Σήμερα, Δευτέρα 5 Οκτωβρίου, είναι ευρωπαϊκή ημέρα κατά της κατάθλιψης και η Ελεονώρα Μελέτη θέλησε να κάνει μία πολύ ιδιαίτερη ανάρτηση στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram για το ζήτημα αυτό, καθώς είναι πολύ ευαίσθητο και ενώ πολλοί άνθρωποι «παλεύουν» με αυτή, δεν έχουν την απαραίτητη βοήθεια, είτε για τη δεν το επιθυμούν είτε γιατί δεν γνωρίζουν.

Θέλησε, λοιπόν, να προτρέψει όσους αντιμετωπίζουν μία τέτοια κατάσταση να ζητήσουν βοήθεια, ενώ θέλησε με ένα τρόπο να προτρέψει και τον κόσμο να παρατηρεί περισσότερο και να είναι εκεί για τους ανθρώπους τους που δίνουν την δική τους μάχη.

Η ανάρτηση της Ελεονώρας Μελέτη για την κατάθλιψη

«Η κατάθλιψη δεν κάνει θόρυβο.

Έρχεται με δάκρυα κ λυγμούς που πνίγει η σιωπή.

Με βλέμματα άδεια και χαμόγελα που μοιάζουν δανεικά.

Κρύβεται πίσω από ένα «είμαι καλά» την ώρα που δεν θυμάσαι πώς είναι αυτό στ’ αλήθεια.

Σε δένει να κοιτάς γύρω σου τη ζωή να προχωρά ενώ μένεις κολλημένος σε μια αόρατη παύση.

Δεν ζητά προσοχή η κατάθλιψη — ζητά κατανόηση.

Ζητά αγκαλιές, βλέμματα που μένουν,

ανθρώπους που ξέρουν να ακούν χωρίς να κρίνουν.

Διψάει για βοήθεια.

Η κατάθλιψη δεν είναι αδυναμία.

Είναι πόλεμος.

Και κάθε μέρα που κάποιος σηκώνεται από το κρεβάτι,

είναι μικρό θαύμα.

Ας μάθουμε να βλέπουμε πίσω απ’ τα “όλα καλά”.

καμιά φορά, εκεί κρύβεται η πιο μεγάλη κραυγή.

Ας μάθουμε να ζητάμε βοήθεια. Για εμάς κ για τους άλλους.

Από ανθρώπους καταρτισμένους, όχι από φλύαρους ανειδίκευτους «γνώστες» του ινσταγκραμ , όχι από «ψυχοθεραπευτές» σεμιναρίων, αλλά από επιστήμονες. Με ανώτατες σπουδές, εκπαίδευση, κατάρτιση, γνώση , εμπειρία.

Πότε δεν θα γιατρεύατε τη καρδιά σας σε έναν μασέρ …

Γιατί να κάνετε κάτι τέτοιο στη ψυχή σας;

5/10 ευρωπαϊκή μέρα κατά της κατάθλιψης. *», έγραψε χαρακτηριστικά.

View this post on Instagram

A post shared by Εleonora Meleti (@nonoram)