Mazda MX-5: Απίστευτο, αλλά αγοράστηκε με αυτόματο κιβώτιο
Ιωακειμίδης: «Η Τουρκία έχει ακολουθήσει μια ακραία πολιτική – Εντός ελληνικής κυριαρχίας τα πάρκα»
Καλαρρύτης: Γιατί ανακοινώθηκαν τώρα τα θαλάσσια πάρκα – Κίνδυνος να τιναχθεί στον αέρα το καλώδιο
Παρασκευαΐδης: «Για κρέμασμα, για εκτέλεση όσοι άφησαν την αμυντική μας βιομηχανία»
Παρασκευαΐδης: «Βρίσκομαι σε δυσμένεια λόγω της ψήφου μου για τα ομόφυλα ζευγάρια»
Μαρτζούκος: «Εκτός πραγματικότητας οι διεκδικήσεις της Τουρκίας – Γιατί υπέγραψα το κείμενο των 91»
Αυθεντική αγγελία για ταλαιπωρημένο Toyota Yaris στα 1.500 ευρώ
Ο Χρήστος αναπολεί τις καλύτερες στιγμές του: «Κας αγάπη μου έλα πάρε με από εδώ!»
Οι 5 φιναλίστς μοιράζονται τις σκέψεις τους: «Νιώθω δικαίωση»
Γιάννης Αντετοκούνμπο: Η δημοσίευση με τον Ρίτσαρντ Σιάο μετά τη μεταβίβαση μετοχών της ΚΑΕ Άρης
Wall Street: Νέο υψηλό για τον Nasdaq και άνοδος για τον S&P ενόψει των σημαντικών τεχνολογικών κερδών
«Φενέρμπαχτσε και Πετρούσεφ σε προχωρημένες διαπραγματεύσεις» ανέφεραν διεθνή μέσα – «Θα αποφέρει σημαντικό ποσό στον Ολυμπιακό»
4o Φεστιβάλ Πεντελικού Όρους: Μουσικά αριστουργήματα από την Εθνική Συμφωνική Ορχήστρα της ΕΡΤ
Ο Νικήτας Κακλαμάνης Πίσω από τις Γραμμές – Μέρος Α’
Ν. Κακλαμάνης για πρόγραμμα Βουλής: «Κλείνει 1η Αυγούστου, ανοίγει 24»
Ν. Κακλαμάνης: «Μπορούμε να πετύχουε αυτοδυναμία, είναι συναισθηματικοί οι λόγοι»
Ρίτσαρντ Σιάο: «Η 21η Ιουλίου είναι ημέρα περηφάνιας για μένα – Άρη μην ξεχνάς»
Ν. Κακλαμάνης: «Αν επιβεβαιωθούν όσα μου είπε ο Αιγύπτιος πρέσβης, θα έχουμε ευχάριστη εξέλιξη»
Ν. Κακλαμάνης σε Δ. Τάκη: «Το πας μια αριστερά, μια δεξιά, ούτε ο Φάμελλος να ήμουν!»
Ζελένσκι: Την Τετάρτη στην Τουρκία ο νέος κύκλος ειρηνευτικών διαπραγματεύσεων με τη Ρωσία
//

Διαβάστε περισσότερα

Ισχιαλγία: Μπορεί ο βελονισμός να αποτελέσει φάρμακο; Τι αναφέρουν νέες μελέτες

Αποθήκευση άρθρου
Το άρθρο προστέθηκε στη λίστα σας
  • Νέα κλινική έρευνα αποδεικνύει ότι ο βελονισμός προσφέρει σημαντική ανακούφιση από την ισχιαλγία, μειώνοντας τον πόνο και βελτιώνοντας την καθημερινή λειτουργικότητα σε σύγκριση με εικονικό φάρμακο.
  • Η μελέτη, που συμπεριλάμβανε 220 συμμετέχοντες με δισκοκήλη, έδειξε ότι η θεραπεία με βελονισμό είχε στατιστικά σημαντικά καλύτερα αποτελέσματα σε όλες τις φάσεις της παρακολούθησης.
  • Παρά την αποτελεσματικότητα του βελονισμού, η μελέτη δεν σύγκρινε αυτή τη μέθοδο με άλλες θεραπείες όπως παυσίπονα ή χειρουργική επέμβαση, κάτι που θα μπορούσε να βοηθήσει στην επιλογή της καταλληλότερης θεραπείας.

Μια νέα κλινική έρευνα, που σύγκρινε τον βελονισμό με ένα εικονικό φάρμακο (placebo), αποδεικνύει ότι η μέθοδος αυτή μπορεί να προσφέρει ανακούφιση σε όσους υποφέρουν από ισχιαλγία.

Ο βελονισμός αποδείχθηκε ότι μειώνει τον πόνο και βελτιώνει την καθημερινή λειτουργικότητα των ατόμων με ισχιαλγία πιο αποτελεσματικά από μια ψευδή θεραπεία βελονισμού, η οποία προσομοιώνει τη διαδικασία αλλά δεν έχει πραγματική θεραπευτική δράση.

Ανακουφιστείτε από το αυχενικό σύνδρομο με Ιατρικό βελονισμό

Η νέα έρευνα, που δημοσιεύθηκε τη Δευτέρα 14 Οκτωβρίου στο περιοδικό JAMA Internal Medicine, συμπεριέλαβε 220 άτομα που υπέφεραν από ισχιαλγία, μια πάθηση που προκαλεί αίσθηση πόνου, αδυναμίας ή μουδιάσματος στο κάτω μέρος του σώματος, λόγω πίεσης ή τραυματισμού του ισχιακού νεύρου, το οποίο είναι το μεγαλύτερο στο σώμα. Στην περίπτωση των συμμετεχόντων, όλοι είχαν δισκοκήλη που προκαλούσε τα συμπτώματα.

Ποιες οι θεραπευτικές επιλογές για την ισχιαλγία

Οι θεραπείες για την ισχιαλγία περιλαμβάνουν τη χρήση παυσίπονων, όπως η παρακεταμόλη, ή ισχυρότερων φαρμάκων, όπως τα οπιοειδή, ενώ άλλοι ασθενείς υποβάλλονται σε επισκληρίδιες ενέσεις γύρω από τον νωτιαίο μυελό. Σε κάποιες περιπτώσεις εφαρμόζονται μέθοδοι φυσικοθεραπείας ή αυτοθεραπείας, όπως η χρήση πάγου ή τακτικές ασκήσεις. Σε πολύ προχωρημένα στάδια, οι γιατροί μπορεί να προτείνουν χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση των τμημάτων της σπονδυλικής στήλης που ασκούν πίεση στο νεύρο.

Όπως αναφέρεται από τον Dr. Jerard Kneifati-Hayek του Πανεπιστημίου Columbia και τον Dr. Mitchell Katz του NYC Health + Hospitals, οι σημερινές θεραπείες για την ισχιαλγία δεν ικανοποιούν πλήρως τους ασθενείς, καθώς συχνά δεν είναι αρκετά αποτελεσματικές και συνοδεύονται από παρενέργειες.

Η νέα μελέτη προσφέρει σαφείς ενδείξεις ότι ο βελονισμός μπορεί να είναι μια πολλά υποσχόμενη λύση για την αντιμετώπιση της ισχιαλγίας. Προηγούμενες έρευνες είχαν αφήσει υπονοούμενα για την αποτελεσματικότητα αυτής της μεθόδου, ωστόσο οι περιορισμοί τους δεν επέτρεπαν στους επιστήμονες να βγάλουν ασφαλή συμπεράσματα.

Σύμφωνα με τον Kneifati-Hayek και τον Katz, που δεν συμμετείχαν στη μελέτη, η έρευνα αυτή είναι «μεθοδολογικά αυστηρή», καθώς περιλάμβανε εξειδικευμένους βελονιστές, έναν «καλά σχεδιασμένο ψευδή έλεγχο» και μία μακρά περίοδο παρακολούθησης των συμμετεχόντων για ένα χρόνο.

Πόνος στη μέση: Πως μπορεί να βοηθήσει η γιόγκα στην αντιμετώπιση του

Πώς πραγματοποιήθηκε η μελέτη για τον βελονισμό και την ισχιαλγία

Η δοκιμή πραγματοποιήθηκε σε έξι νοσοκομεία στην Κίνα, όπου οι ειδικοί στη σπονδυλική στήλη επιβεβαίωσαν τις διαγνώσεις των συμμετεχόντων. Άτομα με άλλες σχετικές παθήσεις αποκλείστηκαν από τη μελέτη. Οι συμμετέχοντες είχαν μέτριο έως σοβαρό πόνο από ισχιαλγία, δεν λάμβαναν φαρμακευτική αγωγή που επηρέαζε την πάθηση και δεν είχαν υποβληθεί σε βελονισμό για ισχιαλγία τον τελευταίο χρόνο.

Οι συμμετέχοντες χωρίστηκαν σε δύο ομάδες. Η πρώτη ομάδα υποβλήθηκε σε 10 συνεδρίες τυποποιημένου βελονισμού σε διάστημα τεσσάρων εβδομάδων, ενώ η δεύτερη ομάδα έλαβε μια εικονική θεραπεία, όπου οι βελόνες τοποθετήθηκαν σε σημεία του δέρματος που δεν σχετίζονται με θεραπευτικά αποτελέσματα.

Οι ψεύτικες βελόνες τοποθετούνταν κυρίως στο δέρμα, χωρίς να εισχωρούν, με εξαίρεση μία βελόνα ανά συνεδρία, ώστε να διατηρηθεί η ψευδαίσθηση της θεραπείας.

Οι ερευνητές μέτρησαν τις εμπειρίες των συμμετεχόντων όσον αφορά τον πόνο στα πόδια και την πλάτη πριν την έναρξη της θεραπείας και κατά τακτά χρονικά διαστήματα, κατά την 2η, 4η, 8η, 26η και 52η εβδομάδα. Χρησιμοποίησαν επίσης ένα ερωτηματολόγιο, τον Δείκτη Αναπηρίας Oswestry, για να αξιολογήσουν την καθημερινή λειτουργικότητά τους.

Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι από την εβδομάδα δύο άρχισαν να φαίνονται διαφορές μεταξύ των ομάδων. Αν και οι δύο ομάδες παρουσίασαν μείωση στον πόνο και βελτίωση στη λειτουργικότητα, η ομάδα που έλαβε τον πραγματικό βελονισμό είχε καλύτερα αποτελέσματα σε όλες τις φάσεις της μελέτης.

«Οι διαφορές παρέμειναν στατιστικά σημαντικές μέχρι και την εβδομάδα 52», ανέφεραν οι συγγραφείς.

Παρά τον πόνο που υποχώρησε και στις δύο ομάδες, οι συμμετέχοντες που έλαβαν τον πραγματικό βελονισμό παρουσίασαν μεγαλύτερα οφέλη. Αυτό ενισχύει την άποψη ότι ο βελονισμός θα πρέπει να θεωρείται ως μια πιθανή επιλογή θεραπείας για άτομα που υποφέρουν από χρόνια ισχιαλγία λόγω δισκοκήλης.

Ισχιαλγία: Συμπτώματα, πόσο διαρκεί – Οι 7 παράγοντες που την προκαλούν

Ωστόσο, η μελέτη δεν συνέκρινε άμεσα τον βελονισμό με άλλες θεραπείες όπως τα παυσίπονα ή τη χειρουργική επέμβαση. Μια τέτοια σύγκριση θα βοηθούσε τους ασθενείς να επιλέξουν την καταλληλότερη θεραπεία για την περίπτωσή τους.

Διαβάστε επίσης:

Ύπνος: 4 συμβουλές από ειδικό για να κοιμάστε καλά τις ζεστές καλοκαιρινές νύχτες – «Περιορίστε την κατανάλωση...

Ο ποιοτικός ύπνος είναι απαραίτητος, αλλά οι υψηλές θερμοκρασίες...

Σπλαχνικό λίπος: Το κορυφαίο βότανο για τη μείωσή του, σύμφωνα με ειδικούς διαιτολόγους

Το σπλαχνικό λίπος, το οποίο περιβάλλει τα εσωτερικά όργανα,...

Ύπνος: Οι 5 συνηθισμένες αιτίες του ροχαλητού και πότε να επισκεφθείτε γιατρό

Το ροχαλητό, αν και συχνά θεωρείται αβλαβές, μπορεί να...

Τα 8 συνηθισμένα σημάδια του προδιαβήτη – Ποιοι οι κίνδυνοι και πώς να τον αναστρέψετε

Το άρθρο αναλύει τα σημάδια και τους κινδύνους του...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ πριν 2 ώρες

Mazda MX-5: Απίστευτο, αλλά αγοράστηκε με αυτόματο κιβώτιο

Το Mazda MX-5 είναι γνωστό για το εξαιρετικό του χειροκίνητο κιβώτιο, που προσφέρει μοναδική οδηγική εμπειρία. Ωστόσο, η Mazda προσέφερε…

VIDEO πριν 3 ώρες

Ιωακειμίδης: «Η Τουρκία έχει ακολουθήσει μια ακραία πολιτική – Εντός ελληνικής κυριαρχίας τα πάρκα»

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Ιωακειμίδης: «Η Τουρκία έχει ακολουθήσει μια ακραία πολιτική – Εντός ελληνικής κυριαρχίας…

VIDEO πριν 4 ώρες

Καλαρρύτης: Γιατί ανακοινώθηκαν τώρα τα θαλάσσια πάρκα – Κίνδυνος να τιναχθεί στον αέρα το καλώδιο

Ο δημοσιογράφος Λάμπρος Καλαρρύτης αναλύει τους λόγους πίσω από τον χρονισμό της ανακοίνωσης των νέων θαλάσσιων πάρκων στην Ελλάδα. Εξηγεί…

VIDEO πριν 4 ώρες

Παρασκευαΐδης: «Για κρέμασμα, για εκτέλεση όσοι άφησαν την αμυντική μας βιομηχανία»

Ο βουλευτής του ΠΑΣΟΚ Παναγιώτης Παρασκευαΐδης εξέφρασε την έντονη αγανάκτησή του για την κατάσταση της ελληνικής αμυντικής βιομηχανίας στην εκπομπή…

VIDEO πριν 4 ώρες

Παρασκευαΐδης: «Βρίσκομαι σε δυσμένεια λόγω της ψήφου μου για τα ομόφυλα ζευγάρια»

Ο βουλευτής του ΠΑΣΟΚ Παναγιώτης Παρασκευαΐδης μιλά ανοιχτά για τις πολιτικές συνέπειες που αντιμετωπίζει μετά την ψήφο του υπέρ των…

VIDEO πριν 4 ώρες

Μαρτζούκος: «Εκτός πραγματικότητας οι διεκδικήσεις της Τουρκίας – Γιατί υπέγραψα το κείμενο των 91»

Ο αντιστράτηγος ε.α. και αντιπρόεδρος του ΕΛΙΣΜΕ αναλύει τις αβάσιμες διεκδικήσεις της Τουρκίας στο Αιγαίο και την Ανατολική Μεσόγειο. Εξηγεί…

ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ πριν 4 ώρες

Αυθεντική αγγελία για ταλαιπωρημένο Toyota Yaris στα 1.500 ευρώ

Το άρθρο παρουσιάζει μια αγγελία για ένα μεταχειρισμένο Toyota Yaris πρώτης γενιάς, μοντέλο του 2000, το οποίο πωλείται για 1.500…

VIDEO πριν 4 ώρες

Ο Χρήστος αναπολεί τις καλύτερες στιγμές του: «Κας αγάπη μου έλα πάρε με από εδώ!»

Ο Χρήστος Ντεντόπουλος μοιράζεται συγκινητικές αναμνήσεις από το παρελθόν, εστιάζοντας στις ξεχωριστές στιγμές του με τη Φένια. Με χιούμορ και…

VIDEO πριν 4 ώρες

Οι 5 φιναλίστς μοιράζονται τις σκέψεις τους: «Νιώθω δικαίωση»

Σε μια συγκινητική συνέντευξη, οι πέντε φιναλίστ του διαγωνισμού μοιράζονται τις προσωπικές τους εμπειρίες και συναισθήματα μετά την ανακοίνωση των…

SPORTS πριν 5 ώρες

Γιάννης Αντετοκούνμπο: Η δημοσίευση με τον Ρίτσαρντ Σιάο μετά τη μεταβίβαση μετοχών της ΚΑΕ Άρης

Η ΚΑΕ Άρης πέρασε σε νέα χέρια, με τον Ρίτσαρντ Σιάο να αποκτά το 90% των μετοχών της ομάδας, μετά…

ΑΓΟΡΕΣ πριν 5 ώρες

Wall Street: Νέο υψηλό για τον Nasdaq και άνοδος για τον S&P ενόψει των σημαντικών τεχνολογικών κερδών

Στη σημερινή συνεδρίαση της Wall Street, ο S&P 500 σημείωσε άνοδο 0,14%, κλείνοντας για πρώτη φορά πάνω από τις 6.300…

SPORTS πριν 5 ώρες

«Φενέρμπαχτσε και Πετρούσεφ σε προχωρημένες διαπραγματεύσεις» ανέφεραν διεθνή μέσα – «Θα αποφέρει σημαντικό ποσό στον Ολυμπιακό»

Ο Σέρβος φόργουορντ/σέντερ Φίλιπ Πετρούσεφ φαίνεται να βρίσκεται κοντά στην αποχώρησή του από τον Ολυμπιακό, καθώς η Φενέρμπαχτσε έχει μπει…

VIDEO πριν 5 ώρες

4o Φεστιβάλ Πεντελικού Όρους: Μουσικά αριστουργήματα από την Εθνική Συμφωνική Ορχήστρα της ΕΡΤ

Η Εθνική Συμφωνική Ορχήστρα της ΕΡΤ παρουσιάζει ένα εξαιρετικό μουσικό πρόγραμμα στο πλαίσιο του 4ου Φεστιβάλ Πεντελικού Όρους. Η εκδήλωση…

VIDEO πριν 5 ώρες

Ο Νικήτας Κακλαμάνης Πίσω από τις Γραμμές – Μέρος Α’

Σε αυτό το πρώτο μέρος της αποκλειστικής συνέντευξης, ο Νικήτας Κακλαμάνης μοιράζεται άγνωστες πτυχές της καθημερινότητάς του ως Προέδρου της…

VIDEO πριν 5 ώρες

Ν. Κακλαμάνης για πρόγραμμα Βουλής: «Κλείνει 1η Αυγούστου, ανοίγει 24»

Ο Νικήτας Κακλαμάνης ανακοίνωσε το πρόγραμμα λειτουργίας της Βουλής για την καλοκαιρινή περίοδο. Σύμφωνα με τον προγραμματισμό, οι εργασίες του…

0:00 / 0:00

Ύπνος: 4 συμβουλές από ειδικό για να κοιμάστε καλά τις ζεστές καλοκαιρινές νύχτες...

Ο ποιοτικός ύπνος είναι απαραίτητος, αλλά οι υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού συχνά τον εμποδίζουν. Ευτυχώς, υπάρχουν λύσεις. Ένας ειδικός εξηγεί τον μηχανισμό του σώματος...

Σπλαχνικό λίπος: Το κορυφαίο βότανο για τη μείωσή του, σύμφωνα με ειδικούς διαιτολόγους

Το σπλαχνικό λίπος, το οποίο περιβάλλει τα εσωτερικά όργανα, συνδέεται με σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως καρδιακές παθήσεις και διαβήτη. Ο κουρκουμάς, ένα βότανο με ισχυρές...

Ύπνος: Οι 5 συνηθισμένες αιτίες του ροχαλητού και πότε να επισκεφθείτε γιατρό

Το ροχαλητό, αν και συχνά θεωρείται αβλαβές, μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα του ύπνου και να υποδηλώνει υποκείμενα προβλήματα υγείας. Οι κύριες αιτίες περιλαμβάνουν την...

Τα 8 συνηθισμένα σημάδια του προδιαβήτη – Ποιοι οι κίνδυνοι και πώς να τον αναστρέψετε

Το άρθρο αναλύει τα σημάδια και τους κινδύνους του προδιαβήτη, μια κατάσταση όπου τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα είναι αυξημένα αλλά όχι αρκετά για...

Άνδρας που είχε σχέσεις με 1000 γυναίκες, τώρα το μετανιώνει – Τι μας προειδοποιεί

Ο Benny James, ένας άνδρας που είχε σχέσεις με πάνω από 1.000 γυναίκες, μιλάει ανοιχτά για τη μετάνοιά του και τις ψυχικές προκλήσεις που...

Το κορυφαίο τυρί που ωφελεί την καρδιά και μειώνει την αρτηριακή πίεση, σύμφωνα...

Το ελβετικό τυρί (Swiss cheese) αναδεικνύεται ως μια υγιεινή επιλογή για την καρδιαγγειακή υγεία, σύμφωνα με ειδικούς. Παρά την περιεκτικότητά του σε κορεσμένα λιπαρά και...

Ψευδάργυρος: Τα 4 ανησυχητικά σημάδια που αποκαλύπτουν έλλειψη του ζωτικού μετάλλου στο σώμα,...

Ο ψευδάργυρος είναι ένα ζωτικό μέταλλο για την υγεία, συμβάλλοντας στην παραγωγή κυττάρων, την επούλωση πληγών και τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Η έλλειψή του...

Τα πρώτα μωρά από τρεις γονείς: Πώς η επιστήμη κατάφερε να προλάβει σπάνιες γενετικές ασθένειες

Στη Βρετανία, γεννήθηκαν οκτώ υγιή μωρά μέσω μιας πρωτοποριακής μεθόδου που συνδυάζει το DNA τριών ανθρώπων, με στόχο την αποτροπή μετάδοσης σοβαρών μιτοχονδριακών νοσημάτων. Η...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει γιατί να μην στρώνετε το κρεβάτι σας αμέσως το πρωί...

Ο Dr. Gareth Nye, ειδικός στις βιοϊατρικές επιστήμες, προειδοποιεί ότι το στρώσιμο του κρεβατιού αμέσως το πρωί μπορεί να είναι επιβλαβές για την υγεία...

Έμφραγμα στις γυναίκες: Τα 3 κρίσιμα σημάδια που οφείλουν όλες να γνωρίζουν

Το άρθρο επισημαίνει τη σημασία της αναγνώρισης των ασυνήθιστων συμπτωμάτων καρδιακής προσβολής στις γυναίκες, καθώς συχνά διαφέρουν από τα κλασικά σημάδια που εμφανίζονται στους...

Ζευγάρι απέκτησε παιδί μετά από 18 χρόνια αγώνα με τη βοήθεια της Τεχνητής...

Ένα ζευγάρι κατάφερε να αποκτήσει παιδί μετά από 18 χρόνια αποτυχημένων προσπαθειών, χάρη στην τεχνητή νοημοσύνη. Η μέθοδος STAR, που αναπτύχθηκε από το Columbia University...

Καρκίνος του εγκεφάλου: Το συνηθισμένο γλυκαντικό που σχετίζεται με την «πιο επιθετική» μορφή...

Μια πρόσφατη μελέτη αποκάλυψε ανησυχητική σύνδεση μεταξύ της ασπαρτάμης, ενός ευρέως χρησιμοποιούμενου τεχνητού γλυκαντικού, και του γλοιοβλαστώματος, της πιο επιθετικής μορφής καρκίνου του εγκεφάλου. Η...

Ύπνος: Το χαλαρωτικό ρόφημα που θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε άνετα στη ζέστη...

Το άρθρο αναδεικνύει το τσάι μάτσα ως ένα αποτελεσματικό ρόφημα για τη βελτίωση του ύπνου κατά τη διάρκεια του καύσωνα, προσφέροντας όχι μόνο χαλάρωση...

Το σύμπτωμα της άνοιας που εκδηλώνεται κατά την ανάγνωση – Δεν αφορά την...

Το άρθρο επισημαίνει ότι ένα πρώιμο σύμπτωμα της άνοιας, που συχνά παραβλέπεται, είναι η δυσκολία στη συγκέντρωση κατά το διάβασμα, αντί για την απώλεια...

Χοληστερίνη: Το κορυφαίο πρωινό για να τη μειώσετε φυσικά χωρίς φάρμακα

Η υψηλή χοληστερίνη είναι ένα κοινό πρόβλημα, αλλά η λύση μπορεί να βρίσκεται στο πρωινό σας με βρώμη. Η βρώμη, πλούσια σε βήτα-γλυκάνες, συμβάλλει...

Καινοτόμος θεραπεία: Οκτάχρονος ξαναπερπατά χάρη σε εξατομικευμένο πειραματικό φάρμακο

Ένας οκτάχρονος με σπάνια γενετική πάθηση που του είχε στερήσει την ικανότητα να περπατά, κατάφερε να ανακτήσει την κινητικότητά του χάρη σε μια εξατομικευμένη...

Ύπνος: Η καλύτερη ώρα για να κοιμηθείτε και να ενισχύσετε τις πιθανότητες μακροζωίας, σύμφωνα με έρευνα

Μια πρόσφατη μελέτη στο European Heart Journal υποδεικνύει ότι ο ύπνος μεταξύ 10 μ.μ. και 11 μ.μ. μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων,...

Το «μαγικό» λίπος που καίει θερμίδες και ενισχύει τη μακροζωία

Το άρθρο εξετάζει τη θετική επίδραση του καφέ λίπους στο σώμα, το οποίο, σε αντίθεση με το κοινό λευκό λίπος, καίει θερμίδες και παράγει...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Πέτρος Φιλιππίδης: Το ακούσιο σφάλμα του ηθοποιού που προκάλεσε την εξάπλωση της πυρκαγιάς στο σπίτι του

Ο Πέτρος Φιλιππίδης βρέθηκε στο επίκεντρο της επικαιρότητας μετά...

Γαλακτερός: Η κόρη του με τη Νάνσυ Ζαμπέτογλου μεγάλωσε – Ολόιδια ο Νάσος!

Ο Νάσος Γαλακτερός μοιράστηκε μια σπάνια οικογενειακή στιγμή με...

Γιώργος Μαρίνος: Από το κέντρο φροντίδας στην κλινική – Ραγδαίες εξελίξεις με την υγεία του

Ο Γιώργος Μαρίνος, ο αγαπημένος καλλιτέχνης, περνάει δύσκολες στιγμές...
spot_img

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Mazda MX-5: Απίστευτο, αλλά αγοράστηκε με αυτόματο κιβώτιο

Το Mazda MX-5 είναι γνωστό για το εξαιρετικό του...

Ιωακειμίδης: «Η Τουρκία έχει ακολουθήσει μια ακραία πολιτική – Εντός ελληνικής κυριαρχίας τα πάρκα»

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Ιωακειμίδης:...

Καλαρρύτης: Γιατί ανακοινώθηκαν τώρα τα θαλάσσια πάρκα – Κίνδυνος να τιναχθεί στον αέρα το καλώδιο

Ο δημοσιογράφος Λάμπρος Καλαρρύτης αναλύει τους λόγους πίσω από...

Παρασκευαΐδης: «Για κρέμασμα, για εκτέλεση όσοι άφησαν την αμυντική μας βιομηχανία»

Ο βουλευτής του ΠΑΣΟΚ Παναγιώτης Παρασκευαΐδης εξέφρασε την έντονη...

Παρασκευαΐδης: «Βρίσκομαι σε δυσμένεια λόγω της ψήφου μου για τα ομόφυλα ζευγάρια»

Ο βουλευτής του ΠΑΣΟΚ Παναγιώτης Παρασκευαΐδης μιλά ανοιχτά για...

Μαρτζούκος: «Εκτός πραγματικότητας οι διεκδικήσεις της Τουρκίας – Γιατί υπέγραψα το κείμενο των 91»

Ο αντιστράτηγος ε.α. και αντιπρόεδρος του ΕΛΙΣΜΕ αναλύει τις...

Αυθεντική αγγελία για ταλαιπωρημένο Toyota Yaris στα 1.500 ευρώ

Το άρθρο παρουσιάζει μια αγγελία για ένα μεταχειρισμένο Toyota...

Ο Χρήστος αναπολεί τις καλύτερες στιγμές του: «Κας αγάπη μου έλα πάρε με από εδώ!»

Ο Χρήστος Ντεντόπουλος μοιράζεται συγκινητικές αναμνήσεις από το παρελθόν,...

Οι 5 φιναλίστς μοιράζονται τις σκέψεις τους: «Νιώθω δικαίωση»

Σε μια συγκινητική συνέντευξη, οι πέντε φιναλίστ του διαγωνισμού...

4o Φεστιβάλ Πεντελικού Όρους: Μουσικά αριστουργήματα από την Εθνική Συμφωνική Ορχήστρα της ΕΡΤ

Η Εθνική Συμφωνική Ορχήστρα της ΕΡΤ παρουσιάζει ένα εξαιρετικό...

Ο Νικήτας Κακλαμάνης Πίσω από τις Γραμμές – Μέρος Α’

Σε αυτό το πρώτο μέρος της αποκλειστικής συνέντευξης, ο...

Ν. Κακλαμάνης για πρόγραμμα Βουλής: «Κλείνει 1η Αυγούστου, ανοίγει 24»

Ο Νικήτας Κακλαμάνης ανακοίνωσε το πρόγραμμα λειτουργίας της Βουλής...

Ν. Κακλαμάνης: «Μπορούμε να πετύχουε αυτοδυναμία, είναι συναισθηματικοί οι λόγοι»

Ο Πρόεδρος της Βουλής Νικήτας Κακλαμάνης εκφράζει την πεποίθησή...

Ρίτσαρντ Σιάο: «Η 21η Ιουλίου είναι ημέρα περηφάνιας για μένα – Άρη μην ξεχνάς»

Ο Ρίτσαρντ Σιάο, 24χρονος δισεκατομμυριούχος, είναι πλέον ο νέος...

Ν. Κακλαμάνης: «Αν επιβεβαιωθούν όσα μου είπε ο Αιγύπτιος πρέσβης, θα έχουμε ευχάριστη εξέλιξη»

Ο Πρόεδρος της Βουλής, Νικήτας Κακλαμάνης, αναφέρθηκε σε σημαντική...

Ν. Κακλαμάνης σε Δ. Τάκη: «Το πας μια αριστερά, μια δεξιά, ούτε ο Φάμελλος να ήμουν!»

Ένταση επικράτησε στη Βουλή των Ελλήνων κατά τη διάρκεια...

Ζελένσκι: Την Τετάρτη στην Τουρκία ο νέος κύκλος ειρηνευτικών διαπραγματεύσεων με τη Ρωσία

Ο πρόεδρος της Ουκρανίας, Βολοντίμιρ Ζελένσκι, ανακοίνωσε ότι οι...

Ν. Κακλαμάνης για “κόμμα Σαμαρά”: «Θα με στεναχωρούσε αν έκανε κάτι τέτοιο»

Ο Νικήτας Κακλαμάνης εξέφρασε τον προβληματισμό του σχετικά με...

Ν. Κακλαμάνη: «Πρέπει να σταματήσει η εμπλοκή της Βουλής σε υπαρκτά αδικήματα υπουργών & βουλευτών»

Ο Πρόεδρος της Βουλής τοποθετείται με σαφήνεια για το...

Ν. Κακλαμάνη: «Ο κ. Ανδρουλάκης με παρακάλεσε να το μεταθέσω – 29&30 η ψήφιση εξεταστικής και προανακριτικής»

Ο Πρόεδρος της Βουλής ανακοίνωσε το χρονοδιάγραμμα για την...

Δολοφονία Αγία Παρασκευή: Ο δικηγόρος του οδηγού του αυτοκινήτου μιλάει για την προφυλάκιση του πελάτη του

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Δολοφονία...

Ν. Κακλαμάνης για Κωνσταντοπούλου: «Έχει συνεχή παρουσία στη Βουλή, αυτό την τιμά»

Ο Αντιπρόεδρος της Βουλής, Νικήτας Κακλαμάνης, εξέφρασε τον σεβασμό...

Δηλώσεις του δικηγόρου του 35χρονου καθ΄ομολογίαν δράστη για τη δολοφονία στην Αγία Παρασκευή

Ο συνήγορος υπεράσπισης του 35χρονου προέβη σε δηλώσεις σχετικά...

Ν. Κακλαμάνης: «Δεν γίνονται μόνο ευτράπελα στη Βουλή, σοβαροί άνθρωποι δεν έχουν δει τον εαυτό τους 30″...

Ο Νικήτας Κακλαμάνης, με αφορμή τα πρόσφατα γεγονότα στο...

Ευγενία Σαμαρά: Καλοκαιρινές στιγμές με μαγιό στα βράχια της Ικαρίας

Η Ευγενία Σαμαρά απολαμβάνει τις καλοκαιρινές της διακοπές στην...

Δ. Τάκης για Ν. Κακλαμάνη: «Με το λευκό σακάκι μου θύμισε τον Κων/νο Καραμανλή»

Ο Δημήτρης Τάκης σχολίασε την εμφάνιση του Νικήτα Κακλαμάνη...

Ρέιντζερς – Παναθηναϊκός: Με βροχή η προετοιμασία των «πρασίνων» στο «Ibrox»

Ο Παναθηναϊκός ξεκινά την προσπάθειά του για είσοδο στη...

Αλεξάνδρα Νίκα: Η πρώτη εικόνα μετά τις φήμες για νέα εγκυμοσύνη

Η Αλεξάνδρα Νίκα έκανε την πρώτη της δημόσια εμφάνιση...

Μ. Δαμανάκη: «Τα θαλάσσια πάρκα έχουν και κοινωνικό και οικονομικό ρόλο»

Η Μαρία Δαμανάκη, τέως επίτροπος θαλάσσιας πολιτικής προστασίας της...

Περού: Αρχαιολόγοι εντόπισαν ανεκτίμητο θησαυρό σε τάφο – Ανήκε σε ιδρυτή δυναστείας των Μάγια

Αρχαιολόγοι από το Πανεπιστήμιο του Χιούστον ανακάλυψαν έναν ανεκτίμητο...

ΟΠΕΚΕΠΕ: Ένοχοι και οι 13 κατηγορούμενοι – Ποινές φυλάκισης από 6 έως 40 μήνες

Το δικαστήριο εξέδωσε ετυμηγορία ενοχής για όλους τους 13...

Ελλάδα – Ισπανία: Η πορεία προς τον τελικό του παγκοσμίου και η «ρεβάνς» που επιδιώκει η εθνική...

Η Εθνική ομάδα πόλο ανδρών της Ελλάδας επιδιώκει να...

Καιρός: Συνεχιζόμενος καύσωνας μέχρι την Κυριακή – Θερμοκρασίες έως 43 βαθμούς Κελσίου την Τρίτη

Η Ελλάδα βρίσκεται αντιμέτωπη με έναν παρατεταμένο και αφόρητο...

Αποχαιρετισμός στον Μηνά Παπάζογλου: Ο δημοσιογράφος που ενέπνευσε την «Τζαμάικα»

Ο Μηνάς Παπάζογλου, ένας παλαίμαχος δημοσιογράφος των «Νέων» και...

Ύπνος: 4 συμβουλές από ειδικό για να κοιμάστε καλά τις ζεστές καλοκαιρινές νύχτες – «Περιορίστε την κατανάλωση...

Ο ποιοτικός ύπνος είναι απαραίτητος, αλλά οι υψηλές θερμοκρασίες...

Δηλώσεις των δικηγόρων του 30χρονου για τη δολοφονία στην Αγία Παρασκευή

Οι νομικοί εκπρόσωποι του 30χρονου κατηγορούμενου προέβησαν σε επίσημες...