Ο παιδοψυχολόγος Α. Καππάτου αναλύει την επίδραση του διαδικτύου στους εφήβους και τον φόβο τους να χάσουν σημαντικές πληροφορίες ή επικοινωνίες. Αυτός ο φόβος οδηγεί τους νέους να παραμένουν συνεχώς online, επηρεάζοντας τη ψυχική τους υγεία και τις σχέσεις τους.

Η Καππάτου τονίζει τη σημασία της ισορροπίας ανάμεσα στην ψηφιακή παρουσία και την πραγματική ζωή. Προτείνει στους γονείς και τους εκπαιδευτικούς να ενθαρρύνουν τους εφήβους να αναπτύξουν υγιείς συνήθειες χρήσης του διαδικτύου, προκειμένου να μειώσουν την πίεση που νιώθουν.