Πώς να πετύχεις το τέλειο αυγό κάθε φορά — 5 κόλπα που δεν ήξερες

Αποκάλυψη στην κουζίνα: από διατήρηση αυγών ως παραδοσιακές και μοντέρνες συνταγές, μάθε πώς να πετυχαίνεις την τελειότητα με μικρά αλλά κρίσιμα βήματα.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Ας είμαστε ειλικρινείς: τα αυγά φαίνονται εύκολα — μέχρι να σπάσει το κέλυφος, να γίνει το ασπράδι λαστιχωτό ή να κολλήσει στο τηγάνι. Τι κάνεις λάθος; Υπάρχουν μικρές κινήσεις που κάνουν τεράστια διαφορά. Πιστέψτε με, με 5 κόλπα θα ξεχάσετε τα «δυστυχήματα» στο πρωινό.

1. Το σωστό «ξεκίνημα»: ψυχρό ή βραστό νερό

Ξεκίνα με κρύο νερό αν θες ομοιόμορφο βράσιμο. Βάλε τα αυγά σε κατσαρόλα, κάλυψέ τα με 2 εκ. νερό και σήκωσε σιγά τη θερμοκρασία μέχρι να αρχίσει ο βρασμός.

Χρήσιμες χρόνοι για μεγάλα αυγά (από τη στιγμή που βράζει το νερό):

  • Soft/runny: 5–6 λεπτά
  • Jammy/μεσαίο: 7–8 λεπτά
  • Σκληρό: 10–12 λεπτά

Μυστικό: για γρήγορο, αξιόπιστο αποτέλεσμα δοκίμασε το «ατμόλουτρο» — βράσε νερό, τοποθέτησε τα αυγά σε καλάθι ατμού και στείλε 6–7 λεπτά για μαλακό, 11–12 για σκληρό.

2. Ξεφλούδισμα σαν pro

Σου συμβαίνει να ξεφλουδίζει το αυγό σε χίλια κομμάτια; Το κλειδί είναι δύο πράγματα: ηλικία του αυγού και σοκ με παγωμένο νερό.

Tips:

  • Τα αυγά 7–10 ημερών ξεφλουδίζονται πιο εύκολα — όχι ολοφάνερα φρέσκα.
  • Μετά το βράσιμο, βούτα τα αμέσως σε παγωμένο νερό για 5–10 λεπτά. Το «σκάσιμο» ανάμεσα σε κέλυφος και λευκό γίνεται εύκολο.
  • Πρόσθεσε 1 κουταλάκι baking soda στο νερό — αυξάνει το pH και βοηθά στο ξεφλούδισμα.

3. Το τέλειο ποσέ: το κόλπο με το ξύδι και το φλιτζανάκι

Ποιος δεν αγαπάει ένα ποσέ με ρέον κίτρινο; Το μυστικό δεν είναι μυστήριο: ξύδι + χαμηλός βρασμός + προσοχή.

Οδηγίες:

  • Φτιάξε νερό στη φωτιά να σιγοβράζει (μη γεμάτο, όχι δυνατός βρασμός).
  • Πρόσθεσε 1 κουταλιά ξύδι (ξεκαθαρίζει το ασπράδι).
  • Σπάσε το αυγό σε ένα φλιτζανάκι και «γλίστρησέ» το απαλά στο νερό. Μαγείρεψε 3 λεπτά για ρευστό κρόκο, 4 λεπτά για πιο σταθερό.

Pro tip: φρέσκα αυγά «κρατούν» καλύτερα το σχήμα τους. Αν θες να κάνεις πολλά μαζί, χρησιμοποίησε ρηχά μπολ και βούτα ένα-ένα.

4. Τηγανητό αυγό χωρίς «σπλατς» — θερμοκρασία & λάδι

Το τηγάνι καίει το βούτυρο; Το λευκό γίνεται σκληρό; Χαλάρωσε — όλα είναι θέμα θερμοκρασίας.

Οδηγίες:

  • Ζέστανε το τηγάνι σε μέτρια προς χαμηλή φωτιά. Ο ιδανικός στόχος είναι να «ψήνεται» αργά το ασπράδι χωρίς να καίγεται το κάτω μέρος.
  • Χρησιμοποίησε μισή κουταλιά λάδι + μισή κουταλιά βούτυρο — το λάδι ανεβάζει το σημείο καπνού, το βούτυρο δίνει άρωμα.
  • Για sunny-side up, χαμηλή φωτιά και κάλυμμα 2–3 λεπτά. Για over-easy, γύρισε προσεκτικά και ψήσε 20–30 δευτερόλεπτα.

5. Τα μικρά που κάνουν τη διαφορά — τι να μην ξεχνάς

Μερικά «μικρά» που ακούγονται ασήμαντα αλλά σώζουν το αποτέλεσμα.

  • Μην βάζεις κατευθείαν παγωμένα αυγά στο καυτό νερό — σπάει το κέλυφος. Άφησέ τα 10–15 λεπτά σε θερμοκρασία δωματίου.
  • Πρόσθεσε λίγο αλάτι ή ξύδι στο νερό για να περιορίσεις το σκάσιμο και να βοηθήσεις το ασπράδι να πήξει.
  • Αποθήκευση: βρασμένα αυγά στο ψυγείο μέχρι 1 εβδομάδα — ιδανικά στη θήκη τους.
  • Μην υπερψήνεις — ο κρόκος γίνεται πράσινος γύρω γύρω και χάνει υφή.

Bonus: 3 γρήγορες ιδέες για να αξιοποιήσεις τα αυγά

Πάντα μένουν μερικά; Μην πετάς τίποτα — κάνε κάτι νόστιμο σε 5–10 λεπτά.

  • Scrambled με λίγο γάλα ή κρέμα για κρεμώδη υφή — φρέσκο ψωμί και πιπέρι.
  • Αυγοσαλάτα με γιαούρτι αντί για μαγιονέζα, λίγο μουστάρδα και φρέσκο κρεμμυδάκι.
  • Baked eggs σε τοματένια σάλτσα: 180°C για 12–15 λεπτά — ιδανικό για brunch.

Συμπέρασμα: Μήπως όλα αυτά φαίνονται πολλά; Δοκίμασε ένα-ένα τα κόλπα και κράτα το που σου ταιριάζει. Ποιο κόλπο θα δοκιμάσεις πρώτα; Γράψε στα σχόλια, κάνε share αν έμαθες κάτι νέο και σώσε αυτό το άρθρο για το επόμενο brunch — η κουζίνα σου θα το ευχαριστηθεί

Διαβάστε επίσης:

Θες να μειώσεις τη ζάχαρη; 7 κόλπα που σώζουν τη γεύση

Θες να κόψεις τη ζάχαρη αλλά φοβάσαι ότι θα...

Το μυστικό για ήρεμα παιδιά μετά το σχολείου: 7 κόλπα που δουλεύουν πάντα

Από την πόρτα του σχολείου στο «Μαμά, πεινάω!» σε...

Ο κήπος σου μαραίνεται; Το «1 λεπτό» κόλπο που τον κάνει να ανθίζει

Ο κήπος σου δείχνει κουρασμένος; Πιστέψτε με, δεν είσαι...

Μην το πετάξεις: 5 κόλπα για να κάνεις το παλιό σου κινητό να τρέχει σαν καινούριο

Ας είμαστε ειλικρινείς: πόσες φορές σκέφτηκες «Ώρα για καινούριο»...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Θες να μειώσεις τη ζάχαρη; 7 κόλπα που σώζουν τη γεύση

Θες να κόψεις τη ζάχαρη αλλά φοβάσαι ότι θα χάσεις τη γεύση των φαγητών και των γλυκών σου; Ας είμαστε ειλικρινείς: δεν χρειάζεται draconian...

Το μυστικό για ήρεμα παιδιά μετά το σχολείου: 7 κόλπα που δουλεύουν πάντα

Από την πόρτα του σχολείου στο «Μαμά, πεινάω!» σε 3 λεπτά — σου θυμίζει κάτι; Ας είμαστε ειλικρινείς: οι απογευματινές ώρες είναι το πιο...

Ο κήπος σου μαραίνεται; Το «1 λεπτό» κόλπο που τον κάνει να ανθίζει

Ο κήπος σου δείχνει κουρασμένος; Πιστέψτε με, δεν είσαι ο μόνος. Τι αν σου έλεγα ότι το μεγαλύτερο πρόβλημα δεν είναι ούτε τα έντομα,...

Μην το πετάξεις: 5 κόλπα για να κάνεις το παλιό σου κινητό να τρέχει σαν καινούριο

Ας είμαστε ειλικρινείς: πόσες φορές σκέφτηκες «Ώρα για καινούριο» ενώ το τηλέφωνο απλά... κολλάει; Πριν ξοδέψεις λεφτά, δοκίμασε αυτά τα 5 πρακτικά κόλπα. Πιστέψτε...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Σκιέρ χάνει τη ζωή του από χιονοστιβάδα στις γαλλικές Άλπεις

Τριαντατριάχρονος σκιέρ έχασε τη ζωή του χθες όταν παρασύρθηκε...

Εφημερίδες: Τα πρωτοσέλιδα 01/02

Σήμερα, οι εφημερίδες παρουσιάζουν τα πιο σημαντικά θέματα της...

Θες να μειώσεις τη ζάχαρη; 7 κόλπα που σώζουν τη γεύση

Θες να κόψεις τη ζάχαρη αλλά φοβάσαι ότι θα...

Τραμπ: Η Ινδία θα προμηθεύεται πετρέλαιο από Βενεζουέλα αντί για Ιράν

Με δήλωσή του, ο πρόεδρος των ΗΠΑ Ντόναλντ Τραμπ,...

Το μυστικό για ήρεμα παιδιά μετά το σχολείου: 7 κόλπα που δουλεύουν πάντα

Από την πόρτα του σχολείου στο «Μαμά, πεινάω!» σε...

Ξεκίνησε η κακοκαιρία – Red Code για εφτά περιοχές

Η κακοκαιρία που πλήττει τη χώρα έχει κηρυχθεί σε...

Κλιμακώνεται η ένταση ΗΠΑ και Ιράν – Νέο τελεσίγραφο από Τραμπ

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Κλιμακώνεται...

Καιρός 01/02/2026: Ισχυρές βροχές, ισχυρές καταιγίδες και πυκνές χιονοπτώσεις

Σήμερα, η χώρα πλήττεται από έντονα καιρικά φαινόμενα, με...

Οι αθλητικές μεταδόσεις 1/2/2026

Το ντέρμπι μεταξύ ΑΕΚ κι Ολυμπιακού ξεχωρίζει στο πρόγραμμα...

Ο κήπος σου μαραίνεται; Το «1 λεπτό» κόλπο που τον κάνει να ανθίζει

Ο κήπος σου δείχνει κουρασμένος; Πιστέψτε με, δεν είσαι...

Μην το πετάξεις: 5 κόλπα για να κάνεις το παλιό σου κινητό να τρέχει σαν καινούριο

Ας είμαστε ειλικρινείς: πόσες φορές σκέφτηκες «Ώρα για καινούριο»...

Πρωτοσέλιδα εφημερίδων: Τι γράφουν σήμερα Κυριακή 1 Φεβρουαρίου 2026

Δείτε παρακάτω όλα τα πρωτοσέλιδα των ελληνικών εφημερίδων. Πρωτοσέλιδα...

Σε 15 λεπτά την ημέρα; Το πρόγραμμα που μεταμορφώνει το σώμα χωρίς γυμναστήριο

Έλα τώρα, πόσες φορές έχεις πει «δεν έχω χρόνο»;...

Δυσκοιλιότητα: 3 τροφές που παρέχουν φυσική ανακούφιση, βάσει έρευνας

Η δυσκοιλιότητα μπορεί να συμβεί στον καθένα μας. Παρόλο...

Πώς θα αποταμιεύεις χωρίς στερήσεις: 7 κόλπα που πραγματικά δουλεύουν

Θες να εξοικονομείς περισσότερα χωρίς να ζεις με ψυγείο...

Έντονες συγκρούσεις στο Τορίνο ανάμεσα σε αστυνομία και διαδηλωτές

Συγκρούσεις μεταξύ διαδηλωτών και της αστυνομίας σημειώθηκαν στο Τορίνο...

Καιρός σήμερα: Έντονη κακοκαιρία με ισχυρές βροχές, καταιγίδες, χαλάζι και δυνατούς ανέμους

Ισχυρές βροχές και καταιγίδες θα απειλήσουν σήμερα (1/2/2026) ολόκληρη...

Μικρό σπίτι; 10 κόλπα που το κάνουν να μοιάζει διπλάσιο

Έχεις ποτέ μπει σε ένα μικρό διαμέρισμα και να...

Πακιστάν: Πάνω από εκατό θύματα σε επιθέσεις αυτονομιστών στην Μπαλουτσιστάν

Τουλάχιστον δεκαοκτώ άμαχοι, ανάμεσά τους γυναίκες και παιδιά, δεκαπέντε...

Σε 10 λεπτά θα εξαφανίσεις τις μυρωδιές του σπιτιού: Το μυστικό κόλπο

Μυρίζει το σπίτι και δεν ξέρεις από πού να...

Ιράν: Δορυφορικές εικόνες αποκαλύπτουν «κίνηση» στα πυρηνικά εργοστάσια

Την ώρα που ο Ντόναλντ Τραμπ προειδοποιεί ότι χωρίς...

6 λόγοι που ο ήχος στο σπίτι ακούγεται φτωχός και τι να κάνεις

Ας είμαστε ειλικρινείς: πόσες φορές έχεις κοιτάξει τα ηχεία...

Ιράν: Ο πόλεμος δεν εξυπηρετεί κανέναν – Νέα δεδομένα στις διαπραγματεύσεις με τις ΗΠΑ

Ο Ιρανός πρόεδρος Μασούντ Πεζεσκιάν δήλωσε χθες Σάββατο το...

Ο υπολογιστής κολλάει συνέχεια; 9 απλά κόλπα που θα τον κάνουν να πετάει

Ο υπολογιστής σέρνεται και κάθε κλικ μοιάζει αιώνας; Ας...

Μην το κάνεις: 7 συνήθειες που εκθέτουν τα προσωπικά σου δεδομένα

Ας είμαστε ειλικρινείς: πόσες φορές έχεις χρησιμοποιήσει τον ίδιο...

Το μυστικό για τέλειες φωτογραφίες με το κινητό: 7 κόλπα που δουλεύουν

Έχεις ποτέ βγάλει φωτογραφία με το κινητό και σκέφτηκες...

Η Πορτογαλία σε επιφυλακή λόγω έντονων βροχοπτώσεων – 200.000 πολίτες χωρίς ρεύμα από την «Κριστίν»

Η Πορτογαλία ετοιμαζόταν χθες Σάββατο για νέες έντονες βροχοπτώσεις,...

Μήπως το «έξυπνο» σπίτι σου δεν είναι τόσο έξυπνο; 7 κινήσεις που το σώζουν

Πιστέψτε με, δεν είσαι ο μόνος: αγόρασες έξυπνες λάμπες,...

Ο πρωθυπουργός του Κατάρ επισκέπτεται το Ιράν – Διπλωματική πρωτοβουλία για μείωση εντάσεων

Ο πρωθυπουργός και υπουργός Εξωτερικών του εμιράτου του Κατάρ...

Wall Street: Πιέζεται ο S&P 500 για τρίτη ημέρα, αλλά θετικό το μηνιαίο πρόσημο

Πτωτικά κινήθηκαν οι μετοχές της Wall Street την Παρασκευή...

Κατρακύλα στα μέταλλα, στο κόκκινο η Wall Street – Οι αγορές αντιδρούν στην απόφαση Γουορς

Το δολάριο διατήρησε κέρδη, τα πολύτιμα μέταλλα κατρακύλησαν και...

Τι θέλει η γάτα σου; 7 μυστικά που αλλάζουν τη ζωή της

Έχεις αναρωτηθεί ποτέ γιατί η γάτα σου νιαουρίζει ξαφνικά...

Το μινι-ταξίδι που θα σε αλλάξει: 7 μυστικά για τέλεια εκδρομή

Έχεις ποτέ γυρίσει από ένα Σαββατοκύριακο και να νιώθεις...

Μινεάπολη: Δικαστής απέρριψε την αναστολή των δράσεων της ICE – Αντίθετη η θέση του δημάρχου

Μια δικαστής απέρριψε σήμερα αίτημα έκδοσης μιας προσωρινής διαταγής...

Ο Ολυμπιακός πλησιάζει στην υπογραφή του Κλέιτον από τη Ρίο Άβε

Ο Ολυμπιακός είναι ένα βήμα πριν την ολοκλήρωση της...

Ο Τραμπ υποστηρίζει ότι οι ΗΠΑ διαπραγματεύονται με το Ιράν

Ο πρόεδρος των ΗΠΑ Ντόναλντ Τραμπ δήλωσε το Σάββατο...

Έλτσε – Μπαρτσελόνα 1-3: Καθηλωτική νίκη εκτός έδρας για τους «μπλαουγκράνα»

Η Μπαρτσελόνα κέρδισε 3-1 στην έδρα της Έλτσε και...

Μην πετάξεις τη συσκευή σου: Το κόλπο που την κάνει σαν καινούργια

Ας είμαστε ειλικρινείς: πόσες φορές σκεφτήκατε «ήρθε η ώρα...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Θλίψη για τη Ζωζώ Σαπουντζάκη: Έφυγε από τη ζωή ο 27χρονος σύντροφός της, Πύρρος Αναγνωστόπουλος

Δύσκολες ώρες για τη Ζωζώ Σαπουντζάκη, καθώς ο σύντροφός...

Σταύρος Μπαλάσκας – Μιλά για την εγχείρηση στα μάτια του: «Θα πάρει λίγο χρόνο»

Απάντηση στα ερωτήματα που κυκλοφορούσαν τις τελευταίες ημέρες σχετικά...
spot_img

Σε 15 λεπτά την ημέρα; Το πρόγραμμα που μεταμορφώνει το σώμα χωρίς γυμναστήριο

Έλα τώρα, πόσες φορές έχεις πει «δεν έχω χρόνο»; Τι θα γινόταν αν σου έλεγα πως σε «15 λεπτά» μπορείς να κάνεις προπόνηση που...

Πώς θα αποταμιεύεις χωρίς στερήσεις: 7 κόλπα που πραγματικά δουλεύουν

Θες να εξοικονομείς περισσότερα χωρίς να ζεις με ψυγείο γεμάτο μακαρόνια; Ακούγεται καλό για να είναι αληθινό, αλλά πίστεψέ με: γίνεται. Ας είμαστε ειλικρινείς...

Μικρό σπίτι; 10 κόλπα που το κάνουν να μοιάζει διπλάσιο

Έχεις ποτέ μπει σε ένα μικρό διαμέρισμα και να σκέφτηκες «πώς στο καλό κάνει να δείχνει τόσο άνετο;» Ας είμαστε ειλικρινείς: το μέγεθος δεν...

Σε 10 λεπτά θα εξαφανίσεις τις μυρωδιές του σπιτιού: Το μυστικό κόλπο

Μυρίζει το σπίτι και δεν ξέρεις από πού να ξεκινήσεις; Ας είμαστε ειλικρινείς: όλοι έχουμε βρεθεί εκεί — μετά το μαγείρεμα, ένα βρεγμένο καλσόν...

6 λόγοι που ο ήχος στο σπίτι ακούγεται φτωχός και τι να κάνεις

Ας είμαστε ειλικρινείς: πόσες φορές έχεις κοιτάξει τα ηχεία ή τα ακουστικά και σκέφτηκες «γιατί δεν ακούγεται καλά;» Πριν κατηγορήσεις τον εξοπλισμό, υπάρχει μεγάλη...

Ο υπολογιστής κολλάει συνέχεια; 9 απλά κόλπα που θα τον κάνουν να πετάει

Ο υπολογιστής σέρνεται και κάθε κλικ μοιάζει αιώνας; Ας είμαστε ειλικρινείς: έχει τύχει σε όλους. Πριν τον πετάξεις στη γωνία ή κλείσεις ραντεβού με...

Μην το κάνεις: 7 συνήθειες που εκθέτουν τα προσωπικά σου δεδομένα

Ας είμαστε ειλικρινείς: πόσες φορές έχεις χρησιμοποιήσει τον ίδιο «κωδικός» παντού επειδή είναι εύκολος; Πιστέψτε με, δεν είσαι μόνος. Αλλά αν θέλεις να κρατήσεις...

Το μυστικό για τέλειες φωτογραφίες με το κινητό: 7 κόλπα που δουλεύουν

Έχεις ποτέ βγάλει φωτογραφία με το κινητό και σκέφτηκες «γιατί οι άλλοι μοιάζουν επαγγελματίες και εγώ όχι»; Ας είμαστε ειλικρινείς: δεν φταίει μόνο το...

Μήπως το «έξυπνο» σπίτι σου δεν είναι τόσο έξυπνο; 7 κινήσεις που το σώζουν

Πιστέψτε με, δεν είσαι ο μόνος: αγόρασες έξυπνες λάμπες, έξυπνη πρίζα, ίσως και ένα hub — και τίποτα δεν «κουμπώνει» όπως περίμενες. Ας είμαστε...

Τι θέλει η γάτα σου; 7 μυστικά που αλλάζουν τη ζωή της

Έχεις αναρωτηθεί ποτέ γιατί η γάτα σου νιαουρίζει ξαφνικά ή γρατζουνάει τον καναπέ; Ας είμαστε ειλικρινείς: οι γάτες μιλούν διαφορετική γλώσσα. Το καλό είναι...

Το μινι-ταξίδι που θα σε αλλάξει: 7 μυστικά για τέλεια εκδρομή

Έχεις ποτέ γυρίσει από ένα Σαββατοκύριακο και να νιώθεις περισσότερο κουρασμένος από πριν; Ας είμαστε ειλικρινείς: δεν φταίει πάντα ο προορισμός. Θες ένα μινι-ταξίδι...

Μην πετάξεις τη συσκευή σου: Το κόλπο που την κάνει σαν καινούργια

Ας είμαστε ειλικρινείς: πόσες φορές σκεφτήκατε «ήρθε η ώρα για καινούργια» πριν δοκιμάσετε κάτι απλό; Πριν τρέξετε στο μαγαζί για καινούργια οικιακή συσκευή, δοκιμάστε...

Μην το πετάς — το αθώο απορρίμμα που καταστρέφει το περιβάλλον

Έχεις ποτέ αναρωτηθεί πόσα «αθώα» πράγματα πετάμε καθημερινά και τελικά καταλήγουν να κάνουν ζημιά; Πιστέψτε με, δεν είναι μόνο τα πλαστικά μπουκάλια — μικρά...