Καταφθάνει η ψηφιακή συνταγογράφηση στα νοσοκομεία

Η ηλεκτρονική συνταγογράφηση θα εφαρμοστεί στα νοσοκομεία από το 2025 με στόχο την καλύτερη διαχείριση της φαρμακευτικής δαπάνης και τον έλεγχο της αύξησης της, αναφέρει ο υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

  • Από το 2025, το Υπουργείο Υγείας θα ξεκινήσει την εφαρμογή της ηλεκτρονικής συνταγογράφησης στα νοσοκομεία, με στόχο τον έλεγχο της φαρμακευτικής δαπάνης.
  • Ο υπουργός Υγείας, Άδωνις Γεωργιάδης, τόνισε ότι η φαρμακευτική δαπάνη έχει αυξηθεί κατά 7% το 2023 και ότι η εφαρμογή της ηλεκτρονικής συνταγογράφησης θα συμβάλλει στον καλύτερο έλεγχο των φαρμάκων που χορηγούνται στα νοσοκομεία.
  • Παράλληλα, οι συμμετέχοντες στο 7ο Συνέδριο «Healthcare Transformation» υπογράμμισαν την ανάγκη για αναβάθμιση των ελεγκτικών μηχανισμών και τη σημασία της αξιοποίησης νέων τεχνολογιών στο τομέα της Υγείας.

Από το 2025 θα ξεκινήσουν οι διαδικασίες για την υλοποίηση της ηλεκτρονικής συνταγογράφησης στα νοσοκομεία. Στόχος ο έλεγχος της φαρμακευτικής δαπάνης.

Με το clawback το 2023 να έχει εκτοξευθεί και την φαρμακευτική δαπάνη να καταγράφει 7% μέση αύξηση ο υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης ανακοίνωσε την εφαρμογή της ηλεκτρονικής συνταγογράφησης και στα νοσοκομεία.

Το υπουργείο Υγείας θα ξεκινήσει τις διαδικασίες από το 2025, με σκοπό να υπάρξει έλεγχος της δαπάνης, ανέφερε, μεταξύ άλλων, ο υπουργός Υγείας, κατά την ομιλία του στο 7ο Συνέδριο «Healthcare Transformation», που είχε τίτλο «Health AI: Invest & Engage».
Το συνέδριο πραγματοποιήθηκε την Πέμπτη 28 Νοεμβρίου και διεξήχθη υπό την αιγίδα του Υπουργείου Υγείας, της ΠΕΦ, του ΣΕΙΒ και του ΕΦΕΧ, συγκεντρώνοντας κορυφαίους παράγοντες από τον χώρο της Υγείας. Στόχος της διοργάνωσης ήταν η ανάδειξη νέων τεχνολογιών, καινοτόμων λύσεων και προσεγγίσεων, που βελτιώνουν την ποιότητα υπηρεσιών και ενισχύουν την πρόσβαση των ασθενών σε φάρμακα και θεραπείες.

Άδωνις Γεωργιάδης: Το clawback είναι φάρμακο για τον έλεγχο της φαρμακευτικής δαπάνης

Στρατηγικές και προκλήσεις στη φαρμακευτική αγορά

«Έχω σκοπό του χρόνου να πάρουμε μέτρα και για αυτό σκέφτομαι να βάλουμε ηλεκτρονική συνταγογράφηση και για τα νοσοκομειακά φάρμακα. Να μπορούμε να ελέγχουμε πολύ καλά το πώς δίνονται τα φάρμακα μέσα στα νοσοκομεία που σήμερα είναι περίπου γκρίζο», ανέφερε χαρακτηριστικά ο Άδωνις Γεωργιάδης.

Το clawback ήταν το 2023 εκτός ελέγχου, ανέφερε ο υπουργός Υγείας. Η φαρμακευτική δαπάνη καταγράφει 7% μέση αύξηση. Πρόσθεσε ότι τα μέτρα για μείωση του clawback αποδίδουν και αναφερόμενος ειδικά στα διαγνωστικά σημείωσε ότι καταγράφεται πρόοδος, ενώ η μείωση στο clawback το 2024 «είναι ανεπανάληπτη και θα πέσει σε ετήσια βάση 15 μονάδες».

Αναποτελεσματικότητα των ελεγκτικών μηχανισμών

Ο Κυριάκος Μπερμπεριάν, μέλος του ΔΣ του Συνδέσμου Φαρμακευτικών Επιχειρήσεων Ελλάδος (ΣΦΕΕ) και General Manager Greece, Cyprus & Malta Genesis Pharma ανέφερε πως χρειάζονται πολλές παρεμβάσεις στον τομέα του φαρμάκου. Υπάρχει καθυστέρηση στα νοσοκομεία σε ό,τι αφορά την συνταγογράφηση. Για τις κλινικές μελέτες έχουν γίνει πολλά πράγματα και ελπίζουμε να υπάρξει κάποιου τύπου συνυπευθυνότητα στην αγορά.

Clawback: ΣΦΕΕ και PIF προειδοποιούν με απόσυρση φαρμάκων από την ελληνική αγορά

Ο εντεταλμένος σύμβουλος της Πανελλήνιας Ένωσης Φαρμακοβιομηχανίας (ΠΕΦ) Βασίλης Πενταφράγκας, έκανε λόγο για αναποτελεσματικότητα των ελεγκτικών μηχανισμών, σημειώνοντας πως η χρηματοδότηση πρέπει να είναι άμεση και ουσιαστική. Είπε πως παρατηρούνται αυξήσεις και συσσώρευση χρεών, σημειώνοντας πως εάν δεν υπήρχαν οι «ενέσεις» στις εταιρείες από τις εξαγωγές, τα πράγματα θα ήταν πολύ χειρότερα. Τόνισε πως το μεγαλύτερο εξαγωγικό προϊόν είναι τα φάρμακα, λέγοντας πως στόχος είναι να πολλαπλασιαστούν οι επενδύσεις της φαρμακοβιομηχανίας, να ενισχυθεί η χρηματοδότηση και να υπάρξει ενιαίο μητρώο φαρμάκων.

Ο Γενικός Γραμματέας του Pharma Innovation Forum (PIF) και Γενικός Διευθυντής της Gilead Sciences, Σάββας Χαραλαμπίδης, υπογράμμισε πως η ηλεκτρονική και η άυλη συνταγογράφηση αποτελούν σταθμό και πρέπει να προχωρήσουν και στα νοσοκομεία. Το ζητούμενο είναι να αξιοποιηθεί η τεχνολογία με τον καλύτερο τρόπο.

Ο Πρόεδρος Συνδέσμου Επιχειρήσεων Ιατρικών και Βιοτεχνολογικών Προϊόντων (ΣΕΙΒ), Δημήτρης Νίκας, ζήτησε να αλλάξει ο τρόπος προσέγγισης της δαπάνης στην Υγεία, λέγοντας πως όλες οι εταιρείες έχουν τα αναγκαία εργαλεία, αρκεί να ληφθούν πρωτοβουλίες.

Ο Πρόεδρος του Συνδέσμου Εταιρειών Φαρμάκων Ευρείας Χρήσης (ΕΦΕΧ), Γρηγόρης Καρέλος, αναφέρθηκε στην αυτοφροντίδα, λέγοντας πως εάν δεν υπήρχε θα χρειάζονταν επιπλέον 8.000 ιατροί στην Ελλάδα.

Διαβάστε επίσης:

Φούσκωμα μετά το γεύμα: Το μπαχαρικό που αξίζει να βάλετε στο πιάτο σας για άριστη πέψη

Ένα κοινό υλικό της κουζίνας, που κοστίζει ελάχιστα, ίσως...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει το συχνό σφάλμα που κάνουν οι περισσότεροι όταν ξυπνούν τη νύχτα

Οι διαταραχές ύπνου είναι κάτι που οι περισσότεροι άνθρωποι...

Μακροζωία: Το απλό ποτό που ενδέχεται να μειώσει τον κίνδυνο σοβαρών παθήσεων – Τι αποκάλυψαν έρευνες

Ένα ρόφημα αποτελεί την κύρια πηγή θρεπτικών συστατικών που...

Ύπνος: Τα συμπληρώματα που σχετίζονται με μειωμένη ποιότητα ανάπαυσης, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ύπνος αποτελεί θεμέλιο λίθο για την υγεία και...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Φούσκωμα μετά το γεύμα: Το μπαχαρικό που αξίζει να βάλετε στο πιάτο σας για άριστη πέψη

Ένα κοινό υλικό της κουζίνας, που κοστίζει ελάχιστα, ίσως είναι το μυστικό για καλύτερη πέψη. Σύμφωνα με ειδικούς, η προσθήκη ενός μπαχαρικού στα γεύματά...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει το συχνό σφάλμα που κάνουν οι περισσότεροι όταν ξυπνούν τη νύχτα

Οι διαταραχές ύπνου είναι κάτι που οι περισσότεροι άνθρωποι θα βιώσουν σε κάποια φάση της ζωής τους. Στατιστικά στοιχεία δείχνουν ότι περίπου ένας στους...

Μακροζωία: Το απλό ποτό που ενδέχεται να μειώσει τον κίνδυνο σοβαρών παθήσεων – Τι αποκάλυψαν έρευνες

Ένα ρόφημα αποτελεί την κύρια πηγή θρεπτικών συστατικών που καταπολεμούν διάφορες ασθένειες αυξάνοντας τις πιθανότητες μακροζωίας. Η έρευνα δείχνει ότι ο καφές μπορεί να...

Ύπνος: Τα συμπληρώματα που σχετίζονται με μειωμένη ποιότητα ανάπαυσης, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ύπνος αποτελεί θεμέλιο λίθο για την υγεία και την ευεξία μας. Ωστόσο, νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι ορισμένα δημοφιλή συμπληρώματα επηρεάζουν την διάρκεια...

Γεωργιάδης: Πάνω από 294.000 αιτήσεις για δωρεάν παράδοση ακριβών φαρμάκων έχουν ικανοποιηθεί από τον ΕΟΠΥΥ

Περισσότερα από 294.000 αιτήματα ασθενών για αποστολή Φαρμάκων Υψηλού Κόστους έχουν εξυπηρετηθεί από τον ΕΟΠΥΥ από την έναρξη της υπηρεσίας τον Ιούνιο του 2025...

Χοληστερίνη: Η εύκολη τροφή που συμβάλλει στη μείωσή της – Τι αποκαλύπτει πρόσφατη έρευνα

Ένα απρόσμενο λαχανικό ξεχωρίζει για τα εξαιρετικά οφέλη του στην καρδιαγγειακή υγεία. Αν και παραμένει σχετικά άγνωστο σε πολλές ευρωπαϊκές χώρες, το λαχανικό αυτό...

Ύπνος: Η εύκολη τεχνική των «10 δευτερολέπτων» για να αποκοιμηθείτε ταχύτερα

Ο ποιοτικός ύπνος αποτελεί βασικό πυλώνα της υγείας, ωστόσο πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να κοιμηθούν. Η αϋπνία, το στρες και οι έντονοι ρυθμοί της καθημερινότητας...

Έρευνα: Η ουσία που αυξάνει τριπλά τον κίνδυνο λιπώδους νόσου του ήπατος στους νέους

Μια νέα επιστημονική μελέτη εγείρει σοβαρά ερωτήματα για έναν παράγοντα της καθημερινότητας που μέχρι σήμερα περνούσε σε μεγάλο βαθμό απαρατήρητος. Σύμφωνα με τα ευρήματα,...

Ύπνος και εμβοές: Πώς η ξεκούραση καταστέλλει τον υποκειμενικό θόρυβο, σύμφωνα με μελέτη

Οι εμβοές (tinnitus) αποτελούν μια εμπειρία που γίνεται αντιληπτή αποκλειστικά από το άτομο που τις βιώνει. Πρόκειται για έναν υποκειμενικό ήχο, ο οποίος μπορεί...

Διαβήτης: Ο συνδυασμός γυμναστικής που ρίχνει το σάκχαρο και την γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη, σύμφωνα με έρευνα

Νέα επιστημονική μελέτη εξετάζει ποιοι τύποι άσκησης μπορούν να βοηθήσουν περισσότερο στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα σε άτομα με διαβήτη τύπου 2. Αν...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

7 κοινές συσκευές που «τρώνε» ρεύμα — Πώς να τις κάνεις οικονομικές

Έχεις ποτέ αναρωτηθεί γιατί ο λογαριασμός ρεύματος ανεβαίνει χωρίς...

Σοφία Μουτίδου: «Η γυναίκα οφείλει να είναι ελκυστική, αλλιώς ο άνδρας της θα στραφεί σε νεότερη»

Η Σοφία Μουτίδου σχολίασε το πώς αντιμετωπίζονται οι γυναίκες...

Η μπαταρία του αυτοκινήτου πέφτει ξαφνικά; Το κόλπο που τη σώζει

Σου έχει τύχει να βγεις στο πρωί και το...

Η ΔΟΕ αποκλείει τρανς και ιντερσέξ αθλήτριες από τους Ολυμπιακούς Αγώνες 2028

Μετά το σάλο με την πυγμάχο, Ιμάν Κελίφ, στο...

Θεσσαλονίκη: Στο αυτόφωρο 77χρονη που επιτέθηκε ξανά στον 82χρονο σύζυγό της

Μια υπόθεση ενδοοικογενειακής βίας με πρωταγωνίστρια μια 77χρονη στη...

Τηλεθέαση (25/3): Ποια προγράμματα ξεχώρισαν στην πρωινή ζώνη της Τετάρτης;

Με αμείωτη ένταση συνεχίστηκε η «μάχη» στην πρωινή ζώνη...

Ρωσία: Το Κρεμλίνο απορρίπτει το ρεπορτάζ των FT για drones στο Ιράν – «Πολλά ψεύδη στα ΜΜΕ»

Ως «ψέματα» απέρριψε το Κρεμλίνο το δημοσίευμα των Financial...

Καιρός: Ισχυρά φαινόμενα τις επόμενες δύο ημέρες σε «τρεις περιοχές» της χώρας – Η εκτίμηση του Γιώργου...

Κακοκαιρία θα εκδηλωθεί σε πολλές περιοχές της Ελλάδας το...

Το πλοίο-φάντασμα που ανακαλύφθηκε χωρίς πλήρωμα: Ένα από τα μεγαλύτερα ναυτικά αινίγματα στην ιστορία

Η ιστορία των «πλοίων-φαντασμάτων» είναι από τα πιο μυστηριώδη...

ΖΩΝΤΑΝΑ – Οι δηλώσεις για την αναπροσαρμογή του κατώτατου μισθού

Παρακολουθήστε απευθείας τις ανακοινώσεις για την αύξηση του κατώτατου...

Γιώργος Τσαγκαράκης: Έγινε viral στα social! Προσπαθεί να ξεφύγει από την Μοιραράκη

Ο γκαλερίστας Γιώργος Τσαγκαράκης έχει βρεθεί στο στόχαστρο της...

Το σφουγγάρι της κουζίνας μυρίζει; Το απλό κόλπο που το κάνει σαν καινούργιο

Σου έχει τύχει να βουτάς το σφουγγάρι και να...

Ο Ολυμπιακός έστειλε ευχές επιτυχίας στους 9 διεθνείς παίκτες του

Η διακοπή για τις εθνικές ομάδες έχει… αδειάσει το...

Τα φυτά σου μαραίνουν; 7 απλά κόλπα που τα σώζουν σήμερα

Τα φυτά σου δείχνουν κουρασμένα και εσύ δεν ξέρεις...

Όλγα Κεφαλογιάννη: Αιτείται να καταθέσουν τα 4χρονα δίδυμά της στη δίκη επιμέλειας

Σε εξέλιξη βρίσκεται το νέο κεφάλαιο στην προσωπική υπόθεση...

Αντλίες θερμότητας: Η έξυπνη λύση για το αυξημένο ενεργειακό κόστος

Σε μια περίοδο όπου το κόστος ενέργειας είναι σε...

Συνεργασία ΔΥΠΑ – ΟΟΣΑ: Καινοτόμα στρατηγική για την υποστήριξη των πιο ευάλωτων ανέργων

Σε μια κομβική στιγμή για την κοινωνική πολιτική στην...

Ισραήλ: Τρίτος στρατιώτης των IDF χάνει τη ζωή του στον Λίβανο

Ακόμη ένας στρατιώτης των Ισραηλινών Ενόπλων Δυνάμεων (IDF) σκοτώθηκε...

Παναθηναϊκός: Παραμένουν εκτός Γεντβάι και Πάλμερ-Μπράουν

Ο Παναθηναϊκός συνεχίζει τις προπονήσεις στο Κορωπί εν μέσω...

Κολωνάκι: Σύλληψη για τεράστια ληστεία σε οικία ηλικιωμένης με λεία 200.000 ευρώ

Η ληστεία στο σπίτι της ηλικιωμένης στο Κολωνάκι είχε...

Χανιά: Κρατούμενος στις φυλακές Αγυιάς κατασκεύασε αυτοσχέδιο ξυράφι και τραυμάτισε συγκρατούμενο στο κεφάλι

Ένα αρκετά αιματηρό επεισόδιο σημειώθηκε το μεσημέρι της Τετάρτης...

Μελάνια Τραμπ: Ρομποτικό ανθρωποειδές συνόδευσε την Πρώτη Κυρία στον Λευκό Οίκο

Ένα ανθρωποειδές ρομπότ τράβηξε τα βλέμματα στη δεύτερη ημέρα...

Άγιος έρωτας: Η Δέσποινα εξομολογείται τα πάντα στον πατέρα Νικόλαο

Άννα και Ελένη έτοιμες για το μεγάλο βήμα στο...

Νικολάς Μαδούρο: Ξανά στο δικαστήριο των ΗΠΑ – Αγώνας για τις αμοιβές των νομικών του

Ο πρώην πρόεδρος της Βενεζουέλας, Νικολάς Μαδούρο, επιστρέφει την...

Υπόθεση Κεφαλογιάννη – Μάτσα: Η υπουργός Τουρισμού επιμένει να μην αλλάζουν συχνά σπίτια τα παιδιά – Ο...

Εκδικάστηκε σε δεύτερο βαθμό η αντιδικία της υπουργού Όλγας...

Αύξηση στο πετρέλαιο προκαλεί το διπλωματικό δράμα για την εξέλιξη του πολέμου και την πρωτοφανή αναστάτωση στην...

Ανοδικές τάσεις σημειώνονται στις διεθνείς αγορές πετρελαίου την Πέμπτη...

Trailer Highlights: Συγκινήθηκε η Μαρία Μπεκατώρου στο στούντιο – «Όταν αποχωρήσω, θα είμαι ευτυχισμένη»

Το Moments επιστρέφει με το δεύτερο επεισόδιο αυτό το...

Ασυνήθιστη μετάλλαξη χαρίζει σε αλεπού χρώμα που δεν έχετε ξαναδεί (Photo)

Εντυπωσιακή απόχρωση που δεν συναντά κανείς συχνά. ...

Super League: Χρηματικές ποινές σε ΠΑΟΚ, Παναθηναϊκό, Ολυμπιακό και Άρη

Σχεδόν όλοι οι “μεγάλοι” της Super League τιμωρήθηκαν από...

Σε 30 μέρες θα έχεις αποταμιεύσει: 7 κόλπα που κάνουν τη διαφορά

Θες να μαζέψεις λεφτά αλλά νιώθεις ότι δεν φτάνουν...

Αμπελόκηποι: 35χρονος γιος διάσημης Ελληνίδας δημοσιογράφου επιτέθηκε με τσεκούρι

Τεράστιο σοκ προκαλεί η είδηση πως άνδρας επιτέθηκε σε...

Κώστας Τσουρός: Η αρχική απάντηση μετά την έκρηξη του Δημήτρη Ουγγαρέζου

Το πρωί της Πέμπτης (26/3), στην εκπομπή Buongiorno στο...

Άννα Βίσση & Δήμητρα Κούστα: Ίδρυσαν κοινή δισκογραφική εταιρεία – Η επίσημη ανακοίνωση

Ένα νέο κεφάλαιο στην καριέρα της ανοίγει η Άννα...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Βουλιαγμένη: Ανακαλύφθηκε βίντεο του 34χρονου δύτη που καταγράφει τις προσπάθειές του να διαφύγει από το «πηγάδι του...

Για τέταρτη συνεχόμενη ημέρα συνεχίστηκαν στο δεύτερο Λιμανάκι της...

Κώστας Τασούλας: Η «πατάτα» του προέδρου της Δημοκρατίας σε απευθείας πανελλαδική μετάδοση (Βίντεο)

Ο Κώστας Τασούλας, σήμερα, Τετάρτη 25 Μαρτίου, με αφορμή...

Τούνη: Η απογοήτευσή της – «Βγαίνεις για ποτό στα 32 και βρίσκεσαι πάλι με 16χρονα» (Βίντεο)

Η Ιωάννα Τούνη η οποία μοιράζεται τις σκέψεις και...

Δούκισσα Νομικού: Γενέθλια για τον γιο της – Η εντυπωσιακή τούρτα και οι σπάνιες φωτογραφίες

Η Δούκισσα Νομικού και ο Δημήτρης Θεοδωρίδης έχουν δημιουργήσει...
spot_img

Ύπνος: Ειδικοί αποκαλύπτουν το κλειδί για πρωινό ξύπνημα με ζωντάνια και καθαρότητα

Μια πρόσφατη επιστημονική μελέτη δείχνει ότι το πόσο ξεκούραστοι και αναζωογονημένοι νιώθουμε, όταν ξυπνάμε το πρωί, δεν εξαρτάται μόνο από τον ύπνο, αλλά από...

Καφές: Πώς το ρόφημα συγκρίνεται με την καθαρή καφεΐνη στο ανοσοποιητικό – Αποτελέσματα μελέτης

Προσφέρει ο καφές κάτι παραπάνω από μια απλή δόση ενέργειας; Σύμφωνα με μελέτη, η απάντηση κρύβεται στον τρόπο με τον οποίο το σώμα μας...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει ποιες τροφές θα σας βοηθήσουν να αποτρέψετε την «ορθοϋπνία»

Η συνεχής αναζήτηση του ιδανικού ύπνου φαίνεται να επηρεάζει και τις καταναλωτικές επιλογές, με όλο και περισσότερους ανθρώπους να στρέφονται σε έξυπνες συσκευές και...

Πρόληψη άνοιας: Η κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε μαγνήσιο ενισχύει τη γνωστική λειτουργία, σύμφωνα με έρευνα

Μια νέα επιστημονική μελέτη φέρνει στο προσκήνιο τον ρόλο του μαγνησίου στην υγεία του εγκεφάλου, υποδεικνύοντας ότι η αυξημένη πρόσληψή του μέσω της διατροφής...

Ύπνος: Η βραδινή συνήθεια που προστατεύει την υγεία της καρδιάς, σύμφωνα με μελέτη

Όταν πρόκειται για την υγεία της καρδιάς, η διατροφή και η άσκηση παίζουν καθοριστικό ρόλο. Ωστόσο, πρόσφατες μελέτες επισημαίνουν ότι δεν έχει σημασία μόνο...

Ενεργοποιούνται τα μέτρα για τον αφθώδη πυρετό στη Λέσβο – Τι ισχύει για ζώα, γάλα, κρέας, ζωικά υποπροϊόντα και ζωοτροφές

Σε ισχύ έχουν τεθεί επείγοντα μέτρα για την αποτροπή εξάπλωσης του αφθώδους πυρετού, μετά την εργαστηριακή επιβεβαίωση κρούσματος της νόσου στη Λέσβο, ενώ έχει...

Καρκίνος του θυρεοειδούς: Το κρίσιμο σημάδι που δεν πρέπει να παραβλέψετε, σύμφωνα με ειδικούς

Ο καρκίνος του θυρεοειδούς συχνά δεν παρουσιάζει εμφανή συμπτώματα στα αρχικά στάδια, γεγονός που καθιστά την έγκαιρη αναγνώρισή του ιδιαίτερα σημαντική. Οι ειδικοί τονίζουν...

Ύπνος με ή χωρίς μαξιλάρι: Ποια επιλογή είναι καλύτερη για την μέση και τον αυχένα σας, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ποιοτικός ύπνος παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία και την ευεξία μας. Ένα από ένα από τα θέματα που απασχολούν πολλούς ανθρώπους είναι αν...

Αττική: Αποκαλυπτικά τα στοιχεία από την ανάλυση των λυμάτων – «Έκρηξη» στην χρήση κοκαΐνης

Η ανάλυση λυμάτων στην Αττική για την περίοδο 2020-2025 καταγράφει μια δυναμικά μεταβαλλόμενη εικόνα ως προς τη χρήση ψυχοδραστικών ουσιών. Τα ευρήματα αποτυπώνουν τις...

Υψηλή αρτηριακή πίεση: Η εύκολη αναπνευστική άσκηση που μπορεί να συμβάλει στη μείωσή της, σύμφωνα με έρευνα

Μια νέα επιστημονική μελέτη αποκάλυψε ότι ένας συγκεκριμένος τύπος αναπνευστικής εκπαίδευσης (breath training), που πραγματοποιείται για λίγα λεπτά καθημερινά, μπορεί να μειώσει την αρτηριακή...

Ροχαλητό στον ύπνο: Πότε μπορεί να κρύβει ένα πιο σοβαρό πρόβλημα υγείας, σύμφωνα με ειδικό

Ένας ειδικός επισημαίνει ότι το ροχαλητό ενδέχεται, σε ορισμένες περιπτώσεις, να αποτελεί ένδειξη ενός πιο σοβαρού προβλήματος υγείας και να απαιτεί ιατρική αξιολόγηση. Παρότι...

“Η δίαιτα που περιορίζει τον κίνδυνο νεφρικής ασθένειας, σύμφωνα με έρευνα”

Μια νέα επιστημονική μελέτη φέρνει στο προσκήνιο τον καθοριστικό ρόλο της διατροφής στην προστασία της υγείας των νεφρών. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ένα συγκεκριμένο...

Ύπνος: Οδηγίες από ειδικούς για να αποκοιμηθείτε άμεσα και να ξυπνάτε αναζωογονημένοι

Οι περισσότεροι ενήλικες θα ήθελαν να απολαμβάνουν περισσότερο ποιοτικό ύπνο, είτε για να βελτιώσουν την υγεία και τη συγκέντρωσή τους είτε απλώς για να...