Στα σκαριά (και στις κορυφές) το ηλεκτρικό Kia Tasman
Φωτιά στην Πυλαία – Ήχησε μήνυμα 112
Σταματίνα Τσιμτσιλή: Στιγμιότυπα από τα παρασκήνια πριν την πρεμιέρα του Happy Day στον ALPHA (Βίντεο)
Χρήστος Ζαφείρης στο ΟΠΑΠ Game Time: Το όραμα του Μουντιάλ και το κάλεσμα στους Έλληνες φιλάθλους
Κύθηρα: Κάμπινγκ παρέχει «καταφύγιο» σε αναπληρωτές καθηγητές με ένα ευρώ τη νύχτα
Πορτογαλία: Αναπαράσταση του δυστυχήματος με το τελεφερίκ
Σπήλαιο των Γρεβενών: Το φρούριο-σύμβολο της Ελληνικής Επανάστασης που δεν κατέκτησαν οι Τούρκοι
Σε εξέλιξη φωτιά στην περιοχή Βρισά στην Λέσβο
Lady Gaga: Γιατί ματαίωσε την εμφάνισή της στο Μαϊάμι λίγο πριν τη σκηνή
ΣΥΡΙΖΑ: «Αν ο κ. Γεωργιάδης δεν αντέχει την κριτική για τις πράξεις του, μπορεί να επιλέξει την παραίτηση»
Καταγράφηκε η απαγωγή του μωρού από τον Πειραιά στην Ακρόπολη – Ο άνδρας φεύγει τρέχοντας με το καρότσι
Καιρός | Τοπικές καταιγίδες στα ηπειρωτικά – Βελτίωση από την Παρασκευή
Παναγιώτης Γιαννάκης για το Ισπανία – Ελλάδα: Διαθέτουμε ισχυρότερους παίκτες και τον Γιάννη Αντετοκούνμπο, τον θεό του transition παιχνιδιού
ΚΚΕ: Κανείς δεν μπορεί να λάβει σοβαρά υπόψη τις δηλώσεις του υπουργού Υγείας, ούτε να ξαφνιαστεί από τη χυδαιότητα των αναρτήσεών του
Η αθηναϊκή γειτονιά που ονομάστηκε από… ένα εργοστάσιο κρεβατιών
Επεισόδια έξω απο το νοσοκομείο Δράμας – Ακύρωσε την επίσκεψη του ο Άδωνις Γεωργιάδης
Φωτιά στα Πετράλωνα Μεσσηνίας – Ισχυρές πυροσβεστικές δυνάμεις και εναέρια μέσα στη «μάχη»
Δημήτρης Αλεξάνδρου: Η καταπληκτική δημιουργία που έφτιαξε ο γιος του, Πάρης – «Το παιδί μου»
Σοφία Καρβέλα: Πρεμιέρα στο σχολείο για τους γιους της – «Μαθητής της 4ης και της 7ης τάξης»
Ηλεκτρονικός πόλεμος: Ο Στρατός Ξηράς αναζητά τρόπους για κυριαρχία στο «αόρατο» πεδίο μάχης
//

Διαβάστε περισσότερα

Επιστήμονες ανακάλυψαν τσίχλα-ασπίδα που εξουδετερώνει το 95% των ιών και μας προστατεύει

Επιστημονική καινοτομία δημιουργεί τσίχλα που εξουδετερώνει έως και 95% των ιών της γρίπης και του έρπητα μέσω φυσικής πρωτεΐνης από φασόλια
Το άρθρο προστέθηκε στη λίστα σας

Μια νέα καινοτόμος τσίχλα, φτιαγμένη από φυσική πρωτεΐνη που προέρχεται από φασόλια lablab, μπορεί να εξουδετερώνει έως και 95% των ιών της γρίπης και του έρπητα, σύμφωνα με εργαστηριακές δοκιμές.

Αυτή η τσίχλα στοχεύει στην πρόληψη της μετάδοσης ιογενών λοιμώξεων μέσω του στόματος, προσφέροντας μια νέα προσέγγιση στην αντι-ιική άμυνα, ειδικά σε περιπτώσεις όπου τα παραδοσιακά εμβόλια είναι ανεπαρκή.

Μελλοντικές κλινικές δοκιμές θα εξετάσουν την αποτελεσματικότητα της τσίχλας σε ανθρώπους, ελπίζοντας να προσφέρει ένα πολύτιμο εργαλείο στη διαχείριση ιογενών ασθενειών.

Πιο αναλυτικά

Τι θα γινόταν αν η διακοπή της εξάπλωσης των ιών ήταν τόσο απλή όσο το να μασάει κανείς τσίχλα; Μια πρωτοποριακή νέα εξέλιξη θα μπορούσε να αλλάξει τον τρόπο που σκεφτόμαστε την καθημερινή πρόληψη των ιών — ειδικά για λοιμώξεις όπως ο έρπητας και η γρίπη. Με την υποστήριξη εντυπωσιακών εργαστηριακών αποτελεσμάτων και ενός φυσικού συστατικού φυτικής προέλευσης, αυτή η καινοτομία ίσως προσφέρει προστασία ακριβώς εκεί που χρειάζεται περισσότερο: στο στόμα. Θα μπορούσε να είναι αυτή η αρχή ενός νέου κεφαλαίου στην αντι-ιική άμυνα;

Τσίχλα που σταματά τους ιούς πριν μεταδοθούν

Σε ένα ενθαρρυντικό βήμα προς την επιβράδυνση της εξάπλωσης των στοματικών ιών, οι επιστήμονες ανέπτυξαν έναν νέο τύπο τσίχλας που μπορεί να παγιδεύσει και να εξουδετερώσει ιούς όπως ο έρπητας και η γρίπη. Φτιαγμένη από μια φυσική πρωτεΐνη που βρίσκεται στα φασόλια lablab, αυτή η αντι-ιική τσίχλα στοχεύει τους ιούς σε ένα από τα βασικά τους σημεία μετάδοσης: το στόμα.

Πρώιμες εργαστηριακές δοκιμές δείχνουν εντυπωσιακά αποτελέσματα, με την τσίχλα να εξουδετερώνει έως και 95% ορισμένους ιούς. Καθώς τα παραδοσιακά εμβόλια συχνά δεν καταφέρνουν να αποτρέψουν τη μετάδοση — ιδιαίτερα για τον έρπητα, για τον οποίο δεν υπάρχει ευρέως διαθέσιμο προληπτικό εμβόλιο — αυτή η καινοτόμα προσέγγιση θα μπορούσε να καλύψει ένα κρίσιμο κενό.

Οι ερευνητές πιστεύουν ότι αυτή η τσίχλα θα μπορούσε να αποτελέσει ένα πολύτιμο εργαλείο στη διαχείριση τόσο των ενδημικών όσο και των αναδυόμενων ιογενών απειλών. Οι κλινικές δοκιμές σε ανθρώπους θα είναι το επόμενο σημαντικό βήμα για την επιβεβαίωση της αποτελεσματικότητάς της εκτός εργαστηρίου.

Πώς μεταδίδονται οι ιοί;

Οι ιοί μπορούν να εξαπλωθούν μέσω διαφόρων οδών μετάδοσης, ανάλογα με τον τύπο του ιού και τις περιβαλλοντικές συνθήκες. Εδώ είναι οι κύριοι τρόποι μετάδοσης των ιών:

1. Άμεση επαφή

Συμβαίνει όταν ένα μολυσμένο άτομο αγγίζει σωματικά κάποιο άλλο άτομο, διευκολύνοντας τη μεταφορά ιών. Αυτό περιλαμβάνει επαφή δέρμα με δέρμα, φιλιά ή σεξουαλική δραστηριότητα. Ιοί όπως ο herpes simplex (HSV) και ο human papillomavirus (HPV) μεταδίδονται συνήθως με αυτόν τον τρόπο.

2. Έμμεση επαφή (μετάδοση μέσω αντικειμένων)

Περιλαμβάνει την επαφή με μολυσμένες επιφάνειες ή αντικείμενα (φορείς) που φέρουν μολυσματικούς ιούς. Για παράδειγμα, το άγγιγμα ενός πόμολου ή σκεύους που έχει μολυνθεί και στη συνέχεια το άγγιγμα του προσώπου μπορεί να οδηγήσει σε μόλυνση. Αυτή η μέθοδος είναι σημαντική για ιούς όπως ο norovirus και ορισμένοι αναπνευστικοί ιοί.

3. Μετάδοση με σταγονίδια

Συμβαίνει όταν σταγονίδια που περιέχουν ιούς εκπέμπονται κατά τη διάρκεια του βήχα, του φτερνίσματος ή της ομιλίας και προσγειώνονται στις βλεννογόνες μεμβράνες κοντινών ατόμων. Η γρίπη και ο SARS-CoV-2 μεταδίδονται κυρίως μέσω αυτής της οδού. Verywell Health

4. Αερομεταφερόμενη μετάδοση

Περιλαμβάνει μικρότερα αερολυματοποιημένα σωματίδια που μπορούν να παραμείνουν αιωρούμενα στον αέρα για μεγάλο χρονικό διάστημα και απόσταση, ενδεχομένως να εισπνευστούν από άλλα άτομα. Η ιλαρά και η φυματίωση είναι παραδείγματα ασθενειών που μπορούν να μεταδοθούν με αυτόν τον τρόπο.

5. Μετάδοση μέσω κοπρανοστοματικής οδού

Συμβαίνει όταν ιοί που υπάρχουν στα κόπρανα μολύνουν τρόφιμανερό ή χέρια, οδηγώντας σε κατάποση από άλλο άτομο. Ο rotavirus και ο ιός της ηπατίτιδας Α μεταδίδονται συνήθως με αυτόν τον τρόπο.

6. Μετάδοση μέσω φορέα

Περιλαμβάνει έντομα ή ζώα (φορείς) που μεταφέρουν ιούς από έναν ξενιστή σε άλλον. Τα κουνούπια που μεταδίδουν τους ιούς dengue ή Zika είναι τυπικά παραδείγματα.

7. Κάθετη μετάδοση

Αναφέρεται στη μετάδοση ιών από έγκυο άτομο στο έμβρυο ή το νεογέννητο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, του τοκετού ή του θηλασμού. Ο HIV και η ηπατίτιδα B μπορούν να μεταδοθούν με αυτόν τον τρόπο.

Νέα τσίχλα με αντι-ιικές ιδιότητες «υπόσχεται» περιορισμό της μετάδοσης ιών από του στόματος

Ένας ειδικός τύπος τσίχλας μπορεί να «παγιδεύσει» και να εξουδετερώσει ορισμένους ιούς γρίπης και έρπητα, σύμφωνα με νέα πειράματα επιστημόνων στις ΗΠΑ και τη Φινλανδία. Οι ιοί herpes simplex 1 και 2 (HSV-1/-2) μπορούν και οι δύο να προκαλέσουν στοματικό έρπητα και, παρά το γεγονός ότι αποτελούν μία από τις πιο κοινές λοιμώξεις παγκοσμίως, σήμερα υπάρχουν ελάχιστα προληπτικά μέτρα για την αποτροπή της εξάπλωσης.

Ορισμένοι επιστήμονες ελπίζουν ότι αυτή η νέα αντι-ιική τσίχλα θα μπορούσε να βοηθήσει στην κάλυψη αυτού του κενού, ειδικά καθώς η έρευνα για εμβόλιο κατά του έρπητα έχει σταματήσει λόγω έλλειψης χρηματοδότησης. Επιπλέον, ακόμα κι αν βρεθεί εμβόλιο, είναι πιθανό να υπάρχουν περιπτώσεις επαναμόλυνσης, και η τσίχλα θα μπορούσε να βοηθήσει στην αποτροπή περαιτέρω εξάπλωσης.

Τα τρέχοντα εμβόλια για τη γρίπη, για παράδειγμα, δεν αποτρέπουν τη μετάδοση από επαναμολύνσεις, επομένως αυτή η τσίχλα θα μπορούσε να είναι μια χρήσιμη προσθήκη για τη θεραπεία ιών που μεταδίδονται μέσω του στόματος. Η τσίχλα είναι φαρμακευτικής ποιότητας και παρασκευάζεται από σκόνη φασολιού lablab, η οποία προέρχεται από τους σπόρους του είδους Lablab purpureus και περιέχει μια φυσική πρωτεΐνη παγίδευσης ιών που ονομάζεται FRIL.

Εργαστηριακές δοκιμές δείχνουν ότι τσίχλα εξουδετερώνει έως και 95% των ιών της γρίπης και του έρπητα

Σε πειράματα με τη χρήση μηχανικού στόματος, το μάσημα της τσίχλας, η οποία ήταν εμποτισμένη με υγρό, για 15 λεπτά απελευθέρωσε πάνω από το 50% των πρωτεϊνών FRIL που περιείχε. Συλλέγοντας το προσομοιωμένο σάλιο από αυτό το μάσημα, οι ερευνητές στη συνέχεια εξέτασαν την αποτελεσματικότητα του υγρού να εξουδετερώνει τους ιούς.

Ανάλογα με τη δόση της πρωτεΐνης FRIL που χρησιμοποιήθηκε, το «σάλιο» που παράχθηκε από το μάσημα έδειξε εξουδετέρωση άνω του 95% για τους ιούς της γρίπης H1N1 και H3N2 σε εργαστηριακές συνθήκες. Επιπλέον, εμφάνισε εξουδετέρωση έως και 75% για τον ιό HSV-1 και έως 94% για τον HSV-2 – τους δύο πιο κοινούς ιούς του έρπητα.

Η εξουδετέρωση σημαίνει ότι ο ιός έχει λιγότερες πιθανότητες να μολύνει τα κύτταρα και να αναπαραχθεί, γεγονός που θεωρητικά οδηγεί σε μείωση του ιικού φορτίου και χαμηλότερες πιθανότητες μετάδοσης«Αυτές οι παρατηρήσεις είναι ενθαρρυντικές για την αξιολόγηση της τσίχλας από φασόλια σε κλινικές μελέτες με ανθρώπους, με στόχο τον περιορισμό της μόλυνσης και της μετάδοσης των ιών», καταλήγουν οι συγγραφείς της μελέτης, με επικεφαλής τον βιοχημικό Χένρι Ντάνιελ από το Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια, σύμφωνα με το Science Alert.

Επιστήμονες ανακάλυψαν τσίχλα-ασπίδα που εξουδετερώνει το 95% των ιών και μας προστατεύει

Τσίχλα από φασόλι με ευρύ φάσμα δράσης μειώνει την εξάπλωση ιών

Η νέα μελέτη βασίζεται σε προηγούμενα πειράματα, τα οποία διαπίστωσαν ότι το μάσημα τσίχλας με συγκεκριμένα αντι-ιικά συστατικά μπορεί να εξαλείψει πάνω από το 95% του ιού SARS-CoV-2 σε δείγματα σάλιου ή επιχρίσματα από τη στοματική κοιλότητα, μειώνοντας έτσι τη στοματική μετάδοση της COVID-19.

Οι επιστήμονες δοκιμάζουν τώρα αυτή την «αντι-COVID» τσίχλα σε κλινικές μελέτες, αλλά στο μεταξύ στρέφονται και σε άλλους ιούς για να εξετάσουν αν η ίδια λύση έχει ευρύτερη αποτελεσματικότητα. Για παράδειγμα, μια άλλη προγενέστερη μελέτη του 2020 πάνω σε φασόλια lablab έδειξε ότι οι πρωτεΐνες FRIL μείωσαν σημαντικά τα επίπεδα των ιών H5N1 και H7N9 – και οι δύο είναι ιοί της γρίπης που μπορούν να προκαλέσουν ασθένεια τόσο σε ανθρώπους όσο και σε πτηνά.

«Ο έλεγχος της μετάδοσης ιών εξακολουθεί να αποτελεί μια σημαντική παγκόσμια πρόκληση», δηλώνει ο Ντάνιελ. «Μια πρωτεΐνη με ευρύ φάσμα αντι-ιικής δράσης (FRIL) που περιέχεται σε ένα φυσικό διατροφικό προϊόν (σκόνη φασολιού) και εξουδετερώνει τους ανθρώπινους ιούς γρίπης αλλά και τους ιούς της γρίπης των πτηνών, είναι μια καινοτομία στην ώρα της για την πρόληψη της μόλυνσης και της μετάδοσής τους».

Η προσέγγιση αυτή φαίνεται να είναι ιδιαίτερα κατάλληλη για τη μείωση του ιικού φορτίου στο σάλιο και στην περιοχή του λαιμού, που είναι δύο από τα βασικά σημεία μετάδοσης των ιών μέσω του στόματος. Ο Αμερικανικός Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) γενικά θεωρεί ασφαλή και μη τοξική τη σκόνη από φασόλια lablab για ανθρώπινη χρήση, εφόσον χρησιμοποιείται σε χαμηλά επίπεδα. Αν θα αποδειχθεί αποτελεσματική και σε κλινικές μελέτες, παραμένει να φανεί.

Το άρθρο συνοπτικά

  • Νέα τσίχλα με φυσική πρωτεΐνη από φασόλια lablab εξουδετερώνει έως και 95% των ιών της γρίπης και του έρπητα σε εργαστηριακές δοκιμές.
  • Η τσίχλα δρα στο στόμα, μειώνοντας το ιικό φορτίο και περιορίζοντας την πιθανότητα μετάδοσης.
  • Η πρωτεΐνη FRIL έχει δείξει δράση και κατά άλλων ιών, όπως ο SARS-CoV-2 και ιοί της γρίπης των πτηνών.
  • Η τσίχλα θεωρείται ασφαλής και προορίζεται για κλινικές μελέτες σε ανθρώπους ως νέα προσέγγιση στην πρόληψη ιογενών λοιμώξεων.

Πηγή: oloygeia.gr

Διαβάστε επίσης:

Διατροφή κορυφαίων αθλητών: 6 τροφές για μέγιστη ενέργεια και βέλτιστη υγεία

Το άρθρο εξετάζει τις διατροφικές επιλογές κορυφαίων αθλητών, αποκαλύπτοντας...

Ύπνος: Αν κάνετε παρορμητικές επιλογές, η αιτία ίσως είναι ένα ρόφημα το βράδυ, λέει μελέτη

Μια πρόσφατη μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Τέξας στο...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει πώς να τοποθετήσετε το κρεβάτι σας για καλύτερο ύπνο

Η τοποθέτηση του κρεβατιού στο υπνοδωμάτιο δεν είναι απλώς...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ πριν 3 λεπτά

Στα σκαριά (και στις κορυφές) το ηλεκτρικό Kia Tasman

Η Kia ανακοίνωσε την επικείμενη κυκλοφορία του ηλεκτρικού Tasman, επεκτείνοντας τη γκάμα του πρώτου της αγροτικού με μια αμιγώς ηλεκτρική…

VIDEO πριν 3 λεπτά

Φωτιά στην Πυλαία – Ήχησε μήνυμα 112

Συναγερμός σήμανε στην Πυλαία Θεσσαλονίκης λόγω πυρκαγιάς που ξέσπασε στην περιοχή. Οι αρχές έχουν κινητοποιήσει ισχυρές δυνάμεις της Πυροσβεστικής, ενώ…

LIFE πριν 4 λεπτά

Σταματίνα Τσιμτσιλή: Στιγμιότυπα από τα παρασκήνια πριν την πρεμιέρα του Happy Day στον ALPHA (Βίντεο)

Η εκπομπή "Happy Day" με τη Σταματίνα Τσιμτσιλή επιστρέφει στις 15 Σεπτεμβρίου στον ALPHA, σηματοδοτώντας την έναρξη της 13ης σεζόν…

SPORTS πριν 4 λεπτά

Χρήστος Ζαφείρης στο ΟΠΑΠ Game Time: Το όραμα του Μουντιάλ και το κάλεσμα στους Έλληνες φιλάθλους

Στο ΟΠΑΠ Game Time, ο Χρήστος Ζαφείρης μιλά για την προσπάθεια της Εθνικής Ομάδας να προκριθεί στο Παγκόσμιο Κύπελλο, αναλύοντας…

ΕΛΛΑΔΑ πριν 7 λεπτά

Κύθηρα: Κάμπινγκ παρέχει «καταφύγιο» σε αναπληρωτές καθηγητές με ένα ευρώ τη νύχτα

Στα Κύθηρα, οι ιδιοκτήτες ενός κάμπινγκ προσφέρουν διαμονή με μόλις 1 ευρώ τη νύχτα σε αναπληρωτές καθηγητές που δεν έχουν…

VIDEO πριν 7 λεπτά

Πορτογαλία: Αναπαράσταση του δυστυχήματος με το τελεφερίκ

Στην Πορτογαλία, οι αρχές προχώρησαν σε αναπαράσταση του θανατηφόρου δυστυχήματος που σημειώθηκε με το τελεφερίκ, προκαλώντας σοκ στην τοπική κοινότητα…

VIRAL πριν 8 λεπτά

Σπήλαιο των Γρεβενών: Το φρούριο-σύμβολο της Ελληνικής Επανάστασης που δεν κατέκτησαν οι Τούρκοι

Το Σπήλαιο των Γρεβενών, στις πλαγιές του βουνού Όρλιακας, αποτελεί ένα ιστορικό φρούριο-σύμβολο της Ελληνικής Επανάστασης του 1821, καθώς δεν…

VIDEO πριν 10 λεπτά

Σε εξέλιξη φωτιά στην περιοχή Βρισά στην Λέσβο

Σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης βρίσκεται η περιοχή Βρισά, καθώς οι πυροσβεστικές δυνάμεις καταβάλλουν συνεχείς προσπάθειες για την κατάσβεση της φωτιάς.…

LIFE πριν 11 λεπτά

Lady Gaga: Γιατί ματαίωσε την εμφάνισή της στο Μαϊάμι λίγο πριν τη σκηνή

Η Lady Gaga ακύρωσε την προγραμματισμένη συναυλία της στο Μαϊάμι λίγο πριν ανέβει στη σκηνή, επικαλούμενη σοβαρό πρόβλημα με τη…

ΠΟΛΙΤΙΚΗ πριν 12 λεπτά

ΣΥΡΙΖΑ: «Αν ο κ. Γεωργιάδης δεν αντέχει την κριτική για τις πράξεις του, μπορεί να επιλέξει την παραίτηση»

Ο ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ καταδικάζει τη χρήση αστυνομικής βίας κατά πολιτών που διαμαρτύρονταν για τα προβλήματα του Νοσοκομείου της Δράμας, ενόψει της…

ΕΛΛΑΔΑ πριν 13 λεπτά

Καταγράφηκε η απαγωγή του μωρού από τον Πειραιά στην Ακρόπολη – Ο άνδρας φεύγει τρέχοντας με το καρότσι

Ένα βίντεο ντοκουμέντο αποκαλύπτει την απαγωγή ενός μωρού δύο μηνών από τον Πειραιά, με τον δράστη να το εγκαταλείπει στο…

VIDEO πριν 14 λεπτά

Καιρός | Τοπικές καταιγίδες στα ηπειρωτικά – Βελτίωση από την Παρασκευή

Σήμερα, οι τοπικές καταιγίδες θα επηρεάσουν τα ηπειρωτικά τμήματα της χώρας, με τους μετεωρολόγους να αναφέρουν αυξημένη πιθανότητα βροχοπτώσεων σε…

SPORTS πριν 18 λεπτά

Παναγιώτης Γιαννάκης για το Ισπανία – Ελλάδα: Διαθέτουμε ισχυρότερους παίκτες και τον Γιάννη Αντετοκούνμπο, τον θεό του transition παιχνιδιού

Ο Παναγιώτης Γιαννάκης, θρύλος του ελληνικού μπάσκετ, μίλησε στην El Mundo για την πορεία της Εθνικής Ελλάδας στο Eurobasket και…

ΠΟΛΙΤΙΚΗ πριν 22 λεπτά

ΚΚΕ: Κανείς δεν μπορεί να λάβει σοβαρά υπόψη τις δηλώσεις του υπουργού Υγείας, ούτε να ξαφνιαστεί από τη χυδαιότητα των αναρτήσεών του

Το ΚΚΕ, σε σχόλιό του, επικρίνει τις δηλώσεις του υπουργού Υγείας για τις υποτιθέμενες βελτιώσεις στο Εθνικό Σύστημα Υγείας από…

VIRAL πριν 24 λεπτά

Η αθηναϊκή γειτονιά που ονομάστηκε από… ένα εργοστάσιο κρεβατιών

Το Κουκάκι, μια δημοφιλής συνοικία της Αθήνας, πήρε το όνομά του από τον Δημήτριο Κουκάκη, έναν εργοστασιάρχη που κατασκεύαζε μεταλλικά…

0:00 / 0:00

Διατροφή κορυφαίων αθλητών: 6 τροφές για μέγιστη ενέργεια και βέλτιστη υγεία

Το άρθρο εξετάζει τις διατροφικές επιλογές κορυφαίων αθλητών, αποκαλύπτοντας έξι βασικές τροφές που συμβάλλουν στη μέγιστη ενέργεια και βέλτιστη υγεία. Ο σολομός, πλούσιος σε πρωτεΐνη...

Ύπνος: Αν κάνετε παρορμητικές επιλογές, η αιτία ίσως είναι ένα ρόφημα το βράδυ,...

Μια πρόσφατη μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Τέξας στο Ελ Πάσο αποκαλύπτει ότι η κατανάλωση καφέ το βράδυ μπορεί να αυξήσει την παρορμητική συμπεριφορά,...

Ακοή: 4 διατροφικές επιλογές που ενισχύουν την υγεία των αυτιών, σύμφωνα με ειδικό ωτορινολαρυγγολόγο

Η προστασία της ακοής είναι κρίσιμη σε έναν κόσμο γεμάτο θορύβους, και η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο σε αυτό. Η Dr. Shree Rao, ειδικός ωτορινολαρυγγολόγος,...

Ύπνος: Ειδικός αποκαλύπτει πώς να τοποθετήσετε το κρεβάτι σας για καλύτερο ύπνο

Η τοποθέτηση του κρεβατιού στο υπνοδωμάτιο δεν είναι απλώς θέμα αισθητικής, αλλά επηρεάζει σημαντικά την ποιότητα του ύπνου και την ευεξία μας. Σύμφωνα με την...

Αμύγδαλα: Οι 2 ανεπιθύμητες επιπτώσεις από την υπερβολική κατανάλωση

Τα αμύγδαλα είναι ένα θρεπτικό σνακ πλούσιο σε υγιή λιπαρά, πρωτεΐνες και φυτικές ίνες, αλλά η υπερβολική κατανάλωσή τους μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες. Συγκεκριμένα,...

Ύπνος: Το μυστικό για να ξυπνάτε ξεκούραστοι είναι ο κανόνας των 9:30 μ.μ., αποκαλύπτει ειδικός

Το άρθρο αναλύει τη σημασία του ποιοτικού ύπνου και προτείνει τον «κανόνα των 9:30 μ.μ.» για να ξυπνάμε ξεκούραστοι. Σύμφωνα με την ειδικό Dr. Nerina...

Τουαλέτα: Η συνήθεια που μπορεί να αποκαλύπτει θέματα υγείας, σύμφωνα με μελέτη

Η συχνότητα των επισκέψεων στην τουαλέτα μπορεί να αποτελεί ένδειξη της συνολικής υγείας, σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες. Μελέτες δείχνουν ότι τόσο οι πολύ συχνές όσο...

Ουρική αρθρίτιδα: 8 τροφές γεμάτες πουρίνες που πρέπει να μειώσετε

Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια επώδυνη πάθηση που προκαλείται από τη συσσώρευση ουρικού οξέος στις αρθρώσεις, και η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη διαχείριση...

Αλτσχάιμερ: Το «σκάλισμα» της μύτης αυξάνει τον κίνδυνο, αποκαλύπτει νέα έρευνα

Μια νέα έρευνα υποδεικνύει ότι το «σκάλισμα» της μύτης μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για τη νόσο Αλτσχάιμερ, καθώς βακτήρια όπως το Chlamydia pneumoniae...

Ύπνος: Γυναίκα μοιράζεται εύκολο κόλπο για να αποκοιμηθείτε άμεσα – Πολύτιμες συμβουλές από...

Μια γυναίκα αποκάλυψε ένα απλό κόλπο για να κοιμηθείτε γρήγορα όταν ξυπνάτε μέσα στη νύχτα, χρησιμοποιώντας βασικές κινήσεις ματιών που διεγείρουν το παρασυμπαθητικό νευρικό...

Βιταμίνη Β12: 7 τροφές πλούσιες σε ενέργεια για να καταπολεμήσετε την εξάντληση

Η βιταμίνη Β12 είναι ζωτικής σημασίας για την παραγωγή ενέργειας και την υγεία του νευρικού συστήματος, αλλά ο οργανισμός μας δεν μπορεί να την...

Ύπνος: Οι ώρες που πρέπει να αποφεύγετε τις οθόνες πριν τον ύπνο, σύμφωνα...

Η Dr. Janine Bowring, ολιστική γιατρός με πάνω από 25 χρόνια εμπειρίας, προτείνει να αποφεύγουμε τη χρήση οθονών τουλάχιστον δύο ώρες πριν τον ύπνο...

Διαβήτης τύπου 2: Η διατροφή που ενδέχεται να αυξήσει τον κίνδυνο, σύμφωνα με...

Μια μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ αποκαλύπτει ότι η συχνή κατανάλωση τηγανητών πατατών μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 κατά...

Ύπνος: Αυτό το ρόφημα μπορεί να μειώσει το σάκχαρο και να βοηθήσει στην...

Το άρθρο αναφέρεται στα οφέλη του μηλόξυδου, όπως τα παρουσιάζει ο Dr. Eric Berg, ειδικός στη διατροφή. Το μηλόξυδο, που παρασκευάζεται από ζυμωμένα μήλα, μπορεί...

Αντιμετωπίστε την τριχόπτωση: 7 θρεπτικά στοιχεία που θα ανανεώσουν τα μαλλιά σας

Το άρθρο αναδεικνύει τη σημασία της σωστής διατροφής για την υγεία των μαλλιών, παρουσιάζοντας επτά βασικά θρεπτικά συστατικά που μπορούν να ενισχύσουν την αντοχή,...

Ύπνος: Το κορυφαίο βότανο που μειώνει την πίεση και σας βοηθά να κοιμηθείτε καλύτερα, σύμφωνα με ειδικούς

Το χαμομήλι, ένα βότανο γνωστό από την αρχαιότητα, προσφέρει σημαντικά οφέλη για την υγεία, καθώς βοηθά στη βελτίωση του ύπνου και στη μείωση της...

Μακροζωία: Οι 6 υγιεινές πρακτικές των πιο μακρόβιων ανθρώπων παγκοσμίως

Το άρθρο εξετάζει τις υγιεινές πρακτικές των κατοίκων των Μπλε Ζωνών, περιοχών με υψηλά ποσοστά αιωνόβιων, και πώς αυτές μπορούν να ενισχύσουν τη μακροζωία. Οι...

Ύπνος: Δυσκολεύεστε να ξυπνήσετε το πρωί; 7 απλοί τρόποι για να νικήσετε την υπνηλία, σύμφωνα με ειδικούς

Το άρθρο αναλύει το φαινόμενο της αδράνειας ύπνου, που προκαλεί νωθρότητα και γνωστική εξασθένηση κατά το πρωινό ξύπνημα, και προτείνει τρόπους αντιμετώπισής του. Η αδράνεια...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Μαρία Σολωμού: Αφαίρεσε τα extensions – Η μεταμόρφωση στην εμφάνισή της

Η Μαρία Σολωμού, μετά από ένα γεμάτο καλοκαίρι στη...

Στράτος Τζώρτζογλου: Ο βαρόνος της Κρήτης τον πάντρεψε με τη Μαριόλα (Εικόνες)

Η εφημερίδα Espresso αποκαλύπτει νέες εξελίξεις στην υπόθεση της...

Θάνατος 86χρονης στην Πάτρα: Στην αντεπίθεση οι συγγενείς του μοτοσικλετιστή

Συγκλονισμένη είναι η τοπική κοινωνία από τον θάνατο της...
spot_img

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Στα σκαριά (και στις κορυφές) το ηλεκτρικό Kia Tasman

Η Kia ανακοίνωσε την επικείμενη κυκλοφορία του ηλεκτρικού Tasman,...

Φωτιά στην Πυλαία – Ήχησε μήνυμα 112

Συναγερμός σήμανε στην Πυλαία Θεσσαλονίκης λόγω πυρκαγιάς που ξέσπασε...

Σταματίνα Τσιμτσιλή: Στιγμιότυπα από τα παρασκήνια πριν την πρεμιέρα του Happy Day στον ALPHA (Βίντεο)

Η εκπομπή "Happy Day" με τη Σταματίνα Τσιμτσιλή επιστρέφει...

Κύθηρα: Κάμπινγκ παρέχει «καταφύγιο» σε αναπληρωτές καθηγητές με ένα ευρώ τη νύχτα

Στα Κύθηρα, οι ιδιοκτήτες ενός κάμπινγκ προσφέρουν διαμονή με...

Πορτογαλία: Αναπαράσταση του δυστυχήματος με το τελεφερίκ

Στην Πορτογαλία, οι αρχές προχώρησαν σε αναπαράσταση του θανατηφόρου...

Σπήλαιο των Γρεβενών: Το φρούριο-σύμβολο της Ελληνικής Επανάστασης που δεν κατέκτησαν οι Τούρκοι

Το Σπήλαιο των Γρεβενών, στις πλαγιές του βουνού Όρλιακας,...

Σε εξέλιξη φωτιά στην περιοχή Βρισά στην Λέσβο

Σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης βρίσκεται η περιοχή Βρισά, καθώς...

Lady Gaga: Γιατί ματαίωσε την εμφάνισή της στο Μαϊάμι λίγο πριν τη σκηνή

Η Lady Gaga ακύρωσε την προγραμματισμένη συναυλία της στο...

ΣΥΡΙΖΑ: «Αν ο κ. Γεωργιάδης δεν αντέχει την κριτική για τις πράξεις του, μπορεί να επιλέξει την...

Ο ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ καταδικάζει τη χρήση αστυνομικής βίας κατά πολιτών...

Καταγράφηκε η απαγωγή του μωρού από τον Πειραιά στην Ακρόπολη – Ο άνδρας φεύγει τρέχοντας με το...

Ένα βίντεο ντοκουμέντο αποκαλύπτει την απαγωγή ενός μωρού δύο...

Καιρός | Τοπικές καταιγίδες στα ηπειρωτικά – Βελτίωση από την Παρασκευή

Σήμερα, οι τοπικές καταιγίδες θα επηρεάσουν τα ηπειρωτικά τμήματα...

Παναγιώτης Γιαννάκης για το Ισπανία – Ελλάδα: Διαθέτουμε ισχυρότερους παίκτες και τον Γιάννη Αντετοκούνμπο, τον θεό του...

Ο Παναγιώτης Γιαννάκης, θρύλος του ελληνικού μπάσκετ, μίλησε στην...

Η αθηναϊκή γειτονιά που ονομάστηκε από… ένα εργοστάσιο κρεβατιών

Το Κουκάκι, μια δημοφιλής συνοικία της Αθήνας, πήρε το...

Επεισόδια έξω απο το νοσοκομείο Δράμας – Ακύρωσε την επίσκεψη του ο Άδωνις Γεωργιάδης

Επεισόδια σημειώθηκαν έξω από το νοσοκομείο Δράμας, καθώς πολίτες...

Φωτιά στα Πετράλωνα Μεσσηνίας – Ισχυρές πυροσβεστικές δυνάμεις και εναέρια μέσα στη «μάχη»

Συναγερμός σήμανε στην Πυροσβεστική Υπηρεσία λόγω πυρκαγιάς που ξέσπασε...

Δημήτρης Αλεξάνδρου: Η καταπληκτική δημιουργία που έφτιαξε ο γιος του, Πάρης – «Το παιδί μου»

Ο Δημήτρης Αλεξάνδρου, γνωστός παρουσιαστής, περνάει όμορφες στιγμές με...

Σοφία Καρβέλα: Πρεμιέρα στο σχολείο για τους γιους της – «Μαθητής της 4ης και της 7ης τάξης»

Η Σοφία Καρβέλα γιόρτασε την επιστροφή των γιων της,...

Ηλεκτρονικός πόλεμος: Ο Στρατός Ξηράς αναζητά τρόπους για κυριαρχία στο «αόρατο» πεδίο μάχης

Το άρθρο αναλύει τη σημασία του ηλεκτρονικού πολέμου ως...

Σύλληψη δύο Τούρκων ενόπλων στην Ιταλία

Δύο Τούρκοι ενόπλοι συνελήφθησαν από τις ιταλικές Αρχές στο...

Παναθηναϊκός: Χωρίς διεθνείς η προπόνηση στο Κορωπί

Ο Παναθηναϊκός πραγματοποίησε πρωινή προπόνηση την Πέμπτη στις εγκαταστάσεις...

Αυτοκίνητο έπεσε σε πλήθος στο Βερολίνο – Πληροφορίες για πολλούς τραυματίες

Ένα αυτοκίνητο έπεσε σε πλήθος πεζών στο Βερολίνο, τραυματίζοντας...

Εντυπωσιακή έναρξη για το καινούργιο Honda Prelude (+αρχικές τιμές)

Η Honda παρουσίασε επίσημα το νέο Prelude στην Ιαπωνία,...

Η Why Not συνδυάζει δράση με διασκέδαση και εκπαίδευση

Ο Χρήστος Παπαθεοδώρου, υπεύθυνος της Why Not, αναλύει τη...

Η πρόγνωση του καιρού από την Ε. Καρέτσου

Αίθριος θα είναι ο καιρός στο μεγαλύτερο μέρος της...

Εξάρθρωση οργάνωσης διακίνησης κοκαΐνης σε Αττική και Κρήτη

Εγκληματική οργάνωση που διακινούσε μεγάλες ποσότητες κοκαΐνης στην Αττική...

Χορτιάτη: Σε εξέλιξη η φωτιά – Ήχησε το 112

Σε πλήρη εξέλιξη βρίσκεται η φωτιά που έχει ξεσπάσει...

Μάριους Γκριγκόνις: «Ανυπομονώ να νιώσω ξανά την ενέργεια του κόσμου μας»

Ο Μάριους Γκριγκόνις, παίκτης του Παναθηναϊκού, μίλησε για την...

Άγιος έρωτας: Συνεχίζονται τα γυρίσματα στο μαγευτικό Γαλαξίδι

Στο μαγευτικό Γαλαξίδι συνεχίζονται τα γυρίσματα του δεύτερου κύκλου...

Κύκλωμα λαθρεμπορίου καυσίμων με διασυνδέσεις εκτός Ελλάδος

Η Διεύθυνση Αντιμετώπισης Οργανωμένου Κυκλώματος εξάρθρωσε ένα δίκτυο λαθρεμπορίας...

Γερμανία: Όχημα χτύπησε πεζούς στο Βερολίνο – Πληροφορίες για πολλούς τραυματίες

Στο Βερολίνο, ένα αυτοκίνητο έπεσε πάνω σε πεζούς στην...

Κρήτη: Απολογούνται οι πρώτοι 17 για την εγκληματική οργάνωση

Δείτε το βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με: Κρήτη:...

Ελένη Χατζίδου: Γιόρτασε 4 χρόνια έγγαμου βίου με τον Ετεοκλή Παύλου – «Ήταν 28 χρονών και σκεφτόμουν...

Η Ελένη Χατζίδου και ο Ετεοκλής Παύλου γιορτάζουν την...

«Έπεσε» η Google – Προβλήματα σε όλη την Ευρώπη και την Τουρκία

Προβλήματα πρόσβασης στις υπηρεσίες της Google έχουν προκληθεί σε...

Γαλλία: Το κάστρο που λέγεται ότι στοιχειώνεται από το πνεύμα μιας γυναίκας

Το Château de Brissac, το ψηλότερο κάστρο στην κοιλάδα...

Κατσούλης: Οι τελευταίες εξελίξεις για την υγεία του – Η δημοσίευση της Ρουμελιώτη

Ο Σάκης Κατσούλης αντιμετωπίζει αιφνίδια βαρηκοΐα, όπως αποκάλυψε μέσω...

Ανάδειξη και Αποκατάσταση του κτηρίου του Παλαιού Εθνικού Τυπογραφείου

Στην πρόσφατη συνέντευξη Τύπου που πραγματοποιήθηκε στο δημαρχείο Αθηνών,...