Το μυστικό για ήσυχο σκύλο: Το «κόλπο» που όλοι οι ιδιοκτήτες αγνοούν

Το άρθρο προσφέρει πρακτικές λύσεις για την καθημερινή εκπαίδευση σκύλων, εστιάζοντας στη ρουτίνα, την άσκηση και την ανταμοιβή για μείωση άγχους και ανεπιθύμητων συμπεριφορών.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Ο σκύλος σας δεν σταματάει να γαυγίζει όταν χτυπάει το κουδούνι; Ξύνει καναπέδες, τινάζεται από κάθε ήχο και σας αφήνει κουρασμένους; Μην ανησυχείτε — δεν είστε μόνοι. Ας είμαστε ειλικρινείς: πολλοί από εμάς δοκιμάζουμε «κόλπα» στο ίντερνετ που δεν δουλεύουν. Αυτό το άρθρο δεν είναι ακόμα ένα μάτσο θεωρία — είναι πρακτικό, δοκιμασμένο και φτιαγμένο ώστε να λειτουργήσει σε καθημερινή ζωή

Γιατί «γαβγίζει» ο σκύλος; Μην το υποτιμάς

Πρώτα απ’ όλα, ρώτησε τον εαυτό σου: είναι άγχος, βαρεμάρα ή απλά συνήθεια; Η αιτία καθορίζει τη λύση. Ένας σκύλος που βαριέται θα καταστρέψει πράγματα· ένας σκύλος με άγχος αποχωρισμού θα γαυγίζει όταν φεύγεις· κι ένας συνήθως κακομαθημένος απλά ανταμείβεται άθελά του.

Πριν αρχίσεις με «κόλπα», κάνε έναν βασικό έλεγχο: κινούμενη ρουτίνα, υγεία και περιβάλλον. Αν κάτι δεν πάει καλά σωματικά, κανένα κόλπο δεν θα δουλέψει.

Το «κόλπο» σε μία φράση: Ρουτίνα + Διέγερση + Συνεπής ανταμοιβή

Ακούγεται απλό; Και είναι. Η μαγεία βρίσκεται στην συνέπεια. Αν βάλεις καθημερινή άσκηση, εγκεφαλική διέγερση και ξεκάθαρους κανόνες — ο σκύλος μαθαίνει γρήγορα.

Σκέψου το σαν πρόγραμμα γυμναστικής: αν κάνεις 10 λεπτά ασκήσεις μία φορά, δεν θα δεις αποτέλεσμα. Αν όμως έχεις 20-30 λεπτά καθημερινά + στόχο, θα αλλάξει η κατάσταση.

Βήμα-βήμα πρόγραμμα 30 ημερών

Μην πανικοβάλλεσαι — δεν χρειάζεται πολύπλοκος εξοπλισμός. Ακολουθεί ένα απλό πλάνο που μπορείς να εφαρμόσεις άμεσα.

  • Ημέρα 1-7: Καθημερινή βόλτα 20-30 λεπτών πρωί και βράδυ. Περισσότερη κίνηση = λιγότερη ενέργεια για προβλήματα.
  • Ημέρα 8-14: 10-15 λεπτά «παιχνίδια εγκεφάλου» (παζλ τροφής, κρυμμένα λιχουδιά). Μαθαίνει να σκέφτεται αντί να καταστρέφει.
  • Ημέρα 15-21: Εκπαίδευση βασικής υπακοής — «κάτσε», «μείνε», «έλα» με μικρές ανταμοιβές. Συνοπτικά, «όπως πρέπει» για καθημερινές καταστάσεις.
  • Ημέρα 22-30: Εισαγωγή στην «αποστασιοποίηση» — σύντομα διαλείμματα μόνοι στο δωμάτιο, σταδιακά μεγαλύτερα. Διδάσκει όχι άγχος όταν φεύγεις.

Συγκεκριμένα κόλπα που δουλεύουν στην πράξη

Θες άμεσα εργαλεία; Εδώ έχεις τα καλύτερα:

  • «Χειρονομία ησυχίας»: όταν γαυγίσει, περίμενε 1-2 δευτερόλεπτα σιωπής και μετά επιβράβευσέ τον. Μην φωνάζεις — ενισχύεις τη συμπεριφορά.
  • Αντι-βαρεμάρας κιτ: παιχνίδια παζλ, κονσέρβα φαγητού σε κουτί, κόκκαλα για μάσημα. Κρατάνε το μυαλό απασχολημένο.
  • Σταθερό πρόγραμμα: φαγητό, βόλτα και εκπαίδευση την ίδια ώρα κάθε μέρα. Οι σκύλοι λατρεύουν τη ρουτίνα.
  • Μηδενική ανταμοιβή για ανεπιθύμητη συμπεριφορά: αν γαυγίζει για προσοχή, αγνόησέ τον μέχρι να ηρεμήσει.

Τι να αποφύγεις — τα μεγάλα λάθη

Πολλά από τα «κόλπα» στο ίντερνετ αποτυγχάνουν επειδή οι ιδιοκτήτες κάνουν αυτά τα λάθη. Θες να τα αποφύγεις;

  • Μην επιβραβεύεις το γαύγισμα με προσοχή — ούτε με φωνή, ούτε με βλέμμα.
  • Μην γεμίζεις το πρόγραμμα μόνο με βόλτες — χρειάζεται και εγκεφαλική άσκηση.
  • Μην περιμένεις θαύματα μέσα σε μία μέρα — η συνέπεια φέρνει αποτέλεσμα.

Πότε να ζητήσεις βοήθεια από επαγγελματία

Έχεις δοκιμάσει τα πάντα και τίποτα δεν αλλάζει; Ή ο σκύλος δείχνει υπερβολικό άγχος (καταστροφική συμπεριφορά, λήψη φαγητού με αλλαγές στη συμπεριφορά); Είναι ώρα για ειδικό.

Κτηνίατρος ή συμπεριφοριστής μπορούν να αποκλείσουν ιατρικά προβλήματα και να φτιάξουν εξατομικευμένο πρόγραμμα. Μην το αφήνεις να εξελίσσεται — όσο νωρίτερα τόσο καλύτερα.

Συμπέρασμα — Ξεκίνα σήμερα και δες τη διαφορά σε 30 μέρες

Μην αναρωτιέσαι άλλο: το «μυστικό» δεν είναι ένα μαγικό κόλπο, είναι μια συνδυαστική ρουτίνα που περιλαμβάνει άσκηση, διέγερση και συνέπεια. Δοκίμασέ το πιστά για 30 μέρες και θα δεις αλλαγή.

Θες να το κάνουμε μαζί; Δοκίμασε το πρόγραμμα για μία εβδομάδα και γράψε εδώ τα αποτελέσματα — μοιράσου φωτογραφίες, απορίες ή τις δικές σου επιτυχίες. Πιστέψτε με, ο σκύλος σας θα σας το ανταποδώσει με ηρεμία και περισσότερη αγάπη

Διαβάστε επίσης:

Το Wi‑Fi σε κατασκοπεύει; 7 απλά κόλπα που θα το σταματήσουν

Έχεις ποτέ αναρωτηθεί «ποιος βλέπει τι κάνω στο ίντερνετ;»...

Το κινητό σου «σέρνεται»; 7 κόλπα που το κάνουν να τρέχει

Το κινητό σου «κολλάει» πάντα όταν το έχεις ανάγκη;...

Ποια streaming πλατφόρμα αξίζει; Το τέστ 5 ερωτήσεων πριν πληρώσεις

Έχεις ποτέ καθίσει μπροστά στην τηλεόραση και σκέφτηκες «Τι...

Ο λογαριασμός θέρμανσης σε τρελαίνει; Το φθηνό κόλπο που τον κόβει

Μήπως κάθε χειμώνα νιώθεις ότι ο θερμοστάτης είναι «εχθρός»...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Το Wi‑Fi σε κατασκοπεύει; 7 απλά κόλπα που θα το σταματήσουν

Έχεις ποτέ αναρωτηθεί «ποιος βλέπει τι κάνω στο ίντερνετ;» Ας είμαστε ειλικρινείς: το Wi‑Fi του σπιτιού δεν είναι πάντα τόσο αθώο όσο νομίζεις. Πιστέψτε...

Το κινητό σου «σέρνεται»; 7 κόλπα που το κάνουν να τρέχει

Το κινητό σου «κολλάει» πάντα όταν το έχεις ανάγκη; Ας είμαστε ειλικρινείς: δεν υπάρχει τίποτα πιο εκνευριστικό. Πιστέψτε με, με μερικά απλά βήματα μπορείς...

Ποια streaming πλατφόρμα αξίζει; Το τέστ 5 ερωτήσεων πριν πληρώσεις

Έχεις ποτέ καθίσει μπροστά στην τηλεόραση και σκέφτηκες «Τι πληρώνω;» Πιστέψτε με, έχει συμβεί σε όλους. Οι συνδρομές πολλαπλασιάζονται σαν μανιτάρια και στο τέλος...

Ο λογαριασμός θέρμανσης σε τρελαίνει; Το φθηνό κόλπο που τον κόβει

Μήπως κάθε χειμώνα νιώθεις ότι ο θερμοστάτης είναι «εχθρός» του πορτοφολιού σου; Πιστέψτε με, δεν χρειάζεται να αλλάξεις λέβητα για να πληρώσεις λιγότερα. Υπάρχουν...

Ο ύπνος δεν έρχεται; 7 απλά κόλπα που θα τον φέρουν

Σε κλέβει ο χρόνος στο κρεβάτι αλλά ο ύπνος δεν σε επισκέπτεται; Ας είμαστε ειλικρινείς: όλοι έχουμε βραδιές που μοιάζουν ατελείωτες. Πιστέψτε με, δεν...

Έχεις 10 λεπτά; Το μυστικό πρόγραμμα που αλλάζει σώμα και διάθεση

Έχεις 10 λεπτά και σκέφτεσαι «δεν προλαβαίνω»; Πίστεψέ με, δεν είσαι η μόνη — αλλά μήπως σε ξεγελάει η δικαιολογία; Το να γυμνάζεσαι δεν...

Η μπαταρία του κινητού πέφτει γρήγορα; Το 10λεπτο κόλπο που δουλεύει

Σου έχει τύχει να βλέπεις 80% και σε 2 ώρες να είσαι στο 20%; Ας είμαστε ειλικρινείς: δεν υπάρχει τίποτα πιο εκνευριστικό. Πριν τρέξεις...

Το πλυντήριο μυρίζει; Το μικρό κόλπο που το καθαρίζει σε 10 λεπτά

Μήπως κάθε φορά που ανοίγεις το πλυντήριο νιώθεις μια περίεργη, υγρή μυρωδιά; Ας είμαστε ειλικρινείς: δεν φταίει πάντα το πλύσιμο. Πολλές φορές η «οσμή»...

Θες να μειώσεις τα σκουπίδια; 7 απλά κόλπα που δουλεύουν

Έχεις ποτέ κοιτάξει τον κάδο και σκέφτηκες «Μπορώ καλύτερα»; Ας είμαστε ειλικρινείς: όλοι θέλουμε πιο «καθαρό» σπίτι και πλανήτη, αλλά συχνά δεν ξέρουμε από...

Ο ήχος στο σπίτι σου ακούγεται χάλια; Το μυστικό για βελτίωση με 5 κινήσεις

Σε έχει κουράσει να μειώνεις ή να αυξάνεις την ένταση κάθε φορά που αλλάζει το τραγούδι; Αναρωτιέσαι γιατί οι κλήσεις σου ακούγονται σαν να...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Γιάνης Βαρουφάκης: Παραπέμπεται σε δίκη στις 19 Δεκεμβρίου για τις δηλώσεις περί φούντας και ecstasy

Σε περιπέτειες έχει μπει ο Γιάνης Βαρουφάκης, ο οποίος...

Γιάνης Βαρουφάκης: Παραπέμπεται σε δίκη στις 19 Δεκεμβρίου για τις δηλώσεις περί φούντας και ecstasy

Σε περιπέτειες έχει μπει ο Γιάνης Βαρουφάκης, ο οποίος...

Το Wi‑Fi σε κατασκοπεύει; 7 απλά κόλπα που θα το σταματήσουν

Έχεις ποτέ αναρωτηθεί «ποιος βλέπει τι κάνω στο ίντερνετ;»...

Μάνος Ιωάννου: «Απολαμβάνω τη μοναξιά μου! Συνέχεια άλλαζα σχέσεις»

Ο Μάνος Ιωάννου παραχώρησε συνέντευξη στην κάμερα της εκπομπής...

Το κινητό σου «σέρνεται»; 7 κόλπα που το κάνουν να τρέχει

Το κινητό σου «κολλάει» πάντα όταν το έχεις ανάγκη;...

Πάτρα: Εκρηκτικός μηχανισμός στη Διεύθυνση Μεταφορών και Συγκοινωνιών – Πυροτεχνουργοί στο σημείο

Συναγερμός σήμανε νωρίς το πρωί της Πέμπτης (16.02.2026) στην...

Αποτελέσματα NBA: Οι Πίστονς υπέταξαν τους τραυματισμένους Θάντερ, 10η συνεχόμενη νίκη για τους Σπερς

Σημαντικό ματς έγινε στο Ντιτρόιτ. Οι δυο πρωτοπόροι των...

Κινέζος διευθυντής άφησε εκατομμύρια δολάρια στο τραπέζι για το προσωπικό του, με μία προϋπόθεση (Vid)

Κατά τη διάρκεια του εορτασμού της Κινέζικης Πρωτοχρονιάς, ...

Ανδρέας Μικρούτσικος: «Στα διαλείμματα διαφημίσεων σε κοροϊδεύουν όλοι!»

Ο Ανδρέας Μικρούτσικος βρέθηκε καλεσμένος στο podcast του Ανέστη...

ΗΠΑ: Άνοιξε η γη και τους κατάπιε ενώ περίμεναν στο φανάρι! (Vid)

Στο σημείο έτρεξαν περαστικοί να βοηθήσουν τους επιβαίνοντες στα...

Πασχαλινό Δώρο 2026: Πότε θα δοθεί στους ανέργους της ΔΥΠΑ – Υπολογισμός και ποσά

Δώρο Πάσχα θα δοθεί στους επιδοτούμενους ανέργους από τη...

Champions League: Πότε και τι ώρα θα γίνει η κλήρωση για τους «16» της διοργάνωσης

Τα playoffs του Champions League ολοκληρώθηκαν το βράδυ της...

Η Ελλάδα κορυφαία στην Ευρώπη σε μαστογράφους και αξονικούς τομογράφους

Την πρώτη θέση σε μαστογράφους και αξονικούς τομογράφους ανά...

Νίκος Μακρόπουλος: Στο νοσοκομείο με πνευμονία!

Αυτό το Σαββατοκύριακο οι εμφανίσεις του Νίκου Μακρόπουλου στο...

Ζωντανές μεταδόσεις με Παναθηναϊκός – Παρί, Θέλτα – ΠΑΟΚ και Βικτόρια Πλζεν – Παναθηναϊκός

Οι αγώνες ρεβάνς Παναθηναϊκού και ΠΑΟΚ στα playoffs του...

Ποια streaming πλατφόρμα αξίζει; Το τέστ 5 ερωτήσεων πριν πληρώσεις

Έχεις ποτέ καθίσει μπροστά στην τηλεόραση και σκέφτηκες «Τι...

e-ΕΦΚΑ και ΔΥΠΑ: Ποιοι λαμβάνουν πληρωμές μέχρι αύριο

Την Παρασκευή 27 Φεβρουαρίου ολοκληρώνεται το μπαράζ πληρωμών από...

Ο λογαριασμός θέρμανσης σε τρελαίνει; Το φθηνό κόλπο που τον κόβει

Μήπως κάθε χειμώνα νιώθεις ότι ο θερμοστάτης είναι «εχθρός»...

Μαρία Δεληθανάση: «Κανείς δεν σε χαιρετάει με το καλημέρα ρίχνοντάς σου μπουνιά»

Η Μαρία Δεληθανάση μίλησε στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του...

Συμφωνία ONEX – Hanwha στην Ουάσιγκτον: Καθοριστική συνεργασία για τη ναυπηγική βιομηχανία

Συμφωνία συνεργασίας υπογράφηκε χτες το απόγευμα (26.2.2026) στην Ουάσιγκτον...

Good Job Nicky: «Έριξα το κλάμα της ζωής μου στο σπίτι, είχα λυγμούς, δεν άντεχα άλλο»

Ο Good Job Nicky παραχώρησε συνέντευξη στην εκπομπή, Καλύτερα...

Ζαλγκίρις – Ολυμπιακός ανάλυση: Τα κρίσιμα λάθη, ο ηγέτης Φουρνιέ και η απογοητευτική απόδοση των Γουόκαπ και...

Ο Ολυμπιακός πάλεψε σαν λιοντάρι στο Κάουνας, προηγήθηκε και...

Ο σταθμός του μετρό «Πανεπιστήμιο» κλείνει στις 10

Κλειστός θα παραμείνει από τις 10 το πρωί της...

Εορτολόγιο: Ποιοι έχουν τη γιορτή τους σήμερα, Πέμπτη 26 Φεβρουαρίου 2026

Ξεκινήστε τη μέρα σας με μια ματιά στο εορτολόγιο...

Ο ύπνος δεν έρχεται; 7 απλά κόλπα που θα τον φέρουν

Σε κλέβει ο χρόνος στο κρεβάτι αλλά ο ύπνος...

Ελληνικό: Θανατηφόρο τροχαίο με θύμα 69χρονο – Παρασύρθηκε από 19χρονο οδηγό

Με αίμα βάφτηκε η άσφαλτος, αργά το βράδυ της...

ΗΠΑ: Αντιναύαρχος ξαφνικά αποπέμφθηκε από τα καθήκοντά του

Ο Αμερικανός αντιναύαρχος Φρεντ Ο Κάτσερ απομακρύνθηκε από τη...

Έχεις 10 λεπτά; Το μυστικό πρόγραμμα που αλλάζει σώμα και διάθεση

Έχεις 10 λεπτά και σκέφτεσαι «δεν προλαβαίνω»; Πίστεψέ με,...

Πρωτοσέλιδα εφημερίδων: Τι γράφουν σήμερα Πέμπτη 26 Φεβρουαρίου 2026

Δείτε παρακάτω όλα τα πρωτοσέλιδα των ελληνικών εφημερίδων. Πρωτοσέλιδα...

Κίεβο: Καταιγισμός εκρήξεων από ρωσική επίθεση με drones και πυραύλους

Μπαράζ εκρήξεων σημειώθηκε στο κέντρο του Κιέβου, σύμφωνα με...

Το υγιεινότερο ψάρι παγκοσμίως, σύμφωνα με ειδικούς – Πιο θρεπτικό από τον σολομό

Όσοι λατρεύουν τα θαλασσινά θα ενθουσιαστούν μαθαίνοντας πως υπάρχει...

OΠΕΚΕΠΕ: Αντιπαράθεση πριν από την τελευταία συνεδρίαση της Εξεταστικής – Την Παρασκευή το τελικό πόρισμα

Πυρά διασταύρωσαν εκ νέου κυβέρνηση και αντιπολίτευση για τα...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Νορβηγία: «Σε κράτησα πολύ σφιχτά» – Σοκ από το ηχητικό υλικό στη δίκη του γιου της πριγκίπισσας...

Η τέταρτη εβδομάδα της δίκης του Μάριους Μποργκ Χόιμπι...

Τατιάνα Στεφανίδου – Νίκος Ευαγγελάτος: Ρομαντική απόδραση στην Κωνσταντινούπολη (Βίντεο)

Τατιάνα Στεφανίδου και Νίκος Ευαγγελάτος, έχοντας βρει λίγο χρόνο...

Chinook: Η «ανάσα» από την Αίγυπτο, η πίεση για Foxtrot και η μάχη διαθεσιμότητας στα Μέγαρα

Η Αεροπορία Στρατού βρίσκεται μπροστά σε μια κρίσιμη καμπή...

Η κατάταξη της Euroleague μετά την ήττα του Ολυμπιακού από τη Ζαλγκίρις

Η πρώτη μέρα της 29ης αγωνιστικής της Euroleague ολοκληρώθηκε,...
spot_img

Το λάδι «σώζει» το μοτέρ; Πότε και ποιο να βάλεις για να γλιτώσεις βλάβες

Έχεις αναρωτηθεί ποτέ γιατί το λάδι είναι ο «αφανής ήρωας» του αυτοκινήτου; Μπορεί να μην το βλέπεις αλλά κάνει όλη τη δουλειά — και...

Μην το αγνοήσεις: 7 σημάδια ότι το κατοικίδιό σου έχει άγχος (και τι να κάνεις)

Έχεις παρατηρήσει ότι ο σκύλος ή η γάτα σου ξαφνικά γλείφονται συνέχεια, καταστρέφουν πράγματα ή γίνονται υπερβολικά προσκολλημένα; Μήπως σκέφτεσαι «είναι απλώς νευρικός/ή» αλλά...

Οι φωτογραφίες σου δεν τραβούν; Το κόλπο των επαγγελματιών

Ας είμαστε ειλικρινείς: έχεις βγάλει φωτογραφίες που «φάνταζαν» καλές στο κινητό και τελικά κανείς δεν τις προσέχει. Γιατί συμβαίνει αυτό; Η απάντηση δεν είναι...

Το Wi‑Fi στο σπίτι κολλάει; Το απλό κόλπο που το επιταχύνει

Το Wi‑Fi σέρνεται ξανά; Ας είμαστε ειλικρινείς, όλοι το έχουμε ζήσει: βίντεο που κολλάνε, Zoom που «πέφτει» και Netflix που μασάει. Πολλές φορές δεν...

Το μυστικό για τέλειες σαλάτες: Το «κόλπο» που αλλάζει τα πάντα

Σου έχει τύχει να φτιάξεις σαλάτα και να την τρως… μόνο από υποχρέωση; Ας είμαστε ειλικρινείς: δεν φταίνε τα λαχανικά, αλλά ο τρόπος που...

Το τηλέφωνό σου «σε κατασκοπεύει»; 7 απλά βήματα για να το σταματήσεις

Νιώθεις ποτέ πως το τηλέφωνό σου «ξέρει» πράγματα που δεν του είπες; Μην ανησυχείς — δεν είσαι παράξενος, απλώς ζούμε σε μια εποχή όπου...

Κούραση από το καθάρισμα; Το «κόλπο» που θα σε σώσει σε 10 λεπτά

Έχεις λιγότερο χρόνο από όσο χρειάζεται αλλά θες το σπίτι να δείχνει καθαρό; Πιστέψτε με, δεν χρειάζεσαι ολόκληρη μέρα. Τι θα έλεγες για ένα...

Πώς να μαζέψεις 5.000€ σε 6 μήνες χωρίς να στερηθείς τον καφέ σου

Θες 5.000€ σε 6 μήνες; Ακούγεται μεγάλο νούμερο, έτσι δεν είναι; Ας είμαστε ειλικρινείς: πολλοί νομίζουν ότι για να αποταμιεύσουν πρέπει να γίνουν μοναχοφάηδες....

Ο παλιός υπολογιστής σέρνεται; Το κόλπο που τον τρέχει σαν καινούργιο σε 10′

Σου έχει τύχει: ανοίγεις τον υπολογιστή και περιμένεις καφέ μέχρι να φορτώσει το desktop; Ας είμαστε ειλικρινείς: δεν χρειάζεται να αγοράσεις καινούργιο μηχάνημα. Υπάρχουν...

Το μυστικό για πιο πολλή ενέργεια όλη μέρα: 7 απλά κόλπα που δουλεύουν

Νιώθεις ότι τελειώνει η μέρα και το μπαταριλίκι έχει ήδη πέσει στο 20%; Ξέρω, όλοι το έχουμε περάσει. Ας είμαστε ειλικρινείς: δεν χρειάζεσαι μαγικά...

Πώς να έχεις ζεστό σπίτι χωρίς τρελό λογαριασμό

Ψάχνεις τρόπους να ζεστάνεις το σπίτι αλλά να μην τρέμεις κάθε φορά που έρχεται ο λογαριασμός; Ας είμαστε ειλικρινείς: δεν χρειάζεται να παγώσεις το...

Το σπίτι σου είναι πιο ευάλωτο απ’ όσο νομίζεις; 7 μέτρα που το θωρακίζουν

Έχεις αναρωτηθεί ποτέ τι βλέπει ένας διαρρήκτης όταν περνάει έξω από το σπίτι σου; Μην παριστάνεις τον ήσυχο — με λίγα έξυπνα βήματα μπορείς...

Πώς να κάνεις το παιδί να σε ακούει: 7 κόλπα που δουλεύουν πάντα

Ας είμαστε ειλικρινείς: πόσες φορές έχεις φωνάξει «Έλα τώρα!» και το παιδί κοίταξε αλλού; Κι όμως, δεν φταίει μόνο το «θέλω-να-ξεφύγω». Υπάρχουν μικρές τεχνικές...