Νοροϊός: Αποκάλυψη – Ποια ομάδα αίματος είναι πιο ευάλωτη στον επικίνδυνο ιό της γαστρεντερίτιδας

Νοροϊός και ομάδα αίματος: Πώς η ομάδα Ο επηρεάζει την ευαισθησία στον ιό και ποιες είναι οι προτεινόμενες προφυλάξεις

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Ο νοροϊός είναι ο κύριος υπαίτιος της ιογενούς γαστρεντερίτιδας και η ευαισθησία ενός ατόμου στον ιό μπορεί να σχετίζεται με την ομάδα αίματος του. Μελέτες δείχνουν ότι τα άτομα με ομάδα αίματος Ο είναι πιο επιρρεπή στον νοροϊό, καθώς οι υποδοχείς στο γαστρεντερικό τους σύστημα διευκολύνουν την προσκόλληση του ιού.

Αν και η ομάδα αίματος παίζει ρόλο, δεν είναι ο μόνος παράγοντας που επηρεάζει την πιθανότητα μόλυνσης. Η υγιεινή, όπως το πλύσιμο χεριών και η απολύμανση επιφανειών, παραμένει κρίσιμη για την πρόληψη της ασθένειας, ανεξάρτητα από την ομάδα αίματος ή τους γενετικούς παράγοντες.

Πιο αναλυτικά

Ο νοροϊός είναι το συχνότερο αίτιο εμφάνισης ιογενούς γαστρεντερίτιδας. Θέλετε να προστατευτείτε από τον νοροϊό; Ίσως η ομάδα αίματός σας παίζει ρόλο. Μάθετε γιατί συμβαίνει αυτό και τι μπορείτε να κάνετε για την πρόληψη της ασθένειας ανεξάρτητα από την ομάδα αίματος.

«Η ομάδα αίματος διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην ευαισθησία ενός ατόμου στον νοροϊό»

Σας έχει ποτέ αναρωτηθεί γιατί ένας φίλος σας παθαίνει γαστρεντερίτιδα σχεδόν κάθε χρόνο, ενώ οι υπόλοιποι φίλοι σας είναι εντελώς καλά; Ή γιατί ο σύντροφός σας φαίνεται να μην προσβάλλεται ποτέ από την ασθένεια, ακόμα κι όταν εσείς νοσείτε; Όσον αφορά τον νοροϊό, πιο γνωστό ως ιογενεής γαστρεντερίτιδα, η ικανότητά σας να καταπολεμήσετε τον ιό μπορεί να βρίσκεται στο αίμα σας.

«Η ομάδα αίματος διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην ευαισθησία ενός ατόμου στον νοροϊό», λέει ο Amesh Adalja, MD, ανώτερος ερευνητής στο Κέντρο Υγείας Johns Hopkins που μελετά τις αναδυόμενες μολυσματικές ασθένειες.

Καθώς τα κρούσματα αυξάνονται, θέλετε να προστατευτείτε με όποιο τρόπο μπορείτε. Με τα κύρια συμπτώματα να είναι ο εμετός και η διάρροια, ο νοροϊός είναι μια άσχημη ασθένεια που δεν θέλετε να κολλήσετε και δεν προσβάλλει όλους με τον ίδιο τρόπο. Ακολουθούν όσα πρέπει να γνωρίζετε για το πώς ο νοροϊός επιλέγει “θύματα”.

Γιατί ο νοροϊός είναι τόσο μεταδοτικός

Γνωστός ως «τέλειο παθογόνο», ο νοροϊός είναι αρκετά αποτελεσματικός στο να αρρωσταίνει τους ανθρώπους. Ο νοροϊός μπορεί να μεταδοθεί μέσω της κατανάλωσης τροφίμων που έχουν μολυνθεί με τον ιό ή μέσω της επαφής με μια επιφάνεια που έχει μολυνθεί – όπως ένα τραπέζι, μια χειρολαβή ή μια πόρτα τουαλέτας – και στη συνέχεια αγγίζοντας το στόμα σας, λέει η Patricia Foster, PhD, επίτιμη καθηγήτρια βιολογίας στο Πανεπιστήμιο Indiana Bloomington.

Ένας από τους τρόπους μετάδοσής του είναι μέσω ενός κοινού (και αηδιαστικού) συμπτώματος: του εμετού, ο οποίος είναι ένας σίγουρος τρόπος για τη διάδοση του ιού, λέει η Foster. Οι τουαλέτες αποτελούν συχνά σημαντική πηγή μόλυνσης, προσθέτει ο Mahesh Polavarapu, MD, ιατρικός διευθυντής στο NewYork-Presbyterian Westchester Hospital.

Εκτός από αυτό, ο ιός μπορεί να επιβιώσει από τα απολυμαντικά με βάση το αλκοόλ (όπως το αντισηπτικό χεριών) και μπορεί να επιβιώσει σε επιφάνειες για μήνες, σύμφωνα με την Mayo Clinic. Επιπλέον, δεν απαιτείται υψηλό ιικό φορτίο για να αρρωστήσετε, λέει ο Dr. Polavarapu. Επειδή ο ιός εξελίσσεται τόσο γρήγορα, το να τον έχετε περάσει μία φορά δεν παρέχει μεγάλη μακροχρόνια ανοσία. Και επίσης δεν βοηθάει το γεγονός ότι δεν υπάρχει ακόμη εμβόλιο για τον νοροϊό.

Τα άτομα με ομάδα αίματος Ο μπορεί να είναι πιο ευαίσθητα στον νοροϊό

Εάν έχετε ομάδα αίματος Ο, μπορεί να είστε πιο επιρρεπείς στα τρέχοντα στελέχη του νοροϊού από άτομα με ομάδα αίματος Α, Β και ΑΒ. Άτομα με ομάδα αίματος Ο έχουν υποδοχείς στο γαστρεντερικό τους σύστημα που είναι προτιμότερα για ορισμένα στελέχη του νοροϊού, καθιστώντας ευκολότερο να κολλήσουν τον ιό. «[Για] ασθενείς που έχουν ομάδα αίματος Ο, είναι απλώς ευκολότερο για τον παθογόνο νοροϊό να προσκολληθεί σε περιοχές όπου μπορεί να τους μολύνει, όπως το έντερό τους», λέει ο Dr. Polavarapu.

Η πρώτη μελέτη που διαπίστωσε αυτή τη σύνδεση μεταξύ της ομάδας αίματος Ο και της ευαισθησίας στον νοροϊό δημοσιεύθηκε στο The Journal of Infectious Diseases, το 2002 και μελέτες που δημοσιεύθηκαν από τότε έχουν επιβεβαιώσει τη σύνδεση.

Εν τω μεταξύ, μια ανασκόπηση στο Viruses το 2019 διαπίστωσε ότι άτομα με ομάδα αίματος Β έχουν χαμηλότερη ευαισθησία στον νοροϊό, αλλά το ερώτημα παραμένει ανοιχτό ως προς το εάν αυτό είναι ακριβές. Μια επόμενη ανασκόπηση του 2020 στο Infection, Genetics, and Evolution διαπίστωσε ότι μεταξύ των ομάδων αίματος Α, ΑΒ και Β, κανένας συγκεκριμένος τύπος δεν είχε πλεονέκτημα όσον αφορά την προστασία.

Τι έχουν κοινό όλες αυτές οι μελέτες; Ότι τα άτομα με ομάδα αίματος Ο είναι πιο ευάλωτα, λέει ο Dr. Polavarapu

Εάν έχετε ομάδα αίματος Ο, μην πανικοβάλλεστε: Λάβετε υπόψη ότι αυτές οι τάσεις μπορεί να αλλάξουν ανάλογα με το στέλεχος του ιού. «Όταν λέμε ότι το Ο [είναι] πιο ευαίσθητο, αυτό βασίζεται στα επικρατέστερα στελέχη που κυκλοφορούν τώρα ή κυκλοφορούσαν εδώ και αρκετά χρόνια. Αλλά υπάρχουν ορισμένα στελέχη όπου αυτή η τάση να μολύνει πιο συχνά τους ανθρώπους Ο μπορεί να μην ισχύει», λέει ο Dr. Adalja.

Η ομάδα αίματος έχει κάποια επιρροή, αλλά δεν είναι ο καθοριστικός παράγοντας ελέγχου. Επιπλέον, το να έχετε ομάδα αίματος Ο δεν σημαίνει αυτόματα ότι θα κολλήσετε νοροϊό. Εξάλλου, είναι ένας μεταδοτικός ιός και σχεδόν όλοι διατρέχουν κίνδυνο να τον κολλήσουν, λέει ο Dr. Polavarapu. Το αν θα αρρωστήσετε ή όχι βασίζεται σε μια πληθώρα παραγόντων, όπως η έκθεσή σας στον ιό, οι προϋπάρχουσες παθήσεις υγείας και η ηλικία σας.

Μια γενετική μετάλλαξη επηρεάζει επίσης την ευαισθησία σας στον νοροϊό

Η μετάλλαξη ενός συγκεκριμένου γονιδίου, που ονομάζεται FUT2, μπορεί να βοηθήσει στην προστασία μιας μειοψηφίας του πληθυσμού από τον νοροϊό. Και μπορείτε να έχετε την μετάλλαξη ακόμη και αν έχετε ομάδα αίματος Ο.

Αυτό το γονίδιο ελέγχει την έκκριση του αντιγόνου H, στο οποίο ο νοροϊός συχνά δεσμεύεται όταν μολύνει κάποιον, λέει ο Dr. Adalja. Όσοι δεν έχουν ένα λειτουργικό γονίδιο FUT2 – που εκτιμάται ότι είναι 15 έως 20% των ανθρώπων, είναι ιστορικά λιγότερο ευαίσθητοι στον νοροϊό από όσους έχουν ένα λειτουργικό γονίδιο FUT2, σύμφωνα με μια ανασκόπηση του 2019 στο περιοδικό Viruses.

Ωστόσο, να θυμάστε ότι αυτή η γενετική μετάλλαξη δεν δίνει σε κανέναν ανοσία στον νοροϊό και η τάση μπορεί να αλλάξει καθώς εμφανίζονται διαφορετικά στελέχη της ασθένειας.

Πώς να προστατευτείτε από τον νοροϊό ανεξάρτητα από την ομάδα αίματος ή τους γενετικούς παράγοντες

Κανείς δεν είναι φτιαγμένος για να αποφεύγει εντελώς τις λοιμώξεις από νοροϊό. Η αποφυγή της ασθένειας συχνά εξαρτάται από καλές πρακτικές υγιεινής, όπως το πλύσιμο των χεριών σας με ζεστό νερό για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα και την απολύμανση των επιφανειών με διάλυμα χλωρίου. Είναι επίσης σημαντικό να μένετε μακριά από άτομα που είναι άρρωστα και να αποφεύγετε να μοιράζεστε μπάνια με μολυσμένα άτομα εάν μπορείτε.

Διαβάστε επίσης:

Μακροζωία: Το απλό ποτό που ενδέχεται να μειώσει τον κίνδυνο σοβαρών παθήσεων – Τι αποκάλυψαν έρευνες

Ένα ρόφημα αποτελεί την κύρια πηγή θρεπτικών συστατικών που...

Ύπνος: Τα συμπληρώματα που σχετίζονται με μειωμένη ποιότητα ανάπαυσης, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ύπνος αποτελεί θεμέλιο λίθο για την υγεία και...

Γεωργιάδης: Πάνω από 294.000 αιτήσεις για δωρεάν παράδοση ακριβών φαρμάκων έχουν ικανοποιηθεί από τον ΕΟΠΥΥ

Περισσότερα από 294.000 αιτήματα ασθενών για αποστολή Φαρμάκων Υψηλού...

Χοληστερίνη: Η εύκολη τροφή που συμβάλλει στη μείωσή της – Τι αποκαλύπτει πρόσφατη έρευνα

Ένα απρόσμενο λαχανικό ξεχωρίζει για τα εξαιρετικά οφέλη του...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Μακροζωία: Το απλό ποτό που ενδέχεται να μειώσει τον κίνδυνο σοβαρών παθήσεων – Τι αποκάλυψαν έρευνες

Ένα ρόφημα αποτελεί την κύρια πηγή θρεπτικών συστατικών που καταπολεμούν διάφορες ασθένειες αυξάνοντας τις πιθανότητες μακροζωίας. Η έρευνα δείχνει ότι ο καφές μπορεί να...

Ύπνος: Τα συμπληρώματα που σχετίζονται με μειωμένη ποιότητα ανάπαυσης, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ύπνος αποτελεί θεμέλιο λίθο για την υγεία και την ευεξία μας. Ωστόσο, νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι ορισμένα δημοφιλή συμπληρώματα επηρεάζουν την διάρκεια...

Γεωργιάδης: Πάνω από 294.000 αιτήσεις για δωρεάν παράδοση ακριβών φαρμάκων έχουν ικανοποιηθεί από τον ΕΟΠΥΥ

Περισσότερα από 294.000 αιτήματα ασθενών για αποστολή Φαρμάκων Υψηλού Κόστους έχουν εξυπηρετηθεί από τον ΕΟΠΥΥ από την έναρξη της υπηρεσίας τον Ιούνιο του 2025...

Χοληστερίνη: Η εύκολη τροφή που συμβάλλει στη μείωσή της – Τι αποκαλύπτει πρόσφατη έρευνα

Ένα απρόσμενο λαχανικό ξεχωρίζει για τα εξαιρετικά οφέλη του στην καρδιαγγειακή υγεία. Αν και παραμένει σχετικά άγνωστο σε πολλές ευρωπαϊκές χώρες, το λαχανικό αυτό...

Ύπνος: Η εύκολη τεχνική των «10 δευτερολέπτων» για να αποκοιμηθείτε ταχύτερα

Ο ποιοτικός ύπνος αποτελεί βασικό πυλώνα της υγείας, ωστόσο πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να κοιμηθούν. Η αϋπνία, το στρες και οι έντονοι ρυθμοί της καθημερινότητας...

Έρευνα: Η ουσία που αυξάνει τριπλά τον κίνδυνο λιπώδους νόσου του ήπατος στους νέους

Μια νέα επιστημονική μελέτη εγείρει σοβαρά ερωτήματα για έναν παράγοντα της καθημερινότητας που μέχρι σήμερα περνούσε σε μεγάλο βαθμό απαρατήρητος. Σύμφωνα με τα ευρήματα,...

Ύπνος και εμβοές: Πώς η ξεκούραση καταστέλλει τον υποκειμενικό θόρυβο, σύμφωνα με μελέτη

Οι εμβοές (tinnitus) αποτελούν μια εμπειρία που γίνεται αντιληπτή αποκλειστικά από το άτομο που τις βιώνει. Πρόκειται για έναν υποκειμενικό ήχο, ο οποίος μπορεί...

Διαβήτης: Ο συνδυασμός γυμναστικής που ρίχνει το σάκχαρο και την γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη, σύμφωνα με έρευνα

Νέα επιστημονική μελέτη εξετάζει ποιοι τύποι άσκησης μπορούν να βοηθήσουν περισσότερο στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα σε άτομα με διαβήτη τύπου 2. Αν...

Ύπνος: Ειδικοί αποκαλύπτουν το κλειδί για πρωινό ξύπνημα με ζωντάνια και καθαρότητα

Μια πρόσφατη επιστημονική μελέτη δείχνει ότι το πόσο ξεκούραστοι και αναζωογονημένοι νιώθουμε, όταν ξυπνάμε το πρωί, δεν εξαρτάται μόνο από τον ύπνο, αλλά από...

Καφές: Πώς το ρόφημα συγκρίνεται με την καθαρή καφεΐνη στο ανοσοποιητικό – Αποτελέσματα μελέτης

Προσφέρει ο καφές κάτι παραπάνω από μια απλή δόση ενέργειας; Σύμφωνα με μελέτη, η απάντηση κρύβεται στον τρόπο με τον οποίο το σώμα μας...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Κιμ Γιονγκ Ουν: «Η σύγκρουση στο Ιράν δείχνει γιατί η Βόρεια Κορέα απαιτεί πυρηνικά»

Ο ηγέτης της Βόρειας Κορέας, Κιμ Γιονγκ Ουν, χρησιμοποίησε...

25η Μαρτίου στα Χανιά: Παρέλασε μόνος του μετά την ακύρωση των εκδηλώσεων λόγω κακοκαιρίας – Δείτε το...

Αν και οι εορταστικές εκδηλώσεις στα Χανιά ακυρώθηκαν λόγω...

25η Μαρτίου – Ανδρουλάκης: Οφείλουμε να κρατήσουμε ζωντανές τις αρχές και αξίες των ηρώων μας

«Η 25η Μαρτίου είναι η ψυχή του Ελληνισμού» δήλωσε...

Το κατοικίδιό σου γλύφει συνέχεια; Το απλό κόλπο που το σταματάει

Σου έχει τύχει να βλέπεις το σκύλο ή τη...

Η Βαλένθια ανανέωσε το συμβόλαιο του προπονητή της, Πέδρο Μαρτίνεθ

Μία ημέρα μετά η νίκη της (85-84) επί του...

Η τηλεόρασή σου δείχνει θαμπή; 7 έξυπνα κόλπα για εικόνα κινηματογράφου

Η εικόνα στην τηλεόραση δεν είναι πάντα θέμα «πιο...

Το Ιράν ισχυρίζεται ότι έπληξε το αεροπλανοφόρο USS Abraham Lincoln

Το Ιράν υποστηρίζει ότι έπληξε το αμερικανικό αεροπλανοφόρο Abraham...

Πύργος: Μαθητές τίμησαν τον συμμαθητή τους με μαύρες κορδέλες στην παρέλαση μετά την πτώση από μπαλκόνι

Με μια ιδιαίτερα συγκινητική και συμβολική κίνηση οι μαθητές...

25η Μαρτίου στη Ρόδο: 82χρονη μαθήτρια παρέλασε με περηφάνια μπροστά σε χιλιάδες θεατές

Η περηφάνεια για την πατρίδα και η δίψα για...

Συσκευή οπτικής διαλογής αφαιρεί τις πέτρες από τις πατάτες αστραπιαία (Vid)

Ένα εντυπωσιακό βίντεο στο X αναδεικνύει τη δυναμική της...

TUI: Ενσωματώνει 1.000 νέα ξενοδοχεία για το καλοκαίρι 2027 – Δυναμική ώθηση για την Ελλάδα

Σε σημαντική διεύρυνση του προγράμματός της για το καλοκαίρι...

Νέες εξελίξεις για το καλώδιο Ελλάδας – Κύπρου: «Επιστολή στην Ευρωπαϊκή Τράπεζα Επενδύσεων για ανανέωση των μελετών»...

Η Ευρωπαϊκή Τράπεζα Επενδύσεων θα αναλάβει να επικαιροποιήσει, όπως...

25η Μαρτίου: Με λαμπρότητα οι εορτασμοί και στη Θεσσαλονίκη – Εικόνες από τη μαθητική παρέλαση

Με τη μεγάλη μαθητική παρέλαση κορυφώθηκαν οι εορταστικές εκδηλώσεις...

Grand Hotel: Η Αλίκη σε απόγνωση με την εγκυμοσύνη της- Τι θα δούμε απόψε

Νέο επεισόδιο της σειράς “Grand Hotel” έρχεται απόψε στις...

Ιωάννα Τούνη: Θύμισε στους followers της τι τιμούμε την 25η Μαρτίου – «Ας μην εκτεθούμε»

Η Ιωάννα Τούνη, μέσα από βίντεο που δημοσίευσε στον...

Η UEFA τίμησε την Ελλάδα για την 25η Μαρτίου με Euro 2004 και Ολυμπιακό

Τις ευχές της στην Ελλάδα για την επέτειο της...

Βουλιαγμένη: «Είμαι πεπεισμένος ότι το ρεύμα παρέσυρε τον 34χρονο» δηλώνει ο δύτης που ανακάλυψε τα οστά των...

Χωρίς αποτέλεσμα παραμένουν οι έρευνες για τον εντοπισμό του...

Οι κορυφαίοι παγκόσμιοι προορισμοί για πεζοπορία

Από τις απότομες σκάλες της Λισαβόνας μέχρι τα στενά...

Καινούργιου: Έφυγε από το Super Κατερίνα λίγο πριν το φινάλε χωρίς αποχαιρετισμό

Μπορεί το πρωινό της 25ης Μαρτίου να ξεκίνησε δυναμικά...

Ιράν: «Καμία διαπραγμάτευση με ΗΠΑ» δηλώνει ο πρέσβης στο Πακιστάν

Ο πρέσβης του Ιράν στο Πακιστάν, Ρεζά Αμίρι Μογκαντάμ,...

25η Μαρτίου – Κυριάκος Μητσοτάκης: Η ενίσχυση της άμυνας είναι ανάγκη, όχι πολυτέλεια

Ο Πρωθυπουργός, Κυριάκος Μητσοτάκης, μετά την ολοκλήρωση της στρατιωτικής...

25η Μαρτίου: Οι δημοσιεύσεις των διασήμων που μας γεμίζουν υπερηφάνεια!

Η 25η Μαρτίου αποτελεί μία πολύ ξεχωριστή επέτειο για...

Ποια εργαλεία σώζουν το σπίτι; Τα 9 που πρέπει να έχεις τώρα

Έχεις βρεθεί ποτέ με χαλασμένο ντουλάπι ή ξεφούσκωτη βίδα...

Αυξάνονται οι τιμές για ταξίδια σε «ασφαλείς» προορισμούς – Πώς επηρεάζεται η Ελλάδα

Αυξανόμενη πίεση στις τιμές των καλοκαιρινών διακοπών καταγράφεται στους...

Το μυστικό για γρήγορο Wi‑Fi: 7 κόλπα που ανεβάζουν την ταχύτητα

Το Wi‑Fi κολλάει πάντα στο πιο κρίσιμο σημείο; Ας...

Ο Λεβαδειακός επέκτεινε το συμβόλαιο του Τριαντάφυλλου Τσάπρα

O Λεβαδειακός ανακοίνωσε την επέκταση του συμβολαίου του Τριαντάφυλλου...

Ιράν: Προειδοποιεί με «καταστροφικό χτύπημα» το αμερικανικό αεροπλανοφόρο USS Abraham Lincoln

Το Ιράν προειδοποίησε ότι θα εξαπολύσει «συντριπτική επίθεση» κατά...

Ο ασυνήθιστος λόγος που ένα χωριό στο Τέξας δεν λαμβάνει πια νέες πινακίδες από την Τροχαία

Ένα μικρό χωριό του Τέξας που ονομάζεται Bug Tussle...

Ζωγράφου: Έκρηξη γκαζιών σε είσοδο πολυκατοικίας όπου διαμένουν αστυνομικός και κοσμήτορας του ΕΜΠ

Αναστάτωση σημειώθηκε τα ξημερώματα (25.03.2026) στου Ζωγράφου όταν έγινε...

Κλέφτες και Αρματολοί: Οι εμβληματικοί φύλακες της ελληνικής ανεξαρτησίας

Στα σκοτεινά και ατέλειωτα χρόνια της Τουρκοκρατίας πολλοί Έλληνες...

Τσιμτσιλή για Ούστα: «Αμφιβάλλω αν οι φίλοι της γνώριζαν το πλήρες μέγεθος του προβλήματος»

Μια συγκλονιστική εξομολόγηση έκανε η Αλεξάνδρα Ούστα σχετικά με...

Οι πιο χαρούμενες χώρες στον κόσμο για το 2026

Η Φινλανδία διατηρεί για ένατη συνεχόμενη χρονιά την κορυφή...

Αταμάν στους παίκτες του Παναθηναϊκού: Καθοριστική νίκη με Dubai BC, όμως η αποστολή μας συνεχίζεται

Ο Παναθηναϊκός επικράτησε της Dubai BC στο Σαράγεβο (104-107...

Παρέλαση 25ης Μαρτίου: Μητέρα λύγισε βλέποντας την κόρη της να κρατά την σημαία

Δεν μπόρεσε να συγκρατήσει τα δάκρυά της μια μητέρα...

Σάντσεθ: «Αντίθετος και παράνομος ο πόλεμος ΗΠΑ και Ισραήλ εναντίον του Ιράν»

Ο πρωθυπουργός της Ισπανίας, Πέδρο Σάντσεθ, κατηγόρησε τις Ηνωμένες...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Πάνος Ρούτσι: Ο ξέφρενος χορός με την Άννα Βίσση λίγο πριν τη δίκη για τα Τέμπη (Βίντεο)

Σήμερα, Δευτέρα 23 Μαρτίου ξεκίνησε επίσημα η δίκη για...

Τούνη: Η απογοήτευσή της – «Βγαίνεις για ποτό στα 32 και βρίσκεσαι πάλι με 16χρονα» (Βίντεο)

Η Ιωάννα Τούνη η οποία μοιράζεται τις σκέψεις και...

Γιώργος Μπαρτζώκας: Η μοναδική δημόσια παρουσία του προπονητή του Ολυμπιακού με τη σύζυγό του

Ο Γιώργος Μπαρτζώκας δεν συνηθίζει να πραγματοποιεί δημόσιες εμφανίσεις...

“Το αεροπλάνο που επέστρεψε 30 χρόνια αργότερα”

Μία από τις πιο περίεργες ιστορίες που κυκλοφορούν εδώ...
spot_img

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει ποιες τροφές θα σας βοηθήσουν να αποτρέψετε την «ορθοϋπνία»

Η συνεχής αναζήτηση του ιδανικού ύπνου φαίνεται να επηρεάζει και τις καταναλωτικές επιλογές, με όλο και περισσότερους ανθρώπους να στρέφονται σε έξυπνες συσκευές και...

Πρόληψη άνοιας: Η κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε μαγνήσιο ενισχύει τη γνωστική λειτουργία, σύμφωνα με έρευνα

Μια νέα επιστημονική μελέτη φέρνει στο προσκήνιο τον ρόλο του μαγνησίου στην υγεία του εγκεφάλου, υποδεικνύοντας ότι η αυξημένη πρόσληψή του μέσω της διατροφής...

Ύπνος: Η βραδινή συνήθεια που προστατεύει την υγεία της καρδιάς, σύμφωνα με μελέτη

Όταν πρόκειται για την υγεία της καρδιάς, η διατροφή και η άσκηση παίζουν καθοριστικό ρόλο. Ωστόσο, πρόσφατες μελέτες επισημαίνουν ότι δεν έχει σημασία μόνο...

Ενεργοποιούνται τα μέτρα για τον αφθώδη πυρετό στη Λέσβο – Τι ισχύει για ζώα, γάλα, κρέας, ζωικά υποπροϊόντα και...

Σε ισχύ έχουν τεθεί επείγοντα μέτρα για την αποτροπή εξάπλωσης του αφθώδους πυρετού, μετά την εργαστηριακή επιβεβαίωση κρούσματος της νόσου στη Λέσβο, ενώ έχει...

Καρκίνος του θυρεοειδούς: Το κρίσιμο σημάδι που δεν πρέπει να παραβλέψετε, σύμφωνα με ειδικούς

Ο καρκίνος του θυρεοειδούς συχνά δεν παρουσιάζει εμφανή συμπτώματα στα αρχικά στάδια, γεγονός που καθιστά την έγκαιρη αναγνώρισή του ιδιαίτερα σημαντική. Οι ειδικοί τονίζουν...

Ύπνος με ή χωρίς μαξιλάρι: Ποια επιλογή είναι καλύτερη για την μέση και τον αυχένα σας, σύμφωνα με ειδικούς

Ο ποιοτικός ύπνος παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία και την ευεξία μας. Ένα από ένα από τα θέματα που απασχολούν πολλούς ανθρώπους είναι αν...

Αττική: Αποκαλυπτικά τα στοιχεία από την ανάλυση των λυμάτων – «Έκρηξη» στην χρήση κοκαΐνης

Η ανάλυση λυμάτων στην Αττική για την περίοδο 2020-2025 καταγράφει μια δυναμικά μεταβαλλόμενη εικόνα ως προς τη χρήση ψυχοδραστικών ουσιών. Τα ευρήματα αποτυπώνουν τις...

Υψηλή αρτηριακή πίεση: Η εύκολη αναπνευστική άσκηση που μπορεί να συμβάλει στη μείωσή της, σύμφωνα με έρευνα

Μια νέα επιστημονική μελέτη αποκάλυψε ότι ένας συγκεκριμένος τύπος αναπνευστικής εκπαίδευσης (breath training), που πραγματοποιείται για λίγα λεπτά καθημερινά, μπορεί να μειώσει την αρτηριακή...

Ροχαλητό στον ύπνο: Πότε μπορεί να κρύβει ένα πιο σοβαρό πρόβλημα υγείας, σύμφωνα με ειδικό

Ένας ειδικός επισημαίνει ότι το ροχαλητό ενδέχεται, σε ορισμένες περιπτώσεις, να αποτελεί ένδειξη ενός πιο σοβαρού προβλήματος υγείας και να απαιτεί ιατρική αξιολόγηση. Παρότι...

“Η δίαιτα που περιορίζει τον κίνδυνο νεφρικής ασθένειας, σύμφωνα με έρευνα”

Μια νέα επιστημονική μελέτη φέρνει στο προσκήνιο τον καθοριστικό ρόλο της διατροφής στην προστασία της υγείας των νεφρών. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ένα συγκεκριμένο...

Ύπνος: Οδηγίες από ειδικούς για να αποκοιμηθείτε άμεσα και να ξυπνάτε αναζωογονημένοι

Οι περισσότεροι ενήλικες θα ήθελαν να απολαμβάνουν περισσότερο ποιοτικό ύπνο, είτε για να βελτιώσουν την υγεία και τη συγκέντρωσή τους είτε απλώς για να...

ΠΟΥ: Έξι νοσοκομεία εκκενώθηκαν στο Ιράν, όμως το σύστημα Υγείας παραμένει ανθεκτικό

Ο πόλεμος μεταξύ Ιράν, ΗΠΑ και Ισραήλ έχει οδηγήσει στην εκκένωση έξι νοσοκομείων στη χώρα, σύμφωνα με στέλεχος του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ). Παρά...

Μακροζωία: Η καθημερινή πρακτική που μπορεί να καθυστερήσει τη γήρανση, σύμφωνα με έρευνα

Η υγιής γήρανση δεν εξαρτάται μόνο από ακριβές θεραπείες ή εξειδικευμένα προϊόντα, αλλά κυρίως από καθημερινές συνήθειες που υποστηρίζουν τον οργανισμό. Νέα επιστημονική μελέτη...