Ελένη Πετρουλάκη: «Η υγιεινή διατροφή δεν σημαίνει στέρηση! Μια φορά την εβδομάδα τρώω σίγουρα…»

Η Ελένη Πετρουλάκη μοιράζεται την εμπειρία της για τη διατροφή, την οικογένεια και τα αρνητικά σχόλια που δέχεται στα social media.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ

Η Ελένη Πετρουλάκη παραχώρησε συνέντευξη στην εκπομπή “Happy Day“, όπου μίλησε για την τηλεόραση, την οικογένειά της και τις προκλήσεις που αντιμετωπίζει. Αναφέρθηκε στην υγιεινή διατροφή, τονίζοντας ότι αυτή δεν σημαίνει στέρηση, καθώς απολαμβάνει τηγανιτές πατάτες μία φορά την εβδομάδα και επιτρέπει στα παιδιά της να τρώνε γλυκά.

Επίσης, αποκάλυψε προσωπικές δυσκολίες που έχει βιώσει, όπως θέματα υγείας και ψυχολογίας, και μοιράστηκε τις προκλήσεις της μητρότητας. Τέλος, σχολίασε τα αρνητικά σχόλια που δέχεται στα social media, επισημαίνοντας ότι είναι δύσκολο να τα διαχειρίζεται, ειδικά όταν αφορούν την οικογένειά της.

Πιο αναλυτικά:

Η Ελένη Πετρουλάκη παραχώρησε συνέντευξη στην εκπομπή Happy Day στον ALPHA, όπου μίλησε για την τηλεόραση, για τις κόρες της, για τον σύζυγό της, Ίλια Ίβιτς, αλλά και για τα αρνητικά σχόλια που δέχεται στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

Η συνέντευξη της Ελένης Πετρουλάκη

«Τόσα χρόνια δεν είχα κάνει τηλεόραση. Είχα να κάνω τηλεόραση 28 χρόνια. Όλα αυτά τα χρόνια είχα προτάσεις να βρίσκομαι σε κριτική επιτροπή ή ριάλιτι. Ήταν άσχετα με το αντικείμενό μου», ξεκίνησε να λέει με αφορμή την εκπομπή που παρουσιάζει στο Action 24, Vitality.

«Τα τελευταία χρόνια έχουμε ένα διατροφολογικό γραφείο και βοηθάμε στην ολική μεταμόρφωση σώματος», αποκάλυψε αμέσως μετά η Ελένη Πετρουλάκη.

Όσον αφορά την διατροφή της και στο πώς διατηρεί τη σιλουέτα της, αποκάλυψε: «Υπήρχαν περίοδοι στη ζωή μου που αφέθηκα. Αυτή την περίοδο δεν θέλω να κάνω ασκήσεις. Προσπαθώ να βρω την ισορροπία. Θα ζυγιστώ μια φορά τον μήνα. Τρώω τηγανιτές πατάτες μια φορά την εβδομάδα σίγουρα».

Ενώ, σχετικά με την διατροφή στα παιδιά της, αποκάλυψε: «Δεν περιόρισα τις κόρες μου στο κομμάτι της διατροφής. Φυσικά υπάρχουν γλυκά στο σπίτι, η υγιεινή διατροφή δεν σημαίνει στέρηση».

«Έχω αντιμετωπίσει θέματα υγείας και ψυχολογίας. Έχω βγάλει αυτοάνοσο. Είχα θέματα με τη γονιμότητα και χρόνια κόπωση», αποκάλυψε επίσης, σε άλλο σημείο της συνέντευξής της.

Η εξομολόγηση της για την οικογένειά της

Στη συνέχεια μίλησε για τα παιδιά της, που έχει αποκτήσει με τον σύζυγό της, Ίλια Ίβιτς: «Η μεγάλη μου κόρη είναι 20 ετών, οι δίδυμες έγιναν 18 και η μικρή είναι στα 15. Το πιο δύσκολο πράγματα που έχω κάνει στη ζωή μου είναι τα παιδιά. Θα μπορούσα να κάνω ώρες γυμναστικής. Τα ζόρια και οι ευθύνες που αισθάνεσαι με τα παιδιά είναι κάτι απίστευτο. Έχω μπει μέσα σε κλαμπ και έχω πάρει τη μια μου κόρη σηκωτή» – δείτε εδώ τα παιδιά της.

«Με τον σύζυγό μου είμαστε παντρεμένοι 30 χρόνια. Το ζευγάρι περνάει διάφορες φάσεις», είπε για τον σύζυγό της.

Για τα αρνητικά σχόλια που δέχεται στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, ανέφερε: «Έχω παιδιά και πολλές φορές μου είναι δύσκολο να δεχτώ την αρνητική κριτική. Έχω στείλει μήνυμα προσωπικό. Οι κόρες μου τα διαβάζουν. Το μεγαλύτερο ψέμα που έχει γραφτεί για εμένα στα σχόλια είναι ότι έχω κάνει lifting».

Διαβάστε επίσης:

Survivor: Αποχώρησε οικειοθελώς ο Gio Kay

Λίγο πριν το τέλος του αποψινού επεισοδίου του Survivor...

Survivor: Ο Gio Kay αποχώρησε με δική του απόφαση

Λίγο πριν το τέλος του αποψινού επεισοδίου του Survivor...

Μελάνια Τραμπ: Πρώτη προβολή του ντοκιμαντέρ της – Εντυπωσιακές παρουσίες στο Κέντρο Αθηνών

Πρεμιέρα στο Κέντρο Αθηνών έκανε το απόγευμα της Κυριακής...

Βουλγαράκη: «Καταπέλτης» εναντίον Παπανώτα – «Απαράδεκτο να εκφράζεις μισογυνιστικές απόψεις»

Η Ελένη Βουλγαράκη προχώρησε σε μια μακροσκελή ανάρτηση στον προσωπικό...
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο ΔΕΔΟΜΕΝΟ.

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ

ΑΦΗΣΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΣΑΣ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Survivor: Αποχώρησε οικειοθελώς ο Gio Kay

Λίγο πριν το τέλος του αποψινού επεισοδίου του Survivor (1/2), ο Γιώργος Λιανός έκανε μια ανακοίνωση – βόμβα στο συμβούλιο του νησιού. Συγκεκριμένα, ανέφερε...

Survivor: Ο Gio Kay αποχώρησε με δική του απόφαση

Λίγο πριν το τέλος του αποψινού επεισοδίου του Survivor (1/2), ο Γιώργος Λιανός έκανε μια ανακοίνωση – βόμβα στο συμβούλιο του νησιού. Συγκεκριμένα, ανέφερε...

Μελάνια Τραμπ: Πρώτη προβολή του ντοκιμαντέρ της – Εντυπωσιακές παρουσίες στο Κέντρο Αθηνών

Πρεμιέρα στο Κέντρο Αθηνών έκανε το απόγευμα της Κυριακής 1 Φεβρουαρίου το ντοκιμαντέρ Melania, που είναι αφιερωμένο στη ζωή της Πρώτης Κυρίας των ΗΠΑ,...

Βουλγαράκη: «Καταπέλτης» εναντίον Παπανώτα – «Απαράδεκτο να εκφράζεις μισογυνιστικές απόψεις»

Η Ελένη Βουλγαράκη προχώρησε σε μια μακροσκελή ανάρτηση στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, μέσω της οποίας ξέσπασε με αφορμή τα σχόλια που έκανε ο...

// ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Survivor: Αποχώρησε οικειοθελώς ο Gio Kay

Λίγο πριν το τέλος του αποψινού επεισοδίου του Survivor...

Survivor: Ο Gio Kay αποχώρησε με δική του απόφαση

Λίγο πριν το τέλος του αποψινού επεισοδίου του Survivor...

Ελλάδα – Ουγγαρία: Πότε και πού θα διεξαχθεί ο ημιτελικός της Εθνικής πόλο γυναικών στο ευρωπαϊκό πρωτάθλημα

Η Εθνική πόλο γυναικών έμαθε αντίπαλο στον πρώτο ημιτελικό...

Μελάνια Τραμπ: Πρώτη προβολή του ντοκιμαντέρ της – Εντυπωσιακές παρουσίες στο Κέντρο Αθηνών

Πρεμιέρα στο Κέντρο Αθηνών έκανε το απόγευμα της Κυριακής...

ΑΕΚ – Ολυμπιακός: Το πέναλτι των Πειραιωτών στο 90+16′ που εκτέλεσε ο Ταρέμι για το 1-1

Συγκλονιστικό ήταν το φινάλε του ντέρμπι ΑΕΚ – Ολυμπιακός...

Η κατάταξη της Super League μετά το ισόπαλο ΑΕΚ – Ολυμπιακός – Δείτε στιγμιότυπα και γκολ

Η ΑΕΚ έμεινε στην ισοπαλία με 1-1 στο ντέρμπι...

Επίδομα παιδιού 2026: Πότε ξεκινά η πλατφόρμα για νέες αιτήσεις – Όσα χρειάζεται να ξέρετε

Μέσα στο τελευταίο 10ήμερο του Φεβρουαρίου 2026 αναμένεται να...

Πληρώνεις πολλά για streaming; 7 κόλπα για να γλιτώσεις χωρίς στερήσεις

Πόσες συνδρομές έχεις τώρα; Τρεις; Πέντε; Πάμε να είμαστε...

Βουλγαράκη: «Καταπέλτης» εναντίον Παπανώτα – «Απαράδεκτο να εκφράζεις μισογυνιστικές απόψεις»

Η Ελένη Βουλγαράκη προχώρησε σε μια μακροσκελή ανάρτηση στον προσωπικό...

Το παιδί αρνείται τα λαχανικά; Το μικρό τρικ που θα το αλλάξει

Έχεις δοκιμάσει όλα τα κόλπα και το παιδί σου...

Ο καιρός την Δευτέρα 2 Φεβρουαρίου 2026

Η πρόγνωση του καιρού για την Δευτέρα 2 Φεβρουαρίου...

ΑΕΚ – Ολυμπιακός: Το τέρμα του Βάργκα για το 1-0 στο ντέρμπι της Super League

Η ΑΕΚ αντιμετωπίζει τον Ολυμπιακό στην Allwyn Arena για...

Γκίλφοϊλ: Ανακοίνωσε επίσκεψη Τραμπ στην Ελλάδα – «Εύχομαι να συνοδεύεται από τη Μελάνια»

Είδηση έβγαλε η πρεμιέρα της ταινίας «Melania» στο «Κέντρο...

Καρναβάλι της Βενετίας – Αφιερωμένο στην Αρχαία Ελλάδα και τους Ολυμπιακούς Αγώνες

Το καρναβάλι της Βενετίας φέτος γιορτάζει την κληρονομιά της...

Στους 41 ο αριθμός των θυμάτων στο Κραν Μοντάνα της Ελβετίας

Ο αριθμός των θυμάτων από την πρόσφατη τραγωδία στο...

ΠΑΣΟΚ για δηλώσεις Μητσοτάκη: Αμυντική πολιτική χωρίς διαφάνεια και εθνική προστιθέμενη αξία

Με κοινή τους ανακοίνωση ο Μιχάλης Κατρίνης, υπεύθυνος Κ.Τ.Ε....

Τάσος Τεργιάκης: Αναδρομική φωτογραφία με τη σύζυγό του – «17 χρόνια πίσω»

Ο Τάσος Τεργιάκης αγαπάει πολύ τα social media και...

Reuters: Σύσκεψη κορυφαίων στρατιωτικών ηγετών ΗΠΑ και Ισραήλ στο Πεντάγωνο για το Ιράν

Οι ανώτατοι Αμερικανοί και Ισραηλινοί στρατιωτικοί αξιωματούχοι είχαν την...

ΑΕΚ – Ολυμπιακός: Πανό με στίχους του ΛΕΞ για τις γυναίκες που χάθηκαν στη Βιολάντα

Η ΑΕΚ αντιμετωπίζει τον Ολυμπιακό στην Allwyn Arena για...

Νεκρός άνδρας 27 ετών εντοπίστηκε σε ρέμα στη Νέα Πέραμο

Νεκρός εντοπίστηκε ένας 27χρονος άνδρας σε ρέμα στη Νέα...

Λουτσέσκου μετά το ΠΑΟΚ – Πανσερραϊκός: «Θρίαμβος για τον κόσμο και τη μνήμη όσων χάθηκαν»

Ο ΠΑΟΚ επικράτησε εύκολα με 4-1 του Πανσερραϊκού στη...

Πάτρα: Μεταφέρθηκε αναίσθητος στο νοσοκομείο και συνελήφθη για χασίς

Ένα απίστευτο περιστατικό συνέβη στο Ρίο στην Πάτρα, όταν...

Το Wi‑Fi σου είναι ασφαλές; Το λάθος που το εκθέτει

Έχεις ποτέ αναρωτηθεί πόσο εύκολο είναι να μπουν ξένοι...

Ύπνος: Γιατί είναι σημαντικό να κοιμάστε με την πόρτα του δωματίου σας κλειστή

Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε μια συγκεκριμένη ρουτίνα πριν...

Έκρηξη Παυλίδη προς Μυριοκεφαλιτάκη: «Ένα μήνα τι σου λέω, θες να με τρελάνεις»

Ο Χάρης Παυλίδης είχε πολλά παράπονα από τη Μαρία...

Το μυστικό για τέλειο μικρό σαλόνι: 7 κόλπα που δεν σου είπε ο διακοσμητής

Έχεις μικρό σαλόνι και νιώθεις ότι τίποτα δεν χωράει;...

Θ. Κολυδάς: Γιατί πλημμύρισε ο Αγίοκαμπος Λάρισας

Η περιοχή του Αγίου Καμπου στη Λάρισα υπήρξε θύμα...

Κρεμονέζε – Ίντερ 0-2: Προβάδισμα +8 από τη Μίλαν και νέο βήμα για την κορυφή του ιταλικού...

Τη ξέφρενη πορεία της προς την κατάκτηση του φετινού...

Τραμπ: «Ελπίζω να πετύχουμε συμφωνία με το Ιράν, αν αποτύχουμε, θα δούμε ποιος έχει δίκιο» – Η...

O Ντόναλντ Τραμπ εξέφρασε την Κυριακή (1/2) την ελπίδα...

Εξαφάνιση 16χρονης Λόρα: Γιατί η ΕΛ.ΑΣ. δεν έχει ”ξεσκονίσει” τις κάμερες του αεροδρομίου

Η εξαφάνιση της 16χρονης Λόρα έχει προκαλέσει έντονη ανησυχία...

Δολοφονία 27χρονου στη Νέα Πέραμο: Τον εκτέλεσαν και επιχείρησαν να τον κάψουν

Σοκ έχει προκαλέσει η δολοφονία ενός 27χρονου άνδρα στη...
spot_img

// ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Θλίψη για τη Ζωζώ Σαπουντζάκη: Έφυγε από τη ζωή ο 27χρονος σύντροφός της, Πύρρος Αναγνωστόπουλος

Δύσκολες ώρες για τη Ζωζώ Σαπουντζάκη, καθώς ο σύντροφός...

Σταύρος Μπαλάσκας – Μιλά για την εγχείρηση στα μάτια του: «Θα πάρει λίγο χρόνο»

Απάντηση στα ερωτήματα που κυκλοφορούσαν τις τελευταίες ημέρες σχετικά...

Καρχαρίας κατασπάραξε 13χρονο – Είχε φύγει κρυφά από το σπίτι του για να κολυμπήσει

Ένα 13χρονο αγόρι έχασε τη ζωή του ύστερα από...
spot_img

Τάσος Τεργιάκης: Αναδρομική φωτογραφία με τη σύζυγό του – «17 χρόνια πίσω»

Ο Τάσος Τεργιάκης αγαπάει πολύ τα social media και καθημερινά μοιράζεται με τους διαδικτυακούς του φίλους τη γνώμη του για τα θέματα της επικαιρότητας,...

Άννα Ρεζάν για Harvey Weinstein: «Ήταν απωθητικός, απολάμβανε να προκαλεί και να σε φέρνει σε αμηχανία»

Η Άννα Ρεζάν παραχώρησε μια εφ’ όλης της ύλης συνέντευξη συνέντευξη στην εκπομπή Καλύτερα δε γίνεται και την Ελιάνα Χρυσικοπούλου. Η ηθοποιός και κινηματογραφίστρια...

Ιωάννα Τούνη: Ποδοσφαιρική βραδιά με τον αγαπημένο της Δημήτρη – Φωτογραφίες

Μετά τον χωρισμό της από τον Δημήτρη Αλεξάνδρου, η Ιωάννα Τούνη βρίσκεται σε σχέση με τον Δημήτρη Σπυριδωνίδη, τον οποίο γνωρίζει εδώ και πολλά...

Βαρθακούρης: Η αποψινή του εμφάνιση αναβάλλεται – «Αφουγκράζομαι τα σημάδια του σύμπαντος»

Ο Χάρης Βαρθακούρης έκανε μια ανάρτηση στον προσωπικό του λογαριασμό στο Instagram, μέσω της οποίας αποκάλυψε ότι δεν θα πραγματοποιηθεί η αποψινή (1/2) μουσική...

«Σοκ» η Αλεξανδράκη: «Βρέθηκα στον εισαγγελέα χωρίς να καταλάβω το γιατί»

Η Δήμητρα Αλεξανδράκη, μέσα από ένα βίντεο που ανέβασε το βράδυ της Κυριακής στο κανάλι της στο YouTube, αποκάλυψε πως βρίσκεται σε δικαστική διαμάχη...

Γραμμέλη: Αποκαλύπτει γιατί συνεχίζει να μιλά στους δημοσιογράφους – «Δυο μέρες τώρα αισθάνομαι άβολα»

Η Αφροδίτη Γραμμέλη έχει πάρει την απόφαση να μην παραχωρεί το τελευταίο διάστημα δηλώσεις στους δημοσιογράφους. Η ίδια, μέσα από μια ανάρτηση που έκανε...

Ηλιάκη: Μοιράστηκε στιγμιότυπα με τον Μουτσινά – «Τότε είχαμε ακόμα επαφή»

Viral έχει γίνει το τελευταίο διάστημα στο διαδίκτυο το trend με το 2016, με ξένους αλλά και Έλληνες celebrities να δημοσιεύουν στα social media...

Akylas: «Η μητέρα μου θρηνούσε στο σπίτι για δύο ημέρες» – Αναφορά στην προσωπική του ζωή

Το απόγευμα της Κυριακής (1/2) ο Akylas βρέθηκε καλεσμένος στην ΕΡΤ, στην εκπομπή EurovisionGR, με την Κέλλυ Βρανάκη και τον Θάνο Παπαχάμο. Ο γνωστός,...

Μπουρδούμης για Δροσάκη: «Ίσως ένιωσε αμηχανία που δεν μπόρεσε να διατηρήσει την οικογένεια, αλλά…»

Ο Αλέξανδρος Μπουρδούμης μίλησε στην κάμερα της εκπομπής Καλύτερα δε γίνεται και στον Σπύρο Ραφαήλ Κεραμίδα, σχολιάζοντας, μεταξύ άλλων, όσα είπε πρόσφατα η πρώην...

Πολυδερόπουλος: Η πρόσφατη φωτογραφία με τον νεογέννητο γιο του – Ποζάρουν μαζί αγκαλιά

Ξεχωριστές στιγμές βιώνουν εδώ και λίγες ημέρες ο Νίκος Πολυδερόπουλος και η Βαλασία Συμιακού, καθώς έγιναν γονείς για πρώτη φορά. Συγκεκριμένα, στις 29/1 η...

Καραβάτου: Οι αρχικές αντιδράσεις μετά την πρεμιέρα στον ΑΝΤ1 – Πώς σχολίασε τη σύγκριση με την Τσολάκη

Δηλώσεις στους δημοσιογράφους των ψυχαγωγικών εκπομπών παραχώρησε η Κατερίνα καραβάτου μετά το τέλος της σημερινής (1/2) της εκπομπής στον ΑΝΤ1, Σαββατοκύριακο Παρέα. Μέσα σ’...

Κάτια Δανδουλάκη – Το αποχαιρετιστήριο τηλεφώνημα στον Νίκο Γαλανό και ο αρραβώνας: «Ήταν η αρχική μου σχέση»

Η Κάτια Δανδουλάκη παραχώρησε μια εκ βαθέων συνέντευξη στη «Τετ-α-Τετ» με τον Τάσο Τρύφωνος, μιλώντας για τα σημαντικά κεφάλαια της προσωπικής της ζωής και...

Καμπούρη για διαμάχη Κατσαρίδη – Ουγγαρέζου: «Δεν μπορώ να είμαι αντικειμενική όταν πρόκειται για κάποιον που αγαπώ»

Η Δέσποινα Καμπούρη παραχώρησε δηλώσεις στην κάμερα της εκπομπής Weekend Live και σχολίασε την κόντρα του πολύ καλού της φίλου, Πάνου Κατσαρίδη με τον...