Πώς να χτίσετε ένα ταμείο ασφαλείας 6 μηνών ακόμα και με μικρό εισόδημα

Πρακτικός οδηγός για δημιουργία οικονομικού αποθεματικού με μικρό εισόδημα, που θα σας προστατεύει από απρόβλεπτες καταστάσεις και θα ενισχύει την χρηματοοικονομική σας ασφάλεια

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Ένα ταμείο ασφαλείας είναι το πρώτο βήμα για οικονομική σταθερότητα, ειδικά όταν το εισόδημα είναι περιορισμένο. Σε αυτό το άρθρο θα βρείτε πρακτικές στρατηγικές για να φτιάξετε και να διατηρήσετε ένα αποθεματικό 3–6 μηνών χωρίς δραστικές θυσίες. Θα δώσουμε συγκεκριμένα βήματα, παραδείγματα αριθμών και χρήσιμες συμβουλές για καθημερινές αποφάσεις που κάνουν τη διαφορά.

Τι είναι το ταμείο ασφαλείας και γιατί το χρειάζεστε

Το ταμείο ασφαλείας είναι ένα ρευστό αποθεματικό που καλύπτει απρόβλεπτα έξοδα όπως ανεργία, ιατρικά ή έκτακτες επισκευές. Ο κύριος στόχος του είναι να σας προστατεύσει από την ανάγκη λήψης δανείων με υψηλό κόστος ή χρήση πιστωτικών καρτών σε δύσκολες στιγμές. Έχοντας τέτοιο αποθεματικό, διατηρείτε την ψυχραιμία σας και σχεδιάζετε καλύτερα τις επόμενες κινήσεις.

Γιατί είναι σημαντικό ακόμη και με μικρό εισόδημα; Επειδή οι απρόβλεπτες δαπάνες πλήττουν όλους, αλλά οι συνέπειες είναι πιο σοβαρές όταν δεν υπάρχει αποθεματικό. Ακόμα και μικρό καθημερινό αποταμιευτικό σχέδιο μειώνει την πιθανότητα οικονομικής κρίσης και βελτιώνει το αίσθημα ασφάλειας.

Πόσα πρέπει να συγκεντρώσετε — πρακτικός υπολογισμός

Ο τυπικός κανόνας είναι 3–6 μήνες των βασικών εξόδων. Για πρακτικό υπολογισμό, αθροίστε ενοίκιο, λογαριασμούς, τρόφιμα και μεταφορές. Παράδειγμα: αν τα βασικά έξοδα είναι 800€ το μήνα, το ταμείο 3 μηνών είναι 2.400€ και 6 μηνών 4.800€.

Αν έχετε ασταθές εισόδημα, επιλέξτε μεγαλύτερο αποθεματικό. Μπορείτε επίσης να θέσετε ενδιάμεσους στόχους: πρώτα 500€, μετά 1.500€, και ούτω καθεξής. Η πρόοδος μετριέται καλύτερα σε μικρά βήματα παρά σε αόριστα μεγαλεπήβολα σχέδια.

Πού να φυλάξετε το ταμείο ασφαλείας

Το ταμείο πρέπει να είναι εύκολα προσβάσιμο και ασφαλές από διακυμάνσεις της αγοράς. Ιδανικές επιλογές είναι ένας προθεσμιακός λογαριασμός υψηλής απόδοσης ή ένας λογαριασμός ταμιευτηρίου με χαμηλό κόστος και άμεση ανάληψη. Αποφύγετε την επένδυση του ταμείου σε μετοχές ή κρυπτονομίσματα που μπορεί να μειώσουν την αξία ακριβώς όταν χρειαστείτε τα χρήματα.

Μια χρήση τακτικών μεταφορών (automated transfers) διασφαλίζει συνέπεια. Αν έχετε περισσότερα από το στόχο, μπορείτε να κρατήσετε ένα μικρό ποσοστό σε βραχυπρόθεσμα προϊόντα με μικρή απόδοση αλλά χαμηλό ρίσκο. Το βασικό κριτήριο είναι η ρευστότητα και η ασφάλεια, όχι η μέγιστη απόδοση.

Πώς να βρείτε χρήματα για αποταμίευση χωρίς να στερηθείτε

Μικρές αλλαγές στην καθημερινότητα φέρνουν μεγάλα αποτελέσματα όταν επαναλαμβάνονται. Ανασκοπήστε τις συνδρομές, τον λογαριασμό κινητής, τις υπερβολικές παραγγελίες φαγητού και τα διπλά ασφάλιστρα. Συχνά 10–20€ τον μήνα που κόβονται μπορούν να σταθεροποιήσουν την αποταμίευση σας.

Πρακτικά βήματα περιλαμβάνουν:

  • Αναθεώρηση συνδρομών και ακύρωση άχρηστων
  • Προγραμματισμένα γεύματα στο σπίτι αντί για delivery
  • Αναζήτηση καλύτερων τιμών σε παρόχους ρεύματος και internet

Μικρές εργασίες ή πωλήσεις αντικειμένων που δεν χρειάζεστε μπορούν επίσης να γεμίσουν το ταμείο γρήγορα.

Στρατηγικές για σταθερή αποταμίευση

Θέστε αυτόματο μεταφορά ποσού μόλις μπει ο μισθός στο λογαριασμό. Έτσι το χρήμα «αγνοείται» στην καθημερινή διαχείριση και δεν ξοδεύεται. Επίσης, χρησιμοποιήστε τον κανόνα 50/30/20 προσαρμόζοντάς τον στα δικά σας δεδομένα: 50% βασικά, 30% ευχάριστα, 20% αποταμιεύσεις ή προσαρμογή ανάλογα με ανάγκες.

Θέστε ρεαλιστικούς μικροστόχους και γιορτάστε τις επιτυχίες με μικρές, προγραμματισμένες ανταμοιβές. Επίσης, σημειώστε την πρόοδο σε ένα φύλλο ή app για ορατότητα. Η σταθερότητα χτίζεται με επανάληψη και όχι με στιγμιαία θυσία.

Τι να αποφύγετε και πώς να διατηρήσετε το ταμείο

Μην χρησιμοποιείτε το ταμείο για μη αναγκαίες αγορές ή βελτιώσεις που μπορούν να χρηματοδοτηθούν διαφορετικά. Αποφύγετε να το επενδύετε σε ρίσκο όταν σκοπός του είναι η ασφάλεια. Επίσης, μην θεωρείτε το ταμείο ως πηγή για διαρκή χόμπι ή δάνεια προς τρίτους.

Επανεξετάστε το ταμείο κάθε 6–12 μήνες και προσαρμόστε το μέγεθος ανάλογα με αλλαγές στα έξοδα ή στο εισόδημα. Αν χρησιμοποιήσετε μέρος του, θέστε νέο πλάνο αναπλήρωσης άμεσα. Με σωστή συντήρηση, το ταμείο γίνεται εργαλείο μακροχρόνιας ανθεκτικότητας.

Συμπερασματικά, το να φτιάξετε ένα ταμείο ασφαλείας με μικρό εισόδημα είναι απολύτως εφικτό με σταθερά βήματα, αυτοματοποίηση και ρεαλιστικούς στόχους. Ξεκινήστε με ένα μικρό στόχο, εφαρμόστε τους παραπάνω κανόνες και αυξήστε το αποθεματικό σταδιακά. Η συνέπεια και οι μικρές καθημερινές επιλογές θα κάνουν τη διαφορά όταν η ανάγκη προκύψει.

Διαβάστε επίσης:

Πώς να δημιουργήσετε το ιδανικό setup ήχου στο σπίτι

Η ακρόαση μουσικής στο σπίτι μπορεί να μεταμορφωθεί με...

Πώς να χτίσετε οικογενειακές ρουτίνες που λειτουργούν

Οι οικογενειακές ρουτίνες δεν είναι απλώς κανόνες αλλά το...

Πώς να ασφαλίσετε το σπίτι σας με έξυπνες και απλές κινήσεις

Η ασφάλεια του σπιτιού δεν είναι μόνο θέμα τεχνολογίας...

Πώς να μεγαλώσετε παιδιά με δυνατή συναισθηματική νοημοσύνη

Η συναισθηματική νοημοσύνη είναι δεξιότητα ζωής που βοηθά τα...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Πώς να δημιουργήσετε το ιδανικό setup ήχου στο σπίτι

Η ακρόαση μουσικής στο σπίτι μπορεί να μεταμορφωθεί με λίγες στοχευμένες αλλαγές στον εξοπλισμό και τον χώρο. Αυτό το άρθρο εξηγεί βήμα προς βήμα...

Πώς να χτίσετε οικογενειακές ρουτίνες που λειτουργούν

Οι οικογενειακές ρουτίνες δεν είναι απλώς κανόνες αλλά το πλαίσιο που δίνει στα παιδιά ασφάλεια και προβλεψιμότητα. Μια καλά οργανωμένη ρουτίνα μειώνει το άγχος,...

Πώς να ασφαλίσετε το σπίτι σας με έξυπνες και απλές κινήσεις

Η ασφάλεια του σπιτιού δεν είναι μόνο θέμα τεχνολογίας αλλά και καθημερινών συνηθειών. Με μερικές στοχευμένες αλλαγές μπορείτε να μειώσετε σημαντικά τον κίνδυνο διάρρηξης...

Πώς να μεγαλώσετε παιδιά με δυνατή συναισθηματική νοημοσύνη

Η συναισθηματική νοημοσύνη είναι δεξιότητα ζωής που βοηθά τα παιδιά να διαχειρίζονται το άγχος, να δημιουργούν υγιείς σχέσεις και να αντιμετωπίζουν απογοητεύσεις. Ως γονείς...

Μείωση απορριμμάτων στο σπίτι: πρακτικοί τρόποι για καθημερινή ανακύκλωση

Η μείωση των απορριμμάτων στο σπίτι δεν είναι μόνο περιβαλλοντική ανάγκη αλλά και πρακτική οικονομία. Με μικρές αλλαγές στη συμπεριφορά και κάποιες απλές συνήθειες,...

Τέλος στη σύγχυση των συνδρομών streaming: οργανώστε και εξοικονομήστε

Οι συνδρομητικές πλατφόρμες έχουν γίνει αναπόσπαστο μέρος της καθημερινότητας, αλλά η σωστή διαχείρισή τους συχνά λείπει. Στο άρθρο αυτό θα δείτε πρακτικούς τρόπους για...

Πώς να φτιάξετε έναν ανθεκτικό κήπο για όλες τις εποχές

Ένας ανθεκτικός κήπος δεν είναι μόνο αισθητική υπόθεση αλλά επένδυση χρόνου και στρατηγικής που αποδίδει κάθε εποχή. Με καλή προετοιμασία και απλές καθημερινές συνήθειες...

Πώς να επιλέξετε και να συντηρήσετε οικιακές συσκευές για εξοικονόμηση και διάρκεια

Οι οικιακές συσκευές είναι από τις μεγαλύτερες επενδύσεις ενός νοικοκυριού και επηρεάζουν άμεσα το κόστος ενέργειας και την καθημερινή άνεση. Η σωστή επιλογή, η...

Πώς να ενισχύσετε την ασφάλεια του σπιτιού σας χωρίς μεγάλο κόστος

Η ασφάλεια του σπιτιού δεν απαιτεί πάντα μεγάλες δαπάνες ή πολύπλοκα συστήματα. Με σωστές προτεραιότητες, απλές βελτιώσεις και έξυπνες συνήθειες μπορείτε να μειώσετε σημαντικά...

Μικρές αλλαγές μεγάλος αντίκτυπος στην οργάνωση και διακόσμηση του σπιτιού

Η ανανέωση του σπιτιού δεν χρειάζεται να είναι δαπανηρή ή χρονοβόρα για να έχει αποτέλεσμα. Με σωστό σχεδιασμό, λίγα έξυπνα κομμάτια και κάποιες καθημερινές...

Πώς να οργανώσεις το τέλειο σαββατοκύριακο στην Ελλάδα

Ένα καλά οργανωμένο σαββατοκύριακο μπορεί να ανανεώσει τη διάθεσή σου χωρίς να ξεφύγει ο προϋπολογισμός ή ο χρόνος σου. Στην Ελλάδα, οι επιλογές είναι...

Πώς να συντηρείτε το αυτοκίνητο έξυπνα και οικονομικά

Η σωστή συντήρηση του αυτοκινήτου δεν απαιτεί μόνο χρήματα αλλά και συστηματικότητα και λίγη γνώση. Με απλά βήματα μπορείτε να προλάβετε μεγάλες βλάβες και...

Πώς να τραβάς επαγγελματικές φωτογραφίες και βίντεο με το smartphone

Τα κινητά σήμερα έχουν κάμερες που μπορούν να αντικαταστήσουν με άνεση πολλές απλές κάμερες. Με λίγη γνώση και σωστές τεχνικές μπορείς να ανεβάσεις σημαντικά...

Πώς να επιλέξετε την ιδανική τηλεόραση για το σαλόνι σας

Η αγορά τηλεόρασης για το σαλόνι είναι επένδυση που επηρεάζει καθημερινά την ψυχαγωγία και την άνεση του σπιτιού. Πριν βιαστείτε να αγοράσετε, καλό είναι...

Πώς να φτιάξετε ένα αξιόπιστο ταμείο έκτακτης ανάγκης

Ένα ταμείο έκτακτης ανάγκης είναι η βασική άμυνα για τα προσωπικά σας οικονομικά και συχνά το πρώτο βήμα προς τη σταθερότητα και την ψυχική...

Πώς να αυξήσετε την ενέργεια και την ευεξία όλη μέρα

Η καθημερινή ενέργεια δεν είναι μόνο αποτέλεσμα της τύχης αλλά του συνόλου μικρών επιλογών που κάνετε κάθε μέρα. Με σωστές συνήθειες μπορείτε να μειώσετε...

Πώς να επιλέξετε και να φροντίσετε τις οικιακές συσκευές για οικονομία και διάρκεια

Οι οικιακές συσκευές είναι αναπόσπαστο μέρος της καθημερινότητας και αποτελούν σημαντική επένδυση για κάθε σπίτι. Μια σωστή επιλογή και τακτική φροντίδα μειώνουν το κόστος...

Πώς να κάνετε μικρό σπίτι να φαίνεται μεγαλύτερο με έξυπνες λύσεις

Σε μικρά σπίτια κάθε επιλογή διακόσμησης και οργάνωσης επηρεάζει άμεσα την αίσθηση χώρου και λειτουργικότητας. Με σωστές τεχνικές μπορείτε όχι μόνο να κερδίσετε πρακτικό...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ο Πρόεδρος Αγροτικού Συλλόγου Λαμίας, Γιώργος Παλιούρας στον STARFM

Ο Πρόεδρος του Αγροτικού Συλλόγου Λαμίας, Γιώργος Παλιούρας, αναλύει...

Ο Μάικλ Κάρικ ηγείται της Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ έως το τέλος της σεζόν

Ο Μάικλ Κάρικ αναλάβει το δύσκολο έργο να καθοδηγήσει...

Καταιγισμός ρωσικών επιθέσεων στην Ουκρανία – Αντίποινα του Κιέβου με πλήγμα σε εργοστάσιο στο Ροστόφ

Η Ρωσία εξαπέλυσε 293 μη επανδρωμένα αεροσκάφη (drones) και...

Eurovision: Ανακοινώθηκαν οι ημιτελικοί – Στον Α’ ημιτελικό η Ελλάδα – To Πρωινό – 13/01/2026

Ανακοινώθηκαν οι ημιτελικοί του διαγωνισμού και η Ελλάδα θα...

Γιάννης Μπρατάκος προς αγρότες: Ο διάλογος αποτελεί υποχρέωση, όχι παραχώρηση

«Η χώρα χρειάζεται λύσεις, όχι νέους κύκλους έντασης που...

Έρχεται το 2026 ο Μοναδικός Αριθμός Ταυτότητας Ακινήτου: Πού θα χρησιμοποιείται;

Από το 2026, θα εισαχθεί ο Μοναδικός Αριθμός Ταυτότητας...

Οικουμενικό Πατριαρχείο για τη ρωσική επίθεση στον Βαρθολομαίο: «Αναληθείς ισχυρισμοί, προσβολές και φανταστικά σενάρια»

«Ψευδείς ειδήσεις, ύβρεις και ευφάνταστα σενάρια» αναφέρει σε ανακοίνωσή...

Νόσος του Crohn: Απλή αιματολογική ανάλυση προβλέπει την εκδήλωση πριν τα συμπτώματα

 Ένας νέος δρόμος φαίνεται να ανοίγει για την έγκαιρη...

Πώς να δημιουργήσετε το ιδανικό setup ήχου στο σπίτι

Η ακρόαση μουσικής στο σπίτι μπορεί να μεταμορφωθεί με...

Κ. Σκρέκας: «Η Νέα Δημοκρατία θα καταφέρει να κάνει μία ισχυρή κυβέρνηση στις εκλογές»

Ο Γραμματέας της Πολιτικής Επιτροπής της Νέας Δημοκρατίας, Κώστας...

Αντωνά: Οργισμένος ο Ετεοκλής Παύλου με την αλαζονική συμπεριφορά της – «Σαν να είσαι σταρ του Χόλιγουντ»

Η κάμερα της εκπομπής BreakfastStar συνάντησε την Μαρία Αντωνά,...

Δεν κατεβαίνουν οι Βοιωτοί στη συνάντηση στο Μαξίμου

Οι αγρότες της Βοιωτίας δηλώνουν την αντίθεσή τους στη...

Κ. Σκρέκας: «Δε μπορεί ο αγρότης που έχει σπάσει το περιπολικό να κάθεται δίπλα στον Πρωθυπουργό»

Ο Γραμματέας της Πολιτικής Επιτροπής της Νέας Δημοκρατίας, Κώστας...

Αποκάλυψη Σκορδά για Μαλέσκου – Κωνσταντάρα: «Έμαθα νέα για την Ιωάννα, συζήτησα με κορυφαία στελέχη»

Μια αποκάλυψη θέλησε να κάνει σήμερα, Τρίτη 13 Ιανουαρίου...

Ολυμπιακός: Οι Πειραιώτες κατέθεσαν πρόταση στη Φενέρμπαχτσε για τον Φρεντ, λένε οι Τούρκοι

Ο Ολυμπιακός κατέθεσε πρόταση στη Φενέρμπαχτσε για την απόκτηση...

Η Ελλάδα στην κορυφή της μακροζωίας | Τι αποκαλύπτει νέα διεθνής μελέτη για τις Μπλε Ζώνες

Νέα διεθνής επιστημονική έρευνα επιβεβαιώνει τη γνησιότητα των στοιχείων...

#Παρέα | B΄ Κύκλος – Σάββατο 17/1, στις 22:00 στην ΕΡΤ1

Ο Β΄ Κύκλος της εκπομπής υπόσχεται μοναδικές στιγμές και...

Τι αποφάσισαν οι αγρότες στη Σιάτιστα Κοζάνης

Αγρότες από τη Σιάτιστα Κοζάνης συγκεντρώθηκαν πρόσφατα για να...

Μαρία Αντωνά: Σε αμήχανη στιγμή με ερωτήσεις του BreakfastStar – Το έβαλε στα πόδια ξανά (Βίντεο)

Το όνομά της Μαρίας Αντωνά έχει ακουστεί έντονα το...

Σ. Αλειφτήρας: «Πιθανή η κάθοδος με τρακτέρ στην Αθήνα»

Σημαντικές εξελίξεις στον τομέα της αγροτικής πολιτικής προκύπτουν, καθώς...

Το Πατριαρχείο αντιδρά στη Μόσχα: Φανταστικά σενάρια, ψευδείς ειδήσεις και κατασκευασμένες πληροφορίες

Το Οικουμενικό Πατριαρχείο απαντά στις κατηγορίες της Ρωσίας και...

Δ. Σταθακόπουλος για Ιράν: «Πρέπει να θεωρούμε δεδομένο ότι είμαστε στη αρχή του τέλους»

Ο διδάκτωρ Δ. Σταθακόπουλος, νομικός και οθωμανολόγος του Παντείου...

Πώς να χτίσετε οικογενειακές ρουτίνες που λειτουργούν

Οι οικογενειακές ρουτίνες δεν είναι απλώς κανόνες αλλά το...

Ιδιοκτήτες και οδηγοί ταξί σε 48ωρη πανελλαδική απεργία

Απεργία διαμαρτυρίας πραγματοποίησαν οι αυτοκινητιστές ταξί σε όλη τη...

Λιάγκας: «Καταπέλτης» για το σφάλμα στον «αέρα» της ΕΡΤ – Απαράδεκτο που δεν απολογήθηκαν

Το πρωί της Τρίτης (13/1), ο Γιώργος Λιάγκας σχολίασε...

Στην περιοχή του Ζωγράφου εστιάζονται οι έρευνες για τον εντοπισμό της 16χρονης Γερμανίδας από την Πάτρα

Έρευνες διεξάγονται intensively στην περιοχή του Ζωγράφου για τον...

Σλοβενία – Ελλάδα: Στόχος η δεύτερη νίκη για την Εθνική πόλο στο ευρωπαϊκό πρωτάθλημα

Η Εθνική πόλο αναμένεται να κάνει μία καλή προπόνηση...

Π. Παππάς: «Η κυβέρνηση θέλει να διασπάσει το κίνημα – Ψέμα η μείωση του ΦΠΑ»

Η πολιτική σκηνή αναταράσσεται καθώς ο Π. Παππάς καταγγέλλει...

Πώς να ασφαλίσετε το σπίτι σας με έξυπνες και απλές κινήσεις

Η ασφάλεια του σπιτιού δεν είναι μόνο θέμα τεχνολογίας...

Τι υποδηλώνει η έντονη ερωτική επιθυμία ανδρών και γυναικών

Η ψυχολόγος Αρετή Βεργούλη αναλύει τις αιτίες και τις...

Απίστευτο χιόνι! Δείτε τις συνθήκες στη ρωσική άπω ανατολή, vid

Εκεί όπου η άπλετη υγρασία από τον Ειρηνικό ωκεανό...

Καραβάτου: Αποκαλύπτει για πρώτη φορά τη νέα της εκπομπή στον ΑΝΤ1 και την αποχώρηση της Τσολάκη

Η Κατερίνα Καραβάτου σήμερα, Τρίτη 13 Ιανουαρίου μίλησε για...

Γερμανία: Πρόταση των σοσιαλδημοκρατών για «καλάθι του νοικοκυριού» κατά το ελληνικό πρότυπο

Οι σοσιαλδημοκράτες στη Γερμανία προτείνουν την υιοθέτηση ενός «καλαθιού...

Κρίσεις 2026: Οι προαγωγές και οι διατηρητέοι Συνταγματάρχες Σωμάτων – Ποιοι αποχώρησαν

Το Γενικό Επιτελείο Στρατού, κατόπιν απόφασης του Ανωτάτου Στρατιωτικού...

Καρυστιανού: Δεν αφήνει τη θέση του Προέδρου του Συλλόγου των Τεμπών – Ζητά να γίνει συνέλευση

Η Μ. Καρυστιανού, πρόεδρος του Συλλόγου των Τεμπών, ανακοίνωσε...

Παρτιζάν – Ολυμπιακός: Οι ρέφερι της 22ης αγωνιστικής της Euroleague

Γνωστά έγιναν τα ονόματα των διαιτητών που θα σφυρίξουν...
spot_img
spot_img
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Παπαδάκης: Συγκλονίζει ο ιδιώτης γιατρός του – «Αντιμετώπιζε σοβαρά προβλήματα, δεν ήταν εμφανή»

Λίγες μέρες μετά τον θάνατου του Γιώργου Παπαδάκη, ο...

Σταύρος: «Είμαστε 10 αδέρφια, τα 7 κορίτσια»

Μια μεγάλη οικογένεια από την Επαρχία κλέβει τις εντυπώσεις...

Ρουμελιώτη: Οι εξετάσεις πο έκανε για την εγκυμοσύνη της – Φωτογραφία

Σε πελαγή ευτυχίας πλέουν η Μαριαλένα Ρουμελιώτη και ο...

Συνατσάκη για Καινούργιου: «Θέλω να δηλώσω κάτι ευθέως κοιτώντας σας στα μάτια…»

Χαμός επικράτησε πρόσφατα ανάμεσα στην Μαίρη Συνατσάκη και την...
spot_img