Βαγγέλης Μαρινάκης: Στο Νότιγχαμ οραματίζονταν την ευρωπαϊκή επιστροφή, ολοκληρώνουμε με 2-3 ακόμη παίκτες
Ευαγγελάτος: «Είπε ότι ο άνδρας της πνίγηκε, λίγο μετά ο άνδρας της μας πήρε τηλέφωνο»
Λουόμενη κάνει ηλιοθεραπεία σε χώρο που γεννούν χελώνες: «Είναι δυνατόν;»
Rethymno Rocks! Festival για πέμπτη χρονιά στο κάστρο της Φορτέτζας
Γερμανία – Σουηδία 105-83: Εύκολη νίκη για το 2/2 στο Eurobasket 2025 με Σρέντερ και Βάγκνερ
Ξάνθη: Γιορτές Παλιάς Πόλης για 34η χρονιά
Εντυπωσιακή αρχαιολογική εύρεση: «Εδώ ο Ιησούς θεράπευσε τον τυφλό» – Το θαύμα στην Κολυμβήθρα του Σιλωάμ
Υπουργικό Συμβούλιο: Τα θέματα που εξετάστηκαν – Ποια νομοσχέδια αποκαλύφθηκαν
Λένα Σαμαρά: Η δημόσια ευγνωμοσύνη της οικογένειας του Αντώνη Σαμαρά
Η οικογένεια Αντώνη Σαμαρά: «Εκφράζουμε την ευγνωμοσύνη μας για τη στήριξή σας στο βαθύ πένθος μας»
Σύλληψη 38χρονου για ενδοοικογενειακή βία στον Ταύρο
Ασπρόπυργος: Βίντεο ντοκουμέντο από την κινηματογραφική σύλληψη του συνεργού του «Έντικ» – Τον σταμάτησαν στη μέση του δρόμου
Τζέι Ντι Βανς: «Προετοιμασμένος να αναλάβω την ηγεσία αν, ο Θεός φυλάξοι, συμβεί κάτι τραγικό στον Τραμπ»
Σιλεσία 1945: Η εθνοκάθαρση ως πρώτη τιμωρία των Γερμανών για τα εγκλήματα του Β΄ ΠΠ
ΠΑΣΟΚ: «Ο κ. Μαρινάκης στοχεύει να φτάσει τους κορυφαίους προπαγανδιστές»
Πηνελόπη Αναστασοπούλου – Στην Κρήτη με την οικογένειά της: «Η φωνή της γιαγιάς μου αντηχεί στον άνεμο»
Με Τρύφωνα Σαμαρά και δύο καλλονές διασκέδαζε η οδηγός της Porsche πριν το τροχαίο στη Θέρμη
Με Τρύφωνα Σαμαρά και δύο καλλονές διασκέδαζε η οδηγός της Porsche το βράδυ πριν το τροχαίο στη Θέρμη
Η κλήρωση της ΑΕΚ στο Conference League – Η οικεία Φιορεντίνα, η Τσέλιε του Ριέρα και οι υπόλοιποι αντίπαλοι στη League Phase
Πυρκαγιά στην Παιανία: Καρέ – Καρέ η δράση του εμπρηστή με το ποδήλατο
//

Διαβάστε περισσότερα

Καρκίνος: Το Νο1 σύμπτωμα μιας σπάνιας μορφής της νόσου που οι περισσότεροι παραβλέπουν και απαιτεί έλεγχο

Σάρκωμα: Ο σπάνιος και επιθετικός καρκίνος που προσβάλλει τα δομικά στοιχεία του σώματος με κύριο σύμπτωμα ένα εξόγκωμα που αλλάζει και μεγαλώνει
Το άρθρο προστέθηκε στη λίστα σας

Το άρθρο εστιάζει στο σάρκωμα, μια σπάνια και επιθετική μορφή καρκίνου που επηρεάζει χιλιάδες ανθρώπους κάθε χρόνο, αλλά συχνά αγνοείται. Το κύριο σύμπτωμα του σαρκώματος είναι η εμφάνιση ενός εξογκώματος που αλλάζει ή μεγαλώνει, ενώ για τα σαρκώματα οστών, ο πόνος ή το πρήξιμο είναι ανησυχητικά σημάδια.

Η διάγνωση περιλαμβάνει υπερήχους, ακτινογραφίες και βιοψίες. Η έγκαιρη διάγνωση είναι κρίσιμη, καθώς η θεραπεία συνήθως περιλαμβάνει χειρουργική επέμβαση, ενώ χημειοθεραπεία και ακτινοθεραπεία μπορεί να χρησιμοποιηθούν σε ορισμένες περιπτώσεις.

Πιο αναλυτικά

Όταν μιλάμε για τον καρκίνο, το μυαλό μας συνήθως πηγαίνει στις πιο γνωστές μορφές του. Ωστόσο, υπάρχει ένας σπάνιος, αλλά εξαιρετικά επιθετικός τύπος καρκίνου, το σάρκωμα, που επηρεάζει χιλιάδες ανθρώπους κάθε χρόνο και χρειάζεται προσοχή. Μάθετε ποιο είναι το βασικό σύμπτωμα αυτής της σπάνιας μορφής της νόσου, καθώς η έγκαιρη διάγνωση μπορεί να σώσει ζωές.

Τι είναι το σάρκωμαS

Το σάρκωμα είναι ένας σπάνιος αλλά σοβαρός τύπος καρκίνου που μπορεί να αναπτυχθεί οπουδήποτε στο ανθρώπινο σώμα. Σε αντίθεση με πιο γνωστούς καρκίνους, όπως του μαστού ή του πνεύμονα, το όνομα “σάρκωμα” δεν αποκαλύπτει άμεσα την προέλευσή του. «Τα σαρκώματα είναι καρκίνοι των δομικών στοιχείων που μας συνθέτουν, όπως τα νεύρα, τα οστά, τα αιμοφόρα αγγεία και τα λιποκύτταρα», εξηγεί η Helen Stradling, επικεφαλής των υπηρεσιών υποστήριξης στο Sarcoma UK.

Σε γενικές γραμμές, τα σαρκώματα ομαδοποιούνται σε δύο κύριες κατηγορίες:

  • Σαρκώματα οστών
  • Σαρκώματα μαλακών μορίων

«Τα πιο κοινά σαρκώματα μαλακών μορίων είναι τα GIST (γαστρεντερικοί στρωματικοί όγκοι), τα λιποσαρκώματα και τα λειομυοσαρκώματα. Στα σαρκώματα των οστών, τα πιο κοινά είναι το οστεοσάρκωμα και τα σαρκώματα Ewing».

Γιατί πολλοί άνθρωποι δεν έχουν ακούσει ποτέ για τα σαρκώματα

«Νομίζω ότι όλα οφείλονται στη σπανιότητα της νόσου», λέει η Stradling. «Διαγιγνώσκουμε περίπου 5.300 σαρκώματα στο Ηνωμένο Βασίλειο κάθε χρόνο, οπότε είναι πολύ απίθανο όταν κάποιος λαμβάνει μια διάγνωση με σάρκωμα να έχει γνωρίσει κάποιον άλλο που πάσχει. Επίσης, δεν είναι ο τύπος καρκίνου για τον οποίο συζητούν πολύ συχνά στα μέσα ενημέρωσης. Πολλοί άνθρωποι που λαμβάνουν διάγνωση σαρκώματος δεν έχουν ακούσει ποτέ για τα σαρκώματα πριν».

Το Νο1 σημάδι του σαρκώματος που οι περισσότεροι αγνοούν και χρειάζεται προσοχή

«Το κύριο σημάδι ενός σαρκώματος μαλακών μορίων είναι ένα εξόγκωμα που μπορείτε να δείτε και το οποίο αλλάζει ή μεγαλώνει», τονίζει η Stradling. «Τα καλοήθη εξογκώματα είναι πολύ κοινά, αλλά όποιος εμφανίσει ένα εξόγκωμα οπουδήποτε στο σώμα του, το οποίο μεγαλώνει και αλλάζει, πρέπει να το ελέγξει».

Σε ό,τι αφορά τα σαρκωμάτων των οστών, ένα βασικό σύμπτωμα είναι ο πόνος στα οστά ή το πρήξιμο που τείνει να χειροτερεύει τη νύχτα. «Υπάρχουν πολλοί λόγοι στους οποίους μπορεί να οφείλεται ο πόνος στις αρθρώσεις και τα οστά, όμως αν έχετε πόνο στα οστά που δεν μπορείτε να αποδώσετε σε κανένα είδος τραυματισμού, ο οποίος δεν υποχωρεί με παυσίπονα ή κάτι παρόμοιο και σας ξυπνάει τη νύχτα, τότε αυτό είναι ένα ανησυχητικό σημάδι», τονίζει η Stradling.

Ωστόσο, τα σαρκώματα μαλακών μορίων GIST (στρωματικοί όγκοι του γαστρεντερικού συστήματος) τείνουν να είναι πιο δύσκολο να εντοπιστούν. «Τα GISTs είναι λίγο πιο δύσκολα στην διάγνωση, επειδή σπάνια μπορείτε να τα δείτε. Είναι πιο πιθανό να εμφανιστούν με πιο ανεπαίσθητα σημάδια όπως φούσκωμα ή αίμα στον εμετό ή τα κόπρανα», αναφέρει η ειδικός.

Πώς διαγιγνώσκεται το σάρκωμα

Η διάγνωση του σαρκώματος είναι ένα κρίσιμο βήμα για την αποτελεσματική αντιμετώπιση αυτής της σπάνιας μορφής καρκίνου. Συχνά, η διαδικασία ξεκινά με την επίσκεψη σε έναν οικογενειακό γιατρό, φυσιοθεραπευτή ή νοσοκόμο, συνήθως λόγω της εμφάνισης ενός αναπτυσσόμενου εξογκώματος μαλακών μορίων ή πόνου στα οστά, όπως εξηγεί η Stradling.

Ανάλογα με τον τύπο του σαρκώματος, χρησιμοποιούνται διαφορετικές μέθοδοι διάγνωσης:

  • Σαρκώματα μαλακών μορίων: Οι ειδικοί συνήθως ξεκινούν με υπέρηχο.
  • Σαρκώματα οστών: Η πρώτη εξέταση είναι συνήθως μια ακτινογραφία.

Εάν υπάρχει υποψία για κάτι πιο σοβαρό, ακολουθεί μαγνητική τομογραφία. Ωστόσο, το πιο σημαντικό βήμα μετά τη μαγνητική τομογραφία είναι η βιοψία. Η βιοψία είναι απαραίτητη για να προσδιοριστεί ο τύπος του σαρκώματος, καθώς υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί. Αυτή η πληροφορία είναι ζωτικής σημασίας για την επιλογή της καλύτερης θεραπείας για τον κάθε ασθενή.

Όπως οι περισσότερες μορφές καρκίνου, έτσι και τα σαρκώματα μπορούν να βρίσκονται σε διαφορετικά στάδια. Η έγκαιρη διάγνωση είναι καθοριστική, καθώς είναι πολύ πιο εύκολο να θεραπευτούν πριν εξαπλωθούν.

Ποιοι είναι οι τρόποι θεραπείας

Η κύρια θεραπεία για τα σαρκώματα, τόσο των μαλακών μορίων όσο και των οστών, είναι η χειρουργική επέμβαση. Στόχος είναι η αφαίρεση του όγκου, μαζί με ένα μέρος υγιούς ιστού για να ελαχιστοποιηθεί ο κίνδυνος υποτροπής, σύμφωνα με την ιστοσελίδα της Sarcoma UK. «Θέλουμε να αποφύγουμε το στάδιο όπου οι όγκοι έχουν ήδη εξαπλωθεί, γιατί τότε οι θεραπείες που έχουμε είναι περιορισμένες», είπε η Stradling.

Τα σαρκώματα μπορούν επίσης να αντιμετωπιστούν με χημειοθεραπεία και ακτινοθεραπεία, συχνά παράλληλα με τη χειρουργική επέμβαση. «Συνήθως κάνουμε χημειοθεραπεία και ακτινοθεραπεία για πολλά σαρκώματα, αλλά σε πολλές περιπτώσεις, δεν χρησιμοποιούμε αυτές τις μεθόδους θεραπείας επειδή γνωρίζουμε ότι δεν είναι τόσο αποτελεσματικές όσο θα θέλαμε», εξηγεί η ειδικός.

Διαβάστε επίσης:

Βιταμίνη Β12: 7 τροφές πλούσιες σε ενέργεια για να καταπολεμήσετε την εξάντληση

Η βιταμίνη Β12 είναι ζωτικής σημασίας για την παραγωγή...

Ύπνος: Οι ώρες που πρέπει να αποφεύγετε τις οθόνες πριν τον ύπνο, σύμφωνα με ειδικό

Η Dr. Janine Bowring, ολιστική γιατρός με πάνω από...

Διαβήτης τύπου 2: Η διατροφή που ενδέχεται να αυξήσει τον κίνδυνο, σύμφωνα με έρευνα

Μια μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ αποκαλύπτει ότι...

Ύπνος: Αυτό το ρόφημα μπορεί να μειώσει το σάκχαρο και να βοηθήσει στην απώλεια βάρους, σύμφωνα με...

Το άρθρο αναφέρεται στα οφέλη του μηλόξυδου, όπως τα...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

SPORTS πριν 5 λεπτά

Βαγγέλης Μαρινάκης: Στο Νότιγχαμ οραματίζονταν την ευρωπαϊκή επιστροφή, ολοκληρώνουμε με 2-3 ακόμη παίκτες

Η Νότιγχαμ Φόρεστ επιστρέφει στις ευρωπαϊκές διοργανώσεις μετά από 30 χρόνια, συμμετέχοντας στο Europa League, και ο Βαγγέλης Μαρινάκης δηλώνει…

VIDEO πριν 6 λεπτά

Ευαγγελάτος: «Είπε ότι ο άνδρας της πνίγηκε, λίγο μετά ο άνδρας της μας πήρε τηλέφωνο»

Στην υπόθεση του 5χρονου στα Καμίνια, σοκαριστικές αποκαλύψεις έρχονται στο φως. Η σύζυγος του θύματος δήλωσε ότι ο άνδρας της…

VIDEO πριν 13 λεπτά

Λουόμενη κάνει ηλιοθεραπεία σε χώρο που γεννούν χελώνες: «Είναι δυνατόν;»

Μια γυναίκα εντοπίστηκε να απολαμβάνει ηλιοθεραπεία σε παραλία όπου οι χελώνες γεννούν τα αυγά τους, προκαλώντας την αντίδραση των παρευρισκομένων.…

VIDEO πριν 16 λεπτά

Rethymno Rocks! Festival για πέμπτη χρονιά στο κάστρο της Φορτέτζας

Το φεστιβάλ επιστρέφει φέτος στο Κάστρο της Φορτέτζας, προσφέροντας ένα τετραήμερο γεμάτο μουσική και πολιτισμό από τις 27 έως τις…

SPORTS πριν 17 λεπτά

Γερμανία – Σουηδία 105-83: Εύκολη νίκη για το 2/2 στο Eurobasket 2025 με Σρέντερ και Βάγκνερ

Η Γερμανία πέτυχε τη δεύτερη νίκη της στο Eurobasket 2025, επικρατώντας άνετα της Σουηδίας με 105-83, αφήνοντας τους αντιπάλους χωρίς…

VIDEO πριν 18 λεπτά

Ξάνθη: Γιορτές Παλιάς Πόλης για 34η χρονιά

Η Ξάνθη ετοιμάζεται να γιορτάσει την 34η διοργάνωση των Γιορτών Παλιάς Πόλης, προσκαλώντας το κοινό σε ένα εβδομαδιαίο πολιτιστικό φεστιβάλ…

VIRAL πριν 19 λεπτά

Εντυπωσιακή αρχαιολογική εύρεση: «Εδώ ο Ιησούς θεράπευσε τον τυφλό» – Το θαύμα στην Κολυμβήθρα του Σιλωάμ

Μια σημαντική αρχαιολογική ανακάλυψη στην αρχαία Ιερουσαλήμ αποκάλυψε την ύπαρξη της «Κολυμβήθρας του Σιλωάμ», όπου, σύμφωνα με το Ευαγγέλιο του…

ΠΟΛΙΤΙΚΗ πριν 20 λεπτά

Υπουργικό Συμβούλιο: Τα θέματα που εξετάστηκαν – Ποια νομοσχέδια αποκαλύφθηκαν

Στη συνεδρίαση του Υπουργικού Συμβουλίου υπό την προεδρία του Πρωθυπουργού Κυριάκου Μητσοτάκη, παρουσιάστηκαν σημαντικές μεταρρυθμίσεις από διάφορους υπουργούς. Η Υπουργός…

ΕΛΛΑΔΑ πριν 22 λεπτά

Λένα Σαμαρά: Η δημόσια ευγνωμοσύνη της οικογένειας του Αντώνη Σαμαρά

Η οικογένεια του Αντώνη Σαμαρά εκφράζει δημόσια την ευγνωμοσύνη της για τη συμπαράσταση που έλαβε στο πένθος της μετά την…

ΠΟΛΙΤΙΚΗ πριν 25 λεπτά

Η οικογένεια Αντώνη Σαμαρά: «Εκφράζουμε την ευγνωμοσύνη μας για τη στήριξή σας στο βαθύ πένθος μας»

Η οικογένεια του Αντώνη Σαμαρά εξέφρασε την ευγνωμοσύνη της για τη στήριξη και τη συμπαράσταση που έλαβε από τον κόσμο…

VIDEO πριν 26 λεπτά

Σύλληψη 38χρονου για ενδοοικογενειακή βία στον Ταύρο

Στη διάρκεια επιχείρησης της αστυνομίας, συνελήφθη ένας 38χρονος άνδρας στον Ταύρο, κατηγορούμενος για ενδοοικογενειακή βία. Οι αρχές ενημερώθηκαν για τα…

ΕΛΛΑΔΑ πριν 30 λεπτά

Ασπρόπυργος: Βίντεο ντοκουμέντο από την κινηματογραφική σύλληψη του συνεργού του «Έντικ» – Τον σταμάτησαν στη μέση του δρόμου

Σκηνή βγαλμένη από ταινία θυμίζει η σύλληψη του πρωτοπαλίκαρου του αρχιμαφιόζου «Έντικ» στον Ασπρόπυργο. Αστυνομικοί του είχαν στήσει καρτέρι και…

ΔΙΕΘΝΗ πριν 30 λεπτά

Τζέι Ντι Βανς: «Προετοιμασμένος να αναλάβω την ηγεσία αν, ο Θεός φυλάξοι, συμβεί κάτι τραγικό στον Τραμπ»

Ο αντιπρόεδρος των ΗΠΑ, Τζέι Ντι Βανς, δήλωσε ότι είναι έτοιμος να αναλάβει την προεδρία σε περίπτωση που συμβεί κάποια…

VIRAL πριν 30 λεπτά

Σιλεσία 1945: Η εθνοκάθαρση ως πρώτη τιμωρία των Γερμανών για τα εγκλήματα του Β΄ ΠΠ

Το άρθρο περιγράφει τις φρικαλεότητες που διαπράχθηκαν από τον Κόκκινο Στρατό κατά την εισβολή του στη Γερμανία το 1945, ως…

ΠΟΛΙΤΙΚΗ πριν 31 λεπτά

ΠΑΣΟΚ: «Ο κ. Μαρινάκης στοχεύει να φτάσει τους κορυφαίους προπαγανδιστές»

Το ΠΑΣΟΚ-Κίνημα Αλλαγής κατηγορεί τον κυβερνητικό εκπρόσωπο, κ. Μαρινάκη, ότι προσπαθεί να φτάσει τους μεγάλους προπαγανδιστές, σχολιάζοντας τη συνέντευξή του.…

0:00 / 0:00

Βιταμίνη Β12: 7 τροφές πλούσιες σε ενέργεια για να καταπολεμήσετε την εξάντληση

Η βιταμίνη Β12 είναι ζωτικής σημασίας για την παραγωγή ενέργειας και την υγεία του νευρικού συστήματος, αλλά ο οργανισμός μας δεν μπορεί να την...

Ύπνος: Οι ώρες που πρέπει να αποφεύγετε τις οθόνες πριν τον ύπνο, σύμφωνα...

Η Dr. Janine Bowring, ολιστική γιατρός με πάνω από 25 χρόνια εμπειρίας, προτείνει να αποφεύγουμε τη χρήση οθονών τουλάχιστον δύο ώρες πριν τον ύπνο...

Διαβήτης τύπου 2: Η διατροφή που ενδέχεται να αυξήσει τον κίνδυνο, σύμφωνα με έρευνα

Μια μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ αποκαλύπτει ότι η συχνή κατανάλωση τηγανητών πατατών μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 κατά...

Ύπνος: Αυτό το ρόφημα μπορεί να μειώσει το σάκχαρο και να βοηθήσει στην απώλεια βάρους, σύμφωνα με ειδικό

Το άρθρο αναφέρεται στα οφέλη του μηλόξυδου, όπως τα παρουσιάζει ο Dr. Eric Berg, ειδικός στη διατροφή. Το μηλόξυδο, που παρασκευάζεται από ζυμωμένα μήλα, μπορεί...

Αντιμετωπίστε την τριχόπτωση: 7 θρεπτικά στοιχεία που θα ανανεώσουν τα μαλλιά σας

Το άρθρο αναδεικνύει τη σημασία της σωστής διατροφής για την υγεία των μαλλιών, παρουσιάζοντας επτά βασικά θρεπτικά συστατικά που μπορούν να ενισχύσουν την αντοχή,...

Ύπνος: Το κορυφαίο βότανο που μειώνει την πίεση και σας βοηθά να κοιμηθείτε καλύτερα, σύμφωνα με ειδικούς

Το χαμομήλι, ένα βότανο γνωστό από την αρχαιότητα, προσφέρει σημαντικά οφέλη για την υγεία, καθώς βοηθά στη βελτίωση του ύπνου και στη μείωση της...

Μακροζωία: Οι 6 υγιεινές πρακτικές των πιο μακρόβιων ανθρώπων παγκοσμίως

Το άρθρο εξετάζει τις υγιεινές πρακτικές των κατοίκων των Μπλε Ζωνών, περιοχών με υψηλά ποσοστά αιωνόβιων, και πώς αυτές μπορούν να ενισχύσουν τη μακροζωία. Οι...

Ύπνος: Δυσκολεύεστε να ξυπνήσετε το πρωί; 7 απλοί τρόποι για να νικήσετε την υπνηλία, σύμφωνα με ειδικούς

Το άρθρο αναλύει το φαινόμενο της αδράνειας ύπνου, που προκαλεί νωθρότητα και γνωστική εξασθένηση κατά το πρωινό ξύπνημα, και προτείνει τρόπους αντιμετώπισής του. Η αδράνεια...

Άδωνις Γεωργιάδης: Κανονίζει επίσκεψη σε γαστρεντερολόγο ζωντανά στον αέρα

Ο υπουργός Υγείας, Άδωνις Γεωργιάδης, κατά τη διάρκεια συνέντευξής του στην εκπομπή «Ώρα Ελλάδος», έκλεισε ζωντανά ραντεβού με γαστρεντερολόγο μέσω της εφαρμογής myhealthapp, απαντώντας...

Ντομάτες: 8 λόγοι για να τις εντάξετε συχνότερα στη διατροφή σας

Οι ντομάτες είναι ένας διατροφικός θησαυρός με πολλαπλά οφέλη για την υγεία, καθιστώντας τις ιδανική επιλογή για συχνή κατανάλωση. Πλούσιες σε λυκοπένιο, ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό,...

Η διάθεση 1,5 δισ. ευρώ για τα 50 έργα του υπουργείου Υγείας –...

Ο υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης ανακοίνωσε την κατανομή χρηματοδότησης ύψους 1,5 δισ. ευρώ για 50 έργα του υπουργείου Υγείας στο πλαίσιο του προγράμματος Ελλάδα...

Ύπνος: Δεν ξεκουραστήκατε αρκετά τη νύχτα; Οι 5 προτάσεις ειδικών για αυξημένη ενέργεια...

Ο ποιοτικός ύπνος είναι κρίσιμος για την υγεία και την ευεξία, αλλά όταν δεν κοιμάστε καλά, υπάρχουν τρόποι να ανακτήσετε την ενέργειά σας την...

Φυτικές ίνες: 4 μέθοδοι για να ενισχύσετε την κατανάλωση στη διατροφή σας

Η ενσωμάτωση περισσότερων φυτικών ινών στη διατροφή είναι ένας απλός και αποτελεσματικός τρόπος για τη βελτίωση της υγείας, συμβάλλοντας στη διατήρηση υγιούς βάρους και...

Ύπνος: Η κορυφαία 10λεπτη συνήθεια για καλύτερο ύπνο και αυξημένη ενέργεια – Τι...

Μια νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Τέξας αποκαλύπτει ότι μόλις 10 λεπτά καθημερινής άσκησης μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά την ποιότητα του ύπνου και...

Ισραήλ: Πρωτοποριακή μεταμόσχευση νωτιαίου μυελού με κύτταρα του ασθενούς – Επανάσταση στην αναγεννητική ιατρική

Το Ισραήλ ετοιμάζεται να πραγματοποιήσει την πρώτη παγκοσμίως μεταμόσχευση νωτιαίου μυελού χρησιμοποιώντας τα κύτταρα του ίδιου του ασθενούς, μια επαναστατική εξέλιξη στην αναγεννητική ιατρική...

Δύο απώλειες από τον ιό του Δυτικού Νείλου – Ποιες περιοχές καταγράφουν τα περισσότερα περιστατικά

Η τελευταία έκθεση του ΕΟΔΥ αναφέρει τον θάνατο δύο ατόμων και την επιβεβαίωση δώδεκα νέων κρουσμάτων του ιού του Δυτικού Νείλου στην Ελλάδα. Από...

Έντερο: Ειδικός αποκαλύπτει την ιδανική τροφή για βελτιωμένη πέψη και σταθερό σάκχαρο – Η αξία του μουλιάσματος σε νερό

Ο Dr. Karan Rajan προτείνει την ενυδάτωση των σπόρων chia πριν την κατανάλωσή τους για να αξιοποιηθούν πλήρως τα οφέλη τους για την υγεία. Οι...

Υπνική άπνοια: Η κορυφαία αρχαία μέθοδος που μπορεί να συμβάλει στην αντιμετώπισή της, σύμφωνα με έρευνα

Η υπνική άπνοια, μια διαταραχή που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως, μπορεί να αντιμετωπιστεί με μια αρχαία πρακτική, το φύσημα του κοχυλιού, σύμφωνα με νέα...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Σάλος από σχόλιο αθλητικογράφου για τον Νικολαΐδη και την εκλιπούσα σύντροφό του: Ο ρόλος της Βανδή και...

Η ανάρτηση του αθλητικογράφου Θέμη Σινάνογλου για τον Ντέμη...

Αμαλία Κωστοπούλου: Στη Νέα Υόρκη με τη μητέρα Τζένη Μπαλατσινού για την εντυπωσιακή πρόβα νυφικού

Η Αμαλία Κωστοπούλου, κόρη της Τζένης Μπαλατσινού και του...

Νατάσα Παζαΐτη: Η εικόνα που απαθανάτισε η 22χρονη κόρη της Αλίκη στις οικογενειακές διακοπές τους

Η Νατάσα Παζαΐτη, σύζυγος του πρώην πρωθυπουργού Κώστα Καραμανλή,...

Νότης Σφακιανάκης: Ασυνήθιστη έξοδος στη Βάρκιζα

του Νότη Σφακιανάκη στη Βάρκιζα αποτελεί μια σπάνια και...
spot_img

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Βαγγέλης Μαρινάκης: Στο Νότιγχαμ οραματίζονταν την ευρωπαϊκή επιστροφή, ολοκληρώνουμε με 2-3 ακόμη παίκτες

Η Νότιγχαμ Φόρεστ επιστρέφει στις ευρωπαϊκές διοργανώσεις μετά από...

Ευαγγελάτος: «Είπε ότι ο άνδρας της πνίγηκε, λίγο μετά ο άνδρας της μας πήρε τηλέφωνο»

Στην υπόθεση του 5χρονου στα Καμίνια, σοκαριστικές αποκαλύψεις έρχονται...

Λουόμενη κάνει ηλιοθεραπεία σε χώρο που γεννούν χελώνες: «Είναι δυνατόν;»

Μια γυναίκα εντοπίστηκε να απολαμβάνει ηλιοθεραπεία σε παραλία όπου...

Rethymno Rocks! Festival για πέμπτη χρονιά στο κάστρο της Φορτέτζας

Το φεστιβάλ επιστρέφει φέτος στο Κάστρο της Φορτέτζας, προσφέροντας...

Γερμανία – Σουηδία 105-83: Εύκολη νίκη για το 2/2 στο Eurobasket 2025 με Σρέντερ και Βάγκνερ

Η Γερμανία πέτυχε τη δεύτερη νίκη της στο Eurobasket...

Ξάνθη: Γιορτές Παλιάς Πόλης για 34η χρονιά

Η Ξάνθη ετοιμάζεται να γιορτάσει την 34η διοργάνωση των...

Εντυπωσιακή αρχαιολογική εύρεση: «Εδώ ο Ιησούς θεράπευσε τον τυφλό» – Το θαύμα στην Κολυμβήθρα του Σιλωάμ

Μια σημαντική αρχαιολογική ανακάλυψη στην αρχαία Ιερουσαλήμ αποκάλυψε την...

Υπουργικό Συμβούλιο: Τα θέματα που εξετάστηκαν – Ποια νομοσχέδια αποκαλύφθηκαν

Στη συνεδρίαση του Υπουργικού Συμβουλίου υπό την προεδρία του...

Λένα Σαμαρά: Η δημόσια ευγνωμοσύνη της οικογένειας του Αντώνη Σαμαρά

Η οικογένεια του Αντώνη Σαμαρά εκφράζει δημόσια την ευγνωμοσύνη...

Η οικογένεια Αντώνη Σαμαρά: «Εκφράζουμε την ευγνωμοσύνη μας για τη στήριξή σας στο βαθύ πένθος μας»

Η οικογένεια του Αντώνη Σαμαρά εξέφρασε την ευγνωμοσύνη της...

Σύλληψη 38χρονου για ενδοοικογενειακή βία στον Ταύρο

Στη διάρκεια επιχείρησης της αστυνομίας, συνελήφθη ένας 38χρονος άνδρας...

Σιλεσία 1945: Η εθνοκάθαρση ως πρώτη τιμωρία των Γερμανών για τα εγκλήματα του Β΄ ΠΠ

Το άρθρο περιγράφει τις φρικαλεότητες που διαπράχθηκαν από τον...

ΠΑΣΟΚ: «Ο κ. Μαρινάκης στοχεύει να φτάσει τους κορυφαίους προπαγανδιστές»

Το ΠΑΣΟΚ-Κίνημα Αλλαγής κατηγορεί τον κυβερνητικό εκπρόσωπο, κ. Μαρινάκη,...

Πηνελόπη Αναστασοπούλου – Στην Κρήτη με την οικογένειά της: «Η φωνή της γιαγιάς μου αντηχεί στον άνεμο»

Η Πηνελόπη Αναστασοπούλου περνάει ξέγνοιαστες στιγμές στην Κρήτη με...

Με Τρύφωνα Σαμαρά και δύο καλλονές διασκέδαζε η οδηγός της Porsche πριν το τροχαίο στη Θέρμη

Στην περιοχή της Θέρμης, η 45χρονη οδηγός πολυτελούς Porsche...

Με Τρύφωνα Σαμαρά και δύο καλλονές διασκέδαζε η οδηγός της Porsche το βράδυ πριν το τροχαίο στη...

Στη Θέρμη, η Τροχαία Θεσσαλονίκης εντόπισε την 45χρονη οδηγό...

Η κλήρωση της ΑΕΚ στο Conference League – Η οικεία Φιορεντίνα, η Τσέλιε του Ριέρα και οι...

Η ΑΕΚ έμαθε τους αντιπάλους της στη League Phase...

Πυρκαγιά στην Παιανία: Καρέ – Καρέ η δράση του εμπρηστή με το ποδήλατο

Σήμερα, απολογείται ο δημοτικός υπάλληλος που κατηγορείται για εμπρησμούς...

Διάρρηξη με πλούσια λεία στην Ανάβυσσο: Αφαίρεσαν από χρηματοκινώτιο 82.000 ευρώ και κοσμήματα

Διάρρηξη σημειώθηκε σε χρηματοκιβώτιο στην Ανάβυσσο, με τους δράστες...

Ανελέητες αράχνες παγιδεύουν πυγολαμπίδες για να δελεάσουν τα θηράματα στους ιστούς τους, vid

Μια νέα μελέτη αποκάλυψε ότι νυχτόβιες αράχνες χρησιμοποιούν πυγολαμπίδες...

Βίντεο ντοκουμέντο από τη σύλληψη 36χρονου στον Ασπρόπυργο

Στην περιοχή του Ασπροπύργου, η αστυνομία προχώρησε στη σύλληψη...

Άνταμ Βαϊσχάουπτ: Ο ιδρυτής των Illuminati – Η ζωή και το μυστήριο των Πεφωτισμένων

Ο Άνταμ Βαϊσχάουπτ, Γερμανός φιλόσοφος και νομικός, ίδρυσε το...

Καινούργιο Tesla Model Y Performance «πύραυλος» στο 0-100 χλμ./ώρα

Η Tesla παρουσίασε το Model Y Performance, την κορυφαία...

Φωτιά στη Χόικα Θεσπρωτίας – 6 αεροπλάνα στη «μάχη»

Φωτιά ξέσπασε το μεσημέρι της Παρασκευής στη δασική περιοχή...

Κωνσταντίνος Βασάλος: Το βίντεο με νόημα της συντρόφου του, Δανάης – «Ποιος από τους δύο είναι τρελά...

Ο Κωνσταντίνος Βασάλος φαίνεται να έχει βρει τον έρωτα...

Ο ΠΑΟΚ κόντρα σε Λιλ και Μπέτις στο Europa League – Δείτε όλους τους αντιπάλους στη League...

Ο ΠΑΟΚ έμαθε τους αντιπάλους του στη League Phase...

Πολεμικό Ναυτικό: Καθυστέρηση και πάλι για την παρθενική πτήση του εκσυγχρονισμένου P-3B Orion

Το πρόγραμμα εκσυγχρονισμού των αεροσκαφών P-3B Orion του ελληνικού...

Παναθηναϊκός απέναντι σε Ρόμα και Φέγενορντ στο Europa League – Οι αντίπαλοι στη League Phase

Ο Παναθηναϊκός έμαθε τους αντιπάλους του στη League Phase...

Ν. Παπαϊωάννου, υφ. Παιδείας: «Η Ελλάδα γυρίζει σελίδα στην Ανώτατη Εκπαίδευση – Ιστορική μεταρρύθμιση»

Η Ελλάδα προχωρά σε σημαντικές αλλαγές στην ανώτατη εκπαίδευση,...

Η Άννα Πρέλεβιτς ζει τον έρωτα: «Με τη σωστή αγκαλιά, ακόμα και τα βοτσαλάκια γίνονται πούπουλα»

Η Άννα Πρέλεβιτς και ο Νικήτας Νομικός συνεχίζουν να...

Σταύρος Ξαρχάκος: «Αυτό το βίντεο δημιουργήθηκε από εσάς» – Συγκινητικές στιγμές στις συναυλίες του

Ο Σταύρος Ξαρχάκος μοιράστηκε ένα συγκινητικό βίντεο που δημιουργήθηκε...

Εύβοια: Σοβαρό ατύχημα στα Στύρα με έναν τραυματία στον καινούργιο περιφερειακό δρόμο του Δήμου Καρύστου

Σοβαρό τροχαίο ατύχημα σημειώθηκε στην Εύβοια, στον νέο περιφερειακό...

Διάρρηξη με λεία αξίας 230.000 ευρώ στην Ανάβυσσο

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Διάρρηξη...

Δύο θάνατοι από σαρκοβόρα βακτήρια – Κατανάλωση στρειδιών η αιτία

Δύο άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους και δεκάδες άλλοι...

Ozzy Osbourne: Το BBC καθυστερεί την πρεμιέρα ντοκιμαντέρ για τη ζωή του – Τι απαίτησε η οικογένειά...

Το BBC ανέβαλε την πρεμιέρα του ντοκιμαντέρ για τη...

Ο Όμιλος ΑΒΑΞ ολοκλήρωσε τον ενεργειακό σταθμό Bismaya στο Ιράκ

Ο Όμιλος ΑΒΑΞ ολοκλήρωσε με επιτυχία την κατασκευή και...