Περιφέρεια Κρήτης: Ένα πρόγραμμα ζωής – 260 απινιδωτές σε αθλητικούς και πολυσύχναστους χώρους

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

  • Το πρόγραμμα "Ζωή" στην Περιφέρεια Κρήτης περιλαμβάνει την προμήθεια 260 απινιδωτών τελευταίας γενιάς για τοποθέτηση σε αθλητικούς χώρους και πολυσύχναστα σημεία του νησιού.
  • Ο στόχος του προγράμματος είναι να δημιουργήσει μια κοινωνία εκπαιδευμένη και ετοιμοπόλεμη να αντιμετωπίσει περιστατικά αναγκάζοντας τους πολίτες να αναλάβουν ευθύνες.
  • Η συνεργασία με εκπαιδευτές και εθελοντικές οργανώσεις, καθώς και η χρήση τεχνολογίας και κοινωνικών δικτύων είναι σημαντικά στοιχεία του προγράμματος.

Στο επίκεντρο του προγράμματος βρίσκεται η προμήθεια απινιδωτών τελευταίας γενιάς, που έχουν αρχίσει ήδη να τοποθετούνται σε αθλητικούς χώρους, αλλά και σε πολυσύχναστα σημεία του νησιού, στοχεύοντας στη δημιουργία μιας κουλτούρας, που θα αποτελεί μέρος και χαρακτηριστικό μιας κοινωνίας εκπαιδευμένης και πρόθυμης να βοηθήσει το ένα μέλος της, το άλλο, όπως είπε στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο αναπληρωτής περιφερειάρχης Κρήτης και αρμόδιος στον τομέα Υγείας, Γιώργος Πιτσούλης.

«Το πρόγραμμα “Ζωή” είναι ένα πρόγραμμα πρότυπο που έχει δημιουργηθεί από την Περιφέρεια Κρήτης με την έγκριση του pεριφερειάρχη και είναι μοναδικό σε επίπεδο χώρας. Αποτελεί μία πρωτόλεια ιδέα, και αποτελεί ουσιαστικά ένα δίκτυ ασφάλειας, μία ομπρέλα προστασίας για όλη την Κρήτη» ανέφερε ο κ. Πιτσούλης που ανέφερε ότι ήδη έχουν προμηθευτεί 260 απινιδωτές και έχει ξεκινήσει η τοποθέτησή τους. Οι 70 από αυτούς, όπως ανάφερε, θα τοποθετηθούν σε αθλητικούς χώρους και οι υπόλοιποι θα τοποθετηθούν σε πολυσύχναστα σημεία του νησιού, μέσα από μια διαδικασία που υπακούει και βασίζεται σε διεθνείς κατευθυντήριες γραμμές.

Ως προς τη στόχευση του προγράμματος, όπως εξήγησε ο αναπληρωτής περιφερειάρχης, είναι η προσπάθεια «να απαντήσουμε στη μεγάλη ανάγκη που υπάρχει, καθώς ο αιφνίδιος θάνατος είναι πάντα παρών».

«Όσον αφορά στις υποδομές (απινιδωτές) είναι δεδομένο ότι υπάρχει έλλειμα όμως και οι υπάρχοντες τοποθετημένοι δεν είναι σε κοινή χρήση δηλαδή είναι κάπου κλειδωμένοι ή είναι μη λειτουργικοί. Όσοι δε είναι προσβάσιμοι στο κοινό είναι άγνωστο πού βρίσκονται. Άρα, έπρεπε να αποκαταστήσουμε αυτή τη στρεβλή πρακτική, να τοποθετήσουμε και νέους απινιδωτές. Τώρα θα υπάρχει ένα κέντρο ελέγχου όλων των απινιδωτών, το οποίο θα διαχειρίζεται η Ιατρική Σχολή ανά πάσα στιγμή» επισήμανε ο κ. Πιτσούλης, συμπληρώνοντας πως ο μεγάλος στόχος και το όραμα, είναι «να δημιουργήσουμε μία κοινωνία εκπαιδευμένη και ετοιμοπόλεμη να αντιμετωπίσει τέτοια περιστατικά. Θέλουμε ένα πολίτη που να νιώθει την ανάγκη της ευθύνης αλλά να έχει και την ελάχιστη γνώση να παρέμβει. Η παρέμβαση εκπαιδευμένου πολίτη μπορεί να σώσει μία ζωή. Έτσι, στοχεύουμε στην εκπαίδευση δεκάδων χιλιάδων πολιτών δίνοντας ιδιαίτερη έμφαση σε μαθητές».

Το πρόγραμμα έχει προϋπολογισμό 500.000 ευρώ και γίνεται από το ΠΔΕ, σε συνεργασία με την Ιατρική Σχολή μέσω μίας προγραμματικής σύμβασης. Πιο συγκεκριμένα με το τμήμα Αναισθησιολογίας της Ιατρικής Σχολής, το οποίο θα έχει την καθοδήγηση αλλά και την επιστημονική ευθύνη του προγράμματος. Επίσης, σημαντική είναι όπως επισήμανε ο Γιώργος Πιτσούλης, η συνεργασία με τη Διεύθυνση Εκπαίδευσης Κρήτης, αποτελώντας σημαντικό παράγοντα για την κατάρτιση των μαθητών.

«Επειδή η στόχευσή μας είναι φιλόδοξη, θα χρειαστούμε έναν “στρατό” καταρτισμένων εκπαιδευτών. Κι εδώ είναι σημαντική η συναίνεση όλων των εθελοντικών οργανώσεων όπως π.χ. ο Ερυθρός Σταυρός ( οκτώ τμήματα) , η Ελληνική Ομάδα Διάσωσης Χανίων ο Φίλιος Ζεύς , η Επίδρασης η Hellenic Crises and Disasters Management Institute, Advanced Life Support Group η Ελληνική Εταιρία προνοσοκομειακής φροντίδας οι Ιατρικοί Σύλλογοι κ.α» ανέφερε στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο κ. Πιτσούλης, συμπληρώνοντας ότι αυτό που σχεδιάζεται, είναι μέσα από μία ομογενοποιημένη προσέγγιση να υπάρξει ουσιαστική παρέμβαση και αποτελεσματική παρέμβαση.

«Με τον τρόπο αυτό δημιουργούμε ένα νέο κίνημα εθελοντών και εκπαιδευμένων πολιτών χρήσιμων στην κοινωνία» επισήμανε.

Σημαντικό μέρος του προγράμματος “Ζωή” συνδέεται άμεσα τόσο με την τεχνολογία, όσο και με τα κοινωνικά δίκτυα, αφού εκτός από το σχετικό βίντεο (https://www.youtube.com/watch?v=6znn1F96n1Q&t=188s ), στο οποίο δίδονται αναλυτικές οδηγίες, οι πολίτες θα έπρεπε να έχουν την απάντηση στο ερώτημα, πού είναι ο κάθε απινιδωτής.

«Θα πρέπει κάθε πολίτης να ξέρει ανά πάσα στιγμή πού έχει απινιδωτή, δίπλα του. Σε συνεργασία με το ΙΤΕ ετοιμάσαμε μία εφαρμογή για κινητά, η οποία θα είναι για το κοινό και θα σε ενημερώνει αυτόματα για την τοποθεσία του πιο κοντινού απινιδωτή. Η εφαρμογή θα δίνει φωνητικές οδηγίες για πρώτες βοήθειες αλλά θα έχει κι άλλες σχετικές πληροφορίες. Επίσης, θα υπάρξει ένας διαδικτυακός κόμβος που δημιουργεί για εμάς το ΙΤΕ, όπου μετά από δημόσια πρόσκλησή μας, θα καταχωρούνται με συγκεκριμένη διαδικασία οι ήδη υπάρχοντες απινιδωτές».

Σε ό,τι αφορά την απήχηση του προγράμματος, είναι ήδη έντονη, αφού ενώ βρίσκεται ακόμη στην αρχή είναι αλήθεια , το ενδιαφέρον πολιτών αλλά και φορέων, είναι εντυπωσιακό.

«Ενδιαφέρονται και για απινιδωτές, αλλά ιδιαίτερο είναι το ενδιαφέρον για εκπαίδευση. Υπάρχει δίψα στον κόσμο να μάθει, να γίνει χρήσιμος και ωφέλιμος στην κοινωνία και στον συνάνθρωπο. Αυτό μας συγκινεί και μας δίνει περισσότερη ενέργεια να εντείνουμε τις προσπάθειές μας. Αθλητικά και πολιτιστικά σωματεία ήδη αιτούνται να γίνουν μέρος του προγράμματός μας. Πιστέψτε με σε λίγο καιρό δεν θα προλαβαίνουμε να ανταποκρινόμαστε στα αιτήματα».

Επίσης, ήδη επικοινωνούν με την Περιφέρεια Κρήτης για να λάβουν πληροφορίες, κι άλλες περιφέρειες από όλη τη χώρα. Αυτό όπως επισήμανε ο αναπληρωτής περιφερειάρχης, αποτελεί εξέλιξη που τους έχει συγκινήσει. «Είναι μια αναγνώριση της προσπάθειάς μας. Υπάρχουν κάποιες Περιφέρειες που ήδη θέλουν να λειτουργήσουν το πρόγραμμα Ζωή. Αλλά και άλλοι πολλοί φορείς έρχονται σε επικοινωνία με μας για να πάρουν πληροφορίες για το πρόγραμμά μας».

Κατά την παρουσίαση του προγράμματος, πριν από λίγες ημέρες ο ίδιος ο περιφερειάρχης Κρήτης, μεταξύ άλλων ανέφερε πως «οι πολίτες που θα εκπαιδευτούν και ειδικά τα παιδιά, είναι πολλαπλασιαστές και το πρόγραμμα θα επιτύχει. Θα πάει πάρα πολύ καλά, το στηρίζουμε όλοι μας γιατί και ένας άνθρωπος να σωθεί είναι μεγάλη προσφορά».

Ο κ. Πιτσούλης καταλήγοντας, ευχαρίστησε όσους έχουν προσφέρει σε αυτή την προσπάθεια ενώ σημείωσε πως «το Πρόγραμμα Ζωή μόλις άρχισε, αλλά ο δρόμος του είναι πολύ μακρύς . Να είστε έτοιμοι και για άλλες πρωτοπόρες θετικές εκπλήξεις στο ΖΩΗ και μάλιστα πολύ σύντομα».

(ΑΠΕ -ΜΠΕ / Ουρανία Μωραΐτη / photo: pixabay)

Διαβάστε επίσης:

Μεταβολή ώρας: Οι συνέπειες στην υγεία, σύμφωνα με έρευνες – Οδηγίες για εύκολη προσαρμογή

Η μετάβαση στη θερινή ώρα θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή...

Ύπνος: Ξυπνάτε εξαντλημένοι το πρωί; Οι γιατροί προειδοποιούν για το «μεταβολικό burnout» – Τι το προκαλεί

Υπάρχει ένα νέο είδος κόπωσης που όλο και περισσότεροι...

Φούσκωμα μετά το γεύμα: Το μπαχαρικό που αξίζει να βάλετε στο πιάτο σας για άριστη πέψη

Ένα κοινό υλικό της κουζίνας, που κοστίζει ελάχιστα, ίσως...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει το συχνό σφάλμα που κάνουν οι περισσότεροι όταν ξυπνούν τη νύχτα

Οι διαταραχές ύπνου είναι κάτι που οι περισσότεροι άνθρωποι...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Μεταβολή ώρας: Οι συνέπειες στην υγεία, σύμφωνα με έρευνες – Οδηγίες για εύκολη προσαρμογή

Η μετάβαση στη θερινή ώρα θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 29 Μαρτίου 2026, όταν τα ρολόγια θα μετακινηθούν μία ώρα μπροστά. Παρότι η αλλαγή φαίνεται...

Ύπνος: Ξυπνάτε εξαντλημένοι το πρωί; Οι γιατροί προειδοποιούν για το «μεταβολικό burnout» – Τι το προκαλεί

Υπάρχει ένα νέο είδος κόπωσης που όλο και περισσότεροι άνθρωποι αρχίζουν να αναγνωρίζουν, έστω σιωπηλά. Δεν πρόκειται για την κλασική κούραση μετά από μια...

Φούσκωμα μετά το γεύμα: Το μπαχαρικό που αξίζει να βάλετε στο πιάτο σας για άριστη πέψη

Ένα κοινό υλικό της κουζίνας, που κοστίζει ελάχιστα, ίσως είναι το μυστικό για καλύτερη πέψη. Σύμφωνα με ειδικούς, η προσθήκη ενός μπαχαρικού στα γεύματά...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει το συχνό σφάλμα που κάνουν οι περισσότεροι όταν ξυπνούν τη νύχτα

Οι διαταραχές ύπνου είναι κάτι που οι περισσότεροι άνθρωποι θα βιώσουν σε κάποια φάση της ζωής τους. Στατιστικά στοιχεία δείχνουν ότι περίπου ένας στους...

Μακροζωία: Το απλό ποτό που ενδέχεται να μειώσει τον κίνδυνο σοβαρών παθήσεων – Τι αποκάλυψαν έρευνες

Ένα ρόφημα αποτελεί την κύρια πηγή θρεπτικών συστατικών που καταπολεμούν διάφορες ασθένειες αυξάνοντας τις πιθανότητες μακροζωίας. Η έρευνα δείχνει ότι ο καφές μπορεί να...

Ύπνος: Τα συμπληρώματα που σχετίζονται με μειωμένη ποιότητα ανάπαυσης, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ύπνος αποτελεί θεμέλιο λίθο για την υγεία και την ευεξία μας. Ωστόσο, νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι ορισμένα δημοφιλή συμπληρώματα επηρεάζουν την διάρκεια...

Γεωργιάδης: Πάνω από 294.000 αιτήσεις για δωρεάν παράδοση ακριβών φαρμάκων έχουν ικανοποιηθεί από τον ΕΟΠΥΥ

Περισσότερα από 294.000 αιτήματα ασθενών για αποστολή Φαρμάκων Υψηλού Κόστους έχουν εξυπηρετηθεί από τον ΕΟΠΥΥ από την έναρξη της υπηρεσίας τον Ιούνιο του 2025...

Χοληστερίνη: Η εύκολη τροφή που συμβάλλει στη μείωσή της – Τι αποκαλύπτει πρόσφατη έρευνα

Ένα απρόσμενο λαχανικό ξεχωρίζει για τα εξαιρετικά οφέλη του στην καρδιαγγειακή υγεία. Αν και παραμένει σχετικά άγνωστο σε πολλές ευρωπαϊκές χώρες, το λαχανικό αυτό...

Ύπνος: Η εύκολη τεχνική των «10 δευτερολέπτων» για να αποκοιμηθείτε ταχύτερα

Ο ποιοτικός ύπνος αποτελεί βασικό πυλώνα της υγείας, ωστόσο πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να κοιμηθούν. Η αϋπνία, το στρες και οι έντονοι ρυθμοί της καθημερινότητας...

Έρευνα: Η ουσία που αυξάνει τριπλά τον κίνδυνο λιπώδους νόσου του ήπατος στους νέους

Μια νέα επιστημονική μελέτη εγείρει σοβαρά ερωτήματα για έναν παράγοντα της καθημερινότητας που μέχρι σήμερα περνούσε σε μεγάλο βαθμό απαρατήρητος. Σύμφωνα με τα ευρήματα,...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΑΑΔΕ: Ηλεκτρονική άρση κατασχέσεων και γρήγορη αποδέσμευση λογαριασμών – Ποιες αλλαγές έρχονται από την 1η Απριλίου

Στην ψηφιοποίηση της διαδικασίας άρσης κατασχέσεων εις χείρας τρίτων...

Μητέρες κατηγορούν τα social media για τον θάνατο των παιδιών τους και ξεσπούν μετά την ιστορική απόφαση...

Εξελίξεις αναμένεται να δρομολογήσει στη χρήση των social media...

Ευαγγελία Καφαντόγια – Κριεμπάρδη: «Ο ουρανός δεν έχει φύλο, ανήκει σε όσους τολμούν να τον κατακτήσουν»

Στην εκπομπή «Buongiorno» μιλά η ανθυποσμηναγός Ευαγγελία Καφαντόγια –...

Σύνοδος G7: Η Βρετανία κατηγορεί το Ιράν για «ομηρία» της παγκόσμιας οικονομίας

Στη Γαλλία συναντώνται οι υπουργοί Εξωτερικών των χωρών της...

Alpha Finance – AXIA Research: Σταθερές οι ελληνικές τράπεζες εν μέσω αβεβαιοτήτων

Αισιόδοξοι για τις προοπτικές των ελληνικών τραπεζών και της...

Ναταλί Κάκκαβα για Γιώργο Λιάγκα: «Κάποιοι έχουν 3μισι ώρες εκπομπή και παραπονιούνται, άλλοι με 45 λεπτά ακυρώνονται»

Ένα χιουμοριστικό αλλά και αιχμηρό σχόλιο του Γιώργου Λιάγκα...

Δίκη Τούνη: 8 φορές αναπαράχθηκε το αμφιλεγόμενο βίντεο – Στο πλευρό της ο σύντροφός της, Δημήτρης

Συνεχίζεται η δίκη της Ιωάννας Τούνη για την υπόθεση...

Αναστάτωση για τον Φώτη Ιωαννίδη: Πιθανότητα χειρουργικής επέμβασης

Η Φώτης Ιωαννίδης ταλαιπωρείται από τραυματισμό στον πλάγιο σύνδεσμο...

Δαβάκης στη Βουλή: Η Ελλάδα δεν συμμετέχει στη σύρραξη – Απορρίπτει σενάρια ανατροπής καθεστώτων

«Η εξωτερική και αμυντική πολιτική της χώρας καθορίζεται θεσμικά...

Κρήτη: Άνδρας χωρίς ρούχα εισέβαλε σε καμπίνα πλοίου μαθητριών – Συμμαθητές τον εξουδετέρωσαν, δείτε βίντεο

Σοβαρό επεισόδιο εκτυλίχθηκε τα ξημερώματα (27.03.2026) σε πλοίο που...

YFSF: Αυτοί είναι οι 10 διαγωνιζόμενοι του σόου του ΑΝΤ1

Τους 10 διαγωνιζόμενους που θα συμμετέχουν στο φετινό Your...

Μουντιάλ 2026: Πέντε νέοι κανονισμοί που θα εφαρμόσει η FIFA στα στάδια ΗΠΑ, Μεξικού και Καναδά

Σημαντικές αλλαγές κανονισμών αποφάσισε η FIFA, που θα εφαρμοστούν...

IRGC: Αποκλεισμένα «εντελώς» τα Στενά του Ορμούζ για συμμάχους ΗΠΑ και Ισραήλ – «Αυστηρά μέτρα» για όσους...

Οι Φρουροί της Ισλαμικής Επανάστασης (IRGC) του Ιράν, ανακοίνωσαν...

Αναταραχή στο Buongiorno με τον Κωνσταντίνο Αργυρό: «Στοπ! Υπονοούμε κάτι…»

Έντονη συζήτηση ξεκίνησε το πρωί της Παρασκευής 27 Μαρτίου...

Σε 15 λεπτά την ημέρα: Το μυστικό για να κρατάς φόρμα χωρίς γυμναστήριο

Έχεις 15 λεπτά; Ναι, σοβαρά. Τι θα γινόταν αν...

Χρηματιστήριο Αθηνών: Καθοδικές κινήσεις στον Γενικό Δείκτη και στις παγκόσμιες αγορές

Σε κλοιό ισχυρών πιέσεων βρίσκονται οι τιμές των μετοχών...

Παραδοσιακοί χοροί στο διάλειμμα του αγώνα Μπλέιζερς – Μπακς στο NBA με μουσική της Αναστασίας στα ηχεία

Στο παιχνίδι του NBA ανέμεσα στους Πόρτλαντ Τρέιλ Μπλέιζερς...

Βρετανία: Οδηγίες ταξιδιού για Ελλάδα, Κύπρο και Τουρκία – Προειδοποιήσεις για «απαγορευμένες περιοχές»

Το Βρετανικό υπουργείο Εξωτερικών (FCDO) προχώρησε σε επικαιροποίηση των...

Φαίη Σκορδά: Ζήτησε συγγνώμη για την ξαφνική αποχώρησή της από την εκπομπή – «Είδα μαύρο και έφυγα»

Συγγνώμη για την ξαφνική αποχώρησή της από την εκπομπή...

Λεμεσός: Παράτησαν κουτάβι με τα παιχνίδια του σε στάση λεωφορείου – Το συγκινητικό βίντεο

Βίντεο που ραγίζει καρδιές. Εγκατέλειψαν σκυλάκι σε στάση λεωφορείου...

Νίκος Παππάς για Περρή: «Ξεκαρδιζόμουν στην αίθουσα – Ένας τεμπέλης με κατηγόρησε για αυτό»

Νέο επεισόδιο στο ήδη τεταμένο σκηνικό ανάμεσα στον Νίκο...

Axios: Τα 6 νησιά-κλειδιά στον Περσικό Κόλπο που εξετάζει ο Τραμπ για να επιτεθεί – Σχέδιο για...

Ο πρόεδρος των ΗΠΑ, Ντόναλντ Τραμπ, εξετάζει μια σειρά...

Οι σκύλοι συνυπάρχουν με τους ανθρώπους για πάνω από 14.200 χρόνια, αποκαλύπτει νέα έρευνα

Οι τετράποδοι φίλοι μας, μας συντροφεύουν επί χιλιάδες χρόνια....

Φρουροί της Επανάστασης: Έκκληση στους αμάχους να «απομακρυνθούν από περιοχές» πλησίον αμερικανικών δυνάμεων

Σε μια κίνηση που προμηνύει περαιτέρω κλιμάκωση των επιχειρήσεων...

Χάρης Δούκας: «Αυτό υπήρξε το μεγαλύτερο σφάλμα μου»

Ο δήμαρχος των Αθηναίων, Χάρης Δούκας, βρέθηκε καλεσμένος στην...

Ιωάννα Τούνη: Αναβολή στη δίκη λόγω τεχνικού προβλήματος με το βίντεο

Ολιγόλεπτη διακοπή έλαβε η δίκη της Ιωάννας Τούνη για...

Your Face Sounds Familiar: Αυτοί οι 10 διαγωνιζόμενοι – Οι πρώτες αντιδράσεις πριν την πρεμιέρα

Το Your Face Sounds Familiar ετοιμάζεται να επιστρέψει δυναμικά...

Βουλιαγμένη: Το Σάββατο η δύσκολη επιχείρηση ανάσυρσης της σορός του 34χρονου δύτη – Οι κάθετες «καταβόθρες» και...

Αύριο Σάββατο (28.3.26) αναμένεται να πραγματοποιηθεί η επιχείρηση ανάσυρσης...

Παναθηναϊκός – Μονακό: Χωρίς τον Τάις οι Μονεγάσκοι στο T- Center

Ο Ντάνιελ Τάις θα απουσιάσει από το παιχνίδι του...

Χιόνια καλύπτουν την Ελλάδα και τον Μάρτιο: Ορεινές περιοχές και η Κέρκυρα στα λευκά

Σκηνικά ασυνήθιστα για την εποχή έχει δημιουργήσει ο καιρός...

Θες φθηνά αεροπορικά; 7 κόλπα που οι αεροπορικές δεν θέλουν να ξέρεις

Θες να ταξιδέψεις χωρίς να «σπάσει» ο προϋπολογισμός; Ας...

Κατερίνα Καινούργιου: Επέστρεψε στην εκπομπή – «Ήμουν λίγο αρρωστούλα, αλλά τώρα είμαι εδώ μαζί σας»

Επέστρεψε η Κατερίνα Καινούργιου στο πλατό της εκπομπής «Super...

Δεν έχεις εργαλεία; Τα 10 που θα σώσουν το σπίτι σου

Ας είμαστε ειλικρινείς: πόσες φορές έχεις κολλήσει με μια...

Κουβέιτ: Επίθεση σε στρατηγικά λιμάνια με drones και πυραύλους – Στο επίκεντρο κινεζικά συμφέροντα στον Κόλπο

Σοβαρά πλήγματα δέχθηκαν οι κρίσιμες υποδομές του Κουβέιτ, καθώς...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Βουλιαγμένη: Ανακαλύφθηκε βίντεο του 34χρονου δύτη που καταγράφει τις προσπάθειές του να διαφύγει από το «πηγάδι του...

Για τέταρτη συνεχόμενη ημέρα συνεχίστηκαν στο δεύτερο Λιμανάκι της...

Δούκισσα Νομικού: Γενέθλια για τον γιο της – Η εντυπωσιακή τούρτα και οι σπάνιες φωτογραφίες

Η Δούκισσα Νομικού και ο Δημήτρης Θεοδωρίδης έχουν δημιουργήσει...

Αμπελόκηποι: 35χρονος γιος διάσημης Ελληνίδας δημοσιογράφου επιτέθηκε με τσεκούρι

Τεράστιο σοκ προκαλεί η είδηση πως άνδρας επιτέθηκε σε...

Κώστας Τασούλας: Η «πατάτα» του προέδρου της Δημοκρατίας σε απευθείας πανελλαδική μετάδοση (Βίντεο)

Ο Κώστας Τασούλας, σήμερα, Τετάρτη 25 Μαρτίου, με αφορμή...
spot_img

Ύπνος και εμβοές: Πώς η ξεκούραση καταστέλλει τον υποκειμενικό θόρυβο, σύμφωνα με μελέτη

Οι εμβοές (tinnitus) αποτελούν μια εμπειρία που γίνεται αντιληπτή αποκλειστικά από το άτομο που τις βιώνει. Πρόκειται για έναν υποκειμενικό ήχο, ο οποίος μπορεί...

Διαβήτης: Ο συνδυασμός γυμναστικής που ρίχνει το σάκχαρο και την γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη, σύμφωνα με έρευνα

Νέα επιστημονική μελέτη εξετάζει ποιοι τύποι άσκησης μπορούν να βοηθήσουν περισσότερο στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα σε άτομα με διαβήτη τύπου 2. Αν...

Ύπνος: Ειδικοί αποκαλύπτουν το κλειδί για πρωινό ξύπνημα με ζωντάνια και καθαρότητα

Μια πρόσφατη επιστημονική μελέτη δείχνει ότι το πόσο ξεκούραστοι και αναζωογονημένοι νιώθουμε, όταν ξυπνάμε το πρωί, δεν εξαρτάται μόνο από τον ύπνο, αλλά από...

Καφές: Πώς το ρόφημα συγκρίνεται με την καθαρή καφεΐνη στο ανοσοποιητικό – Αποτελέσματα μελέτης

Προσφέρει ο καφές κάτι παραπάνω από μια απλή δόση ενέργειας; Σύμφωνα με μελέτη, η απάντηση κρύβεται στον τρόπο με τον οποίο το σώμα μας...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει ποιες τροφές θα σας βοηθήσουν να αποτρέψετε την «ορθοϋπνία»

Η συνεχής αναζήτηση του ιδανικού ύπνου φαίνεται να επηρεάζει και τις καταναλωτικές επιλογές, με όλο και περισσότερους ανθρώπους να στρέφονται σε έξυπνες συσκευές και...

Πρόληψη άνοιας: Η κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε μαγνήσιο ενισχύει τη γνωστική λειτουργία, σύμφωνα με έρευνα

Μια νέα επιστημονική μελέτη φέρνει στο προσκήνιο τον ρόλο του μαγνησίου στην υγεία του εγκεφάλου, υποδεικνύοντας ότι η αυξημένη πρόσληψή του μέσω της διατροφής...

Ύπνος: Η βραδινή συνήθεια που προστατεύει την υγεία της καρδιάς, σύμφωνα με μελέτη

Όταν πρόκειται για την υγεία της καρδιάς, η διατροφή και η άσκηση παίζουν καθοριστικό ρόλο. Ωστόσο, πρόσφατες μελέτες επισημαίνουν ότι δεν έχει σημασία μόνο...

Ενεργοποιούνται τα μέτρα για τον αφθώδη πυρετό στη Λέσβο – Τι ισχύει για ζώα, γάλα, κρέας, ζωικά υποπροϊόντα και...

Σε ισχύ έχουν τεθεί επείγοντα μέτρα για την αποτροπή εξάπλωσης του αφθώδους πυρετού, μετά την εργαστηριακή επιβεβαίωση κρούσματος της νόσου στη Λέσβο, ενώ έχει...

Καρκίνος του θυρεοειδούς: Το κρίσιμο σημάδι που δεν πρέπει να παραβλέψετε, σύμφωνα με ειδικούς

Ο καρκίνος του θυρεοειδούς συχνά δεν παρουσιάζει εμφανή συμπτώματα στα αρχικά στάδια, γεγονός που καθιστά την έγκαιρη αναγνώρισή του ιδιαίτερα σημαντική. Οι ειδικοί τονίζουν...

Ύπνος με ή χωρίς μαξιλάρι: Ποια επιλογή είναι καλύτερη για την μέση και τον αυχένα σας, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ποιοτικός ύπνος παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία και την ευεξία μας. Ένα από ένα από τα θέματα που απασχολούν πολλούς ανθρώπους είναι αν...

Αττική: Αποκαλυπτικά τα στοιχεία από την ανάλυση των λυμάτων – «Έκρηξη» στην χρήση κοκαΐνης

Η ανάλυση λυμάτων στην Αττική για την περίοδο 2020-2025 καταγράφει μια δυναμικά μεταβαλλόμενη εικόνα ως προς τη χρήση ψυχοδραστικών ουσιών. Τα ευρήματα αποτυπώνουν τις...

Υψηλή αρτηριακή πίεση: Η εύκολη αναπνευστική άσκηση που μπορεί να συμβάλει στη μείωσή της, σύμφωνα με έρευνα

Μια νέα επιστημονική μελέτη αποκάλυψε ότι ένας συγκεκριμένος τύπος αναπνευστικής εκπαίδευσης (breath training), που πραγματοποιείται για λίγα λεπτά καθημερινά, μπορεί να μειώσει την αρτηριακή...

Ροχαλητό στον ύπνο: Πότε μπορεί να κρύβει ένα πιο σοβαρό πρόβλημα υγείας, σύμφωνα με ειδικό

Ένας ειδικός επισημαίνει ότι το ροχαλητό ενδέχεται, σε ορισμένες περιπτώσεις, να αποτελεί ένδειξη ενός πιο σοβαρού προβλήματος υγείας και να απαιτεί ιατρική αξιολόγηση. Παρότι...