Πώς να εξοικονομήσετε ενέργεια και χρήματα στη θέρμανση και τον κλιματισμό

Πρακτικοί τρόποι εξοικονόμησης ενέργειας και χρημάτων στη θέρμανση και τον κλιματισμό με έξυπνες επιλογές και συνειδητές συνήθειες

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Η θέρμανση και ο κλιματισμός είναι από τις μεγαλύτερες καταναλώσεις ενέργειας σε κάθε σπίτι και επιχείρηση. Με σωστές επιλογές, τακτική συντήρηση και συνειδητές συνήθειες μπορείτε να μειώσετε σημαντικά το κόστος χωρίς να θυσιάσετε την άνεση. Το παρακάτω άρθρο δίνει πρακτικές, εφαρμόσιμες λύσεις που λειτουργούν άμεσα και μακροπρόθεσμα.

Θερμοστάτης και ρυθμίσεις θερμοκρασίας

Ο θερμοστάτης είναι το πιο απλό και αποτελεσματικό εργαλείο εξοικονόμησης. Μια μικρή μείωση στη θέρμανση κατά 1°C μπορεί να εξοικονομήσει περίπου 6-8% ενέργεια, ενώ στο κλιματιστικό μια μικρή αύξηση στους 1-2°C μειώνει την κατανάλωση χωρίς σημαντική απώλεια άνεσης.

Συνιστάται χειμώνα να κρατάτε τη θερμοκρασία γύρω στους 19-20°C όταν είστε στο σπίτι και 15-17°C όταν κοιμάστε ή απουσιάζετε. Καλοκαίρι προτιμήστε 25-26°C για οικονομία και υγιεινή χρήση, αποφεύγοντας μεγάλες διαφορές με την εξωτερική θερμοκρασία.

Συντήρηση και καθαρισμός μονάδων

Τα φίλτρα, οι εναλλάκτες και τα πηνία του κλιματιστικού και της αντλίας θερμότητας πρέπει να καθαρίζονται τακτικά. Ένα βρώμικο φίλτρο μειώνει την απόδοση, αυξάνει την κατανάλωση και καταπονεί τον εξοπλισμό, οδηγώντας σε πρόωρες βλάβες.

Ελέγξτε τα φίλτρα κάθε μήνα κατά τις περιόδους έντονης χρήσης και καθαρίστε ή αντικαταστήστε όπου χρειάζεται. Κάθε 1-2 χρόνια προγραμματίστε επαγγελματική συντήρηση για έλεγχο ψυκτικού μέσου, διαρροών και ηλεκτρολογικών συνδέσεων.

Επιλογή κατάλληλου εξοπλισμού

Η τεχνολογία inverter και οι αντλίες θερμότητας είναι πιο αποδοτικές από τα παλαιά σταθερά κλιματιστικά και τις αντιστάσεις. Όταν ανακαινίζετε ή αλλάζετε μονάδα, προτιμήστε συσκευές με υψηλή ενεργειακή κλάση (A++ ή καλύτερη) και χαμηλή κατανάλωση σε λειτουργία stand-by.

Για παράδειγμα, μια σύγχρονη αντλία θερμότητας μπορεί να προσφέρει 3-4 φορές περισσότερη ενέργεια σε θερμότητα απ’ όση καταναλώνει ηλεκτρικά (COP 3–4). Εάν χρησιμοποιείτε ηλεκτρικές αντιστάσεις, η αντικατάσταση με αντλία θερμότητας αποφέρει μεγάλο οικονομικό όφελος σε μεσαία έως μακροπρόθεσμη βάση.

Έξυπνη χρήση και αυτοματισμοί

Οι έξυπνοι θερμοστάτες και τα χρονοπρογράμματα επιτρέπουν να θερμαίνετε ή να ψύχετε μόνο όταν χρειάζεται. Η ζωνοποίηση (διαχωρισμός χώρων με ανεξάρτητη ρύθμιση) μειώνει τη σπατάλη σε αχρησιμοποίητους χώρους και αυξάνει την άνεση εκεί που χρειάζεται.

Παράδειγμα πρακτικής ρύθμισης:

  • Ρύθμιση θερμοκρασίας για τις ώρες εργασίας και νυκτερινής ύπνωσης
  • Αυτόματος έλεγχος όταν εντοπίζεται απουσία (sensor presence)
  • Σύνδεση με εφαρμογή για απομακρυσμένο έλεγχο και αναφορές κατανάλωσης

Μόνωση και αντιμετώπιση αεροδιαρροών

Η καλή μόνωση είναι θεμελιώδης και μειώνει την ανάγκη για συνεχή λειτουργία των συστημάτων. Επενδύστε σε σφραγιστικά για πόρτες και παράθυρα, διπλά υαλοστάσια όπου είναι δυνατόν, και μόνωση ταράτσας/τοίχων σε μακροχρόνιο ορίζοντα.

Ακόμη και μικρές παρεμβάσεις, όπως κουρτίνες θερμομόνωσης ή ρολά που κλείνουν τη νύχτα, βελτιώνουν αισθητά την απόδοση. Ελέγξτε σιφώνια και διόδους καλωδίων που επιτρέπουν ρεύματα αέρα και σφραγίστε τες με αφρό ή λάστιχο.

Καθημερινές συνήθειες που κάνουν τη διαφορά

Η συμπεριφορά των κατοίκων επηρεάζει περισσότερο από όσο νομίζουμε την κατανάλωση. Φορώντας στρώσεις ρούχων το χειμώνα, χρησιμοποιώντας ανεμιστήρες οροφής για ομοιόμορφη κατανομή θερμότητας και κλείνοντας πόρτες δωματίων μπορείτε να μειώσετε την ενεργειακή ζήτηση.

Επίσης, αποφύγετε να τοποθετείτε θερμαντικά σώματα ή κλιματιστικά πίσω από κουρτίνες ή έπιπλα που εμποδίζουν τη ροή αέρα. Μικρές αλλαγές στη χρήση, όπως ξενέρωμα ηλεκτρικών συσκευών που παράγουν θερμότητα το καλοκαίρι, βελτιστοποιούν την άνεση και μειώνουν το κόστος.

Συμπέρασμα: Η εξοικονόμηση ενέργειας στη θέρμανση και τον κλιματισμό απαιτεί συνδυασμό τεχνικών παρεμβάσεων, σωστής συντήρησης και αλλαγής συνηθειών. Εφαρμόζοντας τα παραπάνω βήματα θα μειώσετε το λογαριασμό σας, θα αυξήσετε τη διάρκεια ζωής του εξοπλισμού και θα συμβάλλετε σε ένα πιο βιώσιμο περιβάλλον. Ξεκινήστε από μικρές, άμεσες παρεμβάσεις και σχεδιάστε μεσοπρόθεσμα τις μεγαλύτερες επενδύσεις στην μόνωση και τον εξοπλισμό.

Διαβάστε επίσης:

Πώς να επιλέξετε το ιδανικό gadget για τις ανάγκες σας

Η επιλογή του κατάλληλου gadget —κινητό, laptop, ακουστικά ή...

Πώς να χτίσετε υγιεινές συνήθειες που διαρκούν

Η αλλαγή της συμπεριφοράς και η δημιουργία υγιεινών συνηθειών...

Πώς να φτιάξετε ένα έξυπνο σπίτι που λειτουργεί πραγματικά

Το έξυπνο σπίτι δεν είναι πια πολυτέλεια αλλά πρακτική...

Πώς να επιλέξετε τα σωστά εργαλεία για κάθε δουλειά

Η σωστή επιλογή εργαλείων και εξοπλισμού κάνει τη διαφορά...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Πώς να επιλέξετε το ιδανικό gadget για τις ανάγκες σας

Η επιλογή του κατάλληλου gadget —κινητό, laptop, ακουστικά ή έξυπνη συσκευή— μπορεί να φαίνεται σύνθετη μέσα στη θύελλα νέων μοντέλων και τεχνικών χαρακτηριστικών. Αυτός...

Πώς να χτίσετε υγιεινές συνήθειες που διαρκούν

Η αλλαγή της συμπεριφοράς και η δημιουργία υγιεινών συνηθειών είναι καθοριστική για τη μακροπρόθεσμη ευεξία. Αυτό το άρθρο εξηγεί με πρακτικό τρόπο πώς να...

Πώς να φτιάξετε ένα έξυπνο σπίτι που λειτουργεί πραγματικά

Το έξυπνο σπίτι δεν είναι πια πολυτέλεια αλλά πρακτική ανάγκη για άνεση, ασφάλεια και εξοικονόμηση ενέργειας. Στο άρθρο αυτό θα βρείτε πώς να σχεδιάσετε...

Πώς να επιλέξετε τα σωστά εργαλεία για κάθε δουλειά

Η σωστή επιλογή εργαλείων και εξοπλισμού κάνει τη διαφορά στην απόδοση, την ασφάλεια και το κόστος μακροπρόθεσμα. Αυτό το άρθρο συγκεντρώνει πρακτικές οδηγίες για...

Πώς να επιλέξετε, χρησιμοποιήσετε και συντηρήσετε τις οικιακές σας συσκευές

Οι οικιακές συσκευές είναι απαραίτητες στην καθημερινότητα, αλλά και σημαντική επένδυση που αξίζει σωστή διαχείριση. Από το ψυγείο μέχρι το πλυντήριο πιάτων, η σωστή...

Πώς να επιλέξεις το ιδανικό smartphone για τις πραγματικές σου ανάγκες

Η αγορά ενός νέου smartphone μπορεί να γίνει συντριπτική με τις δεκάδες τεχνικές προδιαγραφές και τις διαφορετικές σειρές συσκευών. Αυτός ο οδηγός θα σε...

Πώς να φτιάξετε μια βιώσιμη ρουτίνα γυμναστικής που λειτουργεί

Μια βιώσιμη ρουτίνα γυμναστικής είναι αυτή που μπορείτε να τηρήσετε μακροχρόνια χωρίς τραυματισμούς και χωρίς να σας κουράζει ψυχολογικά. Το μυστικό δεν είναι μόνο...

Μαγειρική για κάθε μέρα: Γρήγορα, νόστιμα και χωρίς άγχος

Το να μαγειρεύεις καθημερινά δεν χρειάζεται να είναι χρονοβόρο ή αγχωτικό. Με λίγη οργάνωση, σωστές βάσεις και μερικά βασικά υλικά μπορείς να φτιάχνεις νόστιμα...

Πώς να βελτιώσεις τον ήχο στο σπίτι για μουσική και ακρόαση

Ο ήχος στο σπίτι δεν εξαρτάται μόνο από την ποιότητα της μουσικής ή των ηχείων — ο χώρος, η θέση και λίγες έξυπνες επεμβάσεις...

Πώς να οργανώσεις την κουζίνα για αποδοτικό και δημιουργικό μαγείρεμα

Μια καλά οργανωμένη κουζίνα αλλάζει εντελώς την εμπειρία του μαγειρέματος: μειώνει το χρόνο προετοιμασίας, ελαχιστοποιεί το στρες και ενθαρρύνει τη δημιουργικότητα. Με μερικές στοχευμένες...

Πώς να μειώσετε το κόστος θέρμανσης και κλιματισμού στο σπίτι

Η εξοικονόμηση ενέργειας στη θέρμανση και τον κλιματισμό είναι διαχρονικό ζητούμενο για κάθε νοικοκυριό. Με σωστές παρεμβάσεις μπορείτε να μειώσετε σημαντικά τους λογαριασμούς χωρίς...

Πώς να θωρακίσετε το σπίτι σας με πρακτικά και οικονομικά βήματα

Η ασφάλεια του σπιτιού δεν είναι μόνο θέμα συστήματος συναγερμού ή κάμερας· πρόκειται για ένα σύνολο απλών, έξυπνων βημάτων που μειώνουν τον κίνδυνο παραβίασης....

Πώς να φτιάξεις υγιεινή εβδομαδιαία διατροφή με πρακτικές συνταγές

Μια υγιεινή εβδομαδιαία διατροφή δεν χρειάζεται να είναι περίπλοκη ή χρονοβόρα. Με λίγη οργάνωση, βασικές πρώτες ύλες και μερικές εύκολες συνταγές μπορείς να εξοικονομήσεις...

Πώς να θωρακίσετε το σπίτι σας με απλά και οικονομικά μέτρα

Η ασφάλεια του σπιτιού δεν απαιτεί απαραίτητα μεγάλες δαπάνες ή περίπλοκες εγκαταστάσεις. Με σωστή αξιολόγηση, βασικά υλικά και κάποιες τεχνολογικές προσθήκες μπορείτε να μειώσετε...

Μικρές αλλαγές, μεγάλο όφελος: Πώς να κάνετε το σπίτι σας πραγματικά πιο οικολογικό

Το να κάνετε το σπίτι σας πιο οικολογικό δεν απαιτεί ριζικές ανατροπές ή μεγάλα έξοδα — χρειάζεται μεθοδικότητα και μικρές, διαρκείς αλλαγές. Σε αυτό...

Πώς να επισκευάσετε τα πιο κοινά προβλήματα στο σπίτι χωρίς τεχνίτη

Οι μικροεπισκευές στο σπίτι εξοικονομούν χρήματα και χρόνο όταν γίνονται σωστά και με ασφάλεια. Αυτό το άρθρο συγκεντρώνει πρακτικές οδηγίες για τα πιο συνηθισμένα...

Πώς να οργανώσεις υγιεινές εβδομαδιαίες μερίδες φαγητού για την πολυάσχολη ζωή

Η οργάνωση υγιεινών γευμάτων για όλη την εβδομάδα δεν είναι μόνο μόδα αλλά πρακτική ανάγκη για όσους ζουν γρήγορα. Με σωστό σχεδιασμό κερδίζεις χρόνο,...

Τα βασικά εργαλεία και πώς να τα επιλέξετε σωστά

Η επιλογή σωστού εξοπλισμού κάνει τη διαφορά όταν πρόκειται για εργασίες στο σπίτι ή στο επαγγελματικό χώρο. Αυτός ο οδηγός καλύπτει τα βασικά εργαλεία...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Πώς να επιλέξετε το ιδανικό gadget για τις ανάγκες σας

Η επιλογή του κατάλληλου gadget —κινητό, laptop, ακουστικά ή...

Εξαφάνιση 16χρονης: Αυτόπτης μάρτυρας αναφέρει ότι είδε τη μητέρα της να την ψάχνει ξημερώματα στου Ζωγράφου

Ένας αυτόπτης μάρτυρας περιγράφει τη δραματική σκηνή που εκτυλίχθηκε...

ΑΕΚ – ΟΦΗ ζωντανά για τα προημιτελικά του Κυπέλλου Ελλάδας Betsson

ΑΕΚ και ΟΦΗ κοντράρονται σε νοκ-άουτ αγώνα στην OPAP...

Πλήθος Ιρανών πέρασαν τα σύνορα προς την Τουρκία

Δεκάδες Ιρανοί διέσχισαν τα σύνορα με την Τουρκία σήμερα,...

Νάντια Μουρούζη – Έφυγε από την παράσταση με τον Χρήστο Κάλοου: Οι αντιδράσεις τους

Ανατροπή της τελευταίας στιγμής στη θεατρική παράσταση «Άγιος Ιωάννης...

Εξαφάνιση 16χρονης από την Πάτρα: Το καθαρό πλάνο της Λόρας από το κατάστημα όπου μπήκε για ψώνια

Στις τελευταίες εξελίξεις στην υπόθεση της εξαφάνισης της 16χρονης...

Κόουλμαν αποχωρεί οριστικά από Αστέρα Τρίπολης, Ράσταβατς επιστρέφει

Παρελθόν από τον πάγκο του Αστέρα Τρίπολης αποτελεί και...

Κιλκίς: Αφέθηκε ελεύθερος ο 58χρονος που κατηγορείται για παράσυρση αστυνομικού λόγω κλήσης

Με περιοριστικούς όρους και καταβολή εγγύησης ύψους 5000 ευρώ,...

«Sing for Greece – Εθνικός Τελικός 2026»: Γιώργος Καπουτζίδης, Μπέτυ Μαγγίρα και Κατερίνα Βρανά στο τιμόνι της...

Τρεις ξεχωριστές βραδιές, γεμάτες τραγούδι, ρυθμό και εορταστική ατμόσφαιρα, με παρουσιαστές τον Γιώργο Καπουτζίδη, την Μπέτυ Μαγγίρα και την Κατερίνα Βρανά,...

Στο Live News η καθηγήτρια των παιδιών που αναγνώρισαν τη 16χρονη: «Αν έμενε στη φοιτητική εστία, θα...

Η καθηγήτρια των μαθητών που αναγνώρισαν τη 16χρονη Λόρα...

Μπαταρία λιθίου που δάγκωσε σκύλος βάζει φωτιά σε σπίτι

Στην Ορλεάνη του Καναδά, ένας σκύλος προκάλεσε σοβαρό ατύχημα...

Καθήκοντα προσωρινού διοικητή ΥΠΑ λαμβάνει ο υποδιοικητής αεροναυτιλίας Γ. Βαγενάς

Ο υποδιοικητής αεροναυτιλίας, Γ. Βαγενάς, αναλαμβάνει προσωρινά τα καθήκοντα...

Πώς να χτίσετε υγιεινές συνήθειες που διαρκούν

Η αλλαγή της συμπεριφοράς και η δημιουργία υγιεινών συνηθειών...

Εξαφάνιση 16χρονης από την Πάτρα: Καρέ-καρέ οι κινήσεις της Λόρας στου Ζωγράφου

Η 16χρονη Λόρα από την Πάτρα έχει προκαλέσει ανησυχία...

Ταμείας Αγρ. Συλ. Πλατυκάμπου: «Με έβγαλαν από το ΔΣ επειδή πήγα στη συνάντηση»

Ο ταμίας του Αγροτικού Συλλόγου Πλατυκάμπου καταγγέλλει ότι απομακρύνθηκε...

Εξαφάνιση 16χρονης από την Πάτρα: Άφαντη για έβδομη μέρα η Λόρα – Στην Αθήνα η μητέρα της

Η εξαφάνιση της 16χρονης Λόρας από το Ρίο της...

Τελευταία εξελιξη: Συνάντηση με τον Πρωθυπουργό αποφάσισε το μπλόκο του Παλαμά – Θα συμμετάσχουν 25 άτομα και...

Στη συνάντηση που πραγματοποιήθηκε με τον Πρωθυπουργό, αποφασίστηκε η...

Belharra: Η φρεγάτα «Κίμων» εισέρχεται σε ελληνικά ύδατα – «Το μέλλον του Πολεμικού Ναυτικού φτάνει»

Δίπλα δίπλα με την φρεγάτα τύπου «Αιγαίον» τύπου ΜΕΚΟ...

Απομακρύνθηκαν τα βανδαλισμένα τρακτέρ από τη Νίκαια – Προς Παρασκευή η συνάντηση στο Μαξίμου

Απομακρύνθηκαν τα βανδαλισμένα τρακτέρ από το κέντρο της Νίκαιας,...

Αλεξανδρούπολη: Κήρυξη έκτακτης ανάγκης εξαιτίας καταστροφικού ανεμοστρόβιλου – Πάνω από 220 οι θιγόμενοι

Πάνω από 141 σπίτια και 87 επιχειρήσεις στην Αλεξανδρούπολη,...

Πώς αποκαλύπτει η “ακτινογραφία” την κατάσταση του τουρισμού στις Περιφέρειες της χώρας

Τα τουριστικά μεγέθη και τη διαφορετική ταυτότητα των προορισμών...

Αγροτικές κινητοποιήσεις: Συνάντηση Μητσοτάκη και επιτροπής 25+5 από τα «σκληρά» μπλόκα – Αναμένεται λίστα, ημερομηνία και ώρα

Στο πλαίσιο των συνεχών αγροτικών κινητοποιήσεων, εκπρόσωποι των αγροτών...

Μαρία Χατζηκωνσταντίνου, δικηγόρος οικ. θυμάτων Τεμπών: «Το έγκλημα των Τεμπών έχει καταντήσει πασαρέλα για πολιτικές καριέρες»

Η δικηγόρος Μαρία Χατζηκωνσταντίνου, εκπροσωπώντας τις οικογένειες των θυμάτων...

Παλαμάς Καρδίτσας: Πάνε σε διάλογο και οι «σκληροί» των μπλόκων – Κρατούν στην άκρη τα τρακτέρ

Οι αγρότες της Καρδίτσας αποφάσισαν να μην πραγματοποιήσουν το...

Κάμπινγκ: Οδυσσέας Παπασπηλιόπουλος και Γιώργος Χρυσοστόμου άρχισαν τα γυρίσματα

Ξεκίνησαν τα γυρίσματα της νέας σειράς του MEGA, «Κάμπινγκ»,...

Πώς να φτιάξετε ένα έξυπνο σπίτι που λειτουργεί πραγματικά

Το έξυπνο σπίτι δεν είναι πια πολυτέλεια αλλά πρακτική...

Στα δύο οι αγρότες: Άλλοι συνεχίζουν τον διάλογο και άλλοι ετοιμάζουν κάθοδο στην Αθήνα

Η κατάσταση στον αγροτικό τομέα είναι τεταμένη, καθώς οι...

Παναθηναϊκός προς Γουεμπανιάμα: «Η έδρα μας σε καλωσορίζει»

Ο Βίκτορ Γουεμπανιάμα σε δηλώσεις του εκθείασε τους φιλάθλους...

Η πανελλαδική επιτροπή αγροτών αποδέχεται διάλογο με τον πρωθυπουργό

Ολοκληρώθηκε η σύσκεψη της πανελλαδικής επιτροπής αγροτών. Αποφασίστηκε να...

Νίκαια: Βανδαλισμός τρακτέρ αγροτών που συναντήθηκαν με τον Πρωθυπουργό

Βανδαλισμός σημειώθηκε σε τρακτέρ αγροτών που συμμετείχαν σε συνάντηση...

Πώς να επιλέξετε τα σωστά εργαλεία για κάθε δουλειά

Η σωστή επιλογή εργαλείων και εξοπλισμού κάνει τη διαφορά...

«Κλείδωσαν» οι ημερομηνίες για την Eurovision

Οι ημερομηνίες για τους ημιτελικούς και τον εθνικό τελικό...

Άγριος ξυλοδαρμός 16χρονου σε σχολείο στην Ερέτρια – Έξι συλλήψεις

Ένας 16χρονος μαθητής υπήρξε θύμα άγριου ξυλοδαρμού σε σχολείο...

Αιγάλεω: 95χρονη αυτοπυρπολήθηκε μπροστά σε μαγαζί – Νοσηλεύεται σοβαρά

Αντιμέτωποι με ένα απίστευτο περιστατικό βρέθηκαν κάτοικοι στο Αιγάλεω...

Έγκλημα στη Φοινικούντα: Στην ανακρίτρια για συμπληρωματική απολογία οι δύο 22χρονοι

Δύο 22χρονοι άνδρες βρέθηκαν ενώπιον της ανακρίτριας για να...

Μ.Νιφλής: «Δούλευα δύο χρόνια χωρίς μισθό»

Ο Μάνος Νιφλής αποκαλύπτει την απίστευτη εμπειρία του να...

ΑΕΛ Novibet: Ο Σάββας Παντελίδης παραχωρεί συνέντευξη Τύπου για ζητήματα του συλλόγου

Ο Σάββας Παντελίδης όπως ανακοίνωσε η ΑΕΛ Novibet θα...
spot_img
spot_img
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Άννα Μαρία Βέλλη – Αρραβώνας: Δείτε εικόνα με το δαχτυλίδι

Μια… ανατροπή ετοίμαζε για το 2026 η Άννα Μαρία...

Άριελ Κωνσταντινίδη: Το όνομα που επέλεξε για την κόρη της – «Σχεδιάζω το φθινόπωρο να βαφτίσω και...

Η Άριελ Κωνσταντινίδη παραχώρησε συνέντευξη στην κάμερα του Super...

Αττική: Στη Θηβών το τελευταίο σημείο εντοπισμού της 16χρονης Λόρα – Οι δηλώσεις του οδηγού ταξί που...

Στη Θηβών εντοπίστηκε το τελευταίο ίχνος της 16χρονης Λόρα,...

Συνατσάκη για Καινούργιου: «Θέλω να δηλώσω κάτι ευθέως κοιτώντας σας στα μάτια…»

Χαμός επικράτησε πρόσφατα ανάμεσα στην Μαίρη Συνατσάκη και την...
spot_img