Η προστασία των προσωπικών δεδομένων στο διαδίκτυο δεν χρειάζεται να είναι περίπλοκη ή δαπανηρή. Με μερικές απλές συνήθειες και βασικά εργαλεία μπορείτε να μειώσετε σημαντικά τον κίνδυνο διαρροών, κλοπής ταυτότητας ή ανεπιθύμητης παρακολούθησης. Αυτό το άρθρο δίνει πρακτικές συμβουλές που μπορείτε να εφαρμόσετε σήμερα, χωρίς να γίνετε παρανοϊκοί.
Κατανοήστε ποια δεδομένα συλλέγονται
Πρώτο βήμα είναι να ξέρετε τι μοιράζεστε: προσωπικά στοιχεία, τοποθεσία, ιστορικό αγορών, και δεδομένα χρήσης εφαρμογών. Πολλές υπηρεσίες συλλέγουν αυτόματα δεδομένα για βελτίωση υπηρεσιών ή στοχευμένη διαφήμιση.
Ελέγξτε τις ρυθμίσεις απορρήτου σε υπηρεσίες που χρησιμοποιείτε περισσότερο και διαβάστε συνοπτικά τις πολιτικές για να καταλάβετε πόσο καιρό κρατούν δεδομένα. Σκεφτείτε τι είναι απαραίτητο να μοιραστείτε και τι όχι
Ενισχύστε τους κωδικούς και διαχειριστείτε τους σωστά
Χρησιμοποιήστε σύνθετους, μοναδικούς κωδικούς για κάθε λογαριασμό και αποφύγετε επαναχρησιμοποίηση. Οι φράσεις πρόσβασης (passphrases) με 3–4 λέξεις και κάποιο σύμβολο μπορεί να είναι πιο ασφαλείς και ευκολότερες στη μνήμη από τυχαίες αλφαριθμητικές ακολουθίες.
Εξετάστε τη χρήση διαχειριστή κωδικών για να αποθηκεύετε με ασφάλεια και να δημιουργείτε μοναδικούς κωδικούς. Πλεονεκτήματα ενός password manager περιλαμβάνουν:
- Αυτόματη δημιουργία ισχυρών κωδικών
- Κεντρική διαχείριση και συγχρονισμός μεταξύ συσκευών
- Ειδοποίηση για εκθέσεις κωδικών
Εκμεταλλευτείτε τις ρυθμίσεις απορρήτου και ενημερώσεις
Οι ρυθμίσεις απορρήτου στις εφαρμογές και τα κοινωνικά δίκτυα συχνά κρύβονται σε υπομενού. Αφιερώστε 10–15 λεπτά να περάσετε τις βασικές επιλογές: ποιος βλέπει τα δεδομένα σας, αν οι εφαρμογές έχουν πρόσβαση σε τοποθεσία ή επαφές, και ποιες δικαιοδοσίες μπορείτε να απενεργοποιήσετε.
Διατηρείτε το λειτουργικό σύστημα και τις εφαρμογές ενημερωμένα ώστε να λαμβάνετε τα τελευταία patches ασφαλείας. Οι ενημερώσεις κλείνουν γνωστά κενά και μειώνουν την πιθανότητα επιτυχημένων επιθέσεων.
Ενεργοποιήστε τον έλεγχο δύο παραγόντων (2FA)
Ο έλεγχος δύο παραγόντων προσθέτει δεύτερο επίπεδο προστασίας πέρα από τον κωδικό. Προτιμήστε εφαρμογές οθόνης (authenticator apps) ή κλειδιά ασφαλείας αντί για SMS, καθώς τα μηνύματα μπορούν να υποκλαπούν μέσω SIM swap επιθέσεων.
Ενεργοποιήστε 2FA σε σημαντικούς λογαριασμούς όπως email, online τράπεζες και κοινωνικά δίκτυα. Αποθηκεύστε τους κωδικούς ανάκτησης σε ασφαλές σημείο και φτιάξτε εναλλακτικές μεθόδους ανάκτησης για να μην κλειδωθείτε έξω.
Ασφαλής πλοήγηση και προστασία σε δημόσια Wi‑Fi
Αποφύγετε την εισαγωγή ευαίσθητων στοιχείων όταν είστε σε δημόσιο Wi‑Fi χωρίς προστασία. Αν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε δημόσιο δίκτυο, προτιμήστε σύνδεση μέσω VPN για κρυπτογράφηση της κυκλοφορίας και ελέγξτε αν οι ιστοσελίδες χρησιμοποιούν HTTPS.
Ενεργοποιήστε τις ρυθμίσεις κοινής χρήσης αρχείων στον υπολογιστή σας και απενεργοποιήστε αυτόματη σύνδεση σε ανοιχτά δίκτυα. Επίσης, δοκιμάστε να χρησιμοποιείτε browser με ενσωματωμένα εργαλεία ιδιωτικότητας ή πρόσθετα που εμποδίζουν trackers.
Διαχείριση λογαριασμών και ελάττωση δεδομένων
Κάντε έναν τακτικό καθαρισμό λογαριασμών που δεν χρησιμοποιείτε πια και ζητήστε διαγραφή δεδομένων όταν δεν χρειάζονται. Η αποθήκευση παλιών λογαριασμών αυξάνει την επιφάνεια επίθεσης και διατηρεί προσωπικά στοιχεία εκτεθειμένα.
Μειώστε τα δεδομένα που δίνετε κατά την εγγραφή: χρησιμοποιήστε εναλλακτικά email, αποφύγετε μη αναγκαία πεδία και αποδεχτείτε μόνο τις απαραίτητες άδειες εφαρμογών. Αυτός ο μινιμαλιστικός τρόπος μειώνει τον κίνδυνο και απλοποιεί τη διαχείριση.
Συμπέρασμα: Μικρές και σταθερές αλλαγές συνηθειών προσφέρουν μεγάλη ασφάλεια. Ξεκινήστε από σήμερα με έναν ισχυρό κωδικό, 2FA και τον έλεγχο ρυθμίσεων απορρήτου, και επαναλάβετε τακτικούς ελέγχους στα δεδομένα και τους λογαριασμούς σας. Με σταθερές απλές πρακτικές μειώνετε σημαντικά τον κίνδυνο και κρατάτε τα προσωπικά σας δεδομένα υπό έλεγχο.






