείς με χρόνια προβλήματα υγείας.

«Είναι πιο πιθανόν να εμφανίσουν επιπλοκές καθώς η θερμική καταπόνηση αποσταθεροποιεί την ήδη εύθραυστη υγεία τους», δήλωσε ο Γεράσιμος Σιάσος, πρύτανης ΕΚΠΑ.

Τα συμπτώματα της θερμικής καταπόνησης είναι: πονοκέφαλος, τάση για λιποθυμία, έντονη εφίδρωση, ναυτία, εμετοί γρήγορος και αδύναμος σφυγμός. Ιδιαίτερη προσεχτικοί θα πρέπει να είναι και όσοι αντιμετωπίζουν καρδιολογικά προβλήματα.

Σωστή ενυδάτωση και διατροφή πλούσια σε λαχανικά και φρούτα βοηθάνε τον οργανισμό, σε αντίθεση με τις λιπαρές τροφές. Οι ειδικοί τονίζουν ότι θα πρέπει να αποφεύγεται η κατανάλωση καφέ και αλκοόλ, όπως και η έκθεση στον ήλιο.

«Καταρχήν κινδυνεύουμε όλοι άρα θα πρέπει όλοι να λάβουμε όλα αυτά τα προφυλακτικά μέτρα. Στα νοσοκομεία αυτοί που έρχονται και δεν ανήκουν στις ομάδες υψηλού κινδύνου από τις παραλίες έρχονται. Θα πρέπει αν είναι δυνατόν να είμαστε περισσότερο μέσα στο νερό αλλά και πάλι το κεφάλι θα είναι έξω από το νερό, άρα θα πρέπει να προστατεύεται», είπε ο Παναγιώτης Χαλβατσιώτης, αναπληρωτής καθηγητής παθολογίας ιατρικής σχολής ΕΚΠΑ.

Τα ηλικιωμένα μέλη της οικογένειας δεν θα πρέπει να μένουν μόνα τους, ενώ τα βρέφη και τα παιδιά συνιστάται να βγαίνουν για βόλτες και δραστηριότητες μετά τη δύση του ηλίου.