Κρυώνεις αλλά ο λογαριασμός σε «καίει» Το κόλπο που θα τον κατεβάσει

Η σωστή ρύθμιση θερμοστάτη και απλές συνήθειες, όπως ζωνοποίηση χώρων και μονώσεις, βοηθούν στη μείωση κόστους θέρμανσης χωρίς επιπλέον επιβάρυνση.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Κρύωνες χθες το βράδυ αλλά κοιτάς τον λογαριασμό και θες να κλάψεις; Ας είμαστε ειλικρινείς: δεν πρέπει να επιλέξεις μεταξύ «ζεστά» και «πληρώνομαι». Υπάρχουν απλά, πρακτικά βήματα που μειώνουν το κόστος θέρμανσης χωρίς να θυσιάζεις την άνεση. Θες να τα μάθεις;

Ρύθμισε το θερμοστάτη «έξυπνα» — όχι πιο ψηλά

Πόσο ζεστό χρειάζεται πραγματικά το σπίτι σου; Οι ειδικοί λένε ότι 19–20°C είναι άνετο για τους περισσότερους χώρους. Κάθε βαθμός πάνω από αυτό «τρώει» πολλές επιπλέον κιλοβατώρες.

Αν έχεις δυνατότητα, βάλε πρόγραμμα ή έξυπνο θερμοστάτη. Μείνε σε σταθερή θερμοκρασία όταν είσαι σπίτι και χαμήλωσέ την κατά 3–4°C όταν κοιμάσαι ή λείπεις — δεν θα κρυώσεις, αλλά θα δεις τη διαφορά στο λογαριασμό.

  • Χρησιμοποίησε χρονοπρόγραμμα για νυχτερινή μείωση
  • Ρύθμισε διαφορετικές θερμοκρασίες για μέρα/νύχτα

Ζωνοποίηση: Θέρμανε μόνο ότι χρειάζεσαι

Γιατί να θερμαίνεις όλο το σπίτι όταν κάθεσαι μόνο στο σαλόνι; Η «ζωνοποίηση» είναι το μυστικό των οικονομικών νοικοκυριών.

Κλείσε πόρτες σε άχρηστους χώρους, δώσε μεγαλύτερη θερμοκρασία σε κεντρικά δωμάτια και κράτα τους βοηθητικούς χώρους πιο δροσερούς. Αν έχεις θερμοστατικούς κεφαλές στα σώματα, ρύθμισέ τα ανά δωμάτιο.

  • Χρησιμοποίησε ανεμιστήρα οροφής σε χαμηλή ταχύτητα για ομοιόμορφη κατανομή θερμότητας
  • Αν το σύστημα το επιτρέπει, βάλε θερμοστάτες ανά ζώνη

Διορθώστε τα μικρά προβλήματα — μεγάλος αντίκτυπος

Μικρές βλάβες κάνουν τη θέρμανση να δουλεύει πιο σκληρά. Πότε ήταν η τελευταία φορά που έλεγξες τα σώματα; Ένα «αέρας» στο καλοριφέρ ή μια διαρροή μειώνουν την αποτελεσματικότητα.

Σέρβις στο λέβητα ή στην αντλία θερμότητας, έλεγχος πίεσης και εξαέρωση σωμάτων είναι απλές κινήσεις που αποδίδουν. Και μην ξεχνάς το φίλτρο του καυστήρα ή της αντλίας — καθαρό φίλτρο σημαίνει λιγότερη κατανάλωση.

  • Εξαέρωσε τα σώματα αν τρίζουν ή δεν θερμαίνονται ομοιόμορφα
  • Έλεγξε για διαρροές και διορθώσέ τες αμέσως

Μονώστε εκεί που «φεύγει» η θερμότητα

Το μεγαλύτερο λάθος; Υποτιμούμε παράθυρα, πόρτες και το ταβάνι. Η θερμότητα εύκολα «φύγει» από χαραμάδες και παλιά τζάμια.

Μικρές παρεμβάσεις αποδίδουν πολύ: αυτοκόλλητα στις χαραμάδες, κουρτίνες βαριές για τη νύχτα, και αν μπορείς, διπλά τζάμια ή εξωτερική μόνωση όπου χρειάζεται. Κάθε μέτρο μειώνει τη δουλειά του συστήματος θέρμανσης.

  • Σφράγισε τα κενά γύρω από πόρτες και παράθυρα
  • Χρησιμοποίησε θερμομονωτικές κουρτίνες τη νύχτα
  • Σκέψου θερμομόνωση σοφίτας/ταβανιού αν έχεις απώλειες

Έξυπνες καθημερινές συνήθειες που κάνουν τη διαφορά

Δεν χρειάζονται μεγάλα έργα για να δεις εξοικονόμηση. Μικρές αλλαγές στην καθημερινότητα κάνουν το σπίτι πιο «σφιχτό» και τη θέρμανση πιο αποδοτική.

Ντύσου κατά στρώσεις, βάλε χαλιά στα πατώματα, κλείσε κουρτίνες το βράδυ και άνοιξέ τες τη μέρα για τον ήλιο. Όταν μαγειρεύεις, άσε την πόρτα της κουζίνας κλειστή για να διατηρείς τη ζέστη στο χώρο που θέλεις.

  • Φόρα ένα ζεστό πουλόβερ στο σπίτι αντί να ανεβάζεις θερμοστάτη
  • Χρησιμοποίησε χαλιά για μονώσεις δαπέδου
  • Άνοιξε παντζούρια/κουρτίνες μέρα και κλείσε τη νύχτα

Πότε να επενδύσεις σε αναβάθμιση συστήματος

Αν το σύστημά σου είναι πολύ παλιό, κάθε ευρώ που ξοδεύεις στο πετρέλαιο ή ρεύμα είναι χρήμα πεταμένο. Μια αποδοτική αντλία θερμότητας ή ένας νέος λέβητας μπορεί να πληρώσει την επένδυση σε λίγα χρόνια.

Πριν αποφασίσεις, κάνε έναν ενεργειακό έλεγχο: ποιος χώρος χάνει τη θερμότητα, πόσο συχνά γίνεται service, και ποια λύση ταιριάζει στο σπίτι σου. Υπάρχουν και επιδοτήσεις που μειώνουν το κόστος της αντικατάστασης.

  • Κάνε ενεργειακό έλεγχο πριν επενδύσεις
  • Έλεγξε αν υπάρχουν προγράμματα επιδότησης

Συμπέρασμα: Δεν χρειάζεται να παγώσεις για να μην «καεί» ο λογαριασμός. Με σωστή ρύθμιση, συντήρηση, μόνωση και μερικά πρακτικά κόλπα μπορείς να μειώσεις την κατανάλωση χωρίς θυσίες. Θες να σου φτιάξω έναν απλό χρονοπρογραμματισμό για το σπίτι σου; Γράψε στα σχόλια τι σύστημα έχεις και θα σε βοηθήσω

Διαβάστε επίσης:

Μόνο 10 λεπτά την ημέρα: Το μυστικό για σώμα που αλλάζει χωρίς γυμναστήριο

Δεν έχεις 1 ώρα για το γυμναστήριο; Πιστέψτε με,...

Θες πατάτες σαν του εστιατορίου; Το μυστικό που αλλάζει τα πάντα

Θες πατάτες που θα σε κάνουν να νιώθεις σε...

Το μυστικό για αυτοκίνητο χωρίς βλάβες: 7 απλά κόλπα που δεν κάνει κανείς

Έχεις αναρωτηθεί γιατί κάποιοι φίλοι ποτέ δεν έχουν πρόβλημα...

Σε 1 ώρα από την Αθήνα: 7 μονοήμερες που μοιάζουν με διακοπές

Θες να φύγεις για λίγες ώρες αλλά να νιώσεις...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Μόνο 10 λεπτά την ημέρα: Το μυστικό για σώμα που αλλάζει χωρίς γυμναστήριο

Δεν έχεις 1 ώρα για το γυμναστήριο; Πιστέψτε με, δεν είσαι ο μόνος. Αλλά τι θα λέγατε αν σας έλεγα ότι «10 λεπτά» την...

Θες πατάτες σαν του εστιατορίου; Το μυστικό που αλλάζει τα πάντα

Θες πατάτες που θα σε κάνουν να νιώθεις σε ταβέρνα, χωρίς να περιμένεις ώρες ή να αγοράσεις «μυστικές» σάλτσες; Πιστέψτε με, το κόλπο δεν...

Το μυστικό για αυτοκίνητο χωρίς βλάβες: 7 απλά κόλπα που δεν κάνει κανείς

Έχεις αναρωτηθεί γιατί κάποιοι φίλοι ποτέ δεν έχουν πρόβλημα στο δρόμο; Μήπως υπάρχει «μυστικό»; Η αλήθεια είναι απλή: δεν χρειάζονται μαγικά, αλλά συνήθειες. Πιστέψτε...

Σε 1 ώρα από την Αθήνα: 7 μονοήμερες που μοιάζουν με διακοπές

Θες να φύγεις για λίγες ώρες αλλά να νιώσεις ότι έκανες διακοπές; Ας είμαστε ειλικρινείς: το ιδανικό Σαββατοκύριακο δεν χρειάζεται υπερβολές. Σε αυτό το...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Βλάβη στο 100 – Τι αναφέρει η ΕΛΑΣ

Πρόσφατη βλάβη στο τηλεφωνικό κέντρο της αστυνομίας προκάλεσε σοβαρές...

Πυρκαγιά σε κατοικίες στην Αλεξάνδρεια Ημαθίας

Συναγερμός σήμανε το απόγευμα στο κέντρο της Αλεξάνδρειας, έπειτα...

Εξαρθώθηκε κύκλωμα που πωλούσε ναρκωτικά στη πανεπιστημιούπολη Ζωγράφου

Η Ασφάλεια Αθηνών εξάρθρωσε πρόσφατα ένα κύκλωμα που δραστηριοποιούνταν...

Νέα χρονιά, νέοι στόχοι για το STAR Κεντρικής Ελλάδας

Με μια ζεστή ατμόσφαιρα και κλίμα ενότητας, πραγματοποιήθηκε η...

Ομάδα λύκων εμφανίστηκε κοντά σε χωριό της Λαμίας

Μεγάλη αναστάτωση έχει προκληθεί στην τοπική κοινότητα Ηράκλειας στη...

Σενάρια για νέα κόμματα: Πολίτες ζητούν ασφάλεια και σταθερότητα

Ραγδαίες εξελίξεις στο πολιτικό σκηνικό της χώρας, με προτάσεις...

Ο Κίριλ Ντιμιτρίεφ για συνομιλίες στο Μαιάμι

Στο Μαιάμι της Φλόριντα, ο Κίριλ Ντιμιτρίεφ, επικεφαλής οικονομικός...

Λιντς – Άρσεναλ 0-4: Καθοριστική επικράτηση για την κορυφαία της Premier League

Η Άρσεναλ κέρδισε άνετα 4-0 στην έδρα της Λίντς...

Κινηματογραφική σύλληψη ζευγαριού για 14 ληστείες στο Ηράκλειο Κρήτης

Στη διάρκεια αστυνομικής επιχείρησης στο Ηράκλειο Κρήτης, οι αρχές...

«Ποδαρικό» με καταιγίδες κάνει ο Φεβρουάριος

Ο Φεβρουάριος φέρνει μαζί του έντονες καταιγίδες που πλήττουν...

Καιρός αύριο: Έντονες βροχές και κακοκαιρία πανελλαδικά – Θυελλώδεις άνεμοι, χαλάζι και χιονοπτώσεις

Έντονη κακοκαιρία προβλέπεται για αύριο (1/2/2026) στις περισσότερες περιοχές...

Παναθηναϊκός: Ο Σαντίνο Αντίνο στην αποστολή του «τριφυλλιού» για την αναμέτρηση με Κηφισιά

Ο Παναθηναϊκός υποδέχεται την Κηφισιά στο πλαίσιο της 19ης...

Οι Τούρκοι εμποδίζουν κονβόι ανθρωπιστικής στήριξης προς τους Κούρδους στο Κομπάνι

Αυτοκινητοπομπή που μετέφερε βοήθεια και κατευθυνόταν στο Κομπάνι, μια...

Εφημερεύοντα Φαρμακεία – Σάββατο 31 Ιανουαρίου 2026

Μάθετε ποια φαρμακεία εφημερεύουν σε Αθήνα. Βρείτε εύκολα και γρήγορα...

Γιάννης Τσιμιτσέλης: Δεν σχολίασε ερώτηση για τον Ουγγαρέζο

Δηλώσεις στην κάμερα της εκπομπής Καλύτερα δε γίνεται στον...

Παναιτωλικός – Άρης 0-1: Οι Θεσσαλονικείς έφυγαν νικητές από το Αγρίνιο με ήρωα τον Φαμπιάνο

Ο Άρης πανηγύρισε μία σημαντική νίκη με 1-0 στην...

ΠΑΣΟΚ: Εσωστρέφεια στον δρόμο για το συνέδριο

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: ΠΑΣΟΚ:...

Μόνο 10 λεπτά την ημέρα: Το μυστικό για σώμα που αλλάζει χωρίς γυμναστήριο

Δεν έχεις 1 ώρα για το γυμναστήριο; Πιστέψτε με,...

Φόβοι νέας ανάφλεξης και έκρηξης στο εργοστάσιο “Βιολάντα”

Ανησυχίες προκύπτουν για την ασφάλεια στο εργοστάσιο "Βιολάντα" μετά...

Ρακούν “λαθρεπιβάτης” διέσχισε κρυφά με φορτηγό από ΗΠΑ προς Λευκορωσία, vid

Τελωνειακοί υπάλληλοι στη Λευκορωσία δήλωσαν ότι ένα αυτοκίνητο που...

Εργοστάσιο ΒΙΟΛΑΝΤΑ: Το «αόρατο» υπόγειο της φρίκης

Καταιγιστικές αποκαλύψεις έρχονται στο φως σχετικά με την τραγωδία...

Ουκρανικό: Συνεχίζονται οι διαπραγματεύσεις μεταξύ Ρώσου απεσταλμένου και Αμερικανών αξιωματούχων στο Μαϊάμι

Ο Ρώσος απεσταλμένος Κίριλ Ντμίτριεφ ηγείται των νέων συνομιλιών...

Θες πατάτες σαν του εστιατορίου; Το μυστικό που αλλάζει τα πάντα

Θες πατάτες που θα σε κάνουν να νιώθεις σε...

Νικολαΐδου για Μενεγάκη: «Θα την ευχαριστώ για πάντα, μου χάρισε το φιλί της ζωής»

Μια άκρως εξομολογητική συνέντευξη παραχώρησε η Νάνσυ Νικολαϊδου στην...

Μυστήριο καλύπτει τις διαδοχικές εκρήξεις στις πόλεις του Ιράν: Το Ισραήλ αρνείται ότι έχει ανάμειξη

Διαδοχικές εκρήξεις έχουν σημειωθεί σε πολλές πόλεις του Ιράν,...

Διαρροή φυσικού αερίου τα αίτια της έκρηξης στο Μπαντάρ Αμπάς, αναφέρουν κυβερνητικά Μέσα στο Ιράν

Σύμφωνα με κυβερνητικές πηγές στο Ιράν, η έκρηξη που...

Καλαμάτα: Η τοιχογραφία της Μαρίας Κάλλας αναδείχθηκε κορυφαία παγκοσμίως για το 2025 από το Street Art Cities

Η τοιχογραφία της «Μαρίας Κάλλας» στην οδό Αριστομένους της...

Ηρακλής – Καρδίτσα 93-73: Εύκολη επικράτηση με ξέσπασμα στο δεύτερο μέρος για τον «γηραιό»

Ο Ηρακλής πήρε σημαντική νίκη με 93-73 κόντρα στην...

Trend alert: Η μόδα των it-girls που θα κυριαρχήσει παντού το 2026

Αν υπάρχει ένα trend που αυτήν τη στιγμή… κινείται...

Το μυστικό για αυτοκίνητο χωρίς βλάβες: 7 απλά κόλπα που δεν κάνει κανείς

Έχεις αναρωτηθεί γιατί κάποιοι φίλοι ποτέ δεν έχουν πρόβλημα...

Αγνοούνται ανήλικοι σε Νέα Ιωνία και Γιάννενα – Ανακοίνωση από το «Χαμόγελο του Παιδιού»

Συναγερμός έχει σημάνει στο «Χαμόγελο του Παιδιού» μετά την...

Grand Hotel: Ο Ρήγας συλλαμβάνεται – Καταιγιστικές εξελίξεις στα επόμενα επεισόδια

Συγκλονιστική η συνέχεια της σειράς “Grand Hotel” στα επεισόδια...

Προειδοποίηση Καλλιάνου: «Θα πέσει πάρα πολύ νερό στη Θεσσαλία – Επικίνδυνες βροχές»

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Προειδοποίηση...

Πολυδερόπουλος: Έγινε πατέρας για πρώτη φορά! Η σύντροφός του έφερε στον κόσμο το μωρό τους (Φωτογραφίες)

Σε πελάγη ευτυχίας πλέει ο Νίκος Πολυδερόπουλος, καθώς σήμερα...

Γενέθλια για την Καλομοίρα: Οι συγκινητικές ευχές του συζύγου της, Γιώργου Μπούσαλη

Η σημερινή ημέρα (31/1) είναι πολύ ξεχωριστή για την...

Σε 1 ώρα από την Αθήνα: 7 μονοήμερες που μοιάζουν με διακοπές

Θες να φύγεις για λίγες ώρες αλλά να νιώσεις...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Θλίψη για τη Ζωζώ Σαπουντζάκη: Έφυγε από τη ζωή ο 27χρονος σύντροφός της, Πύρρος Αναγνωστόπουλος

Δύσκολες ώρες για τη Ζωζώ Σαπουντζάκη, καθώς ο σύντροφός...

Σωτήρης Τσαφούλιας: Η σπάνια έξοδος με την πανέμορφη κόρη του, Δέσποινα – Φωτογραφίες

Ο Σωτήρης Τσαφούλιας εχθές, Τετάρτη 28 Ιανουαρίου πραγματοποίησε μια...

Σταύρος Μπαλάσκας – Μιλά για την εγχείρηση στα μάτια του: «Θα πάρει λίγο χρόνο»

Απάντηση στα ερωτήματα που κυκλοφορούσαν τις τελευταίες ημέρες σχετικά...
spot_img

Μυρίζει το σπίτι από το κατοικίδιο; Το κόλπο που το σταματάει

Ας είμαστε ειλικρινείς: όλοι αγαπάμε τα κατοικίδια, αλλά κανείς δεν θέλει το σπίτι να μυρίζει σαν καταφύγιο. Έχεις αναρωτηθεί ποτέ γιατί η οσμή «κολλάει»...

Μην το κάνεις ποτέ: Τα 6 λάθη που «δολοφονούν» τις οικιακές συσκευές

Ας είμαστε ειλικρινείς: πόσες φορές έχεις πει «έλα μωρέ, θα βγάλει» για μια συσκευή και μετά έτρεχες για σέρβις; Οι περισσότερες ζημιές δεν είναι...

Θες φωτογραφίες σαν επαγγελματίας με το κινητό; 7 κόλπα που δουλεύουν

Θες να βγάζεις φωτογραφίες που σταματούν τον scroll; Ας είμαστε ειλικρινείς: δεν χρειάζεσαι πανάκριβη κάμερα. Πιστέψτε με, με λίγα σωστά κόλπα το κινητό σου...

Θες να αδυνατίσεις χωρίς δίαιτα; 7 «έξυπνα» κόλπα στο πιάτο που δουλεύουν

Θες να αδυνατίσεις χωρίς να μπεις σε αυστηρή «δίαιτα»; Ειλικρινά, ποιος θέλει περιορισμούς που δεν κρατάνε; Αν ψάχνεις για έξυπνα, πραγματικά εφαρμόσιμα βήματα, συνέχισε...

Το κρυφό αδύναμο σημείο του σπιτιού σου — δεν είναι η πόρτα

Έχεις ποτέ σκεφτεί ποιο είναι το πιο «ευάλωτο» σημείο του σπιτιού σου; Όχι, δεν είναι πάντα η κεντρική πόρτα. Ας είμαστε ειλικρινείς: οι εισβολείς...

Γιατί ο ήχος στο σπίτι σου ακούγεται «φτηνός»; 7 κόλπα που αλλάζουν τα πάντα

Έχεις ποτέ ακούσει ένα τραγούδι στο κινητό ή τα ηχεία του σαλονιού και σκέφτηκες «γιατί δεν ακούγεται όπως στο Spotify;» Μην ανησυχείς — δεν...

Μην ανακυκλώνεις λάθος: Τα 7 απλά κόλπα που δεν σου είπε κανείς

Πόσες φορές άφησες ένα κουτάκι μπύρας, ένα πλαστικό δοχείο ή ένα χαρτόκουτο στο καλαθάκι της κουζίνας και ένιωσες ότι «έκανες το καθήκον σου»; Πιστεύεις...

Θέλεις να αποταμιεύεις χωρίς κόπο; Το απλό κόλπο που δουλεύει κάθε μήνα

Ας είμαστε ειλικρινείς: πόσες φορές είπες «θα αποταμιεύσω» και στο τέλος του μήνα δεν έμεινε ούτε ευρώ; Τι θα έλεγες αν σου έλεγα πως...

Δραπανοκατσάβιδο ή πολυεργαλείο; Το 1 εργαλείο που θα σε σώσει στο σπίτι

Έχεις ποτέ κολλήσει μπροστά σε μια μικρή δουλειά και αναρωτήθηκες «πώς δεν το έχω αυτό;» Ας είμαστε ειλικρινείς: δεν χρειάζεται να γεμίσεις το γκαράζ...

Πληρώνεις πολλά για streaming; Πέντε έξυπνα κόλπα που μειώνουν τον λογαριασμό

Πόσες συνδρομές έχεις αυτή τη στιγμή; Δύο; Τρεις; Πέντε; Ας είμαστε ειλικρινείς: μέσα σε λίγα χρόνια το «ένα app για όλα» έγινε «πολλά apps...

Δεν μπορείς να κοιμηθείς; Το απλό κόλπο που αλλάζει τα πάντα

Δεν κοιμάσαι όπως παλιά; Έχεις δοκιμάσει μαγικά συμπληρώματα, αλλαγές στο στρώμα και ακόμα τίποτα; Πίστεψέ με, δεν είσαι μόνος. Πριν βιαστείς να κατηγορήσεις το...

Θες καταπράσινο γκαζόν; 7 απλά κόλπα που δεν σου λένε οι γείτονες

Θες ένα «καταπράσινο» γκαζόν που μοιάζει λες και το φροντίζει επαγγελματίας; Μην ανησυχείς, δεν χρειάζεσαι μαγικά ή ακριβές υπηρεσίες. Πιστέψτε με — με μερικά...

Μήπως το σπίτι σου δεν είναι «έξυπνο» όσο νομίζεις; 7 κόλπα που το μεταμορφώνουν

Σκέφτεσαι «έξυπνο σπίτι» και βλέπεις πολύπλοκα συστήματα και λογαριασμούς που εκτοξεύονται; Πιστέψτε με, δεν χρειάζεται να ξοδέψεις μια περιουσία για να νιώσεις τη διαφορά....