Πώς να δημιουργήσετε αποταμιευτικό ταμείο έκτακτης ανάγκης σε ένα έτος

Πρακτικός οδηγός για να δημιουργήσετε ταμείο έκτακτης ανάγκης σε 12 μήνες, με ρεαλιστικό προϋπολογισμό και στρατηγικές αποταμίευσης

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Η ύπαρξη ενός αξιόπιστου ταμείου έκτακτης ανάγκης είναι βασική για οικονομική ηρεμία και πρόληψη χρεών σε δύσκολες στιγμές. Σε αυτό το άρθρο θα δούμε πώς να θέσετε ρεαλισικό στόχο, να υπολογίσετε το ποσό που χρειάζεστε, ποιες συνήθειες να εφαρμόσετε και πού να φυλάγετε τα χρήματα ώστε να τα έχετε άμεσα διαθέσιμα. Το πλάνο είναι σχεδιασμένο για να ολοκληρωθεί σε 12 μήνες με πρακτικά παραδείγματα και απλούς κανόνες.

Πόσο πρέπει να συγκεντρώσω

Συνήθως προτείνεται ταμείο έκτακτης ανάγκης 3-6 μηνών εξόδων, αλλά το ακριβές μέγεθος εξαρτάται από την εργασιακή ασφάλεια και τα σταθερά κόστη σας. Αν έχετε μόνιμη εργασία με σταθερό εισόδημα ίσως αρκούν τρεις μήνες, ενώ για αυτοαπασχολούμενους ή οικογένειες με παιδιά στόχος 6+ μηνών είναι προτιμότερος. Υπολογίστε τα σταθερά έξοδα (ενοίκιο, δάνεια, τραπεζικά, τρόφιμα, μεταφορές) και πολλαπλασιάστε με τον αριθμό των μηνών που επιλέξατε.

Παράδειγμα: Αν τα μηνιαία σας έξοδα είναι 1.200 ευρώ, για 6 μήνες χρειάζεστε 7.200 ευρώ. Αν θέλετε να ολοκληρώσετε σε 12 μήνες, πρέπει να αποταμιεύετε 600 ευρώ το μήνα (7.200/12). Αυτή η απλή διαίρεση βοηθάει να θέσετε ρεαλιστικό μηνιαίο στόχο και να αποφασίσετε αν χρειάζεται να μειώσετε έξοδα ή να αυξήσετε εισόδημα.

Προϋπολογισμός και κατανομή εισοδήματος

Ξεκινήστε με ένα απλό προϋπολογισμό: εισόδημα μείον έξοδα = διαθέσιμο προς αποταμίευση. Μπορείτε να εφαρμόσετε κανόνες όπως το 50/30/20 (50% ανάγκες, 30% επιθυμίες, 20% αποταμίευση) ή να προσαρμόσετε το ποσοστό αποταμίευσης στο 25–40% για το διάστημα του σχεδίου. Βάλτε το ποσό αποταμίευσης σαν πρώτη δαπάνη μόλις εισπράξετε το μισθό —το λεγόμενο pay yourself first— για να αποφύγετε σπατάλες.

Αν το τρέχον διαθέσιμο ποσό δεν φτάνει, εξετάστε πρακτικά μέτρα: μείωση συνδρομών, μαγείρεμα στο σπίτι αντί εστίασης, μετακίνηση με μέσα ή ποδήλατο, ή προσωρινή περικοπή μη απαραίτητων αγορών. Επίσης, σκεφτείτε προσωρινή αύξηση εισοδήματος με μερική απασχόληση ή freelance δουλειές ώστε να καλύψετε το κενό σε λίγους μήνες.

Πρακτικά παραδείγματα πλάνου 12 μηνών

Παραδείγματα βοηθούν να δείτε τι απαιτείται στην πράξη: Άτομο με καθαρό εισόδημα 1.500€ και έξοδα 1.000€ προσπαθεί για 6 μήνες εξόδων (6.000€). Σε 12 μήνες χρειάζεται 500€/μήνα, που ισοδυναμεί με 33% του διαθέσιμου εισοδήματος. Αν το ποσοστό είναι πολύ μεγάλο, μπορεί να στοχεύσει πρώτα σε 3 μήνες και μετά να αυξήσει το ταμείο σταδιακά.

Οικογένεια με εισόδημα 3.000€ και έξοδα 2.200€ χρειάζεται 13.200€ για 6 μήνες. Σε 12 μήνες σημαίνει 1.100€/μήνα, οπότε απαιτούνται συνδυαστικά μέτρα: κοινός προϋπολογισμός, κοστολόγηση δαπανών και πιθανή αξιοποίηση φορολογικών ελαφρύνσεων ή προσωρινή μερική απασχόληση για να πετύχουν τον στόχο.

Πού να φυλάξετε το ταμείο έκτακτης ανάγκης

Το βασικό κριτήριο είναι ρευστότητα και ασφάλεια, όχι υψηλή απόδοση. Κατάλληλες επιλογές είναι ένας λογαριασμός ταμιευτηρίου υψηλού επιτοκίου, λογαριασμός όψεως με προϋποθέσεις ή βραχυπρόθεσμα καταθετικά προϊόντα με εύκολη πρόσβαση. Αποφύγετε προϊόντα με ποινές πρόωρης ανάληψης ή υψηλό επενδυτικό ρίσκο, όπως μετοχές ή κρυπτονομίσματα, γιατί στην έκτακτη ανάγκη χρειάζεστε άμεσα κεφάλαια.

Μπορείτε να χωρίσετε το ταμείο σε δύο μέρη: ένα άμεσα διαθέσιμο (1-2 μήνες έξοδα) στον λογαριασμό όψεως και το υπόλοιπο σε λογαριασμό ταμιευτηρίου με καλύτερο επιτόκιο. Αυτό διατηρεί ρευστότητα για μικρές ανάγκες και λίγη επιπλέον απόδοση για το υπόλοιπο, χωρίς να θυσιάζετε ασφαλή πρόσβαση.

Πώς να αυτοματοποιήσετε και να διατηρήσετε το ταμείο

Η αυτοματοποίηση μειώνει την ανθρώπινη αδράνεια: ρυθμίστε αυτόματη μεταφορά στο λογαριασμό αποταμίευσης την ημέρα κατάθεσης του μισθού σας. Χρησιμοποιήστε ξεχωριστό λογαριασμό που δεν κρατάτε στην ίδια κάρτα πληρωμών για να μειωθεί ο πειρασμός των άμεσων εφάπαξ αναλήψεων. Επιπλέον, αναθεωρείτε τον προϋπολογισμό ανά τρίμηνο για να διατηρήσετε τον ρυθμό και να προσαρμόσετε τα ποσά σε απρόβλεπτες αλλαγές εισοδήματος.

Διατηρήστε πειθαρχία: θέστε μικρά ορόσημα (π.χ. 1.000€, 3.000€) και επιβραβεύστε τον εαυτό σας με μικρές, προγραμματισμένες ανταμοιβές όταν τα πετυχαίνετε. Αν χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε μέρος του ταμείου, αναπληρώστε το το συντομότερο δυνατό επιστρέφοντας στο αυτόματο σχέδιο αποταμίευσης που είχατε θέσει.

Συνηθισμένα λάθη και πώς να τα αποφύγετε

Κύρια λάθη είναι η μη σαφής στόχευση, η χρήση του ταμείου για μη-επείγουσες αγορές και η διάθεση των χρημάτων σε επενδύσεις με ρίσκο. Η λύση είναι να ορίσετε αυστηρή λίστα τι θεωρείται έκτακτη ανάγκη (ιατρικά έξοδα, απώλεια εισοδήματος, αναγκαίες επισκευές) και να κρατήσετε το ταμείο ξεχωριστό και προσιτό. Αποφύγετε επίσης να υποτιμάτε τα έξοδα: ανανεώνετε τον υπολογισμό των σταθερών εξόδων τουλάχιστον μια φορά το χρόνο.

Επιπλέον λάθος είναι η υπερεμπιστοσύνη σε σύντομες λύσεις όπως δάνεια με υψηλά επιτόκια αντί για αποταμίευση. Αν χρειαστεί δάνειο, προτιμήστε βραχυχρόνιες, σαφείς συμφωνίες με χαμηλό κόστος και χρησιμοποιήστε το ταμείο για να αποφύγετε πανικό και λήψη ακριβών αποφάσεων σε κρίσιμες στιγμές.

Συμπερασματικά, ένα ταμείο έκτακτης ανάγκης σε 12 μήνες είναι εφικτό με σωστό υπολογισμό, ρεαλιστικό προϋπολογισμό, αυτοματοποίηση και επιλεγμένη τοποθέτηση κεφαλαίου. Ξεκινήστε σήμερα με μικρό, σταθερό βήμα και αναπροσαρμόζετε καθώς αλλάζουν οι ανάγκες σας. Η ασφάλεια που προσφέρει ένα τέτοιο ταμείο αξίζει τον κόπο, γιατί μειώνει το χρηματοοικονομικό άγχος και προστατεύει το μέλλον σας.

Διαβάστε επίσης:

Πώς να μειώσετε το κόστος συντήρησης του αυτοκινήτου χωρίς να θυσιάσετε την ασφάλεια

Η σωστή συντήρηση του αυτοκινήτου δεν είναι πολυτέλεια αλλά...

Πώς να επιλέξετε την ιδανική τηλεόραση για το σαλόνι σας

Η αγορά τηλεόρασης είναι σήμερα μια πιο σύνθετη διαδικασία...

Πώς να προστατεύσετε την ιδιωτικότητά σας και τα δεδομένα online

Η προστασία της ιδιωτικότητας και των προσωπικών δεδομένων στο...

Πώς να χτίσετε μια σταθερή και βιώσιμη συνήθεια άσκησης

Η δημιουργία μιας σταθερής συνήθειας άσκησης δεν είναι θέμα...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Πώς να μειώσετε το κόστος συντήρησης του αυτοκινήτου χωρίς να θυσιάσετε την ασφάλεια

Η σωστή συντήρηση του αυτοκινήτου δεν είναι πολυτέλεια αλλά επένδυση που μειώνει κόστη και αυξάνει την ασφάλεια. Μικρές, τακτικές παρεμβάσεις μπορούν να προλάβουν ακριβές...

Πώς να επιλέξετε την ιδανική τηλεόραση για το σαλόνι σας

Η αγορά τηλεόρασης είναι σήμερα μια πιο σύνθετη διαδικασία από ποτέ, καθώς οι τεχνολογίες προχωρούν ραγδαία και οι επιλογές πληθαίνουν. Πριν από κάθε αγορά...

Πώς να προστατεύσετε την ιδιωτικότητά σας και τα δεδομένα online

Η προστασία της ιδιωτικότητας και των προσωπικών δεδομένων στο διαδίκτυο έχει γίνει βασική ανάγκη για κάθε χρήστη. Με την αύξηση των υπηρεσιών cloud, των...

Πώς να χτίσετε μια σταθερή και βιώσιμη συνήθεια άσκησης

Η δημιουργία μιας σταθερής συνήθειας άσκησης δεν είναι θέμα θέλησης μόνο αλλά στρατηγικής και ρεαλισμού. Όποιος θέλει να ασκείται τακτικά πρέπει να συνδυάσει σωστό...

Πώς να προστατεύσετε τα προσωπικά σας δεδομένα στο διαδίκτυο

Η προστασία των προσωπικών δεδομένων στο διαδίκτυο δεν είναι πολυτέλεια αλλά καθημερινή ανάγκη. Κάθε λογαριασμός, μήνυμα και εφαρμογή μπορεί να αποτελέσει πιθανό σημείο εισόδου...

Μείωσε τα απορρίμματα του σπιτιού και ανακύκλωσε σωστά

Η μείωση των απορριμμάτων και η σωστή ανακύκλωση δεν είναι πολυτέλεια αλλά καθημερινή ανάγκη για ένα βιώσιμο σπίτι. Με μικρές αλλαγές στις συνήθειες, όπως...

Πώς να φτιάξεις καθημερινή ισορροπημένη διατροφή

Μια ισορροπημένη διατροφή δεν χρειάζεται να είναι περίπλοκη ή ακριβή για να είναι αποτελεσματική και βιώσιμη. Το κλειδί είναι να εστιάσεις στις πρώτες ύλες,...

Πώς να διατηρείτε το σπίτι καθαρό κάθε μέρα χωρίς κόπο

Η διατήρηση ενός καθαρού σπιτιού δεν χρειάζεται να γίνει άβολο και χρονοβόρο. Με σωστές ρουτίνες, έξυπνες αποθηκευτικές λύσεις και μικρές καθημερινές συνήθειες μπορείτε να...

Πώς να διαλέξετε την ιδανική τηλεόραση για το σαλόνι σας

Η αγορά μιας νέας τηλεόρασης είναι επένδυση που πρέπει να γίνει με γνώση — όχι με εντυπώσεις από προσφορές. Αυτός ο οδηγός εξηγεί με...

Πώς να διατηρείτε το αυτοκίνητό σας σε άριστη κατάσταση όλο τον χρόνο

Η σωστή συντήρηση του αυτοκινήτου δεν είναι πολυτέλεια αλλά επένδυση στην ασφάλεια και την οικονομία. Με λίγη τακτική φροντίδα μπορείτε να παρατείνετε τη ζωή...

Οδηγός για την οργάνωση και προστασία της ψηφιακής σας ιδιωτικότητας

Η ψηφιακή ιδιωτικότητα δεν είναι πια προνόμιο αλλά αναγκαιότητα. Με τη σωστή οργάνωση και λίγες καθημερινές συνήθειες μπορείτε να μειώσετε σημαντικά τον κίνδυνο παραβίασης...

6 τρόποι για να διατηρείτε το σπίτι σας πάντα καθαρό και τακτοποιημένο

Το καθαρό σπίτι δεν είναι αποτέλεσμα μιας μεγάλης, χρονοβόρας προσπάθειας κάθε εβδομάδα, αλλά μικρών, συστηματικών ενεργειών κάθε μέρα. Με λίγη οργάνωση και έξυπνες συνήθειες...

Διασφαλίστε τα προσωπικά σας δεδομένα στο διαδίκτυο με 6 εύκολα βήματα

Στον ψηφιακό κόσμο τα προσωπικά δεδομένα είναι πολύτιμα και συνεχώς εκτίθενται σε κινδύνους. Αυτό το άρθρο δίνει πρακτικές και άμεσα εφαρμόσιμες συμβουλές για να...

Οδηγός για την προετοιμασία του σπιτιού σας για νέο κατοικίδιο

Η άφιξη ενός νέου κατοικίδιου στο σπίτι είναι συναρπαστική, αλλά απαιτεί προετοιμασία για να γίνει ομαλά. Ένα καλά οργανωμένο περιβάλλον μειώνει το στρες του...

Πώς να επιλέξετε το τέλειο gadget για κάθε σας ανάγκη

Η επιλογή του σωστού gadget δεν είναι απλώς θέμα μάρκας ή εμφάνισης· αφορά την καθημερινή χρησιμότητα, το κόστος χρήσης και την αξία στον χρόνο....

“Πώς να διαλέξετε και να φροντίσετε τα εργαλεία σας”

Η σωστή επιλογή και φροντίδα των εργαλείων είναι καθοριστική για την απόδοση, την ασφάλεια και τη διάρκεια ζωής τους. Είτε κάνετε μικρές επισκευές στο...

Αναβίωσε τον παλιό σου υπολογιστή χωρίς να δαπανήσεις πολλά χρήματα

Ένας παλιός υπολογιστής δεν σημαίνει απαραίτητα τέλος χρήσης. Με λίγες έξυπνες κινήσεις μπορείς να τον κάνεις πιο γρήγορο, πιο σταθερό και πιο λειτουργικό χωρίς...

10 ευφυείς λύσεις οργάνωσης για μικρά διαμερίσματα

Η ζωή σε μικρό διαμέρισμα απαιτεί ευφυείς λύσεις οργάνωσης που μεγαλώνουν τον χώρο χωρίς να τον γεμίζουν. Με λίγες αλλαγές στον τρόπο που επιλέγετε...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Κορυδαλλός: Τέσσερις συλλήψεις στις φυλακές – Ανακαλύφθηκαν μαχαίρι και ναρκωτικά σε κελιά

Τέσσερις συλλήψεις σημειώθηκαν εντός των φυλακών Κορυδαλλού, όπου έγκλειστοι...

Δημήτρης Αλεξάνδρου: Οι ευχές στον γιο του, Πάρη, για τα γενέθλιά του – «Η πιο ισχυρή αιτία...

Εχθές, Παρασκευή 9 Ιανουαρίου ο μικρός Πάρης έγινε 3...

Παναθηναϊκός: Με τρεις «φρέσκους» και Πελίστρι, Σάντσες, Κυριακόπουλο στην ομάδα για τον Πανσερραϊκό

Ο Παναθηναϊκός θα αντιμετωπίσει τον Πανσερραϊκό στο ΟΑΚΑ για...

Μεθυσμένος αγόρασα τη Μάκλσφιλντ και δεν το θυμόμουν καν, λέει ο ιδιοκτήτης.

Το FA Cup είναι ο θεσμός των μεγάλων εκπλήξεων...

Στο Μαξίμου οι Αγρότες – Την Τρίτη η κρίσιμη συνάντηση με τον Πρωθυπουργό

Αγρότες από διάφορες περιοχές της χώρας συγκεντρώθηκαν στο Μέγαρο...

Πώς να μειώσετε το κόστος συντήρησης του αυτοκινήτου χωρίς να θυσιάσετε την ασφάλεια

Η σωστή συντήρηση του αυτοκινήτου δεν είναι πολυτέλεια αλλά...

Αποκλειστικό: Ο γιος της Ιρανής νομπελίστριας Ειρήνης μιλά στο ΕΡΤnews

Ο γιος της Ιρανής νομπελίστριας Ειρήνης μοιράζεται την προσωπική...

Πανόπουλος αποκαλύπτει: «Ξέρετε ποιος διέδιδε ότι θα κοπούν οι Weekenders; Η Τσολάκη!»

Ένα έντονο ξέσπασμα είχε σήμερα, Σάββατο 10 Ιανουαρίου ο...

Καρέ καρέ ακροβατική διάρρηξη -Αναρριχήθηκε από τις υδρορροές και “μπούκαρε” από το παραθυράκι του μπάνιου

Διάρρηξη σε πρακτορείο του ΟΠΑΠ στα Χανιά σημειώθηκε τις...

Απειλεί με θανατική ποινή διαδηλωτές ο Γενικός Εισαγγελέας του Ιράν

Η κατάσταση στο Ιράν παραμένει τεταμένη καθώς οι διαδηλωτές...

Ένταση στο κέντρο του Ηρακλείου -Από τη ξενάγηση στο Αστυνομικό Μέγαρο

Σκηνές έντασης εκτυλίχθηκαν το πρωί στο κέντρο του Ηρακλείου...

Ο Κώστας Μπίγαλης παρουσίασε νέο τραγούδι για την αγαπημένη του με τίτλο «ΑΕΚάρα σ’ αγαπώ»

Ο Κώστας Μπίγαλης κυκλοφόρησε νέο τραγούδι για την ΑΕΚ,...

Έρχεται χιονιάς και στη Κρήτη -Ποιές περιοχές θα δουν “άσπρη μέρα”

Στην Κρήτη αναμένονται χιονοπτώσεις τη Δευτέρα, καθώς ο πρώτος...

Τραγωδία στη Βιάννο-Νεκρός 27χρονος κυνηγός μετα απο πτώση σε χαράδρα δεκάδων μέτρων

Τραγικό περιστατικό σημειώθηκε στη Βιάννο, όπου ένας 27χρονος κυνηγός...

Η Ουκρανία χτύπησε πετρελαϊκό τερματικό στο Βόλγογκραντ

Οι ένοπλες δυνάμεις της Ουκρανίας ανακοίνωσαν σήμερα Σάββατο ότι...

Αντωνά: Το «κυνηγητό» με δημοσιογράφο όταν ρωτήθηκε για την εκπομπή της Καραβάτου

Ένα αποκαλυπτικό βίντεο μοιράστηκε σήμερα, Σάββατο 10 Ιανουαρίου η...

Πώς να επιλέξετε την ιδανική τηλεόραση για το σαλόνι σας

Η αγορά τηλεόρασης είναι σήμερα μια πιο σύνθετη διαδικασία...

Φοινικούντα – Έκπληξη: Η ανακρίτρια υποδεικνύει τον 22χρονο ως δράστη που είχε παραδοθεί ως συνεργός

Ανατροπή και με τη «βούλα» της ανακρίτριας, στην υπόθεση...

Πώς θα ελέγξουν τα ξενοδοχεία τη φήμη τους στο διαδίκτυο

Σύνταξη tourismtoday.gr Τον τρόπο που μπορούν να διαχειριστούν τα ξενοδοχεία...

Πώς να προστατεύσετε την ιδιωτικότητά σας και τα δεδομένα online

Η προστασία της ιδιωτικότητας και των προσωπικών δεδομένων στο...

Eurovision 2026: Τη Δευτέρα 12 Ιανουαρίου η κλήρωση των ημιτελικών – Δείτε πού θα μεταδοθεί

Έφτασε η στιγμή που θα μάθουμε σε ποιον Ημιτελικό της Eurovision 2026 θα...

Παπίλα: Η φρέσκια απάντηση στη διαμάχη με τον Κατσαρίδη: «Δεν αναμένω καμία λίστα από κανέναν»

Η Ελίνα Παπίλα μετά την ένταση που δημιουργήθηκε ανάμεσα...

Γιορτή της Νέας Δημοκρατίας για τα 10 χρόνια Κυριάκου Μητσοτάκη

Η εκδήλωση για την 10ετή πορεία του Κυριάκου Μητσοτάκη...

Αποκλειστικά στις «Εξελίξεις Τώρα» ο άνθρωπος που έχασε 11 ακίνητα και 20.000 ευρώ από τον απατεώνα δικηγόρο

Δικηγόρος εξαπατούσε τους πελάτες του παρουσιάζοντας πλαστά έγγραφα με...

Δύσκολες στιγμές στο «Εδώ TV»: Ο αποχαιρετισμός του Γκουντάρα και της Κάκκαβα στον Γιώργο Παπαδάκη

Σήμερα, Σάββατο 10 Ιανουαρίου, ο Γρηγόρης Γκουντάρας και η...

Δικηγόρος εξαπατούσε τους πελάτες του: Παρουσίαζε πλαστά έγγραφα με σφραγίδες και υπογραφές

Δικηγόρος εντοπίστηκε να εξαπατά τους πελάτες του, παρουσιάζοντας πλαστά...

Πώς να χτίσετε μια σταθερή και βιώσιμη συνήθεια άσκησης

Η δημιουργία μιας σταθερής συνήθειας άσκησης δεν είναι θέμα...

Εθνική πόλο: Οι αγώνες της γαλανόλευκης στο ευρωπαϊκό πρωτάθλημα στην ΕΡΤ2 ΣΠΟΡ

Άνοιξε σήμερα Σάββατο (10/1) η αυλαία του ευρωπαϊκού πρωταθλήματος...

Ρ. Μαρούδας, πρ. Ομοσπ. Αγροτ. Συλλόγων Λάρισας: Ολοκληρώθηκε η πανελλαδική συνέλευση των μπλόκων στη Νίκαια

Ολοκληρώθηκε η πανελλαδική συνέλευση των αγροτών στη Νίκαια, όπου...

Κ. Μώκας – Η. Γιαννακός , κτηνοτρόφοι: Ολοκληρώθηκε η πανελλαδική συνέλευση των μπλόκων στη Νίκαια

Ολοκληρώθηκε η πανελλαδική συνέλευση των κτηνοτρόφων στη Νίκαια, με...

Τι δείχνουν τα ευρήματα των πρώτων δημοσκοπήσεων για το κόμμα Καρυστιανού

Οι πρώτες δημοσκοπήσεις αποκαλύπτουν σημαντικές τάσεις σχετικά με την...

Δυνατός σεισμός 6,5 Ρίχτερ χτυπά την Ινδονησία

Ένας πολύ ισχυρός σεισμός μεγέθους 6,6 βαθμών της κλίμακας...

Γκουντάρας για Κατσαρίδη: «Ένιωσα αμηχανία, δεν είναι απαραίτητο να κολακεύεις τον παρουσιαστή»

Σάλος έχει δημιουργηθεί τις τελευταίες ημέρες στην ελληνική τηλεόραση...

Ο Ολυμπιακός με Ταϊρίκ Τζόουνς στην Καρδίτσα

Ο Ολυμπιακός αντιμετωπίζει εκτός έδρας την Καρδίτσα (11/1, 13:00)...

«Ναι» στον διάλογο με τον Πρωθυπουργό από τους αγρότες

Οι αγρότες της Νίκαιας Λάρισας εκφράζουν τη θετική τους...

Μοιρασμένοι οι συγγενείς των θυμάτων των Τεμπών για την απόφαση της Μαρίας Καρυστιανού

Η απόφαση της Μαρίας Καρυστιανού να εισέλθει στην πολιτική...

Σ. Αλειφτήρας , Αντιπρ. Ομοσπ. Αγροτών Λάρισας – Ολοκληρώθηκε η πανελλαδική συνέλευση των μπλόκων στη Νίκαια

Ολοκληρώθηκε η πανελλαδική συνέλευση των αγροτών στη Νίκαια, όπου...

Πώς να προστατεύσετε τα προσωπικά σας δεδομένα στο διαδίκτυο

Η προστασία των προσωπικών δεδομένων στο διαδίκτυο δεν είναι...

Νεκρός 27χρονος κυνηγός στην Κρήτη: Ραγίζουν καρδιές τα λόγια του αδελφού του

Τραγικό περιστατικό σημειώθηκε στη Βιάννο της Κρήτης, όπου 27χρονος...
spot_img
spot_img
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Έλενα Παπαρίζου: Με μοβ περούκα στο NOX – Η εμφάνιση που προκάλεσε συζητήσεις

Πρωταγωνίστρια σε ένα καμπαρέ και κεντρικό πρόσωπο στην σκηνή...

Μαρία Αναστασοπούλου: «Η κατάψυξη ωαρίων προέκυψε όταν ο γιατρός μου σε μια συνηθισμένη εξέταση…»

Η Μαρία Αναστασοπούλου βρέθηκε καλεσμένη στο πλατό της εκπομπής...

Μαρί Σαντάλ: Στυλάτη στην καρδιά της Αθήνας – Η σπάνια παρουσία της (Φωτογραφίες)

Η Μαρί Σαντάλ απαθανατίστηκε από τον φωτογραφικό φακό του...

Στο πλευρό της Μαρίας Καρυστιανού ο δικηγόρος Παύλος Σαράκης

Ο δικηγόρος Παύλος Σαράκης ανακοίνωσε τη στήριξή του στη...
spot_img