Καταστρέφετε τις συσκευές σας χωρίς να το ξέρετε; 7 απλά κόλπα που τις σώζουν

Προστατεύστε τις συσκευές σας με σωστή χρήση και λίγες μαθημένες συνήθειες. Μάθετε πώς οι μικρές αλλαγές στην καθημερινότητα παρατείνουν τη διάρκεια ζωής τους.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Πόσες φορές πετάξατε ή αντικαταστήσατε μια συσκευή πριν την ώρα της και σκεφτήκατε «Μα γιατί;» Ας είμαστε ειλικρινείς: οι περισσότερες βλάβες δεν είναι μυστήριο — είναι λάθος χρήσης ή απλή παραμέληση.

Γιατί χαλάνε τόσο γρήγορα οι οικιακές συσκευές

Δεν φταίει πάντα το «κακό» προϊόν. Συχνά φταίμε εμείς: υπερφόρτωση, λανθασμένο καθάρισμα, λάθος ρεύμα, ή απλά η έλλειψη μικρής προληπτικής συντήρησης.

Μια μικρή αλλαγή στη συμπεριφορά σας μπορεί να κάνει τη διαφορά ανάμεσα σε «σπασμένο» και «δουλεύει σαν καινούριο».

1. Πλυντήριο ρούχων: το πιο παραμελημένο μέλος του σπιτιού

Πλένετε πολλά ρούχα με ένα μόνο πρόγραμμα; Βάζετε υγρά μαντηλάκια ή μεγάλα παπλώματα χωρίς να ξέρετε τις οδηγίες; Όλα αυτά προσθέτουν πίεση στον κινητήρα και την αντλία.

  • Μην υπερφορτώνετε — αφήστε χώρο να γυρίσει η κάδος.
  • Καθαρίζετε τα φίλτρα κάθε 2–3 μήνες.
  • Αφήνετε την πόρτα λίγο ανοιχτή μετά το πλύσιμο για να στεγνώνει η λαστιχένια φλάντζα.

2. Ψυγείο: το μικρό «εργοστάσιο» που καταναλώνει ενέργεια

Ένα γεμάτο ψυγείο λειτουργεί πιο αποδοτικά, αλλά η υπερφόρτωση μπλοκάρει την κυκλοφορία αέρα. Η σωστή ρύθμιση θερμοκρασίας και λίγο καθάρισμα πίσω μπορούν να εξοικονομήσουν χρήματα.

  • Ρυθμίστε στους 3–5°C για το ψυγείο και -18°C για την κατάψυξη.
  • Καθαρίζετε τα πτερύγια συμπυκνωτή στο πίσω μέρος κάθε 6–12 μήνες.
  • Μην βάζετε ζεστά φαγητά απευθείας μέσα — ανεβάζουν τη θερμοκρασία και δουλεύει παραπάνω.

3. Πλυντήριο πιάτων: όχι «όλα μαζί» και όλα καλά

Μπορεί να φαίνεται πανεύκολο: βάζεις πιάτα, πατάς «start». Αλλά αν κλείσεις τα φίλτρα ή βάλεις λάδι και χυμούς χωρίς ξέπλυμα, η αντλία και τα ακροφύσια φθείρονται πιο γρήγορα.

  • Ξεβγάλτε πολύ βρώμικα σκεύη πριν το πρόγραμμα.
  • Καθαρίζετε το φίλτρο και τα ακροφύσια κάθε μήνα.
  • Μην χρησιμοποιείτε υπερβολική ποσότητα απορρυπαντικού.

4. Φούρνος και εστίες: μικρές προσοχές, μεγάλα κέρδη

Οι φούρνοι αντέχουν, αλλά ο κακός καθαρισμός ή η χρήση ακατάλληλου σκεύους προκαλούν φθορά και κακή απόδοση. Μικρές συνήθειες προσαρμόζουν την κατανάλωση ενέργειας και τη διάρκεια ζωής.

  • Καθαρίζετε τακτικά τις εστίες και τα λάστιχα του φούρνου.
  • Χρησιμοποιείτε καπάκι στις κατσαρόλες για να μαγειρεύετε πιο γρήγορα.
  • Ελέγχετε τη σφράγιση της πόρτας του φούρνου — αν χάνεται θερμότητα, δουλεύει παραπάνω.

5. Έξυπνη χρήση και εξοικονόμηση ενέργειας

Θέλετε πραγματικά οι συσκευές να κρατήσουν; Κάντε μικρές αλλαγές στην καθημερινότητα: απενεργοποιήστε από την πρίζα, χρησιμοποιήστε οικονομικά προγράμματα, και διαβάστε το εγχειρίδιο.

  • Χρησιμοποιείτε ECO προγράμματα όταν υπάρχει δυνατότητα.
  • Μην αφήνετε συσκευές σε «standby» — ένα πολύ απλό κόλπο είναι να βάζετε πολύπριζο με διακόπτη.
  • Καλέστε τεχνικό για προληπτικό έλεγχο αν η συσκευή δείχνει σημάδια απόδοσης.

Καθημερινά κόλπα που δεν κοστίζουν τίποτα

Μερικά πράγματα δεν απαιτούν εργαλεία ή εξειδίκευση — απλώς μια νέα συνήθεια. Πιστέψτε με, κάνουν μεγάλη διαφορά.

  • Σημειώστε ημερομηνία καθαρισμού φίλτρων στο ημερολόγιο του κινητού.
  • Μην αγνοείτε περίεργους ήχους — γρήγορη διάγνωση σημαίνει μικρό κόστος επισκευής.
  • Χρησιμοποιήστε επώνυμα ανταλλακτικά ή φίλτρα — τα φτηνά κοστίζουν στο τέλος.

Συμπέρασμα: Δεν χρειάζονται μαγικά κόλπα ή μεγάλα έξοδα για να κάνετε τις οικιακές σας συσκευές να κρατήσουν περισσότερο. Λίγη προσοχή, τακτικό καθάρισμα και σωστή χρήση κάνουν τη δουλειά.

Θες να δοκιμάσεις ένα απλό «πείραμα» αυτή την εβδομάδα; Καθάρισε το φίλτρο του πλυντηρίου και γράψε εδώ στα σχόλια αν είδες διαφορά. Μοιράσου το άρθρο με κάποιον που συνεχώς «κάψει» συσκευές — θα σε ευγνωμονεί

Διαβάστε επίσης:

Πώς θα κόψεις 30% από τη θέρμανση με 7 απλά κόλπα

Ας είμαστε ειλικρινείς: ποιος δεν θέλει να πληρώνει λιγότερα...

Γιατί οι πατάτες σας δεν γίνονται τραγανές; Το απλό κόλπο που λύνει το πρόβλημα

Σου έχει τύχει να ψήσεις πατάτες και να περιμένεις...

Το σφουγγαράκι της κουζίνας σου «δηλητήριο»; Το κόλπο που το μεταμορφώνει σε νέο σε 60

Έχεις σκεφτεί ποτέ πόσα μικρόβια κρύβει το σφουγγαράκι της...

Γιατί πεθαίνουν οι γλάστρες σου; 6 κόλπα που δεν σου είπε κανείς

Έχεις ποτέ σκεφτεί ότι το πρόβλημα δεν είναι το...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Πώς θα κόψεις 30% από τη θέρμανση με 7 απλά κόλπα

Ας είμαστε ειλικρινείς: ποιος δεν θέλει να πληρώνει λιγότερα για θέρμανση χωρίς να κρυώνει; Ξέρεις ότι με μερικές απλές παρεμβάσεις μπορείς να εξοικονομήσεις έως...

Γιατί οι πατάτες σας δεν γίνονται τραγανές; Το απλό κόλπο που λύνει το πρόβλημα

Σου έχει τύχει να ψήσεις πατάτες και να περιμένεις το «κρίτσι-κρίτσι», αλλά στο τέλος μοιάζουν σαν να βγήκαν από φούρνο φούσκας; Μην ανησυχείς —...

Το σφουγγαράκι της κουζίνας σου «δηλητήριο»; Το κόλπο που το μεταμορφώνει σε νέο σε 60

Έχεις σκεφτεί ποτέ πόσα μικρόβια κρύβει το σφουγγαράκι της κουζίνας σου; Ας είμαστε ειλικρινείς: όλοι το χρησιμοποιούμε καθημερινά, αλλά πόσοι το καθαρίζουν σωστά; Πιστέψτε...

Γιατί πεθαίνουν οι γλάστρες σου; 6 κόλπα που δεν σου είπε κανείς

Έχεις ποτέ σκεφτεί ότι το πρόβλημα δεν είναι το φυτό αλλά αυτό που κάνεις «καλά»; Ας είμαστε ειλικρινείς: όλοι αγαπάμε τα φυτά, αλλά λίγοι...

Γιατί ο υπολογιστής σου είναι αργός; Το «κόλπο» που τον κάνει να πετάει

Ας είμαστε ειλικρινείς: τίποτα δεν εκνευρίζει περισσότερο από έναν υπολογιστή που κολλάει όταν τον χρειάζεσαι. Πριν καλέσεις φίλο τεχνικό ή στείλεις το laptop για...

Πώς να κόψεις τις άχρηστες συνδρομές streaming και να κερδίσεις 300€

Ας είμαστε ειλικρινείς: πόσες συνδρομές έχεις αυτή τη στιγμή; Netflix, Disney+, Spotify, Prime, Nova, κάποια app γυμναστικής… Πιστέψτε με, δεν είσαι ο μόνος που...

5 κόλπα με το κινητό που θα κάνουν τις φωτογραφίες σου σαν επαγγελματία

Θες καλύτερες φωτογραφίες αλλά βαριέσαι να κουβαλάς DSLR; Ας είμαστε ειλικρινείς: το κινητό σου μπορεί να τραβήξει εκπληκτικές εικόνες αν ξέρεις τα βασικά. Ποιο...

Ο κρυφός εχθρός της τηλεόρασης ΔΕΝ είναι η οθόνη — 7 κόλπα για τέλεια εικόνα

Ας είμαστε ειλικρινείς: όταν η σειρά ή το ματς δείχνει «βαρετό» πολλοί νομίζουν πως φταίει η τηλεόραση. Μέγα λάθος — ο πραγματικός ένοχος συχνά...

Θες ήχο σαν στούντιο στο σαλόνι; Τα 7 κόλπα που αλλάζουν τα πάντα

Θυμάσαι την πρώτη φορά που άκουσες ένα τραγούδι και σκέφτηκες «θα ήθελα να το ακούω έτσι πάντα»; Πιστέψτε με — δεν χρειάζεται να έχεις...

Πετάς αυτά; 7 συνηθισμένα λάθη που καταστρέφουν την ανακύκλωση

Έχεις ποτέ νιώσει ότι πετάς τα σκουπίδια σου «σωστά» αλλά τα βλέπεις όλα αναποδογυρισμένα στους κάδους; Ας είμαστε ειλικρινείς: πολλοί από εμάς νομίζουμε πως...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Tripadvisor: Οι κορυφαίοι προορισμοί ευεξίας | Ποια είναι η θέση της Ελλάδας

Σε έναν κόσμο που κινείται με όλο και πιο...

Άγγελος Μπράτης για GNTM – «Τον Μάιο θα μάθουμε αν θα υπάρξει νέο, δεν είναι τυχαία η...

Ο σχεδιαστής και κριτής του Greece’s Next Top Model,...

Ο Στέφανος Σακελλαρίδης «ανέβηκε» στην παγκόσμια κατάταξη του τένις μετά τη νίκη στο Νέο Δελχί

Ο Στέφανος Σακελλαρίδης κατέκτησε τον πρώτο τίτλο της καριέρας του...

ΗΠΑ: Τα 2+1 ενδεχόμενα στο τραπέζι του Τραμπ – «Επιθετική πράξη ακόμη και οι περιορισμένες επιθέσεις» δηλώνει...

Σαφές μήνυμα προς την Ουάσινγκτον απέστειλε σήμερα το Ιράν,...

Πώς θα κόψεις 30% από τη θέρμανση με 7 απλά κόλπα

Ας είμαστε ειλικρινείς: ποιος δεν θέλει να πληρώνει λιγότερα...

Γιατί οι πατάτες σας δεν γίνονται τραγανές; Το απλό κόλπο που λύνει το πρόβλημα

Σου έχει τύχει να ψήσεις πατάτες και να περιμένεις...

20 χρόνια έκλεισε ο «άνθρωπος των χαρταετών» στο σταυροδρόμι του Παγκρατίου

Στη συμβολή της Σπύρου Μερκούρη με την Ευτυχίδου, στην...

Καλομοίρα: «Εύχομαι τα παιδιά μου να παντρευτούν Ελληνίδα! Τώρα καταλαβαίνω γιατί κάποιες γίνονται “δύσκολες” πεθερές»

Η αγαπημένη τραγουδίστρια Καλομοίρα μίλησε στην εκπομπή Super Κατερίνα...

“Ποιοι προορισμοί υπόσχονται πολυτελείς διακοπές για τους Αμερικανούς φέτος”

Παντού στον κόσμο θέλουν να ταξιδέψουν το 2026 οι...

Ο Παπασταύρου στην Ουάσινγκτον – Σημαντικές συναντήσεις για τη Διατλαντική Ασφάλεια Φυσικού Αερίου και τον Κάθετο Διάδρομο

Στην Ουάσινγκτον μεταβαίνει ο Υπουργός Περιβάλλοντος και Ενέργειας, Σταύρος...

Βασίλης Σπανούλης: «Ζήτησα από τους παίκτες να εστιάσουμε στο μπάσκετ, αλλιώς αποχωρώ από τη Μονακό»

Ο Βασίλης Σπανούλης κατέκτησε το πρώτο τρόπαιο της προπονητικής...

Booking.com: Η Ελλάδα ανάμεσα στις πιο φιλόξενες χώρες παγκοσμίως

Τους πιο φιλόξενους προορισμούς στον κόσμο για το υψηλό...

Αδιάκοπες οι έρευνες για τρίτη μέρα για τον 74χρονο ορειβάτη που χάθηκε στο Βελούχι

Η αγωνία για τον 74χρονο ορειβάτη συνεχίζεται καθώς για...

Αντώνης Λουδάρος – Διάγνωση με καρκίνο του δέρματος: «Με συγκλόνισε βαθιά»

Μια προσωπική εξομολόγηση που δεν είχε κάνει ποτέ μέχρι...

Άρης: Ο Μιχάλης Γρηγορίου επικρατέστερος για τη θέση του Μανόλο Χιμένεθ

Ο Άρης αναμένεται να λύσει άμεσα τη συνεργασία του...

Απεβίωσε η Κάρα Μπράξτον, πρώην αστέρι του WNBA

Θρήνος στο WNBA για το θάνατο της Κάρα Μπράξτον,...

Το σφουγγαράκι της κουζίνας σου «δηλητήριο»; Το κόλπο που το μεταμορφώνει σε νέο σε 60

Έχεις σκεφτεί ποτέ πόσα μικρόβια κρύβει το σφουγγαράκι της...

Τηλεθέαση Κυριακής 22/2: «Αναμέτρηση» για Χρηστίδου και Μάνεση – Ποιος νίκησε

Η μάχη της τηλεθέασης την Κυριακή 22/2 κρίθηκε… στο...

Καθαρά Δευτέρα στην Αττική – Πώς διοργανώνονται τα κούλουμα στους Δήμους

Την παράδοση της Καθαράς Δευτέρας θα «τιμήσουν» οι περισσότεροι...

ΕΕ: Ο Όρμπαν εμποδίζει το νέο πακέτο κυρώσεων στη Ρωσία – «Η στάση της Ουγγαρίας σοκάρει»

Συνεδριάζει σήμερα το Συμβούλιο Εξωτερικών Υποθέσεων της Ευρωπαϊκής Ένωσης,...

Γιατί πεθαίνουν οι γλάστρες σου; 6 κόλπα που δεν σου είπε κανείς

Έχεις ποτέ σκεφτεί ότι το πρόβλημα δεν είναι το...

Αυτός είναι ο κορυφαίος διεθνής προορισμός στη Γαλλία

Η Κυανή Ακτή και το Μονακό σε Γαλλία, σημείωσαν...

Κατερίνα Καινούργιου – Αποκάλυψε πότε θα φέρει στον κόσμο την κόρη της

Σε πελάγη ευτυχίας πλέει η Κατερίνα Καινούργιου, η οποία...

Οι 200 της Καισαριανής: «Βαδίζουν προς τον θάνατο αγέρωχοι, με ψηλά το κεφάλι» – Όταν η εικόνα...

Τεράστια είναι η συγκίνηση που έχουν προκαλέσει οι φωτογραφίες...

Προβλέψεις για τα πολυτελή ξενοδοχεία μέχρι το 2034

Η παγκόσμια αγορά σε luxury ξενοδοχεία θα φτάσει τα...

“Όταν σε χτυπά δυνατός σεισμός ενώ βρίσκεσαι σε γέφυρα, vid”

Η απόφαση να διασχίσει κανείς τέτοιου είδους κατασκευές εν...

Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο χάρισε ευτυχία σε 6χρονο νικητή του καρκίνου

Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο παραμένει εκτός με τραυματισμό για τους...

Σύγκρουση στην Ουκρανία: 3 θάνατοι από ρωσικές επιθέσεις σε Οδησσό και Ζαπορίζια

Τρεις νεκροί είναι ο απολογισμός των ρωσικών αεροπορικών επιθέσεων...

Μάρα Μεϊμαρίδη – Εγκαταστάθηκε μόνιμα στο Αλεποχώρι: «Ένα άγνωστο χωριό, δεν υπάρχει ούτε στον χάρτη»

Η Μάρα Μεϊμαρίδη φαίνεται πως γύρισε σελίδα και πλέον...

Η ταπεινωτική φωτογραφία του Άντριου εκτίθεται στο Λούβρο – Μια ανάσα από τη Μόνα Λίζα

Συνεχίζεται ο δημόσιος διασυρμός του έκπτωτου Βρετανού πρίγκιπα Άντριου,...

Γιατί ο υπολογιστής σου είναι αργός; Το «κόλπο» που τον κάνει να πετάει

Ας είμαστε ειλικρινείς: τίποτα δεν εκνευρίζει περισσότερο από έναν...

Ο Ολυμπιακός «πέταξε» για Γερμανία ενόψει τη ρεβάνς με την Μπάγερ Λεβερκούζεν στο Chhampions League

Ο Ολυμπιακός θα αντιμετωπίσει την Τρίτη (24/02/26, 22:00, MEGA,...

Απίστευτο αλλά αληθινό – Επιστήμονες ανέπτυξαν γενετικά τροποποιημένη ντομάτα με άρωμα ποπ κορν

Οι ντομάτες είναι ένα από τα πιο ευρέως καλλιεργούμενα...

Έλενα Τσαγκρινού: Αποκαλύπτει γιατί χώρισε από τον DJ Stephan – Γύρισε στο πατρικό της μετά από 15...

Καλεσμένη στο Happy Day βρέθηκε η Έλενα Τσαγκρινού, όπου...

Οι Λος Άντζελες Λέικερς παρουσίασαν το μνημείο για τον Πατ Ράιλι

Έναν από τους πλέον εμβληματικούς προπονητές του NBA, τίμησαν...

Βασίλης Παϊτέρης εναντίον Διονύση Τσακνή: «Είστε γύφτος; Ο “Μπαλαμός” δεν είναι δικό του κομμάτι»

Στην κάμερα του Happy Day και τη δημοσιογράφο Χριστιάνα...

Αποτελέσματα NBA: Οι Μπόστον Σέλτικς «κατατρόπωσαν» τους Λος Άντζελες Λέικερς – Θρίαμβος για τους Οκλαχόμα Σίτι Θάντερ...

Οι Μπόστον Σέλτικς συνεχίζουν να εντυπωσιάζουν στο φετινό NBA και...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Αλέκος Συσσοβίτης για τον πατέρα του: «Αυτό τον οδήγησε στον τάφο – Με χαστούκισε και ξέσπασε σε...

O Αλέκος Συσσοβίτης βρέθηκε σήμερα, Κυριακή 22 Φεβρουαρίου, καλεσμένος...

Ελένη Δήμου για τη σύγκρουση με τον Gio Kay: Θα σου πω κάτι και μην το κόψεις...

Ένταση επικράτησε στο χθεσινό live του J2us ανάμεσα στον...
spot_img

Μήπως η μπαταρία σε αφήνει; 7 έξυπνα κόλπα που θα την κρατήσουν ζωντανή

Μήπως έχεις ξυπνήσει ένα πρωί με το αυτοκίνητο να μην παίρνει μπρος; Ας είμαστε ειλικρινείς: κανείς δεν θέλει να κολλήσει στην έξοδο της πόλης....

Ο κρυφός εχθρός της θέρμανσης ΔΕΝ είναι το κρύο — Πώς να μειώσεις τον λογαριασμό

Θες να ζεσταθείς αλλά ο λογαριασμός σε παγώνει; Μην ψάχνεις μόνο τον καιρό — υπάρχει «κρυφός εχθρός» που αφαιρεί θερμότητα και σου τρώει λεφτά....

Η γάτα σου ξύνει τον καναπέ; Το κόλπο που τον σώζει σε 5 λεπτά

Η γάτα σου έχει κάνει από τον καναπέ έργο σύγχρονης τέχνης; Ας είμαστε ειλικρινείς: συμβαίνει σε όλους. Το καλό είναι ότι το «ξύσιμο» δεν...

Δημόσιο Wi‑Fi; Το κόλπο των 30 δευτ. που σώζει τους κωδικούς

Έχεις καθίσει στο καφέ, άναψες τον φορητό και — μπλοπ — εμφανίζεται το «Free Wi‑Fi». Τι κάνεις; Συνδέεσαι αμέσως; Πιστέψτε με, ένα μικρό λάθος...

Το μυστικό που κάνει το παλιό laptop σου να τρέχει σαν καινούργιο

Έχεις ποτέ καθίσει και σκεφτεί «γιατί το laptop μου πλέον δεν σηκώνει τίποτα;» Ας είμαστε ειλικρινείς: δεν χρειάζεται να το πετάξεις. Με μερικά απλά...

Θες έξυπνο σπίτι χωρίς μπελάδες; 7 gadgets που αλλάζουν τα πάντα

Θες έξυπνο σπίτι αλλά στέκεσαι στο εμπόδιο της εγκατάστασης, του κόστους ή της «τεχνολογικής μπλοκάρας»; Ας είμαστε ειλικρινείς: δεν χρειάζεται να ξοδέψεις μια περιουσία...

Μην ποτίζεις έτσι! Το κόλπο που κάνει τις γλάστρες σου να ανθίσουν

Ας είμαστε ειλικρινείς: πόσες φορές έχεις κοιτάξει μια γλάστρα και σκέφτηκες «την πότισα χτες, γιατί μαραίνεται;» Πολλοί πιστεύουν ότι φροντίδα = περισσότερο νερό. Ψευδαίσθηση....

Θες 1.000€ σε 90 μέρες; Το πλάνο αποταμίευσης που δουλεύει

Θες 1.000€ σε 90 μέρες αλλά σκέφτεσαι «εμένα δεν γίνεται»; Πάρε βαθιά ανάσα — δεν χρειάζεται να γίνεις μοναχός της αποταμίευσης ή να κόψεις...

Γιατί οι πατάτες στο φούρνο δεν τραγανίζουν; Το κόλπο που τις αλλάζει

Σου έχει τύχει: βγάζεις τις πατάτες από τον φούρνο και μοιάζουν «μαλακές» ή μουλιασμένες αντί για τραγανές; Πιστέψτε με, δεν φταίει μόνο το λάδι....

5 κόλπα που σώζουν τις οικιακές σου συσκευές σε 10 λεπτά

Έχεις προσέξει πόσο γρήγορα «κουράζονται» οι συσκευές στο σπίτι; Ξέρω, κι εσύ το ίδιο — και δεν είναι πάντα θέμα ηλικίας. Θες να μάθεις...

Η μπαταρία του κινητού σου πεθαίνει νωρίς; 7 κόλπα που σώζουν ώρες

Σου έχει τύχει να κοιτάς την ένδειξη μπαταρίας και να λές «πάλι 20% σε 3 ώρες»; Ας είμαστε ειλικρινείς: όλοι το έχουμε περάσει. Το...

Οι σαλάτες σου δεν ενθουσιάζουν; 7 μυστικά για γεύση που σοκάρει

Σου έχει τύχει να φτιάξεις σαλάτα και να την κοιτάς σαν… διακοσμητικό; Γιατί κάποιες σαλάτες είναι απίθανες και άλλες «απλά υγιεινές»; Ας είμαστε ειλικρινείς:...

Ο κρυφός λόγος που τα παιδιά αρνούνται το φαγητό και 5 βήματα που δουλεύουν

Έχεις προσπαθήσει τα πάντα: νέα συνταγή, εκβιασμούς, επιβραβεύσεις, και ακόμα το παιδί λέει «όχι». Ας είμαστε ειλικρινείς — πόσες φορές έχεις αναρωτηθεί «τι κάνω...