Σε παρακολουθούν χωρίς να το ξέρεις; Το απλό κόλπο που σε προστατεύει

Προστάτευσε τα δεδομένα σου σήμερα με ανεμπόδιστη προσοχή στις εφαρμογές και επιπλέον ασφάλεια. Εφάρμοσε 5 εύκολα βήματα και μείωσε τον κίνδυνο έκθεσης.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Έχεις ποτέ νιώσει ότι «κάποιος σε παρακολουθεί» όταν το κινητό σου αρχίζει να δείχνει διαφημίσεις για κάτι που μόλις είπες δυνατά; Ας είμαστε ειλικρινείς: δεν είναι πάντα συνομωσία, αλλά σίγουρα υπάρχουν απλά λάθη που εκθέτουν την ιδιωτικότητά σου. Πιστέψτε με, με λίγα πρακτικά βήματα μπορείς να κλείσεις αυτή την πόρτα.

Γιατί νιώθεις τρωτός — το κρυφό παιχνίδι των δεδομένων

Όταν ανοίγεις μια εφαρμογή, δίνεις περισσότερα δικαιώματα απ’ όσα νομίζεις. Το πρόβλημα δεν είναι πάντα οι «κακοί», αλλά οι προεπιλεγμένες ρυθμίσεις που έχουν οι υπηρεσίες.

Σκέψου: πόσες εφαρμογές έχουν πρόσβαση στη θέση, στο μικρόφωνο ή στις επαφές σου; Κι όλα αυτά συλλέγονται, αναλύονται και πολλές φορές πωλούνται — χωρίς να το καταλάβεις.

Το απλό κόλπο: «Μικρές άμυνες», μεγάλο αποτέλεσμα

Δεν χρειάζεται να γίνεις ειδικός. Η ιδέα είναι να δημιουργήσεις πολλαπλά μικρά «τείχη» γύρω από τα δεδομένα σου: ενημερώσεις, δικαιώματα, 2FA, και ένας σωστός κωδικός πρόσβασης.

Ακούγεται βαρετό; Ξέρεις τι είναι πιο βαρετό; Να χάσεις τον λογαριασμό σου ή τα προσωπικά σου αρχεία. Κάν’ το τμηματικά και θα δεις αποτέλεσμα γρήγορα.

5 άμεσα βήματα που πρέπει να κάνεις ΤΩΡΑ

  • Ενεργοποίησε «2FA» (Two‑Factor Authentication) σε email και social media — μην το σκέφτεσαι, κάν’ το
  • Χρησιμοποίησε διαχειριστή κωδικών («password manager») αντί για το ίδιο password παντού
  • Έλεγξε δικαιώματα εφαρμογών: μην δίνεις θέση ή μικρόφωνο σε εφαρμογές που δεν τα χρειάζονται
  • Ενημέρωσε το κινητό, τον υπολογιστή και τις εφαρμογές σου — οι ενημερώσεις κλείνουν τρύπες ασφαλείας
  • Σύνδεσε συσκευή μόνο με VPN σε δημόσια Wi‑Fi — έτσι κρυπτογραφούνται τα δεδομένα σου

Δεν είναι όλα αυτά 100% foolproof, αλλά μειώνουν δραματικά την πιθανότητα να σου συμβεί κάτι άσχημο.

Πως να εντοπίσεις «ύποπτη» δραστηριότητα χωρίς να πανικοβληθείς

Λίγα σημάδια αρκούν: ασυνήθιστες ειδοποιήσεις, email για password reset που δεν ζήτησες, ή νέες συνδέσεις σε λογαριασμούς σου. Αν δεις κάτι τέτοιο, μην το αγνοήσεις.

Τι κάνεις; Αλλάζεις passwords, βάζεις 2FA και ελέγχεις τις ενεργές συνδέσεις από τις ρυθμίσεις του λογαριασμού. Συνήθως υπάρχει επιλογή «Έξοδοι/Συσκευές» ή «Σύνδεση» όπου βλέπεις τι είναι συνδεδεμένο.

Τα πιο συνηθισμένα λάθη που κάνουν ακόμη και «έξυπνοι» χρήστες

Πολλοί πιστεύουν ότι το «έξυπνο» προφίλ δεν έχει ανάγκη προστασίας. Λάθος. Τα κοινά λάθη δίνουν εύκολα πρόσβαση:

  • Χρήση ίδιων κωδικών για πολλά sites
  • Παράλειψη ενημερώσεων συστήματος
  • Ανεπιφύλακτη αποδοχή αιτημάτων δικαιωμάτων από εφαρμογές
  • Κλικ σε ύποπτα links σε email ή μηνύματα

Αν ακούγεται σαν πολλή δουλειά, θυμήσου: 10‑15 λεπτά σήμερα μπορεί να σε γλιτώσουν από ώρες ταλαιπωρίας αύριο.

Εργαλεία που αξίζει να έχεις — δωρεάν και απλά

Δεν χρειάζεται να ξοδέψεις μια περιουσία. Υπάρχουν αξιόπιστες δωρεάν επιλογές που κάνουν τη διαφορά.

  • VPN: βασική προστασία σε δημόσια Wi‑Fi (επίλεξε γνωστό πάροχο)
  • Διαχειριστής κωδικών: Bitwarden ή άλλοι αξιόπιστοι
  • Εφαρμογή authentication για 2FA: Google Authenticator ή Authy
  • Επεκτάσεις browser για privacy: αποκλεισμός trackers (π.χ. uBlock Origin, Privacy Badger)

Συμπέρασμα — Μικρές συνήθειες, μεγάλη ασφάλεια

Δεν χρειάζεται να γίνεις χάκερ για να προστατευτείς. Με 5 απλά βήματα, λίγη προσοχή και τα σωστά εργαλεία μειώνεις δραστικά τον κίνδυνο. Θες να το κάνεις σήμερα ή αύριο; Εγώ λέω σήμερα.

Ξεκίνα με αυτά: ενεργοποίησε «2FA», εγκατέστησε password manager και έλεγξε τα δικαιώματα εφαρμογών. Μοιράσου το άρθρο με φίλους — το καλύτερο δώρο είναι λίγη ασφάλεια στην ψηφιακή ζωή τους

Διαβάστε επίσης:

Το κινητό σου σέρνεται; 9 απλά κόλπα που το κάνουν σαν καινούριο

Το κινητό σου άρχισε ξαφνικά να «σέρνεται»; Ας είμαστε...

Το μυστικό της οικονομίας: 5 κόλπα που μειώνουν αμέσως τη βενζίνη

Πόσες φορές έχεις κοιτάξει το ταμπλό στο βενζινάδικο και...

Ξυπνάς κουρασμένος; Η 5λεπτη ρουτίνα που θα σε ανανεώσει

Ξυπνάς και νιώθεις σαν να μην κοιμήθηκες ποτέ; Ας...

Σε 10 λεπτά το σπίτι σαν από περιοδικό: 7 απλά κόλπα που δουλεύουν

Ας είμαστε ειλικρινείς: δεν έχουμε όλοι χρόνο για morning...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Το κινητό σου σέρνεται; 9 απλά κόλπα που το κάνουν σαν καινούριο

Το κινητό σου άρχισε ξαφνικά να «σέρνεται»; Ας είμαστε ειλικρινείς: όλοι το έχουμε ζήσει. Πριν τρέξεις να αγοράσεις καινούριο, δοκίμασε αυτά τα 9 απλά...

Το μυστικό της οικονομίας: 5 κόλπα που μειώνουν αμέσως τη βενζίνη

Πόσες φορές έχεις κοιτάξει το ταμπλό στο βενζινάδικο και έχεις σκεφτεί «πώς στο καλό πήγε πάλι τόσο;» Πιστέψτε με, δεν χρειάζονται μαγικά—απλά σωστές συνήθειες....

Ξυπνάς κουρασμένος; Η 5λεπτη ρουτίνα που θα σε ανανεώσει

Ξυπνάς και νιώθεις σαν να μην κοιμήθηκες ποτέ; Ας είμαστε ειλικρινείς: όλοι έχουμε περάσει πρωινά που η «μπαταρία» δείχνει 10% —και μετά τρέχουμε με...

Σε 10 λεπτά το σπίτι σαν από περιοδικό: 7 απλά κόλπα που δουλεύουν

Ας είμαστε ειλικρινείς: δεν έχουμε όλοι χρόνο για morning makeovers ή για να περιμένουμε το Σαββατοκύριακο για να τα κάνουμε όλα τέλεια. Θέλεις όμως...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Μπ. Παπαδημητρίου: «Με όσα θα τραβήξουν σήμερα οι άνθρωποι που μετακινούνται, οι αγρότες θα βιώσουν εξευτελισμό»

Ο Μπάμπης Παπαδημητρίου αναλύει τις συνθήκες που θα αντιμετωπίσουν...

Τραμπ: Στέλνει το μεγαλύτερο αεροπλανοφόρο του κόσμου στη Μέση Ανατολή – Η μετακίνηση του «USS Gerald R....

Οι ΗΠΑ προχωρούν σε μια εντυπωσιακή επίδειξη στρατιωτικής ισχύος...

Ηλίας Βαλάσης: Η μεταφυσική στιγμή που έζησε παιδί – «Αν δεν υπήρχε αυτό το θαύμα, αυτή τη...

Ο Ηλίας Βαλάσης μίλησε για την απόφαση του από...

Μαρία Καρρά: Η χήρα του Γιώργου Τράγκα ενώπιον ανακριτή για ξέπλυμα χρήματος – Το σοβαρό κατηγορητήριο

Το κατώφλι του ανακριτή, στα δικαστήρια της πρώην Σχολής...

Π. Μαρινάκης: «Ο Παναγόπουλος είναι το εμβληματικότερο στέλεχος του ΠΑΣΟΚ»

Ο Κυβερνητικός εκπρόσωπος Παύλος Μαρινάκης αναφέρεται στην υπόθεση του...

Π. Μαρινάκης: «Δεν θυμάμαι άλλον να έχει θέσει το Casus Belli όπως ο Μητσοτάκης»

Ο Κυβερνητικός εκπρόσωπος Παύλος Μαρινάκης αναφέρθηκε στη συνάντηση του...

Kızıl Elma: Τι σημαίνει η «Κόκκινη Μηλιά» και γιατί την ανέφερε ο Ερντογάν – Ο ρόλος της...

Μήνυμα ισχύος προς πάρα κατεύθυνση έστειλε ο Τούρκος πρόεδρος,...

Το κινητό σου σέρνεται; 9 απλά κόλπα που το κάνουν σαν καινούριο

Το κινητό σου άρχισε ξαφνικά να «σέρνεται»; Ας είμαστε...

Τετραήμερο φεστιβάλ καφέ στο Ζάππειο: Καφές με τη φωτογραφία της επιλογής σας

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Τετραήμερο...

Η κλήρωση του ACTION 24 για το Valentine’s Giveaway με δώρα αξίας 800 ευρώ από τα καταστήματα...

Η κλήρωση που διοργανώνεται από το ACTION 24 προσφέρει...

Γιώργος Μαζωνάκης – «Γέφυρα» από την οικογένεια: Επιθυμούν να τον δουν στο νοσοκομείο

Σταθερή παραμένει η κατάσταση της υγείας του Γιώργος Μαζωνάκης,...

Η Άριελ, ο σκύλος θεραπείας για ασθενείς οδοντιατρίου

Ένα πρώην εγκαταλελειμμένο σκυλάκι έχει βρει νέο σκοπό στη...

Η Stellantis φρενάρει την ηλεκτροκίνηση: Σκέφτεται αποχώρηση από τη συνεργασία μπαταριών με τη Samsung

Την αποχώρησή της σχεδιάζει η εταιρεία κατασκευής αυτοκινήτων Stellantis...

Ζώδια: «Ο Ανδρουλάκης δεν είναι σε καλή χρονιά – Ο Μητσοτάκης σε μια από τις πιο τυχερές...

Η ανάλυση των άστρων αποκαλύπτει ενδιαφέροντα στοιχεία για την...

Γ. Φανάκης: Το έπος των 23.000 χιλιομέτων – Πεταλιές σε 31 χώρες της Ευρώπης

Ο Γ. Φανάκης ολοκλήρωσε μια εντυπωσιακή πορεία 23.000 χιλιομέτρων,...

Πόσο θα μας κοστίσει η μέρα των ερωτευμένων;

Η ημέρα των ερωτευμένων πλησιάζει και οι καταναλωτές αναζητούν...

Μαρία Κίτσου: Η εξομολόγηση για την ιδιωτική της ζωή – «Ο σύντροφός μου με υποστήριξε απίστευτα σε...

Η Μαρία Κίτσου βρέθηκε καλεσμένη της Ναταλίας Αργυράκη στο...

Τουρκικός Τύπος: «Η φυγή των πλουσίων Τούρκων στην Ελλάδα»

Η φυγή πλουσίων Τούρκων προς την Ελλάδα έχει γίνει...

Τζόυς Ευείδη: «Αξίζεις όσο είσαι γκόμενα, μετά τα 40 δεν μας χρειάζονται, ούτε υπάρχουν ρόλοι»

Συνέντευξη παραχώρησε η Τζόυς Ευείδη στην εκπομπή Breakfast@Star, με...

Κατασχέσεις: Πώς να προστατεύσετε μισθούς, συντάξεις και καταθέσεις

Στις σημερινές οικονομικές συνθήκες, οι οφειλέτες έχουν τη δυνατότητα...

Παναθηναϊκός – Φενερμπαχτσέ: Οι πρόσφατοι πρωταθλητές της Euroleague συγκρούονται στο Telekom Center

Ο Παναθηναϊκός υποδέχεται την Φενερμπαχτσέ για την 28η αγωνιστικής...

Ο Ν. Χαρδαλιάς στο ρέμα Πικροδάφνης: «Μη μόνιμου χαρακτήρα παρεμβάσεις»

Ο Υφυπουργός Πολιτικής Προστασίας, Νίκος Χαρδαλιάς, πραγματοποίησε αυτοψία στο...

Ιορδάνης Χασαπόπουλος: Έξαλλος στον αέρα του MEGA – «Έχω εξοργιστεί με κάποιους παρουσιαστές! Παιδιά, είναι ντροπή»

Σε ένα ξέσπασμα προχώρησε ο Ιορδάνης Χασαπόπουλος στον αέρα...

Πρέβεζα: Για όσους δε γιορτάζουν τον Άγιο Βαλεντίνο… το «Μπακουρογλυκό»

Στην Πρέβεζα, οι κάτοικοι που δεν γιορτάζουν τον Άγιο...

Η πολιτική ατζέντα στην Κοινωνία Ώρα MEGA

Στην εκπομπή αναλύονται οι τελευταίες πολιτικές εξελίξεις, εστιάζοντας στις...

Klavdia: Αποκαλύψεις για τον σύντροφό της – Επιχειρηματίας με δράση στην Αττική

Η Klavdia είναι από τις περιπτώσεις καλλιτεχνών που, από...

Ρόμπες | 13/2/2026

Στην εκπομπή της 13ης Φεβρουαρίου 2026, αναλύονται οι πρόσφατες...

Κατολίσθηση αποκλείει την παλαιά εθνική οδό Άρτας – Αμφιλοχίας – Η Ήπειρος απομονώνεται οδικώς

Κλειστή λόγω μεγάλης κατολίσθησης στο Κατάφουρκο Αιτωλοακαρνανίας είναι η...

Φ. Παρασύρης για Γ. Στουρνάρα: «Η Ομάδα Αλήθειας είναι ο προπαγανδιστικός μηχανισμός της ΝΔ – Θα έπρεπε...

Ο βουλευτής του ΠΑΣΟΚ, Φραγκίσκος Παρασύρης, σχολίασε την πρόσφατη...

Γ. Σμυρλής για Γ. Στουρνάρα: «Στην διακυβέρνησή μας μπορείς να μιλάς και να έχεις την άποψή σου...

Ο Γιάννης Σμυρλής, γενικός διευθυντής της Νέας Δημοκρατίας, αναφέρθηκε...

Stan για τη γυναίκα του: «Μεταμόρφωσε τη ζωή μου, νιώθω υπερήφανος που είμαι δίπλα της»

Καλεσμένος στο πλατό της εκπομπής «Στην αγκαλιά του Φάνη»...

Το μυστικό της οικονομίας: 5 κόλπα που μειώνουν αμέσως τη βενζίνη

Πόσες φορές έχεις κοιτάξει το ταμπλό στο βενζινάδικο και...

Ν. Ηλιόπουλος: «Αυτό που θα κερδίσει τον Μητσοτάκη θα είναι ένα μέτωπο που θα εστιάσει στο κόστος...

Ο Ν. Ηλιόπουλος, Βουλευτής της Νέας Αριστεράς, αναλύει τις...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Τι είναι τα «Νεφελίμ»; – Στεκόμαστε στο χείλος της Αποκάλυψης;

Το άρθρο εξετάζει την ύπαρξη των «Νεφελίμ» και τη...

Ράνια Θρασκιά για το διαζύγιο: «Έχω μια πληγή, δεν θέλω να την αγγίζω»

Η Ράνια Θρασκιά παραχώρησε συνέντευξη στη νέα διαδικτυακή εκπομπή...

Eurovision: Οι εντυπωσιακές εμφανίσεις στον Α’ ημιτελικό – Εικόνες

Αυτή τη στιγμή προβάλλεται στην ΕΡΤ ο πρώτος ημιτελικός...
spot_img

Δεν φταίει το ηχείο σου: 7 κόλπα που θα μεταμορφώσουν τον ήχο του σπιτιού

Νομίζεις ότι το setup σου ακούγεται «μουντό» και ότι το ηχείο είναι το πρόβλημα; Ας είμαστε ειλικρινείς: συχνά δεν φταίει μόνο η συσκευή. Μικρές...

Δεν έχεις χρόνο για τον κήπο; 7 φυτά που θα σώσουν το μπαλκόνι σου

Έχεις μπαλκόνι αλλά δεν έχεις χρόνο; Ας είμαστε ειλικρινείς: πόσες φορές πήρες φυτό με όρεξη και μετά έγινε «θύμα» της καθημερινότητας; Τι αν σου...

Πώς να κάνεις 3ήμερη απόδραση στην Ελλάδα με 100€ — Το μυστικό

Θες μια μικρή ανάσα χωρίς να «σκάσει» το πορτοφόλι; Πιστέψτε με, γίνεται. Τι θα έλεγες για μια «3ήμερη» ανάσταση στην Ελλάδα με περίπου «100€»...

Το μυστικό για να μη γεμίσει ο κάδος: 7 κόλπα με πλαστικά που δουλεύουν

Έχεις ποτέ κοίταξε τον κάδο και σκέφτηκες «πάλι όλα αυτά τα πλαστικά»; Τις περισσότερες φορές δεν είναι θέμα τεμπελιάς — είναι θέμα που δεν...

Μπορείς να φτιάξεις «μαξιλάρι» 1.000€ σε 3 μήνες — χωρίς στερήσεις

Θες να νιώσεις πιο ασφαλής οικονομικά αλλά νομίζεις ότι χρειάζονται θυσίες; Τι θα έλεγες αν σου έλεγα ότι μπορείς να φτιάξεις «μαξιλάρι» 1.000€ σε...

Πώς να μειώσεις την κατανάλωση καυσίμου; 9 απλές αλλαγές που κάνουν τη διαφορά

Έχεις ποτέ κοιτάξει την τελευταία βενζίνη στον λογαριασμό και σκέφτηκες «Μα πού πήγε όλο μου το χρήμα;» Αν ναι, δεν είσαι μόνος. Ξέρεις ότι...

Το κινητό σου «σέρνεται»; 7 απλά κόλπα που το κάνουν σαν καινούργιο

Σου έχει τύχει να ανοίγεις την κάμερα και να χρειάζεται 3-4 δευτερόλεπτα; Ή ένα απλό scroll να μοιάζει αγγαρεία; Πιστέψτε με, δεν χρειάζεται να...

Η βρύση στάζει; Το απλό κόλπο που θα σου γλιτώσει τεχνίτη

Σε έπιασε κι εσένα η νεροποντή της βρύσης στη διάρκεια της νύχτας; Πιστέψτε με, δεν είσαι ο μόνος. Μια μικρή σταγόνα μπορεί να γίνει...

Πόση τηλεόραση χρειάζεσαι; Ο κανόνας που δεν γνώριζες

Έχεις καθίσει ποτέ στον καναπέ και σκέφτηκες «ίσως η τηλεόραση μου είναι μικρή» ή «ή μήπως πολύ μεγάλη;» Ας είμαστε ειλικρινείς: το μέγεθος παίζει...

Ποιο κατσαβίδι χρειάζεσαι; Το μυστικό που σώζει κάθε DIY

Έχεις στέκεσαι μπροστά στο ντουλάπι με ένα σωρό βίδες και αναρωτιέσαι «πάλι αυτό;». Ας είμαστε ειλικρινείς: το 90% των σπιτικών προβλημάτων λύνονται με το...

Ξυπνάς με άσχημη μυρωδιά στο σπίτι; Το κόλπο των 3 υλικών που την εξαφανίζει

Τι γίνεται; Ξυπνάς και το σπίτι δεν έχει την «καθαρή» ατμόσφαιρα που θυμάσαι; Πιστέψτε με, δεν είσαι ο μόνος. Οι ανεπιθύμητες μυρωδιές είναι το...

5 συνδρομές streaming; Το μυστικό για να πληρώνεις μόνο μία

Έχεις ποτέ κοιτάξει τον τραπεζικό λογαριασμό και σκέφτηκες «Μα πότε έγιναν 5 αυτές οι συνδρομές;» Ας είμαστε ειλικρινείς: οι πλατφόρμες που αγαπάμε εξαπλώνονται σαν...

Πλυντήριο πιάτων: Το «κρυφό» πρόγραμμα που κόβει το ρεύμα στο μισό

Ας είμαστε ειλικρινείς: ποιος δεν αγαπά να μην πλένει πιάτα με το χέρι; Όμως, πόσες φορές έχεις κοιτάξει τον λογαριασμό του ρεύματος και αναρωτήθηκες...