Συμβουλές για τη φροντίδα των οικιακών συσκευών και τη μείωση του ενεργειακού κόστους

Πρακτικές συμβουλές για την αποδοτική λειτουργία οικιακών συσκευών με στόχο τη μείωση της ενεργειακής κατανάλωσης και την εξοικονόμηση χρημάτων

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Οι οικιακές συσκευές είναι αναπόσπαστο μέρος της καθημερινότητάς μας, αλλά συχνά ξεχνάμε ότι η σωστή χρήση και συντήρησή τους μπορεί να μειώσει σημαντικά το κόστος ενέργειας και να παρατείνει τη ζωή τους. Με απλές, πρακτικές κινήσεις —όπως ρυθμίσεις θερμοκρασίας, καθαρισμοί φίλτρων και έξυπνη φόρτωση— μπορείτε να κερδίσετε σε άνεση και χρήματα. Αυτό το άρθρο δίνει συγκεκριμένες συμβουλές για τις πιο κοινές οικιακές συσκευές, με παραδείγματα και συχνότητα συντήρησης.

Ψυγείο και κατάψυξη: ρυθμίσεις και απόψυξη

Το ψυγείο καταναλώνει σημαντική ενέργεια όταν η θερμοκρασία του είναι πολύ χαμηλή ή όταν οι σιελώσεις της πόρτας είναι φθαρμένες. Ρυθμίστε το ψυγείο στους 3–5°C και την κατάψυξη γύρω στο -18°C για βέλτιστη συντήρηση και οικονομία. Ένα πρακτικό παράδειγμα: με αύξηση θερμοκρασίας από 2°C σε 4°C μπορεί να μειωθεί η κατανάλωση χωρίς να επηρεαστεί η φρεσκάδα των τροφίμων.

Αποψύξτε την κατάψυξη όταν μαζεύεται πάγος πάνω από 0,5 εκ. και ελέγχετε τα λάστιχα της πόρτας κάθε 6 μήνες. Καθαρίζετε τις σπείρες του συμπιεστή (πίσω ή κάτω) τουλάχιστον μία φορά το χρόνο για να διατηρείται η απόδοση. Αν δείτε αυξημένη παροχή θορύβου ή συχνά cycles, ζητήστε τεχνικό για να αποφύγετε μεγαλύτερα προβλήματα.

Πλυντήριο ρούχων: επιλογή προγραμμάτων και οικονομία

Η σωστή χρήση του πλυντηρίου μειώνει νερό, ενέργεια και φθορές στα ρούχα. Χρησιμοποιήστε προγράμματα στους 30–40°C για καθημερινά ρούχα και αποθηκεύστε τα πλήρως φορτωμένα για μέγιστη απόδοση. Το πρόγραμμα Eco ή Economy συχνά διαρκεί περισσότερο αλλά καταναλώνει λιγότερη ενέργεια συνολικά.

Αποφύγετε τα μικρά, ημιγεμάτα πλυντήρια και συνηθίστε να χρησιμοποιείτε τον αυτόματο αισθητήρα φορτίου όταν υπάρχει. Καθαρίζετε το φίλτρο και τη στεγανοποίηση κάθε 3 μήνες και κάνετε έναν κύκλο καθαρισμού με ειδικό ή λευκό ξύδι κάθε 2–3 μήνες για να αποφύγετε μυρωδιές. Αν έχετε στεγνωτήριο, προτιμήστε να απλώνετε τα ρούχα όταν ο καιρός το επιτρέπει για να μειώσετε τη χρήση του.

Πλυντήριο πιάτων: σωστή φόρτωση και προγράμματα

Το πλυντήριο πιάτων εξοικονομεί νερό και χρόνο όταν χρησιμοποιείται σωστά. Μην ξεπλένετε τα πιάτα με ζεστό νερό πριν τοποθετήσετε στο πλυντήριο· αρκεί να απομακρύνετε τα μεγάλα υπολείμματα. Επιλέξτε προγράμματα eco ή σύντομων κύκλων για κανονικά φορτία και χρησιμοποιήστε το πλήρως γεμάτο για μέγιστη αποδοτικότητα.

Καθαρίζετε το φίλτρο και τα ακροφύσια κάθε 1–2 μήνες για να μην μειώνεται η απόδοση πλύσης. Χρησιμοποιήστε αλατιέρα και αποσκληρυντικό ανάλογα με την ποιότητα νερού της περιοχής σας για να αποφεύγετε τα άλατα. Σε περίπτωση επίμονων λεκέδων, δοκιμάστε έναν κύκλο με ξύδι ή ειδικό καθαριστικό πλυντηρίου πιάτων.

Φούρνος, εστίες και βραστήρας: μικρές συνήθειες, μεγάλη εξοικονόμηση

Μικρές αλλαγές στη χρήση της κουζίνας μπορούν να μειώσουν σημαντικά τους λογαριασμούς. Χρησιμοποιήστε καπάκια στα σκεύη, προθερμαίνετε τον φούρνο όσο χρειάζεται και προτιμήστε την προθέρμανση μόνο όταν απαιτείται. Ο ηλεκτρικός βραστήρας είναι πιο αποδοτικός από το μάτι όταν βράζετε μικρές ποσότητες νερού — βράστε μόνο όσο χρειάζεστε.

Σκεφτείτε να χρησιμοποιείτε τη λειτουργία αέρα του φούρνου και να μειώνετε τη θερμοκρασία κατά 10–20°C, καθώς ο αέρας επιταχύνει το μαγείρεμα. Καθαρίζετε τα ταψιά και τις εστίες τακτικά για να αποφεύγετε απώλειες θερμότητας. Επίσης, για μικρές ποσότητες χρησιμοποιείτε το φούρνο μικροκυμάτων που καταναλώνει λιγότερη ενέργεια.

Κλιματισμός και θέρμανση: ρυθμίσεις και συντήρηση φίλτρων

Τα συστήματα κλιματισμού και θέρμανσης είναι από τα πιο ενεργοβόρα. Ρυθμίστε το θερμοστάτη σε λογικά επίπεδα — 24°C για ψύξη και 20–21°C για θέρμανση — και χρησιμοποιήστε χρονοδιακόπτες και έξυπνα θερμοστάτες για αυτοματοποίηση. Κλείνετε τις πόρτες και τα παράθυρα όταν είναι ενεργοποιημένος ο κλιματισμός για να αποφύγετε περιττή λειτουργία.

Καθαρίζετε τα φίλτρα κάθε 1–3 μήνες, ανάλογα με τη χρήση και το περιβάλλον, και κάνετε ετήσιο τεχνικό έλεγχο για να διατηρείται η απόδοση. Αν το σύστημα είναι παλαιό, συγκρίνετε το κόστος αντικατάστασης με νέο ενεργειακής κλάσης A++ — πολλές φορές η απόσβεση γίνεται μέσα σε λίγα χρόνια μέσω των μειωμένων λογαριασμών.

Συμπερασματικά, οι σωστές συνήθειες χρήσης και προγραμματισμένη συντήρηση των οικιακών συσκευών φέρνουν άμεσα αποτελέσματα σε εξοικονόμηση ενέργειας και μείωση κόστους. Εφαρμόστε τα απλά βήματα που αναφέρθηκαν — ρύθμιση θερμοκρασιών, καθαρισμός φίλτρων, πλήρης φόρτωση και χρήση eco προγραμμάτων — και παρακολουθείτε την κατανάλωση για να δείτε τη διαφορά. Μικρές επενδύσεις σε εξυπνες πρίζες ή νέα ενεργειακά αποδοτικά μηχανήματα μπορούν να έχουν γρήγορη απόσβεση και να βελτιώσουν σημαντικά την καθημερινότητά σας.

Διαβάστε επίσης:

Περιορίστε τα σκουπίδια στο σπίτι με έξυπνες καθημερινές συνήθειες

Η μείωση των απορριμμάτων στο σπίτι δεν είναι μόδα...

Πώς να δημιουργήσετε μια καθημερινή ρουτίνα που ενισχύει την ευημερία του παιδιού σας

Μια καλά σχεδιασμένη καθημερινή ρουτίνα είναι από τα πιο...

Πώς να διαφυλάξετε την ψηφιακή σας ιδιωτικότητα καθημερινά

Η ψηφιακή ιδιωτικότητα δεν είναι πολυτέλεια αλλά καθημερινή ανάγκη....

Μειώστε τα έξοδα θέρμανσης και κλιματισμού καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους

Η θέρμανση και ο κλιματισμός είναι από τα μεγαλύτερα...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Περιορίστε τα σκουπίδια στο σπίτι με έξυπνες καθημερινές συνήθειες

Η μείωση των απορριμμάτων στο σπίτι δεν είναι μόδα αλλά ανάγκη. Μικρές, συνεπείς αλλαγές στη συμπεριφορά της οικογένειας μπορούν να μειώσουν το όγκο των...

Πώς να δημιουργήσετε μια καθημερινή ρουτίνα που ενισχύει την ευημερία του παιδιού σας

Μια καλά σχεδιασμένη καθημερινή ρουτίνα είναι από τα πιο χρήσιμα εργαλεία για την οικογένεια: μειώνει το άγχος, βελτιώνει τον ύπνο και ενισχύει τη μάθηση....

Πώς να διαφυλάξετε την ψηφιακή σας ιδιωτικότητα καθημερινά

Η ψηφιακή ιδιωτικότητα δεν είναι πολυτέλεια αλλά καθημερινή ανάγκη. Κάθε μας κίνηση στο διαδίκτυο αφήνει ίχνη — από τις αναζητήσεις και τα social media...

Μειώστε τα έξοδα θέρμανσης και κλιματισμού καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους

Η θέρμανση και ο κλιματισμός είναι από τα μεγαλύτερα έξοδα ενός νοικοκυριού, αλλά με σωστές επιλογές και απλές συνήθειες μπορείτε να μειώσετε σημαντικά το...

Οδηγός για υγιεινά και γευστικά γεύματα όλης της εβδομάδας

Η σωστή οργάνωση των γευμάτων μπορεί να μετατρέψει την καθημερινή διατροφή από αγώνα σε ρουτίνα που υποστηρίζει υγεία και γεύση. Με λίγη προετοιμασία, σωστές...

Έξυπνες και οικονομικές λύσεις για την ασφάλεια του σπιτιού σας

Η ασφάλεια του σπιτιού δεν χρειάζεται να είναι δαπανηρή για να είναι αποτελεσματική. Με σωστό σχεδιασμό, αλλαγές συμπεριφοράς και λίγες βασικές επενδύσεις μπορείτε να...

Οργανώστε το εβδομαδιαίο σας μενού υγιεινά, εύκολα και οικονομικά

Η οργάνωση ενός εβδομαδιαίου μενού είναι το κλειδί για υγιεινή διατροφή χωρίς άγχος. Με λίγη προετοιμασία γλιτώνετε χρόνο και χρήματα, μειώνετε τα άχρηστα τρόφιμα...

Πώς να διαλέξετε το τέλειο smartphone για τις ουσιαστικές σας ανάγκες

Η αγορά ενός νέου smartphone μπορεί να γίνει μπερδεμένη αν δεν ξέρετε τι πραγματικά χρειάζεστε. Τα χαρακτηριστικά στα τεχνικά φύλλα φαίνονται εντυπωσιακά, αλλά ουσιαστικά...

Πώς να ετοιμάσεις καθημερινά υγιεινό και γρήγορο φαγητό

Η ανάγκη για γρήγορα και θρεπτικά γεύματα είναι καθημερινή πραγματικότητα για πολλούς από εμάς, ειδικά όταν ο χρόνος πιέζει. Με λίγη οργάνωση, σωστές ανταλλαγές...

Πώς να διορθώσετε τις συνηθέστερες ζημιές του σπιτιού μόνοι σας

Μικρές βλάβες στο σπίτι εμφανίζονται συνέχεια και δεν απαιτούν πάντα τεχνίτη. Με λίγη γνώση, τα σωστά εργαλεία και βασική προσοχή στην ασφάλεια μπορείτε να...

Οδηγός για την επιλογή του ιδανικού smartphone για εσάς

Η αγορά ενός νέου smartphone μπορεί να φαίνεται μπερδεμένη με τόσες επιλογές και χαρακτηριστικά. Το κλειδί δεν είναι να αγοράσετε το πιο ακριβό ή...

Καθημερινές φωτογραφίες με το κινητό: 6 στάδια για μαγευτικές λήψεις

Τα σύγχρονα smartphones έχουν κάμερες ικανές για εντυπωσιακές λήψεις, όμως λίγοι γνωρίζουν πώς να τις αξιοποιήσουν πραγματικά. Αυτό το οδηγός σού δίνει πρακτικά βήματα...

Μικρό σπίτι, μέγιστη λειτουργικότητα: ευφυείς λύσεις οργάνωσης και διακόσμησης

Όταν ο χώρος είναι περιορισμένος, η διακόσμηση και η οργάνωση γίνονται εργαλείο για πιο άνετη καθημερινότητα και όχι απλώς αισθητική. Με μεθοδικότητα μπορείτε να...

Οικονομικές και αποδοτικές λύσεις για την προστασία του σπιτιού σας

Η ασφάλεια του σπιτιού δεν απαιτεί πάντα μεγάλα έξοδα ή υπερβολικές εγκαταστάσεις. Με μεθοδικές αλλαγές στην καθημερινότητα, βασικές επεμβάσεις σε πόρτες και παράθυρα και...

Τακτοποιήστε την κουζίνα σας για άμεσο και υγιεινό μαγείρεμα

Μια καλά οργανωμένη κουζίνα κάνει το καθημερινό μαγείρεμα λιγότερο αγχώδες και πολύ πιο αποδοτικό. Σε αυτό το άρθρο θα βρείτε πρακτικές συμβουλές για καθαριότητα,...

“Πώς να δημιουργήσετε ένα έξυπνο σπίτι χωρίς υπερβολικά έξοδα”

Το να μετατρέψετε το σπίτι σας σε έξυπνο δεν χρειάζεται να κοστίζει μια περιουσία ούτε να γίνει απρόσιτο έργο τεχνολογίας. Με σωστό σχεδιασμό, επιλογή...

Πώς να προστατεύσετε το σπίτι σας με αποτελεσματικές λύσεις που αποδίδουν

Η ασφάλεια του σπιτιού δεν είναι μόνο ζήτημα συσκευών ή δαπανών, αλλά ένας συνδυασμός σωστού σχεδιασμού, απλών συνηθειών και έξυπνης τεχνολογίας. Σε αυτό το...

Κάντε το σπίτι σας έξυπνο χωρίς επιπλέον δαπάνες

Η μετάβαση σε ένα έξυπνο σπίτι δεν χρειάζεται να είναι δαπανηρή ή περίπλοκη. Με λίγη προετοιμασία και σωστές προτεραιότητες μπορείτε να κάνετε σημαντικά βήματα...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Κηφισιά: Νεαρή γυναίκα έπεσε θύμα απατεώνα που παρίστανε υπάλληλο του ΔΕΔΔΗΕ – «Μου είπαν να βγάλω τα...

Νεαρή γυναίκα στην Κηφισιά έπεσε θύμα απατεώνα που παρίστανε...

Κατερίνα Καινούργιου: Απέφυγε το gender reveal party – Δείτε γιατί

Η Κατερίνα Καινούργιου μπορεί να είναι από τα πρόσωπα...

Περιορίστε τα σκουπίδια στο σπίτι με έξυπνες καθημερινές συνήθειες

Η μείωση των απορριμμάτων στο σπίτι δεν είναι μόδα...

Αυλωνίτης: Είμαι πρόθυμος να συνομιλήσω με τη Μαρία Καρυστιανού – ΒΙΝΤΕΟ

Την προθυμία του να «συζητήσει με την Μαρία Καρυστιανού»...

Καιρός: Πότε θα χιονίσει στην Αττική – Τι λέει ο Θοδωρής Κολυδάς

Ισχυρές βροχές και καταιγίδες αναμένονται τις επόμενες ημέρες στην...

Γ. Λοβέρδος: «Τη μεγαλύτερη ζημιά την κάνει η ακρίβεια – Δεν ισχύει ότι η χώρα είναι Χούντα»

Ο Γιάννης Λοβέρδος αναφέρεται στην κρίση της ακρίβειας, τονίζοντας...

ΠΑΟΚ και Ντρκούσιτς σε συμφωνία, οι συνομιλίες με Ζενίτ συνεχίζονται

Ο ΠΑΟΚ είναι γνωστό ότι έχει ως στόχο την...

Δ. Τάκης: «Μπορεί να έχουμε περαιτέρω βελτιώσεις στη συνάντηση την Τρίτη και τη λήξη των κινητοποιήσεων»

Ο Δημήτρης Τάκης αναλύει τις πρόσφατες εξελίξεις σχετικά με...

Χρυσηίδα Γκαγκούτη: Ο λόγος που αποχώρησε από τη Eurovision

Η Χρυσηίδα Γκαγκούτη βρέθηκε το πρωί της Παρασκευής 9...

«Πολική» εισβολή σε όλη τη χώρα – Πώς θα εξελιχθεί ο καιρός

Η κακοκαιρία έχει ήδη προκαλέσει σημαντικές αλλαγές στο καιρικό...

Πώς να δημιουργήσετε μια καθημερινή ρουτίνα που ενισχύει την ευημερία του παιδιού σας

Μια καλά σχεδιασμένη καθημερινή ρουτίνα είναι από τα πιο...

Ύπνος και μακροζωία: Θέλετε να παρατείνετε τη ζωή σας; 6 προτάσεις από ειδικούς για καλύτερο ύπνο

Η μακροζωία δεν εξαρτάται μόνο από τη διατροφή και...

Πώς να διαφυλάξετε την ψηφιακή σας ιδιωτικότητα καθημερινά

Η ψηφιακή ιδιωτικότητα δεν είναι πολυτέλεια αλλά καθημερινή ανάγκη....

Στα “μανταλάκια” οι φορείς του δημοσίου που δεν πληρώνουν τα χρέη τους

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Στα...

Ιράν: Πάνω από 50 νεκροί στις διαδηλώσεις – Διακοπή διαδικτύου για πάνω από 24 ώρες

Περισσότεροι από 50 διαδηλωτές έχουν σκοτωθεί στο Ιράν από...

Μάρδας: «Η Μαρία Καρυστιανού δίνει μια νέα προοπτική – Ο Τσίπρας έχει πίσω του ένα σωρό βαρίδια»

Η Μαρία Καρυστιανού αναδεικνύει μια νέα προοπτική στην πολιτική...

Ο Εμπαπέ θα παίξει για τη Ρεάλ Μαδρίτης στον τελικό του Super Cup εναντίον της Μπαρτσελόνα

Η Ρεάλ Μαδρίτης πήρε την πρόκριση στον τελικό του...

Σκληρή επίθεση Φαραντούρη σε Φάμελλο και Αρβανίτη: «Σταλινικές μέθοδοι – Ντροπή για το ΣΥΡΙΖΑ»

Η Φαραντούρη εξέφρασε έντονη κριτική κατά των Φάμελλου και...

Πρόγνωση Καιρού | 09/01/2026

Σήμερα, αναμένονται σημαντικές μεταβολές στον καιρό, με βροχές και...

Πάτρα: Επιχείρησαν να αφαιρέσουν τις κάμερες και έριξαν χλωρίνη για να σβήσουν τα ίχνη τους μετά τη...

Σοκαριστικά στοιχεία έρχονται στο φως για τον θανατηφόρο ξυλοδαρμό...

Καλά Νέα | 09/01/2026

Στο αποψινό δελτίο, φέρνουμε τις τελευταίες εξελίξεις από την...

Κ. Υφαντής: «Τα καθεστώτα σαν αυτό του Ιράν έχουν συγκεκριμένο χρόνο ζωής – Ο Τραμπ κατάφερε να...

Ο Κωνσταντίνος Υφαντής αναλύει τις πρόσφατες πολιτικές εξελίξεις στο...

Παναθηναϊκός: Η Γοδόι Κρουζ αρνήθηκε την ανανεωμένη προσφορά για τον Σαντίνο Αντίνο

Το σίριαλ για τον Σαντίνο Αντίνο συνεχίζεται με τη...

Ρωσικό χτύπημα στην Ουκρανία με πύραυλο Ορέσνικ, ως αντίποινα για επίθεση στο σπίτι του Πούτιν

Ρωσικές δυνάμεις εξαπέλυσαν επίθεση στην Ουκρανία χρησιμοποιώντας πύραυλο Ορέσνικ,...

Μέδουσες: Χωρίς εγκέφαλο, αλλά κοιμούνται όπως οι άνθρωποι! Τι αποκάλυψε πρόσφατη έρευνα

Σε μια πρωτοποριακή ανακάλυψη που αμφισβητεί όλα όσα νομίζαμε...

Μειώστε τα έξοδα θέρμανσης και κλιματισμού καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους

Η θέρμανση και ο κλιματισμός είναι από τα μεγαλύτερα...

«Μάχη» με τα μανιασμένα κύματα για τη διακομιδή 3χρονου από την Σκιάθο στον Βόλο

Τη ζωή ενός 3χρονου παιδιού προσπάθησαν να σώσουν οι...

Σ. Κοτρώτσος: «Η Μ. Καρυστιανού θα υποστεί τη βάσανο της κριτικής του πολιτικού αφού αποφάσισε να κάνει...

Ο Σεραφείμ Κοτρώτσος αναλύει την απόφαση της Μαρίας Καρυστιανού...

Ελένη Φουρέιρα: Στιγμές με τον γιο της Ερμή – Δείτε εικόνες

Η Ελένη Φουρέιρα, λίγες ημέρες αφότου υποδέχτηκε το 2026,...

Ο Βουλευτής ΣΥΡΙΖΑ, Θεόφιλος Ξανθόπουλος, στο ΕΡΤnews

Ο Θεόφιλος Ξανθόπουλος, βουλευτής του ΣΥΡΙΖΑ, μιλάει για τις...

Η Υφυπουργός Κοινωνικής Συνοχής & Οικογένειας, Έλενα Ράπτη, στο ΕΡΤnews

Η Υφυπουργός Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας, Έλενα Ράπτη, συζητά...

Γ. Πρετεντέρης: «Ο Ρουβίκωνας τι δουλειά είχε στην Καλαμάτα;»

Ο γνωστός δημοσιογράφος Γ. Πρετεντέρης αναλύει την πρόσφατη εμφάνιση...

Ο παίκτης που επιτέθηκε στον Κούτσια είχε στο παρελθόν αρνηθεί να υπογράψει φανέλα με το ΛΟΑΤΚΙ σύμβολο

Η απίθανη επίθεση του Κέβιν Μπέρενς στον συμπαίκτη του...
spot_img
spot_img
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Γιώργος Παπαδάκης: Συγκλονιστικό – Πριν 4 μήνες έφυγε από τη ζωή η πρώτη του σύζυγος

Μια ανατριχιαστική είδηση έκανε γνωστή η απεσταλμένη στη Ριτσώνα,...

Μαρί Σαντάλ: Στυλάτη στην καρδιά της Αθήνας – Η σπάνια παρουσία της (Φωτογραφίες)

Η Μαρί Σαντάλ απαθανατίστηκε από τον φωτογραφικό φακό του...

Μαρία Αναστασοπούλου: «Η κατάψυξη ωαρίων προέκυψε όταν ο γιατρός μου σε μια συνηθισμένη εξέταση…»

Η Μαρία Αναστασοπούλου βρέθηκε καλεσμένη στο πλατό της εκπομπής...

Έλενα Παπαρίζου: Με μοβ περούκα στο NOX – Η εμφάνιση που προκάλεσε συζητήσεις

Πρωταγωνίστρια σε ένα καμπαρέ και κεντρικό πρόσωπο στην σκηνή...
spot_img